7 miti sui farmaci e i fatti dietro di essi

Viviamo immersi in un mare di informazioni, spesso contraddittorie, riguardo ai farmaci. Ci affidiamo a credenze popolari, a volte fuorvianti, che possono influenzare le nostre scelte terapeutiche. “7 miti sui farmaci e i fatti dietro di essi” svela la verità dietro alcune comuni misconcezioni, offrendo una prospettiva chiara e scientificamente fondata. Dalle convinzioni sui farmaci generici all’uso degli antibiotici, questo articolo sfata i miti e fornisce gli strumenti per un approccio consapevole e informato alla salute. Preparatevi a mettere in discussione ciò che pensavate di sapere.

Le idee sbagliate sulla medicina stanno diventando sempre più comuni, soprattutto con così tante risorse diverse online disponibili a portata di mano e teorie del passaparola non dimostrate.

Ma avere le informazioni corrette è estremamente importante quando si assumono farmaci su prescrizione. Assicurarti di conoscere i fatti ed evitare i miti ti manterrà più sicuro e più sano.

La farmacista Marcia Wyman, PharmD, BCPS, sfata sette dei miti più comuni sui farmaci.

Mito: se stai davvero male, puoi ignorare l’etichetta e prendere più pillole.

Quando provi un forte dolore, potresti guardare la dose sull’etichetta dell’antidolorifico e pensare: “una dose extra non può assolutamente farmi del male”.

I fatti

La verità è che se prendi una dose superiore a quella indicata sull’etichetta, potresti farti male.

“La dose raccomandata di un farmaco da banco (OTC) o da prescrizione non è solo un suggerimento: è un calcolo accurato basato su anni di ricerca, test clinici e pratica”, afferma Wyman.

Le aziende farmaceutiche e i medici lavorano duramente per sviluppare la dose appropriata di medicinale per ogni persona. Prendere le pillole in un modo diverso da quello indicato sull’etichetta può causare molto più male che bene.

Perché?

Innanzitutto, assumere più della dose indicata in un dosaggio può privarti dei benefici del medicinale e aumentare il rischio di effetti collaterali gravi, lasciandoti sentire peggio o mettendoti in estremo pericolo.

In secondo luogo, non prendere le pillole più frequentemente di quanto riportato sull’etichetta, pensando che guarirai più velocemente.

“Non pensare mai che assumere farmaci in un tempo più breve (soprattutto tutti in una volta) ti aiuterà a stare meglio: non è così che funziona la maggior parte dei farmaci”, afferma Wyman.

La quantità di dosaggio specifico e il tempo necessario per assumerlo sono stati prescritti dal medico per un motivo molto particolare.

In terzo luogo, è molto probabile che si verifichi un sovradosaggio quando prendi più pillole di quelle che ti sono state prescritte in un periodo di tempo più breve, il che può avere effetti pericolosi o potenzialmente letali.

Mito: una volta che ti senti meglio, non devi continuare a prendere farmaci.

Se i sintomi sono scomparsi ma i farmaci non sono ancora scomparsi, potresti essere tentato di interrompere l’assunzione delle pillole.

I fatti

Il tuo medico ti ha prescritto quel medicinale perché ne hai bisogno. Vuoi assicurarti di assumere tutti i farmaci che ti ha prescritto il medico.

Perché?

Se interrompi precocemente l’assunzione dei farmaci, puoi aumentare il rischio di ricadute nella malattia.

“Se hai considerato di interrompere l’assunzione dei farmaci perché costa troppo, parla con il tuo medico o il farmacista dei modi per ridurre i costi”, afferma Wyman. “Esistono molti modi per rendere i farmaci più accessibili”.

Mito: gli integratori naturali sono sempre una scelta sicura.

Gli integratori naturali possono sembrare più sicuri e più sani dei farmaci, forse proprio per la parola “naturale”.

I fatti

La parola “naturale” non significa sempre “sicuro”. Inoltre, non significa che puoi evitare di parlarne con il tuo medico.

Perché?

Dovresti sempre parlare con il tuo medico di tutto ciò che metti nel tuo corpo.

“Ognuno è diverso”, dice. “Se sei interessato agli integratori naturali, devi comunque parlare con il tuo medico o il farmacista per sapere quali sono sicuri da usare in modo specifico.”

Inoltre, poiché gli standard per gli integratori non sono così rigidi, la quantità di ciascun ingrediente può variare da un prodotto all’altro. Potresti non avere tutte le informazioni necessarie per prendere la giusta quantità che funziona solo per te.

I potenziali effetti collaterali potrebbero anche non essere menzionati sull’etichetta. Alcuni integratori possono anche aumentare il rischio di effetti collaterali se combinati con altre condizioni di salute o farmaci. Potresti metterti in pericolo, soprattutto se soffri di altre condizioni o stai assumendo altri farmaci.

Mito: gli antibiotici sono la risposta per ogni malattia.

Potresti aver sentito l’idea sbagliata secondo cui gli antibiotici sono una cura per tutto, ma questo non è assolutamente vero.

I fatti

Gli antibiotici sono utili solo nelle malattie causate da batteri, come lo streptococco della gola.

La maggior parte delle malattie, come raffreddore e mal di gola, sono causate da virus che non rispondono affatto agli antibiotici.

Ciò significa che gli antibiotici non funzionano per curare molte, molte altre malattie e i medici devono valutare con molta attenzione se prescriverli o meno.

Perché?

Diverse malattie (e anche diversi tipi di malattie batteriche) richiedono tipi di trattamenti molto precisi.

Inoltre, i medici non vogliono prescrivere antibiotici quando non sono necessari perché un loro uso eccessivo può portare a infezioni resistenti e difficili da trattare.

Se soffri di una malattia virale, potrebbe esserti prescritto un medicinale diverso dal trattamento antibatterico. Ad esempio, il medico può prescrivere un farmaco da banco che di solito allevierà i sintomi fino alla scomparsa del virus.

Chiedi al tuo medico o al farmacista di consigliarti soluzioni da banco che siano sicure per te e per la tua condizione perché alcune possono causare effetti collaterali come l’aumento della pressione sanguigna.

“Se non ti senti molto meglio entro 10-14 giorni, chiama il tuo medico perché potresti aver sviluppato una malattia secondaria o un’infezione. In questo caso, potrebbe essere necessario passare completamente a un medicinale diverso”, aggiunge Wyman.

Mito: non è necessario dire al medico quali vitamine prendi.

Potresti pensare che anche le vitamine siano in qualche modo naturali perché molte di esse si trovano negli alimenti, quindi non devi nemmeno preoccuparti di menzionarle al tuo medico.

I fatti

Quando prescrive un nuovo farmaco o suggerisce un rimedio da banco, il medico deve conoscere la tua dieta, il tuo stile di vita e tutti i farmaci da banco e da prescrizione, le vitamine e gli integratori che stai assumendo.

Perché?

Questo aiuta il tuo medico a garantire che qualsiasi nuovo farmaco non interagisca con il tuo regime attuale in modo pericoloso.

Alcuni farmaci, vitamine o integratori possono ostacolare il modo in cui il corpo assorbe, scompone ed elimina i farmaci.

Possono verificarsi anche altre complicazioni quando la quantità di vitamine presenti nel corpo è troppo alta o troppo bassa.

Mito: è meglio tenere i farmaci a portata di mano nel bagno o nel lavandino della cucina.

Potresti pensare che mettere i farmaci dove li vedrai ogni giorno sia il modo migliore per ricordarti di prenderli.

I fatti

Anche se questo potrebbe ricordarti di prenderli, non è consigliabile conservare farmaci e integratori sul ripiano del bagno o accanto al lavello della cucina.

A meno che non ti venga detto diversamente, dovresti sempre conservare i farmaci in un’area asciutta, lontano dal calore e dalla luce diretta, il che generalmente significa metterli lontano e fuori dalla vista.

Perché?

Quando i farmaci sono presenti nelle aree comuni, possono essere danneggiati sia dall’umidità che dalla luce, il che può causare problemi nel loro funzionamento.

Conservali nel contenitore originale di sicurezza o in un portapillole che non può essere aperto dalle mani dei più piccoli. E tieni sempre i farmaci e gli integratori dove i bambini e gli animali domestici non possono raggiungerli.

Se hai bisogno di un promemoria per portarli quando non sono in vista, ci sono molte app con allarmi che puoi mettere sul tuo telefono o computer come promemoria per prendere le medicine.

Mito: non importa come inghiotti una pillola purché arrivi dove deve andare.

Potresti pensare che cambiare il modo in cui prendi le pillole (o cosa mangi o bevi con loro) sia più conveniente o funzioni meglio di quanto suggerisce l’etichetta.

I fatti

È necessario prestare attenzione a come assumere le pillole e assumerle sempre esattamente secondo l’etichetta e la prescrizione.

La dimensione e la quantità delle pillole sono progettate in modo che la pillola si dissolva nel tuo sistema in un determinato periodo di tempo, molto probabilmente non tutta in una volta.

Non dovresti mai sbucciare o rompere il rivestimento esterno. Non tagliare le pillole a pezzi o schiacciarle a meno che non sia indicato sull’etichetta di farlo.

Perché?

Cambiare intenzionalmente la dimensione o la composizione della pillola può influenzare il modo in cui il tuo sistema le digerisce e può influenzare il modo in cui funzionano per te.

Se hai difficoltà a deglutire pillole intere, parla con il tuo medico o il farmacista delle alternative che raccomandano.

La maggior parte delle pillole dovrebbe essere sempre assunta con acqua per aiutarle a dissolversi correttamente nel sistema. Non assumere pillole con alcol poiché ciò può essere particolarmente dannoso. L’alcol può interferire seriamente con il modo in cui il tuo corpo assorbe i farmaci.

Invece di bere un sorso e poi buttare via la pillola, ingoia abbastanza acqua per evitare che la pillola si dissolva prima che raggiunga lo stomaco. Ciò eviterà di irritare la gola.

E controlla sempre l’etichetta per vedere se la tua prescrizione dice di assumere il farmaco a stomaco pieno o vuoto.

“Seguire queste linee guida e leggere attentamente le etichette dei farmaci garantirà che il farmaco possa fare il suo lavoro”, afferma Wyman, “e manterrà te e i tuoi cari sani e sicuri”.

In conclusione, sfatare i miti sui farmaci è fondamentale per una gestione responsabile della salute. Le credenze infondate, come l’inutilità degli antibiotici contro i virus o la possibilità di interrompere la cura appena ci si sente meglio, possono avere conseguenze pericolose. Informarsi correttamente tramite fonti affidabili, come medici e farmacisti, è cruciale per comprendere il corretto utilizzo dei farmaci e massimizzarne l’efficacia, minimizzando al contempo i rischi. Una sana consapevolezza farmacologica contribuisce al benessere individuale e collettivo.