Vene varicose in gravidanza: tipi, cause e trattamento

La gravidanza, un periodo di gioia e trasformazione, può portare con sé anche sfidanti cambiamenti fisici. Tra questi, le vene varicose rappresentano un disturbo comune che colpisce molte donne. Questo articolo esplorerà i diversi tipi di vene varicose che possono manifestarsi durante la gestazione, analizzando le cause che ne sono alla base e illustrando i trattamenti disponibili per alleviarne i sintomi e migliorare il benessere generale.

Le vene varicose sono causate da un flusso sanguigno scarso. Il sangue si accumula nelle vene e forma rigonfiamenti sotto la superficie della pelle. Le posizioni più comuni sono le gambe, i genitali e il retto (emorroidi). Possono causare un po’ di irritazione e disagio, ma di solito scompaiono dopo il parto.

Panoramica

Cosa sono le vene varicose in gravidanza?

Il termine varicose deriva dal latino “varix”, che significa attorcigliato. Le vene varicose sembrano corde tortuose e grumose sotto la pelle. Sono relativamente comuni durante la gravidanza, specialmente nel terzo trimestre.

Le sedi più comuni per le vene varicose durante la gravidanza sono le gambe, le caviglie e l’area genitale esterna (vulva). Anche le emorroidi, che sono vene varicose che si formano nel retto o attorno all’ano, sono comuni durante la gravidanza.

Le vene a ragno possono presentarsi insieme alle vene varicose. Si tratta di sottili linee blu o rosse che puoi vedere attraverso la pelle ma non sono grumose.

Come si sviluppano le vene varicose?

Le vene fanno parte del tuo sistema circolatorio e trasportano il sangue dal tuo corpo al tuo cuore. Le valvole all’interno delle tue vene aiutano a mantenere il sangue che scorre nella giusta direzione.

Se le pareti e le valvole delle tue vene diventano deboli, il sangue può accumularsi e formare delle pozze nelle tue vene. Queste aree possono gonfiarsi e sollevarsi dalla superficie della tua pelle.

Sintomi e cause

Quali sono i sintomi delle vene varicose in gravidanza?

Potresti non avere alcun sintomo. Se lo hai, potresti scoprire che peggiorano quando stai seduto o in piedi per molto tempo.

I sintomi includono:

• Sensazione di pesantezza alle gambe.
• Prurito intorno alle vene.
• Crampi alle gambe.
• Dolore, fastidio, pulsazione o sensibilità nella parte inferiore delle gambe.
• Gonfiore (edema) alle gambe e alle caviglie.

Le emorroidi possono anche causare dolore e prurito. Sforzarsi durante l’evacuazione e pulirsi può farle sanguinare. Potresti notare del sangue rosso vivo sulla carta igienica quando ciò accade.

Quali sono le cause delle vene varicose in gravidanza?

Durante la gravidanza, i cambiamenti ormonali e il peso del tuo bambino in crescita ti rendono più suscettibile alle vene varicose. Ciò è dovuto a:

• Livelli più elevati dell’ormone progesterone, che rilassa le pareti dei vasi sanguigni e riduce la funzionalità delle valvole.
• Aumento del volume di sangue nel corpo.
• La pressione esercitata dal bambino sui vasi sanguigni del bacino può modificare il flusso sanguigno nella regione pelvica e nelle gambe.

Tutte queste forze rendono più difficile il passaggio del sangue dalle gambe al cuore, contrastando la forza di gravità.

Anche la stitichezza è un problema comune in gravidanza e può causare emorroidi.

Quali sono i fattori di rischio delle vene varicose in gravidanza?

Altri fattori possono aumentare il rischio di sviluppare vene varicose durante la gravidanza. Questi includono:

• Dieta: Un eccesso di sodio o una quantità insufficiente di fibre o acqua possono causare ritenzione idrica e aumentare il rischio di vene varicose ed emorroidi.
• Genetica: Potresti essere più predisposta a sviluppare vene varicose durante la gravidanza se anche tua madre o tua nonna ne soffrivano.
• Peso: Le vene varicose sono più comuni tra chi è in sovrappeso.

Diagnosi e test

Come vengono diagnosticate le vene varicose in gravidanza?

A seconda dei sintomi, il medico esaminerà le gambe, i genitali e la zona rettale.

Se i sintomi sono gravi, il medico potrebbe consigliare un’ecografia Doppler per misurare il flusso sanguigno nelle vene superficiali e profonde. Le vene varicose possono essere associate a un rischio aumentato di coaguli di sangue in una vena profonda (trombosi venosa profonda). Questa condizione può portare a gravi complicazioni, tra cui un’embolia polmonare.

Gestione e trattamento

Come si curano le vene varicose durante la gravidanza?

Poiché le vene varicose sono solitamente innocue e migliorano dopo il parto, gli operatori sanitari solitamente non le curano.

Tuttavia, puoi adottare misure che possono aiutarti ad alleviare i sintomi o a impedirne il peggioramento:

• Per favorire la circolazione del sangue, evitare di stare in piedi o seduti nello stesso posto per lunghi periodi di tempo.
• Fai regolarmente attività fisica (assicurati prima di consultare il tuo medico per assicurarti che sia sicura per te durante la gravidanza).
• Limitare la quantità di sodio nella dieta, che può causare gonfiore.
• Di tanto in tanto solleva i piedi per aiutare il sangue a rifluire verso il cuore.
• Dormi sul lato sinistro per tenere la pressione lontana dalla vena cava inferiore. Questa è la grande vena che trasporta il sangue dalle gambe al cuore.
• Per migliorare la circolazione, non accavallare le gambe quando ti siedi.
• Indossa collant, calze o calzini di supporto per evitare che il sangue si accumuli nelle gambe. Sono anche chiamate calze a compressione.

Se le vene varicose non scompaiono da sole dopo il parto, puoi parlare con il tuo medico delle opzioni di trattamento. Queste possono includere scleroterapia, terapia laser e chirurgia.

Come si curano le emorroidi durante la gravidanza?

Allo stesso modo, le emorroidi sono solitamente innocue e potrebbero migliorare dopo il parto.

Per alleviare il fastidio delle emorroidi, puoi:

• Applicare impacchi di ghiaccio o compresse fredde.
• Chiedi al tuo medico informazioni sugli emollienti delle feci o sulle creme rettali che puoi usare in sicurezza durante la gravidanza.
• Assicuratevi di assumere abbastanza acqua e fibre per prevenire la stitichezza.
• Immergetevi in ​​un bagno caldo e poco profondo (chiamato anche bagno di vapore) per 10-20 minuti, più volte al giorno.

Prevenzione

Come posso prevenire le vene varicose durante la gravidanza?

Se sei incinta, puoi aiutare a prevenire le vene varicose migliorando la circolazione sanguigna. Ad esempio:

• Cambia posizione per evitare di stare seduti o in piedi per lunghi periodi.
• Non sederti con le gambe accavallate.
• Solleva i piedi più volte al giorno.
• Dormi sul lato sinistro.
• Indossare collant premaman o calze a compressione.

Prospettive / Prognosi

Le vene varicose scompaiono dopo la gravidanza?

Sì, di solito sono temporanei e si riducono dopo la nascita del bambino. Tuttavia, se hai più figli, potrebbero peggiorare a ogni gravidanza o avere meno probabilità di scomparire.

Vivere con

Quando dovrei consultare il mio medico?

Nella maggior parte dei casi, le vene varicose non sono gravi. I segnali che dovresti chiamare il tuo medico includono:

• Sanguinamento dalla vena.
• Ulcera aperta sulla pelle vicino alla vena varicosa.
• Dolore, gonfiore e rossore alla gamba, che potrebbero essere segni di un coagulo di sangue.

Le vene varicose sono comuni durante la gravidanza e solitamente non sono dannose per te o per il tuo bambino. Sono uno dei modi in cui il tuo corpo risponde alla crescita del bambino dentro di te. Stai tranquilla, probabilmente scompariranno dopo il parto. Se provi disagio o altri sintomi, parlane con il tuo medico. Il tuo medico può aiutarti a gestire i sintomi mentre aspetti l’arrivo del tuo bambino.

In conclusione, le vene varicose rappresentano un disturbo comune durante la gravidanza, principalmente causato da fattori ormonali e dall’aumento della pressione sanguigna. Sebbene generalmente innocue, possono causare disagio estetico e fisico. Adottare misure preventive come l’esercizio fisico moderato, una dieta equilibrata e l’utilizzo di calze elastiche può aiutare a prevenirne la comparsa o a ridurne i sintomi. È fondamentale consultare un medico per una diagnosi accurata e per discutere le opzioni di trattamento più appropriate al proprio caso.