Gocciolamento retronasale: può causare nausea?

Il gocciolamento retronasale, quel fenomeno naturale in cui odori e sapori dal retro della bocca raggiungono il naso, è spesso associato a congestione nasale e alterazione del gusto. Ma può anche scatenare la nausea? Esploreremo questa possibile connessione, analizzando le cause del gocciolamento retronasale e i meccanismi che potrebbero collegarlo alla sensazione di nausea, per capire se si tratta di un sintomo da non sottovalutare.

La maggior parte di noi sceglie di non passare le giornate a contemplare il proprio muco. Ma ogni tanto non abbiamo altra scelta che riconoscere la verità: siamo fondamentalmente fabbriche di muco ambulanti e parlanti. È particolarmente inevitabile quando si soffre di gocciolamento retronasale, e tutta quella roba dal naso o dai seni paranasali drena lungo la gola.

Probabilmente hai sentito parlare del termine “gocciolamento retronasale”. Ma cos’è esattamente e può farti venire la nausea? Lo abbiamo chiesto al medico di famiglia Simon Hodes, MB ChB. Ci spiega la relazione tra gocciolamento retronasale e nausea, come affrontarlo al momento e quando è il momento di consultare il tuo medico.

Come sono correlati il ​​gocciolamento retronasale e la nausea

La nostra bocca, la gola e i seni nasali producono molto muco per mantenere le cose umide e proteggerle da insetti e sostanze irritanti. Stiamo parlando di uno o due litri di questa roba al giorno. Produciamo anche circa la stessa quantità di saliva in un giorno.

“Il muco e la saliva che il nostro corpo genera drenano dal naso, dalla bocca e dai seni paranasali nella gola, aiutando a lubrificarla”, spiega il dott. Hodes. Il drenaggio è un buona cosae, nei giorni migliori, il muco si mescola alla saliva e lo ingoi senza rendertene conto.

“Il normale drenaggio della gola non ci fa sentire nauseati, anzi, in genere non lo si nota affatto”, continua. Ma questo può cambiare se la quantità di drenaggio aumenta e inizia a gocciolare lungo la parte posteriore del naso, da cui il termine “gocciolamento retronasale”.

Cause comuni di nausea correlata al gocciolamento retronasale

Il drenaggio del muco è fondamentale per la nostra salute, ma Potere ci provocano nausea quando soffriamo di patologie che aumentano il drenaggio dalla gola, causando gocciolamento retronasale.

Potresti ritrovarti con una pancia gonfia a causa del muco se:

• Avere il setto nasale deviato.
• Soffri di sinusite.
• Hai il raffreddore, l’influenza o qualsiasi altro virus respiratorio.
• Soffrono di allergie.
• Stai assumendo la pillola anticoncezionale o farmaci per curare la pressione alta (antipertensivi).
• Consumare cibi piccanti.
• Sono esposti a fumi irritanti o fattori ambientali scatenanti.
• Sono incinta.

Ma le condizioni che aumentano il drenaggio non sono l’unica causa per cui il drenaggio dalla gola potrebbe causare fastidio allo stomaco.

“Quello che spesso viene trascurato è che le condizioni che infiammano o irritano la gola possono anche renderci consapevoli di normale drenaggio”, chiarisce il dott. Hodes. “Se deglutire cibo o bevande diventa difficile, il drenaggio può richiedere più tempo per scendere, il che può dare fastidio allo stomaco”.

Le cause più comuni di irritazione e infiammazione della gola sono:

Il dott. Hodes sottolinea anche che alcuni farmaci, come gli antistaminici che prendi quando ti senti gocciolante, possono cambiare la natura del nostro drenaggio, aumentandone la consapevolezza. Esatto: curare il gocciolamento retronasale può essere controproducente e farti Di più nauseato. Ironico.

Rimedi per la nausea da gocciolamento retronasale o irritazione della gola

Come probabilmente puoi capire, può essere difficile determinare la causa sottostante della nausea indotta da gocciolamento retronasale. Il gocciolamento retronasale è Veramente Qual è la causa della nausea oppure l’irritazione della gola è dovuta a una patologia latente che rende la tipica secrezione… disgustosa?

Ci sono buone notizie. Non avere una causa o un piano di trattamento definito non significa che non puoi curare i tuoi sintomi. Puoi. ​​Il dott. Hodes ci illustra alcuni rimedi casalinghi che vale la pena considerare.

• Assumere antistaminici, decongestionanti o espettoranti da banco. Se sei abbastanza sicuro che il tuo gocciolamento retronasale sia dovuto ad allergie, raffreddore o virus, è utile provare a liberarti da solo dalla congestione prima di chiamare il medico. Sì, c’è la possibilità che ti sentirai peggio prima di sentirti meglio a livello di stomaco, ma prima la congestione viene liberata, prima la nausea se ne andrà.
• Dormire con la testa sollevata. In pratica, stai dando al tuo corpo più tempo per drenare la congestione in eccesso dal tuo sistema. Bonus: questo è anche un comune rimedio casalingo per il reflusso acido.
• Bevi tanta acqua. Più sei idratato, più sottile sarà il tuo muco. Mentre ci sei, evita caffeina e alcol: possono entrambi causare disidratazione, che può peggiorare i tuoi sintomi.
• Gustatevi zuppe o tè. È un altro ottimo modo per rimanere idratati, e il calore e il vapore aiuteranno a fluidificare ulteriormente e a eliminare il muco in eccesso. Se non hai a portata di mano zuppa o tè, anche l’acqua calda ti aiuterà!
• Fare gargarismi con acqua salata. Questo è un ottimo trucco per entrambi i gocciolamenti retronasali E mal di gola o irritazione, quindi è impossibile sbagliarsi.
• Fai una doccia calda o metti la testa sopra una pentola piena di acqua fumante. Oltre a sciogliere il muco, la terapia del vapore può aprire e idratare i passaggi nasali. Più velocemente riesci a drenare la congestione, meno probabilità hai di avere nausea.
• Utilizzare uno spray nasale salino. Questa è un’opzione particolarmente indicata se si soffre di allergie, perché può aiutare a eliminare il polline e altri agenti irritanti dalle mucose nasali.
• Provate a usare il neti pot. Se decidi di provare un’irrigazione nasale di questo tipo, assicurati di seguire tutte le istruzioni. Può fornire un sollievo fulmineo. Il dott. Hodes afferma che gli specialisti di orecchie, naso e gola (otorinolaringoiatri) raccomandano vivamente questi dispositivi. Ma se non prendi le dovute precauzioni di sicurezza e igiene, starai peggio a lungo termine.
• Dormire con un umidificatore. Gli umidificatori possono essere particolarmente utili se l’aria fredda e secca irrita le vie nasali e la gola. Assicuratevi solo di tenere pulito l’umidificatore. Come il neti pot, può farvi ammalare se non lo usate in modo igienico, quindi assicuratevi di seguire tutte le istruzioni per l’uso.
• Non fumare o svapare ed evita il fumo passivo. Non solo l’esposizione al fumo aumenta le secrezioni mucose, ma il fumo aggrava anche condizioni come il reflusso acido e il GERD che ti rendono Tatto gocciolante, anche quando non lo sei.
• Fai attenzione a cosa mangi. Evita cibi piccanti, grassi e acidi. Possono peggiorare il reflusso acido e, nel caso di cibi piccanti, aumentare la produzione di muco.

Quando consultare un medico

“Se hai la nausea, dovresti consultare il tuo medico di base”, consiglia il dott. Hodes. “Potrà aiutarti a determinare la causa della tua nausea e, se necessario, indirizzarti a uno specialista in otorinolaringoiatria”.

Nella maggior parte dei casi, la nausea e il vomito indotti dal gocciolamento retronasale, sebbene spiacevoli e scomodi, non sono il genere di cose per cui è necessario farsi visitare lo stesso giorno. Ma ci sono delle eccezioni a ogni regola. Contatta subito un medico se:

• Hanno la febbre.
• Hai respiro sibilante o difficoltà a respirare.
• Nota che il tuo muco ha un odore sgradevole.
• Presenza di sangue nel muco (o nel vomito).
• Hai difficoltà a respirare e tosse.

Lascia cadere la goccia

“Postnasal drip” è il termine che usiamo per una sovrapproduzione di muco che drena lungo la parte posteriore della gola. Questo drenaggio aggiuntivo può dare fastidio allo stomaco, causando nausea e vomito. A volte, in realtà non soffri di gocciolamento retronasale, ma l’irritazione o l’infiammazione della gola ti rendono più sensibile (e nauseato) al processo di drenaggio.

Ricorda, se hai la nausea retronasale, molti rimedi casalinghi possono potenzialmente aiutarti. Le cose principali a cui pensare sono rimanere idratati, aprire i passaggi nasali e limitare cibi o altri fattori scatenanti che promuovono l’irritazione o la produzione di muco.

In conclusione, sebbene rare, alcune persone possono sperimentare nausea a causa di un’aumentata sensibilità al gocciolamento retronasale, soprattutto se associato a odori sgradevoli o intensi. Questo fenomeno è spesso temporaneo e legato a condizioni come raffreddori o allergie. Se la nausea persiste o è particolarmente fastidiosa, è consigliabile consultare un medico per escludere cause sottostanti più gravi e discutere eventuali soluzioni.