Pelle secca (xeroderma): sintomi, cause, trattamento e prevenzione

La pelle secca, o xerosi, è un disturbo comune che colpisce persone di tutte le età. Caratterizzata da una mancanza di idratazione negli strati superficiali della pelle, può causare una serie di sintomi fastidiosi, tra cui prurito, desquamazione e arrossamento. Comprendere le cause, riconoscere i sintomi, adottare trattamenti efficaci e seguire misure preventive mirate è fondamentale per gestire la pelle secca e ripristinare l’equilibrio idrolipidico cutaneo. Questo articolo esplorerà in dettaglio la pelle secca, fornendo informazioni complete su sintomi, cause, trattamento e prevenzione.

La pelle secca rende la pelle ruvida perché non ha abbastanza idratazione. La pelle secca è molto comune. Il termine medico per la pelle secca è xeroderma. Puoi curare la pelle secca a casa usando creme idratanti. Parla con un dermatologo se hai la pelle secca che non va via o continua a tornare.

Panoramica

Cos’è la pelle secca?

La pelle secca è una pelle che non ha abbastanza idratazione per mantenersi morbida. Il termine medico per la pelle secca è xeroderma (pronunciato “ze-ROW-derm-ah”). La xerosi (pronunciato “ze-ROW-sis”) è una pelle gravemente secca. La pelle secca si presenta come chiazze ruvide della pelle che possono sfaldarsi o apparire squamose. Se la pelle è secca, potrebbe o meno essere pruriginosa (prurito). La pelle gravemente secca può screpolarsi e sanguinare.

Quali sono i tipi di pelle secca?

I tipi di pelle secca includono:

• Dermatite da contatto: La dermatite da contatto si verifica quando qualcosa entra in contatto con la pelle e provoca una reazione irritante o allergica. La pelle può essere secca, pruriginosa e rossa e potresti anche avere un’eruzione cutanea. Alcuni esempi includono metalli per gioielli (nichel), cosmetici, detergenti o farmaci.
• Eczema: L’eczema è un gruppo di condizioni della pelle che causano chiazze di pelle rosse, secche, bitorzolute e pruriginose. Le forme gravi possono causare screpolature della pelle, il che ti rende più incline alle infezioni. Questa comune condizione della pelle può peggiorare con irritanti, allergeni e stress.
• Dermatite seborroica: La pelle secca sul cuoio capelluto può essere il risultato di una condizione nota come forfora negli adulti o crosta lattea nei neonati. La dermatite seborroica può anche causare chiazze di pelle secca e squamosa su viso, petto e pieghe interne di braccia, gambe o inguine. Meno comunemente, può anche colpire l’ombelico. Questo tipo di dermatite si verifica quando il corpo reagisce a un normale lievito che cresce sulla pelle.
• Piede d’atleta: Il piede d’atleta può imitare la pelle secca dei piedi, ma è causato da un fungo. Quando questo fungo cresce sul corpo, si chiama “tigna”. Le persone che hanno il piede d’atleta possono avere la pelle secca e squamosa sulle piante dei piedi.

Chi è colpito dalla pelle secca?

La pelle secca è comune e colpisce quasi tutti a un certo punto della vita. Potresti essere più a rischio di avere la pelle secca se:

• Vivono in un clima secco o freddo.
• Lavorare spesso all’aperto.
• Lavatevi spesso le mani.
• Soffrire di altri problemi di salute, come le allergie.
• Hanno 65 anni o più.

In che modo la pelle secca influisce sul mio corpo?

La pelle secca cambia la consistenza della pelle da morbida a ruvida. Ciò può causare prurito alla pelle o cambiare colore rispetto al tono normale della pelle. Puoi avere chiazze di pelle secca, che sono piccole aree di pelle secca, oppure la pelle secca potrebbe interessare un’area più ampia della pelle. La pelle secca è solitamente innocua e causa solo un fastidio temporaneo finché non riesci a reidratare la pelle con una crema idratante.

La pelle gravemente secca è fragile e si squama o si screpola facilmente, il che può trasformarsi in una piaga dolorosa. In caso di piaga cutanea dovuta alla pelle secca, prenditi cura della tua pelle come faresti con una ferita o un infortunio per prevenire l’infezione.

Sintomi e cause

Quali sono i sintomi della pelle secca?

I sintomi della pelle secca includono pelle che:

• Incrinato.
• Ruvido.
• Stretto.
• Desquamazione.
• Scalabilità.
• Prurito.
• Più chiaro o più scuro del tuo normale tono di pelle oppure dal rosso al viola.

Se hai la pelle molto secca, potrebbe svilupparsi un’eruzione cutanea. L’eruzione cutanea potrebbe avere piccole protuberanze simili a brufoli, essere pruriginosa, gonfia o avere un colore diverso rispetto alla pelle circostante, solitamente dal rosso al viola. Il termine medico per questa eruzione cutanea è dermatite, che è un altro termine per gonfiore e infiammazione della pelle.

In quale parte del corpo avrò la pelle secca?

La pelle secca può presentarsi in qualsiasi parte del corpo, ma le zone più comuni sono:

• Mani.
• Piedi.
• Viso.
• Gomiti.
• Intorno alla bocca.
• Genitali.
• Gambe.

Come faccio a sapere se ho la pelle secca?

Puoi testare la tua pelle a casa per vedere se hai la pelle secca, trascinando delicatamente le unghie sulla pelle. Quando lo fai, assicurati di non esercitare alcuna pressione sulla pelle con le unghie ed evita di grattarti. Questo test funziona bene su braccia o gambe, dove hai una grande superficie di pelle. Quando esegui questo test, guarda la tua pelle e vedi se si squama. La pelle che si squama è un segno di pelle secca. Potrebbe apparire come piccoli fiocchi di neve o polvere. Potresti anche vedere un segno leggero sulla tua pelle che è simile a una linea su una lavagna nel punto in cui hai eseguito questo test.

Quali sono le cause della pelle secca?

Una mancanza di idratazione negli strati della pelle causa secchezza cutanea. I fattori che causano secchezza cutanea includono:

• Età: Invecchiando, le ghiandole sebacee della pelle che producono idratazione si seccano. Ciò causa la secchezza anche del grasso e del collagene (elasticità) nella pelle, il che porta all’assottigliamento della pelle. Questa è una parte naturale del processo di invecchiamento del corpo.
• Clima: La temperatura dell’ambiente può influenzare l’idratazione della pelle. I climi privi di umidità, come quelli desertici o freddi con forti venti, causano secchezza della pelle. La secchezza della pelle è spesso peggiore durante l’inverno, ma può verificarsi tutto l’anno.
• Condizioni di salute e genetica: Potresti essere più a rischio di avere la pelle secca se sei nato con geni che ti rendono più incline a questo problema o se hai una condizione di salute che causa la pelle secca come sintomo. Alcune condizioni che portano alla pelle secca includono allergie, eczema, diabete e malattie renali.
• Occupazioni: Alcune professioni possono causare secchezza cutanea, soprattutto se si lavora all’aperto, con sostanze chimiche o ci si lava le mani frequentemente. Alcune professioni che aumentano la probabilità di sviluppare pelle secca includono operatori sanitari, parrucchieri e agricoltori.

Diagnosi e test

Come si diagnostica la pelle secca?

La pelle secca può essere facilmente diagnosticata in base al suo aspetto. Il tuo medico diagnosticherà la pelle secca dopo un’anamnesi medica completa, un esame fisico e dopo aver appreso di più sui tuoi sintomi.

A seconda della gravità dei sintomi, il medico potrebbe prescrivere degli esami per verificare la presenza di condizioni di salute che causano secchezza della pelle, come:

• Test allergico per identificare le sostanze che causano reazioni allergiche.
• Esami del sangue per verificare la presenza di problemi come il diabete o malattie renali.
• Una biopsia cutanea o un campione di tessuto per verificare la presenza di eczema o altre patologie della pelle.

Gestione e trattamento

Come si cura la pelle secca?

Il trattamento per la pelle secca si concentra sulla reidratazione o sul ripristino dell’idratazione della pelle. Il trattamento per la pelle secca potrebbe includere:

• Utilizzo di creme idratanti: Gli idratanti sono la principale forma di trattamento per la maggior parte dei tipi di pelle secca. Levigano e ammorbidiscono la pelle secca per aiutare a prevenire le screpolature e lavorano per ricreare la barriera cutanea naturale. I prodotti idratanti sono disponibili in unguenti, creme, lozioni e oli e includono ingredienti come emollienti, che leniscono e idratano la pelle, e acido ialuronico, che aumenta l’idratazione della pelle
• Assunzione di farmaci: Per la pelle estremamente secca che prude o tende a screpolarsi, il tuo medico potrebbe prescrivere uno steroide topico, che agisce riducendo il gonfiore (infiammazione) della pelle che causa eruzione cutanea e prurito. Nei casi gravi, potrebbero essere appropriati farmaci orali o iniettabili.

Quale tipo di lozione o crema idratante è più adatta alla pelle secca?

Ci sono diverse opzioni di idratanti disponibili se hai la pelle secca. Quando scegli un idratante per la tua pelle secca, cerca prodotti che:

• Non ho profumi.
• Non contengono ingredienti che causano disidratazione della pelle, come alcol isopropilico, alcol benzilico o solfati.
• Includi ingredienti che trattengono l’idratazione, come vaselina, acido ialuronico, lanolina o oli minerali (emollienti).
• Includi ingredienti che attraggono l’idratazione della pelle, come la glicerina.
• Prevenire il prurito (steroide idrocortisone).
• Proteggetevi dal sole (crema solare) con un fattore di protezione solare (SPF).
• Sono progettati per la zona interessata della pelle (viso vs. corpo). Potresti aver bisogno di più di una crema idratante per diverse parti del corpo.

Quando scegli una crema idratante, ricorda che la tua pelle è unica e un prodotto che funziona per qualcun altro potrebbe non essere il migliore per te e la tua pelle. Il tuo medico o il tuo dermatologo possono aiutarti a scegliere prodotti per la cura della pelle pensati per te e per la tua pelle secca.

Chi si occupa della pelle secca?

Se soffri di pelle secca ricorrente o di una condizione medica che ha la pelle secca come sintomo, il tuo medico di base potrebbe consigliarti di consultare un dermatologo per curare la tua pelle secca. Un dermatologo è un medico specializzato nella salute della pelle.

Cosa dovrei mangiare o bere se ho la pelle secca?

Alcuni cibi e bevande possono estrarre acqua dal tuo corpo e causare disidratazione. Evita cibi e bevande che contengono:

• Alcol.
• Caffeina.
• Zucchero.
• Sale.

La pelle secca può avere effetti collaterali?

Una pelle non trattata o gravemente secca può causare screpolature e sanguinamento. Piaghe o ferite aperte causate da queste screpolature espongono il corpo a germi che possono causare infezioni. Raramente, una pelle secca e pruriginosa può indicare un problema di salute più serio, come diabete o malattie renali.

Come posso gestire i sintomi della pelle secca?

Mantenere la pelle idratata è il modo migliore per gestire i sintomi della pelle secca. Il momento migliore della giornata per applicare la crema idratante sulla pelle è:

• Quando ti svegli la mattina.
• Prima di andare a letto la sera.
• Dopo la doccia o il bagno, quando la pelle è umida.

Prevenzione

Come posso prevenire la pelle secca?

È possibile prevenire la pelle secca a casa:

• Detergere con un detergente delicato, senza profumo, idratante e senza sapone.
• Fare bagni o docce tiepidi (non bollenti).
• Gestire lo stress, che può aggravare l’eczema e altre patologie della pelle che causano secchezza.
• Ridurre al minimo l’esposizione al sole, che fa evaporare gli oli e l’idratazione dalla pelle.
• Idratare subito dopo il bagno, quando la pelle è ancora umida.
• Asciugare la pelle tamponando con un asciugamano morbido.
• Prevenire la disidratazione.
• Smetti di fumare, perché la nicotina secca la pelle.
• Utilizzare un umidificatore per aggiungere umidità all’aria della casa.

Prospettive / Prognosi

Cosa posso aspettarmi se ho la pelle secca?

La maggior parte delle persone può trattare con successo la pelle secca usando una crema idratante quotidiana e adottando misure proattive come ridurre al minimo l’esposizione a temperature elevate e altri irritanti. È una buona idea prendersi cura della pelle secca per la propria salute generale. La pelle ruvida e secca può risultare fastidiosa e se la pelle diventa troppo secca, può screpolarsi e rompersi, il che la rende più incline alle infezioni.

Vivere con

Quando dovrei consultare il mio medico?

Dovresti contattare il tuo medico se la tua pelle:

• Prurito costante che impedisce il sonno e le attività quotidiane.
• Sembra infetto (rosso, caldo o gonfio).
• È doloroso al tatto.
• Sviluppa un’eruzione cutanea.

Quali domande dovrei porre al mio medico?

Se sei preoccupato per la pelle secca, parlane con il tuo medico. Potresti voler chiedere:

• Cosa rende la mia pelle così secca?
• Dovrei sottopormi a un test per le allergie?
• Quali sono i trattamenti migliori per la pelle secca?
• Come posso prevenire la pelle secca?
• Quali sono i trattamenti migliori per la pelle pruriginosa?
• Quali detergenti e idratanti da banco consigli per la pelle secca?
• Devo fare attenzione a eventuali segnali di complicazioni?

Domande frequenti aggiuntive

Perché la mia pelle è così secca anche quando la idrato?

Le ragioni per cui la pelle risulta ancora secca dopo aver utilizzato una lozione o una crema idratante potrebbero essere molteplici, tra cui:

• La crema idratante che stai utilizzando contiene ingredienti che non sono adatti al tuo tipo di pelle, tra cui alcol isopropilico, alcol benzilico o solfati.
• Lavare la pelle troppo frequentemente o usare acqua troppo calda può seccarla.
• Non idrati sufficientemente la pelle durante il giorno.
• Stai usando il tipo sbagliato di idratante per la tua pelle. Usa un idratante denso di notte e uno leggero di giorno.
• La crema idratante è scaduta.
• La pelle secca è il sintomo di una patologia latente o di una patologia che necessita di trattamento o gestione.

Se hai difficoltà a trattare la pelle secca, parlane con il tuo medico o con un dermatologo.

La pelle secca può apparire ruvida, squamosa, pruriginosa e fastidiosa. Fortunatamente, la pelle secca causa pochi problemi a lungo termine. Sebbene sia in genere una condizione cronica, la pelle secca è molto gestibile. Parla con il tuo medico su come prevenire e lenire la tua pelle secca. Se altre condizioni, come l’eczema, causano la pelle secca, il tuo medico può prescrivere farmaci e offrire suggerimenti per trattare la condizione.

In conclusione, la pelle secca, sebbene comune e raramente grave, può incidere negativamente sulla qualità della vita. Riconoscere i sintomi e comprenderne le cause, che possono variare da fattori ambientali a condizioni mediche sottostanti, è fondamentale per un trattamento efficace. Adottare una corretta skincare routine, con prodotti idratanti specifici e protezione solare, e seguire uno stile di vita sano, aiuta a prevenire la pelle secca e a mantenere la pelle morbida, elastica e sana. Se i sintomi persistono, è importante rivolgersi a un dermatologo per una diagnosi accurata e un piano di trattamento personalizzato.