Dovresti mettere la protezione solare prima di truccarti?

La tua pelle merita la migliore protezione, anche quando ti trucchi! Ma qual è l’ordine giusto? Dovresti applicare la protezione solare prima o dopo il fondotinta? La risposta è semplice: la protezione solare è il tuo scudo contro i danni del sole e va applicata sempre prima di qualsiasi altro prodotto per il viso. Scopri perché è fondamentale e come integrare questo passaggio essenziale nella tua routine di bellezza quotidiana.

Il multitasking è di gran moda nelle nostre vite frenetiche. Quindi, se applichi il trucco con una protezione solare integrata… beh, è ​​ragionevole che tu sia ora un passo avanti nella tua routine di cura della pelle e bellezza.

Ma quei prodotti cosmetici due in uno potrebbero non fornire tutta la protezione di cui hai bisogno per proteggerti dai raggi solari dannosi, afferma la dermatologa Amy Kassouf, MD. Ecco perché.

I limiti dell’utilizzo del solo trucco con SPF

Oggigiorno è piuttosto facile trovare trucchi che includano un fattore di protezione solare (SPF) incorporato. Prodotti che vanno dai correttori e idratanti agli ombretti e rossetti offrono di solito un SPF 30 e oltre.

Purtroppo, afferma il dott. Kassouf, il fattore di protezione solare presente nel trucco probabilmente non è sufficiente a limitare gli effetti nocivi dei raggi ultravioletti (UV) del sole che scottano la pelle.

In effetti, nella migliore delle ipotesi, probabilmente stai ottenendo circa metà la protezione che pensi. Il motivo? Le aziende di prodotti per la cura della pelle mettono uno strato extra spesso di prodotto quando testano l’SPF. Nel mondo reale, non ti spalmerai il viso con così tanto prodotto.

“Ne mettiamo solo quanto pensiamo di poter distribuire facilmente, poi siamo a cavallo”, afferma il dott. Kassouf. “Quindi, di solito non otteniamo la protezione completa indicata sull’etichetta”.

Per essere onesti, non è solo un problema di trucco. La stessa dinamica si verifica con la protezione solare. Le ricerche dimostrano che probabilmente non stai nemmeno applicando abbastanza strati di quel prodotto di protezione dal sole.

La soluzione? Raddoppiare. “Applicare una protezione solare con almeno SPF 30 e trucco con SPF 30”, consiglia il dott. Kassouf. “Insieme, ti daranno la protezione di cui hai bisogno”.

La protezione solare aiuta anche a proteggere la pelle quando il trucco inevitabilmente va via.

Bisogna applicare la protezione solare prima o dopo il trucco?

L’ordine di applicazione dei prodotti per la cura della pelle e di bellezza è importante per massimizzare la protezione dal sole.

In generale, è meglio applicare la protezione solare dopo aver lavato e idratato il viso, ma prima di ricorrere al trucco. “La protezione solare funziona meglio se applicata direttamente sulla pelle pulita”, afferma il dott. Kassouf.

Lascia che la protezione solare si asciughi e penetri nella pelle per qualche minuto prima di iniziare a truccarti. Se inizi a truccarti troppo presto, potresti compromettere l’SPF della tua protezione solare.

Suggerimenti per l’applicazione della protezione solare

Se hai letto fin qui, è chiaro che sei interessato a evitare che il tuo viso sembri pelle abbronzata. Il dott. Kassouf offre questi cinque suggerimenti per massimizzare la tua protezione:

1. Utilizzare prodotti solari ad ampio spettro. Ecco un’offerta due per uno che funziona. La protezione solare ad ampio spettro protegge dai raggi UVA e UVB, i due tipi di raggi solari che causano danni. Sia la protezione solare normale che il trucco SPF offrono opzioni ad ampio spettro.
2. Scegli prodotti solari con un fattore di protezione solare (SPF) di almeno 30. Punta ad almeno un SPF 30 se hai intenzione di stare al sole per un periodo prolungato. Sono disponibili SPF più alti, ma questi numeri più grandi offrono una protezione solo marginalmente migliore.
3. Usate molta protezione solare. L’errore più comune che le persone commettono quando applicano la protezione solare è non usarne abbastanza. Non essere tirchio.
4. Non dimenticare di trattare anche altre zone oltre al viso. Anche il collo, le braccia e qualsiasi altra parte della pelle esposta al sole meritano protezione e cura. (Coprire queste zone sarebbe un altro motivo per cui non dovresti usare solo un trucco con fattore di protezione solare.)
5. Mantieni aggiornata la tua protezione solare. La protezione solare non dura per sempre. Fai attenzione alla data di scadenza per assicurarti di ottenere la protezione cutanea di cui hai bisogno.

Il modo migliore per riapplicare la protezione solare sopra il trucco

Applicare uno strato di base di crema solare sul viso e ricoprirlo con un trucco con fattore di protezione solare è un buon modo per iniziare qualsiasi giornata, anche quelle nuvolose. Tuttavia, non è la fine del tuo lavoro difensivo contro i fastidiosi raggi UV.

La protezione solare deve essere riapplicata circa ogni due ore o più frequentemente se si nuota, si suda o se si indebolisce in altri modi lo strato protettivo precedente.

La regola della riapplicazione si applica anche se sei al chiuso. Dopotutto, puoi prendere il sole se sei seduto vicino a una finestra. Inoltre, prima o poi tornerai fuori, quindi è meglio rendere le riapplicazioni regolari parte della tua routine.

Le protezioni solari minerali in polvere sono ideali per i ritocchi durante il giorno, sottolinea il dott. Kassouf.

“Le polveri minerali sono ottime per essere riapplicate”, continua. “Opacizzano qualsiasi effetto lucido e aggiungono SPF allo stesso tempo. I minerali sono anche ad ampio spettro per natura, che è ciò che si desidera”.

Un’altra opzione? Prova a usare una protezione solare colorata a base minerale, che il dott. Kassouf definisce “uno dei migliori nuovi prodotti” per la protezione dal sole.

“Alla base di zinco e titanio della protezione solare viene aggiunto un po’ di ossido di ferro per dargli un colore abbronzato”, spiega. “In questo modo, ottieni la protezione solare ad ampio spettro in un prodotto che può anche uniformare il tono della tua pelle, ed è solo un prodotto da riapplicare”.

Perché è importante proteggersi dal sole

A meno che tu non abbia vissuto sotto una roccia, saprai che la protezione solare è estremamente importante. (Il lato positivo è che se vivi sotto una roccia, probabilmente non devi preoccuparti della protezione solare.)

L’esposizione al sole è la causa principale del cancro della pelle, incluso il melanoma potenzialmente mortale. La luce solare invecchia anche la pelle danneggiando le cellule cutanee, causando linee sottili, rughe e scolorimento.

I raggi UVA e UVB possono causare danni agli occhi (tra cui la cataratta) e indebolire anche il sistema immunitario.

Informazioni su SPF

Il fattore di protezione solare (SPF) nelle creme solari e nel trucco misura la protezione contro il potere solare dei raggi UVB. Questi sono i frammenti di sole responsabili delle scottature rosse e della maggior parte dei melanomi.

Sono i raggi UVA del sole a causare rughe e altri segni di invecchiamento che possono farti sembrare un cucciolo di Shar Pei. Una protezione solare ad ampio spettro (come menzionato sopra) offrirà protezione su questo fronte.

In un mondo perfetto, la tua protezione solare e il tuo trucco offriranno una protezione ad ampio spettro, afferma il dott. Kassouf. Ma se solo uno raggiunge quello standard, è meglio se è lo strato di base di una protezione solare ad alto SPF.

In conclusione, applicare la protezione solare prima del trucco è un passo fondamentale per la salute e la bellezza della pelle. Anche se alcuni prodotti cosmetici contengono SPF, la quantità applicata potrebbe non essere sufficiente. Proteggere la pelle dai raggi UV previene l’invecchiamento precoce, le macchie scure e riduce il rischio di tumori cutanei. Quindi, prima di sfoggiare un make-up impeccabile, assicurati di aver applicato uno strato generoso di protezione solare: la tua pelle ti ringrazierà!