Archivio Categoria: Biblioteca Sanitaria
La nostra biblioteca sanitaria è un tesoro di conoscenze e saggezza per guidarti verso uno stile di vita più sano e equilibrato. Gli esperti del SFOMC condividono informazioni preziose e approfondite su come mantenere la tua salute al massimo livello ogni giorno. Dai consigli pratici su alimentazione e attività fisica a strategie per gestire lo stress e migliorare il sonno, troverai tutto ciò di cui hai bisogno per vivere bene.
Esplorando la biblioteca, scoprirai nuove prospettive sul benessere che ti ispireranno a prenderti cura di te stesso in modo completo. Imparerai l’importanza della prevenzione nella salute e come piccoli cambiamenti nella routine quotidiana possano avere un impatto significativo sulla tua salute generale nel lungo termine. Con accesso a queste preziose risorse, avrai le chiavi per trasformare la tua vita in meglio e godere appieno di ogni momento con vitalità ed energia rinnovata.
Ricetta: hamburger piccante di quinoa e fagioli neri
Cercate un’alternativa vegetariana al classico hamburger, ricca di gusto e proteine? Dimenticate i soliti burger [...]
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Ricetta: Pizza vegetariana con crosta di cavolfiore
Stanchi della solita pizza? Immergetevi in un’esplosione di sapori e leggerezza con la nostra irresistibile [...]
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Ricetta: Insalata di anguria con cetriolo
Rinfrescante, leggera e coloratissima: ecco a voi l’insalata di anguria e cetriolo, un’esplosione di sapori [...]
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Rimedi per i terrori notturni nei bambini piccoli
I terrori notturni, con i loro risvegli improvvisi e pieni di paura, possono essere un’esperienza [...]
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Dovrei assumere lo spironolattone per l’acne?
L’acne può essere frustrante, e potresti aver sentito parlare dello spironolattone come possibile soluzione. Questo [...]
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Dovresti preoccuparti del braccio COVID?
Il “braccio COVID”, un effetto collaterale riportato da alcuni dopo la vaccinazione, ha suscitato preoccupazioni. [...]
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Dovresti provare a rimuovere la tua spirale da sola?
Rimuovere una spirale è una procedura medica sicura ed efficace quando eseguita da un professionista [...]
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Rimozione delle escrescenze cutanee: non provarci a casa
Le escrescenze cutanee possono destare preoccupazione, ma è fondamentale resistere alla tentazione di rimuoverle autonomamente. [...]
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Ricette per la pentola a cottura lenta per il tuo prossimo pasto
Stanchi dopo una lunga giornata ma non volete rinunciare ad un pasto gustoso e genuino? [...]
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Uno studio dimostra che le mascherine prevengono la diffusione del Covid
Un nuovo studio fornisce ulteriori prove concrete sull’efficacia delle mascherine nel prevenire la diffusione del [...]
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