Pelle Crepey: Cause e Trattamento

La pelle crepey, con il suo aspetto sottile e rugoso, è un segno visibile dell’invecchiamento cutaneo. Ma quali sono le cause di questa trasformazione indesiderata? Esploreremo i fattori che contribuiscono alla pelle crepey, dal danneggiamento solare alla perdita di collagene, e scopriremo trattamenti efficaci per migliorarne l’aspetto e restituire alla pelle un aspetto più giovane e sano. Scopri come combattere la pelle crepey e ritrovare una pelle radiosa.

Se gli occhi sono le finestre dell’anima, allora la pelle potrebbe essere la finestra della nostra epoca.

Invecchiando, la nostra pelle può gradualmente diventare più lassa e flaccida.

Ma quando la pelle diventa sottile come la carta o come una tela crespa, l’età non è l’unica causa.

A differenza delle rughe intorno agli occhi e alla bocca (che derivano da ripetuti movimenti muscolari), la pelle raggrinzita può essere in genere ricondotta ai danni del sole. Nel tempo, l’esposizione al sole e ai suoi dannosi raggi UV (ultravioletti) scompone l’elastina, le fibre della pelle che le consentono di allungarsi e tornare alla sua posizione normale.

Quelle fibre possono guarire, ma alla fine perdono la loro capacità di ripararsi completamente dopo ripetute esposizioni nel tempo. Pensate a un elastico in vita che, con l’usura, diventa più lasso.

La dermatologa Amy Kassouf, dottoressa in medicina, spiega ulteriormente quali sono le cause della pelle raggrinzita, come prevenirla e quali tipi di trattamenti sono disponibili.

Cause della pelle raggrinzita

Cos’è la pelle crespa? Quando la pelle diventa sottile e sviluppa rughe o linee sottili, può avere un aspetto simile alla carta crespa, da cui l’espressione “pelle crespa”. La pelle crespa è più comunemente visibile sotto gli occhi e sulle braccia. Quindi, cosa causa la pelle crespa?

I motivi più comuni includono:

• Danni causati dal sole.
• Età.
• Variazioni di peso.
• Pelle secca.
• Alcuni farmaci.

Se hai più di 40 anni, la tua pelle non produce più oli come faceva quando eri più giovane. Questi oli agiscono come una barriera, proteggendo la pelle dalle sostanze chimiche presenti nell’ambiente che causano irritazione e infiammazione.

“La pelle raggrinzita di solito inizia a comparire quando si hanno 40 anni. Ma può presentarsi anche a partire dai 20 anni se si è un utente cronico di lettini abbronzanti o si è ingrassato e perso molto peso”, afferma il dott. Kassouf. “I farmaci sono un’altra potenziale causa della pelle raggrinzita, come il prednisone a lungo termine”.

Altri fattori possono includere il consumo di alcol, il fumo, la mancanza di sonno, l’inquinamento e lo stress.

Come prevenire la pelle raggrinzita

Fortunatamente, ci sono modi per aiutare a prevenire la pelle raggrinzita. Il dott. Kassouf condivide cosa puoi fare a casa.

Attenersi all’ombra

La cosa più importante da fare, dice il dott. Kassouf, è stare il più possibile lontani dal sole. E proteggere la pelle quando si deve stare al sole. Ciò significa indossare la protezione solare ogni giorno e optare per indumenti con protezione solare quando si è all’aperto.

Come scegliere la protezione solare più adatta a te?

Il dott. Kassouf consiglia di cercarne uno che abbia almeno un SPF 30. Idealmente, un SPF 50 o superiore aiuta a garantire la copertura anche quando non si applica uno strato abbastanza spesso. Dovrebbe anche essere ad ampio spettro, che copra i raggi UVA e i raggi UVB.

Idratare la pelle

Mantenere la pelle ben idratata con una buona crema idratante aiuta a prevenire lesioni che causano o peggiorano la ruvidità.

Per quanto riguarda i tipi di lozione per la pelle raggrinzita da usare? Cerca idratanti che contengano ingredienti lubrificanti e rimpolpanti come alfa o beta idrossiacidi (come acido salicilico, acido lattico o acido glicolico) ― o uno che abbia un’alta concentrazione di acido ialuronico, noto per trattenere l’idratazione.

Considera cosa mangi

Dovresti assumere integratori o vitamine per la pelle raggrinzita?

Il dott. Kassouf consiglia di concentrarsi su una dieta ricca di antiossidanti, ovvero molta frutta e verdura, nonché cibi come uova, tonno e riso integrale, che possono avere un ruolo nella salute della pelle.

Una dieta ben bilanciata è anche ricca di vitamine, come la vitamina A, C, D ed E, e di acidi grassi omega-3, che possono contribuire all’aspetto generale della pelle.

“Molti prodotti contengono vitamine del gruppo B e altri antiossidanti e ora anche adattogeni di origine vegetale per aiutare a ridurre l’infiammazione e consentire il ripristino delle fibre di collagene ed elastina”, afferma.

Trattamenti per la pelle raggrinzita

Hai già notato la pelle raggrinzita e ti stai chiedendo come sbarazzartene? Potresti prendere in considerazione le seguenti opzioni di trattamento:

Detergenti a base di acido idrossilico

Aggiungere emollienti e detergenti a base di idrossiacidi alla tua routine di cura della pelle non solo aiuta a evitare che diventi ruvida, ma aiuta anche a prevenire ulteriori danni se la pelle è già rilassata.

Creme topiche al retinolo

Il dott. Kassouf consiglia creme topiche al retinolo per aiutare a ridurre quell’aspetto raggrinzito. I retinoli aiutano a ripristinare l’elasticità della pelle e ad addensare il collagene (che conferisce alla pelle la sua struttura), così come l’elastina (che conferisce alla pelle la sua elasticità).

“Quando si inizia un trattamento che include il retinolo, c’è spesso una fase che sembra più secca e squamosa prima che la pelle inizi a sentirsi meglio”, spiega il dott. Kassouf. “Questo è temporaneo e fa parte del crescente ricambio delle cellule cutanee più vecchie e danneggiate”.

Riempitivi

I filler dermici possono essere usati per rimpolpare la pelle secca, levigare linee e rughe e ripristinare il volume. Un dermatologo inietta i filler appena sotto la pelle, e i risultati possono durare mesi. Alcuni sono pensati per linee e contorni specifici, mentre altri sono più generalmente volumizzanti.

Esistono diversi tipi di filler, molti dei quali contengono acido ialuronico e altri biostimolatori, come l’acido poli-L-lattico (PLLA), che possono aiutare il tuo corpo a depositare nuovo collagene. Un operatore sanitario può determinare quale tipo è migliore per te e per la tua pelle.

Laser frazionati

Un tipo di resurfacing laser, i laser frazionati creano dei buchi microscopici nella pelle (pensa all’aerazione del prato). Questi buchi si contraggono mentre guariscono e fanno crescere una pelle nuova e fresca in superficie. Questo uniforma il tono e la consistenza del viso, o anche delle aree cutanee più spesse altrove.

“I laser frazionati possono essere utilizzati per migliorare la qualità della pelle, ma è stato anche dimostrato che riducono il rischio di cancro della pelle e curano cicatrici e altre condizioni della pelle”, osserva il dott. Kassouf.

Ultrasuoni

Questa procedura non invasiva utilizza ultrasuoni focalizzati ad alta intensità (HIFU) per penetrare negli strati profondi dei tessuti, stimolando così la crescita di nuovo collagene.

La procedura, eseguita in ambulatorio da un operatore sanitario, può essere utilizzata su collo, sopracciglia, mento e décolleté.

Criolipolisi

Noto anche come congelamento del grasso o CoolSculpting®, questo trattamento non chirurgico per il rimodellamento del corpo rimuove il grasso ostinato esponendo la pelle a temperature molto fredde.

Solitamente non si vedranno risultati prima di alcuni mesi, poiché l’idea è che, con il tempo, le cellule adipose colpite moriranno definitivamente.

“La criolipolisi è pensata in realtà per rimuovere piccole sacche di aree adipose altrimenti difficili da trattare, e in genere non viene utilizzata per trattare la pelle raggrinzita”, chiarisce il dott. Kassouf.

Terapia a radiofrequenza (RF)

Potresti prendere in considerazione procedure che utilizzano onde a radiofrequenza per riscaldare la pelle, produrre collagene e rassodare la pelle in un’area limitata.

Questa procedura è a volte dolorosa e costosa, e ci sono lievi rischi, dice il dott. Kassouf. E ha percentuali di successo variabili e non è pensata per tutti.

Il candidato migliore per questo tipo di procedura è qualcuno che:

• Ha una piccola area (come il collo o le maniglie dell’amore) da stringere.
• Ha perso dai 10 ai 20 chili e ha una piccola quantità di pelle che necessita di essere rassodata.
• Ha avuto un bambino e sta lottando per raddrizzare di nuovo la pancia.
• Ha un’età compresa tra i 40 e i 50 anni e presenta una lieve lassità cutanea dovuta all’età.

Chirurgia estetica

Le creme idratanti e altre creme funzionano bene per la pelle leggermente raggrinzita, ma hanno dei limiti. Ad esempio, se hai perso molto peso, lasciandoti con molta pelle raggrinzita, un chirurgo plastico probabilmente dovrà rimuoverla.

Il tuo dermatologo potrebbe suggerire un intervento di chirurgia estetica elettiva come:

“Purtroppo, ogni volta che ci si opera, si avrà una cicatrice”, avverte il dott. Kassouf. “La maggior parte dei chirurghi plastici è molto brava a nascondere queste cicatrici, ma potrebbe essere opportuno chiedere più di un parere prima di procedere”.

In conclusione?

Quando si tratta di rimedi per la pelle raggrinzita, c’è una serie di opzioni disponibili, dalle lozioni alla chirurgia, che possono aiutare a ridurre la pelle raggrinzita con l’avanzare dell’età. Alcuni prodotti sono disponibili senza ricetta medica, mentre altri richiedono una prescrizione medica.

Rivolgiti a un medico o a un dermatologo per decidere quali sono le opzioni più adatte al tuo stile di vita e alle tue esigenze di cura della pelle.

In conclusione, la pelle crepey è una condizione comune e spesso benigna, causata da una serie di fattori come l’invecchiamento, l’esposizione solare e la perdita di peso. Sebbene non sia possibile eliminare completamente la pelle crepey, esistono trattamenti efficaci per migliorarne l’aspetto, come creme topiche, trattamenti laser e filler. Consultare un dermatologo è fondamentale per determinare la causa sottostante e ricevere un piano di trattamento personalizzato che si adatti alle proprie esigenze specifiche.