Si può superare l’asma?

L’asma è una malattia comune ma spesso sottovalutata che può limitare notevolmente la qualità di vita di chi ne soffre. Tuttavia, con la giusta cura e un adeguato trattamento, è possibile superare l’asma e condurre una vita normale e attiva. È importante consultare un medico specializzato per individuare le cause scatenanti e gli appropriati farmaci per gestire la malattia in modo efficace. Con determinazione e un approccio proattivo, è possibile affrontare e superare l’asma, ritrovando il benessere e la libertà di respirare senza problemi.

L’asma minaccia la respirazione di circa 300 milioni di persone in tutto il mondo. È una condizione sempre incombente che può limitare le attività quotidiane e costituire una costante fonte di frustrazione.

Quindi, qual è la possibilità che questa preoccupazione per la salute diminuisca o addirittura scompaia con il tempo e l’età? Scopriamolo dalla pneumologa Neha Solanki, MD.

La tua asma può scomparire?

La risposta semplice è no. E non esiste una cura per l’asma. Se le tue vie aeree sono sensibili e soggette all’improvvisa infiammazione che definisce un attacco d’asma, saranno sempre vulnerabili a un episodio futuro.

“Vorrei poterti dire che l’asma scompare quando si compiono X anni di età, ma non è proprio così”, afferma il dottor Solanki.

Ora, però, è possibile notare una riduzione dei sintomi dell’asma. In effetti, molti bambini affetti da asma sembrano aver superato la condizione. Circa la metà dei bambini con asma in genere riscontra una notevole diminuzione dei problemi respiratori quando entrano nell’adolescenza.

Ma ciò non significa che la loro asma sia scomparsa. Invece, pensalo come se fosse dormiente ma pronto a risvegliarsi. “L’asma può andare e venire nel tempo”, osserva il dottor Solanki. “Le persone ci ricrescono.”

È possibile sviluppare l’asma più avanti nella vita?

Chiunque può sviluppare l’asma in qualsiasi momento della propria vita. Semplicemente non esiste un’età tra l’infanzia e la vita anziana in cui i sintomi dell’asma non possano comparire all’improvviso.

L’asma in età adulta inizia spesso in seguito a una malattia respiratoria (come l’influenza). Anche un’esposizione nuova o più ampia a un allergene o a un fattore scatenante sconosciuto – magari qualcosa di semplice come la muffa o il fumo di un falò – potrebbe innescare una reazione infiammatoria che diventa cronica.

“È molto sconcertante e non sappiamo esattamente perché ciò accada”, condivide il dottor Solanki. “Ma nella maggior parte dei casi di asma ad insorgenza in età adulta, sembra che qualcosa ti spinga ad avere la malattia cronica.”

Numeri in crescita per l’asma

Per quanto riguarda l’asma una cosa è chiara: la situazione è in crescita.

Secondo i ricercatori, la popolazione mondiale di persone affette da asma aumenta di circa il 50% ogni decennio. Anche questo numero è probabilmente basso, poiché l’asma è spesso sottodiagnosticata.

I sintomi dell’asma possono includere:

• Respirazione difficoltosa.
• Respiro sibilante.
• Oppressione o pressione toracica.
• Una tosse secca.

Suggerimenti per controllare l’asma

Tenere sotto controllo o tenere a bada l’asma spesso significa limitare l’esposizione a potenziali fattori scatenanti e prendere decisioni su uno stile di vita sano. Le raccomandazioni del Dr. Solanki per la gestione dell’asma includono:

• Evitare. Se stare in mezzo a cani e gatti mette a dura prova le tue allergie o asma… beh, fai del tuo meglio per evitare cani e gatti. (Anche gli amici pelosi sono solo un esempio. Lo stesso principio si applica a qualsiasi tipo di trigger.)
• Non fumare o vaporizzare. La gestione dell’asma inizia con la protezione dei polmoni. Fumare sigarette o respirare fumo passivo può scatenare attacchi di asma. L’inalazione dell’aerosol contenuto nelle sigarette elettroniche può anche causare problemi respiratori.
• Prestare attenzione alla qualità dell’aria. Gli inquinanti presenti nell’aria possono creare condizioni malsane all’esterno che possono innescare problemi respiratori. Controlla gli avvisi quando l’indice di qualità dell’aria raggiunge livelli elevati.
• Utilizzare biancheria da letto ipoallergenica. Più acari della polvere di quanto tu possa immaginare chiamano il tuo letto casa. L’uso di biancheria da letto ipoallergenica può ridurre al minimo l’esposizione a queste piccole creature.
• Prendi i farmaci prescritti. Se soffri di asma, l’uso regolare di corticosteroidi per via inalatoria può limitare l’infiammazione delle vie aeree e aiutare a prevenire le riacutizzazioni dell’asma. Ma i farmaci devono essere assunti regolarmente e come prescritto per funzionare in modo efficace.

Conclusione sull’asma

È vero che l’asma può avere un effetto sulla tua vita quotidiana. Ma non è necessario controllo la tua vita. I farmaci e alcune semplici scelte di stile di vita possono impedire che l’asma si manifesti.

“L’asma è una condizione incoraggiante da trattare perché le persone possono imparare a convivere meglio con essa”, afferma il dottor Solanki. “È qualcosa di cui puoi prenderti cura e gestire – e non possiamo dire lo stesso di molte malattie croniche”.

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In conclusione, è possibile superare l’asma con il giusto trattamento medico, stile di vita sano e una corretta gestione delle situazioni che scatenano le crisi. Con la consulenza di medici specialisti e il supporto della famiglia e degli amici, è possibile controllare e gestire l’asma in modo efficace. È importante seguire le indicazioni del proprio medico e adottare uno stile di vita sano per ottenere risultati positivi nella lotta contro questa malattia respiratoria. Con determinazione e impegno, è possibile vivere una vita piena e soddisfacente nonostante l’asma.