Risposte a 16 domande comuni sulla disfunzione erettile

La disfunzione erettile è un problema comune che può avere un impatto significativo sulla vita di un uomo. In questo articolo, esploreremo 16 domande frequenti riguardo a questa condizione, fornendo risposte chiare e precise per aiutare a chiarire i dubbi e le preoccupazioni. Conoscere di più sulla disfunzione erettile può portare a una migliore comprensione e gestione di questa condizione, permettendo agli uomini di affrontarla con maggiore consapevolezza e sicurezza.

Quando soffri di disfunzione erettile (DE), puoi avere la sensazione di essere il soltanto uno che lo attraversa. Potresti farti domande del tipo: qualcun altro ha questo problema? Perchè fare Voi hai questo problema? È risolvibile o sarà così per sempre?!

“La disfunzione erettile si riferisce essenzialmente all’incapacità di ottenere un’erezione sufficiente o all’incapacità di mantenere un’erezione sufficiente per un rapporto sessuale”, spiega il medico urologo Petar Bajic. “È abbastanza comune, anche se ci sono vari gradi.”

Il Dr. Bajic risponde alle domande più frequenti sulla disfunzione erettile e sfata alcuni miti e malintesi persistenti.

1. Quanto è comune la disfunzione erettile?

La maggior parte dei maschi prima o poi sperimenta la disfunzione erettile. Gli studi suggeriscono che ben il 52% degli uomini di età compresa tra 40 e 70 anni può avere difficoltà di erezione, mentre 1 uomo su 10 la soffre a lungo termine.

“Questa è una condizione che colpisce molti uomini e può verificarsi a qualsiasi età per una serie di ragioni”, afferma il dott. Bajic.

E tieni presente che la disfunzione erettile è uno spettro, non un fenomeno tutto o niente. Potresti ancora riuscire ad avere erezioni, ma potrebbero essere deboli o di breve durata.

“Fondamentalmente, se sei disturbato dalla mancanza di sufficiente rigidità, allora hai una disfunzione erettile”, aggiunge.

2. L’ED è solo una parte normale dell’invecchiamento?

È comune che l’erezione sia più difficile da raggiungere con l’invecchiamento a causa di altre condizioni mediche.

“Qualsiasi problema di salute che influenzi la normale funzione erettile può portare a disfunzione erettile”, afferma il dottor Bajic, “quindi, man mano che si invecchia, la disfunzione erettile può diventare più diffusa”.

Ma questo non significa che dovresti semplicemente sorridere e sopportarlo. Gli urologi sono medici specializzati in patologie che colpiscono il tratto urinario e il sistema riproduttivo e possono aiutarti ad arrivare alla radice del problema.

3. La disfunzione erettile è permanente?

La disfunzione erettile è un segno di un problema di fondo di qualche tipo e il trattamento di tale problema può in genere aiutare a ripristinare la maggior parte, se non tutta, della funzione sessuale.

A seconda della causa della disfunzione erettile, i trattamenti possono includere:

• Farmaci.
• Terapia della parola.
• Dispositivi per il vuoto.
• Iniezioni nel pene.
• Chirurgia.

4. Non dovrei essere in grado di avere un’erezione quando voglio?

Questo potrebbe essere vero quando eri più giovane, ma quando si invecchia, è normale non riuscire ad avere erezioni così spesso o così facilmente. Con l’avanzare dell’età, i cambiamenti ormonali e altri fattori (ciao, lo stress dell’età adulta) influenzano i livelli di eccitazione.

“Potrebbe essere necessario più tempo per raggiungere un’erezione e potrebbe richiedere una stimolazione e preliminari più diretti”, osserva il dottor Bajic.

5. La disfunzione erettile è associata ad altre condizioni di salute?

L’ED è spesso un segno di un altro problema medico. In effetti, la stragrande maggioranza dei casi di disfunzione erettile è in realtà un problema di flusso sanguigno correlato a malattie cardiovascolari.

“Cose come l’ipertensione, il colesterolo alto, il diabete e l’uso di tabacco possono causare l’indurimento e il restringimento delle arterie”, spiega il dottor Bajic. “Ciò può ridurre il flusso di sangue al pene, il che rende più difficile riempirlo di sangue.”

Ed ecco una notizia scioccante: prove concrete suggeriscono che la disfunzione erettile spesso si verifica circa tre o cinque anni prima di un attacco di cuore. Come può essere un tale predittore? Tutto dipende dalle dimensioni delle tue arterie.

Il flusso di sangue al pene si basa su due arterie di diametro inferiore a 1 millimetro, mentre le arterie coronarie (quelle che trasportano il sangue al cuore) sono circa 10 volte più grandi. Ma le malattie cardiovascolari colpiscono prima le arterie più piccole, rendendo l’ED un possibile segnale di allarme precoce.

“Quando le coronarie sono colpite, è probabile che la disfunzione erettile si sia verificata diversi anni prima”, afferma il dott. Bajic. “Quindi, quando qualcuno viene a trovarmi con una disfunzione erettile di nuova insorgenza, ne parliamo sempre e ci concentriamo sull’ottimizzazione della sua salute generale.”

6. I miei farmaci potrebbero causare la mia disfunzione erettile?

SÌ. “Si ritiene che più di 200 farmaci da prescrizione siano associati alla difficoltà di raggiungere l’erezione”, afferma il dott. Bajic.

Ciò include farmaci comuni come antidepressivi, antipertensivi, diuretici, antiepilettici e ansiolitici.

Se stai assumendo uno di questi farmaci e improvvisamente soffri di disfunzione erettile, non interrompere bruscamente l’assunzione del farmaco. Fissa invece un appuntamento con il tuo medico di base o un urologo per ricevere assistenza.

7. La disfunzione erettile è un problema psicologico?

A Volte si; a volte no. I fattori psicologici possono essere il colpevole della disfunzione erettile, soprattutto negli uomini più giovani. Quello include:

• Ansia (inclusa l’ansia da prestazione legata al sesso).
• Depressione.
• Fatica.

“A volte, la gente mi dice: ‘Ho delle ottime erezioni mattutine, ma quando sono con un partner, le cose semplicemente non sembrano funzionare correttamente'”, riferisce il Dr. Bajic. “In questi casi, l’ED è spesso situazionale e basata sull’ansia, piuttosto che correlata a un problema di flusso sanguigno.”

Ma ciò non significa che il problema sia “tutto nella tua testa” o che non sia reale. I problemi di salute mentale sono una causa riconosciuta di una serie di problemi di salute fisica molto reali, inclusa la disfunzione erettile.

8. La mia disfunzione erettile è causata da bassi livelli di testosterone?

Potrebbe essere, ma non necessariamente.

Il basso livello di testosterone (bassa T o ipogonadismo maschile) è una condizione in cui i testicoli non producono abbastanza ormone testosterone. Invecchiando, i livelli di testosterone potrebbero iniziare a diminuire, il che Potere contribuire alla disfunzione erettile. Ma non è una di quelle cause più comuni.

“Uno dei malintesi più comuni è che il basso livello di testosterone sia la causa più comune di disfunzione erettile, ma in realtà non lo è”, chiarisce il dottor Bajic.

Ma il tuo livello di testosterone varia durante il giorno. È più alto al mattino presto, motivo per cui potresti avere più erezioni mattutine e notturne (durante la notte) e meno durante il giorno e la sera.

9. Le droghe e l’alcol causano la disfunzione erettile?

Le droghe ricreative, l’alcol e le sigarette possono causare gravi danni ai vasi sanguigni e limitare il flusso sanguigno al pene, il che porta alla disfunzione erettile. Uno scarso flusso sanguigno può anche causare cicatrici sul tessuto del pene e persino una perdita di lunghezza (leggi: un pene più corto).

Questo elenco include:

• Alcol.
• Anfetamine.
• Barbiturici.
• Cocaina.
• Marijuana.
• Metadone.
• Nicotina.
• Oppiacei.

10. La caffeina influisce sulla disfunzione erettile?

Consumare troppa caffeina può avere tutti i tipi di effetti sul tuo corpo, ma probabilmente non è correlato all’ED in un modo o nell’altro.

Nel 2015, i ricercatori hanno pensato che la caffeina, uno stimolante, avrebbe innescato il flusso sanguigno del pene, scoprendo che gli uomini che bevevano due o tre tazze di caffè al giorno avevano i tassi più bassi di disfunzione erettile.

Non così in fretta, però: nel 2017, uno studio più ampio condotto dagli stessi ricercatori non ha trovato alcun legame tra caffè ed ED.

Ma il caffè ha altri benefici per la salute. In quantità moderate, può aiutare a ridurre il rischio di condizioni croniche come il diabete e la depressione, che possono entrambe contribuire all’ED a lungo termine.

11. La biancheria intima attillata può causare disfunzione erettile?

No, questo è un mito totale.

“Anche se le cause della disfunzione erettile possono essere sia fisiche che psicologiche, l’uso di biancheria intima attillata non rientra tra queste”, conferma il dott. Bajic. Quindi, vai avanti e indossa quegli attillati bianchi se vuoi!

Un avvertimento, però: la biancheria intima attillata può essere associata a un numero inferiore di spermatozoi, quindi se stai cercando di avere figli, boxer o boxer potrebbero essere una mossa migliore.

12. Andare in bicicletta può causare disfunzione erettile?

Questa non è la risposta preferita di nessuno, ma… beh, non è del tutto chiara.

Alcuni studi suggeriscono che la guida frequente comprime il nervo pudendo (che invia sensazioni dai genitali al cervello) e potrebbe portare a problemi di erezione. I seggiolini per bici sono anche legati al dolore testicolare e alla disfunzione del pavimento pelvico, che potrebbero contribuire all’ED.

“Potrebbero esserci alcuni meccanismi che non comprendiamo ancora appieno, per cui il ciclismo prolungato e i sedili in bicicletta possono avere un impatto negativo sull’erezione”, afferma il dottor Bajic. “In generale, però, la stragrande maggioranza dell’ED deriva da un problema di flusso sanguigno, che non è correlato a ciò su cui sei seduto.”

Con moderazione, non si ritiene che andare in bicicletta influenzi il funzionamento erettile. Ma fai delle pause quando percorri lunghe distanze in bicicletta e cerca una bicicletta e un sedile che si adattino ergonomicamente al tuo corpo per alleviare il disagio e il dolore.

13. La disfunzione erettile può causare infertilità?

Avere una disfunzione erettile non significa necessariamente avere un basso numero di spermatozoi. Ma se fai fatica ad avere o mantenere un’erezione durante il sesso, tu e il tuo partner potreste avere difficoltà a concepire.

L’ED non trattata può anche portare a problemi emotivi tra te e il tuo partner.

“L’incapacità di comunicare e la negazione del problema possono portare a depressione, ansia e mancanza di autostima per entrambi”, afferma il dottor Bajic.

14. Quali alimenti possono aiutare con la disfunzione erettile?

Sebbene Internet sia pieno di affermazioni di vasta portata, il dottor Bajic afferma che nessun alimento particolare ha dimostrato di migliorare l’erezione.

“Come molte cose relative alla salute degli uomini, e in particolare alla sessualità maschile, non ci sono prove solide a sostegno di alcuna teoria individuale”, avverte.

Ma mantenere il cuore sano può aiutare anche a mantenere la salute sessuale al massimo della funzionalità. Stili alimentari salutari per il cuore e ricchi di vegetali come la dieta mediterranea possono aiutarti a respingere le malattie cardiovascolari e prevenire altri problemi di salute.

15. Cosa posso fare per la mia disfunzione erettile?

La cosa migliore che puoi fare per la tua disfunzione erettile è consultare un urologo, che può determinare la causa sottostante e consigliarti su eventuali cambiamenti specifici dello stile di vita che puoi affrontare da solo.

Ma una delle cose migliori che puoi fare per la tua salute sessuale – e per la tua salute generale – è abituarti a mangiare bene e a fare esercizio fisico regolarmente.

“Per la disfunzione erettile precoce, ci sono prove che un esercizio cardiovascolare costante può aiutare a invertire il flusso sanguigno limitato e a migliorare, in una certa misura, l’erezione”, afferma il dottor Bajic.

Tre volte a settimana, dedica 45 minuti a un esercizio salutare per il cuore come fare jogging, nuotare o andare in bicicletta.

16. Dovrei consultare un medico per la disfunzione erettile?

Decisamente. Consultare un medico se la disfunzione erettile si verifica più della metà delle volte.

Inizia parlando con il tuo medico di base o fissa un appuntamento con un urologo per discutere il problema. Saranno in grado di aiutarti a determinare la causa della tua disfunzione erettile, che determinerà come dovrebbe essere trattata.

Ma diffida degli operatori sanitari esclusivamente digitali che affermano di poter curare la tua disfunzione erettile semplicemente con un appuntamento online. Anche se questo potrebbe funzionare per alcuni problemi medici, l’ED non dovrebbe essere tra questi.

“Uno dei limiti significativi di molte di queste piattaforme è che non determinano la causa alla base della disfunzione erettile”, sottolinea il dottor Bajic. “Devi fornire loro alcune informazioni di base su di te, ma non ci sono diagnosi o valutazioni per capire perché si verifica la tua disfunzione erettile.”

Poiché la disfunzione erettile può avere così tante cause sottostanti, comprese le malattie cardiovascolari, è importante rivolgersi di persona a un medico.

“Sono argomenti con cui i medici di base e gli urologi si confrontano quotidianamente”, rassicura il dottor Bajic, “quindi se hai un problema o noti qualcosa di nuovo, portalo da loro e lascia che ti aiutino a capirlo. “

Scopri di più sul nostro processo editoriale.

In conclusione, abbiamo affrontato in modo dettagliato e chiaro 16 domande comuni sulla disfunzione erettile. Speriamo che le risposte fornite abbiano chiarito eventuali dubbi e contribuito a una maggiore comprensione di questo problema. È importante ricordare che la disfunzione erettile è una condizione comune e trattabile, e che esistono molte opzioni efficaci per affrontarla. Consultare un medico è fondamentale per identificare la causa sottostante e trovare il trattamento più adatto. Con la giusta assistenza e supporto, è possibile superare la disfunzione erettile e riprendere una vita sessuale soddisfacente.