6 problemi di salute di cui i tuoi occhi possono avvisarti

I nostri occhi, specchio dell’anima, sono anche una finestra sul nostro stato di salute. Segni apparentemente insignificanti, come visione offuscata o occhi rossi, possono rivelare problemi ben più profondi, dal diabete all’ipertensione, passando per patologie tiroidee. Questo articolo esplora sei segnali oculari da non sottovalutare, spiegando come riconoscerli e quando è fondamentale rivolgersi a un medico. Imparare a decifrare il linguaggio dei nostri occhi può essere il primo passo per proteggere il nostro benessere generale.

Quando i tuoi occhi iniziano a prudere e lacrimano, sai che probabilmente è un segno che le tue allergie stanno prendendo piede. Ma sapevi che i tuoi occhi possono anche darti indizi su molte altre condizioni di salute?

Questo è uno dei motivi per cui gli esami oculistici regolari sono una parte importante della tua routine sanitaria.

L’optometrista Kristi Stalker, OD, discute alcune altre condizioni di salute su cui i tuoi occhi possono fornire indizi.

Stress

Hai mai sperimentato un fastidioso tic agli occhi che si manifesta il giorno prima di una presentazione importante? Non è solo una coincidenza. I colpevoli più comuni di una contrazione oculare sono la mancanza di sonno, troppo stress o troppa caffeina, afferma il dottor Stalker.

Se diventa troppo fastidioso, prova a usare un impacco fresco sugli occhi per risolvere il problema. “Se l’occhio è completamente chiuso, però, è segno di un problema che necessita di una valutazione da parte del medico”, aggiunge.

Diabete

Quella che sembra una visione offuscata intermittente potrebbe essere un segno che qualcuno ha un problema agli occhi legato al diabete. “La loro vista potrebbe essere migliore al mattino e sfocata dopo un pasto abbondante”, spiega il dottor Stalker. Questo perché livelli elevati di zucchero nel sangue possono far gonfiare il cristallino degli occhi, rendendo la vista offuscata.

Livelli elevati di zucchero nel sangue a lungo termine possono portare a qualcosa di più grave chiamato retinopatia diabetica, che può causare la perdita della vista. Se hai il diabete, è particolarmente importante sottoporsi a un esame oculistico ogni anno.

Ipertensione

L’ipertensione può danneggiare i vasi sanguigni che trasportano il sangue alla retina. All’inizio non noterai alcuna differenza negli occhi o nella vista, ma un oculista potrebbe essere in grado di rilevarlo osservando i vasi all’interno dell’occhio.

Sovraesposizione al sole

Una protuberanza rosa o gialla sul bianco dell’occhio può indicare un danno alla congiuntiva dovuto a un’eccessiva esposizione alla luce solare. “Possono espandersi e crescere ulteriormente e alla fine bloccare la tua visione”, spiega il dottor Stalker. Investi in un buon paio di occhiali da sole che offrano una protezione UV completa e coprano completamente gli occhi.

Distacco di retina o emicranie

Vedere alcune miodesopsie di solito non è un segno di nulla di grave, ma se noti lampi o oscurità nel tuo campo visivo, questo è un segno di un’emergenza oculare che richiede cure mediche immediate.

Questi lampi istantanei sono diversi da quelli che sono precursori dell’emicrania. “A volte, le persone notano una luce tremolante o scintillante della durata di 20 minuti che si espande in termini di dimensioni e si restringe nuovamente”, spiega il dottor Stalker. Questo può essere l’inizio di un’emicrania oculare, che può essere seguita da mal di testa.

Problema di coagulazione del sangue

Vedi una macchia rossa sul bianco dei tuoi occhi? La rottura dei vasi sanguigni nell’occhio di solito è il risultato di uno sforzo (causato dal sollevamento di carichi pesanti, dalla tosse o dagli starnuti) e non causa danni permanenti. “Sembra molto allarmante, ma di solito non esiste alcun trattamento: il problema si risolve nelle prossime due settimane”, afferma il dottor Stalker.

Ma se ciò accade più volte, consulta un medico, poiché potrebbe indicare un problema di sanguinamento.

In conclusione, gli occhi, ben più di semplici finestre sull’anima, sono preziosi indicatori del nostro stato di salute generale. Dalle macchie retiniche al diabete, passando per l’ipertensione e le malattie della tiroide, osservare attentamente i segnali che i nostri occhi ci inviano può permettere una diagnosi precoce di diverse patologie. Affidarsi a controlli oculistici regolari e prestare attenzione a cambiamenti insoliti è fondamentale per tutelare non solo la vista, ma il benessere dell’intero organismo. Un’attenzione particolare ai nostri occhi può davvero fare la differenza.