Fasi del travaglio: cosa aspettarsi durante il travaglio e il parto

Durante il travaglio e il parto, le donne affrontano diverse fasi che portano alla nascita del bambino. È un momento intenso e commovente, caratterizzato da dolore, ma anche da una grande emozione e un senso di realizzazione. Durante questo processo, il corpo della donna si prepara per accogliere il neonato e dare alla luce una nuova vita. È importante conoscere e comprendere queste fasi per affrontarle nel modo migliore possibile e vivere pienamente questa esperienza unica e straordinaria.

Panoramica

Quali sono le fasi del travaglio?

Il travaglio (parto) è il processo in cui un bambino lascia l’utero attraverso la vagina o un parto cesareo (cesareo). Di solito accade tra la 37a e la 42a settimana (da 9 a 10 mesi) di gravidanza. Ci sono tre fasi del travaglio:

• Fase 1: Lavoro.
• Fase 2: Spinta e nascita.
• Fase 3: Consegna della placenta.

Tutte le persone vivono le fasi del travaglio e del parto in modo diverso. Alcune fasi durano più a lungo di altre. Le persone che hanno già avuto figli possono attraversare le fasi più rapidamente di una persona che partorisce per la prima volta.

Qual è la prima fase del travaglio?

La prima e più lunga fase del travaglio può durare dalle 12 alle 19 ore, anche se le persone che hanno già avuto figli possono attraversare questa fase molto più velocemente, dalle quattro alle 12 ore. Durante questa fase le contrazioni diventano forti e regolari. Durante una contrazione, i muscoli dell’utero si contraggono e si rilassano per aiutare a spingere fuori il bambino. La cervice si dilata (si allarga) e si cancella (si assottiglia). Il tuo bambino progredisce all’interno del canale del parto con l’aiuto di queste contrazioni più forti e frequenti,

Questa prima fase ha due fasi: travaglio precoce e travaglio attivo.

Travaglio precoce

Il travaglio iniziale dura dalle sei alle 12 ore. Succede principalmente a casa, ma dovresti essere pronto per andare in ospedale. Durante il travaglio iniziale:

• Le contrazioni durano da cinque a 15 minuti l’una dall’altra e durano circa un minuto ciascuna. Vai in ospedale quando sono a cinque minuti di distanza l’uno dall’altro per un’ora o più.
• Le tue perdite vaginali potrebbero essere chiare, rosa chiaro o contenenti sangue. Vai in ospedale se noti un forte sanguinamento.
• La cervice si dilata fino a circa 4-6 centimetri.

Le contrazioni non significano sempre che sei entrato in travaglio. Alcune persone hanno un “falso travaglio” o contrazioni di Braxton Hicks nelle settimane o nei giorni che precedono il travaglio. Sono il modo in cui il tuo corpo si prepara alla nascita. Le contrazioni di Braxton Hicks sono irregolari, mentre le vere contrazioni del travaglio avvengono a intervalli regolari. Questo è il modo migliore per distinguere tra i due tipi.

Lavoro attivo

Il travaglio attivo dura in genere dalle quattro alle otto ore. Quando inizia questa fase, dovresti essere già in ospedale. Durante il travaglio attivo:

• Le contrazioni diventano forti e regolari, a circa tre minuti di distanza.
• Il tuo bambino inizia a muoversi nel canale del parto.
• Potresti sentire il bisogno di spingere.
• Potresti avvertire dolore, crampi o pressione nella parte bassa della schiena o nelle gambe.
• Le acque potrebbero rompersi durante il travaglio attivo, ovvero quando il sacco amniotico attorno al bambino si rompe.

Qual è la seconda fase del travaglio?

La prima fase del travaglio termina e la seconda inizia quando la cervice è dilatata di 10 centimetri. Questa è solitamente la fase più difficile del travaglio perché inizi a provare a spingere fuori il tuo bambino. Può durare da mezz’ora a diverse ore.

Puoi aspettarti:

• Le contrazioni diventano più lente e arrivano ogni due-cinque minuti, durando circa 60-90 secondi.
• Dovrai spingere quando hai le contrazioni, ma puoi riposare tra una e l’altra. Il tuo medico ti dirà quando è il momento di spingere.
• Il tuo bambino si incorona, ovvero quando la sua testa inizia a mostrare.
• Il tuo medico fa nascere il tuo bambino guidandolo fuori dal canale del parto. A volte usano strumenti per aiutare il bambino ad uscire, come l’aspirazione o il forcipe.
• Una volta nato il tuo bambino, il tuo fornitore taglia il cordone ombelicale.

Alcune persone partoriscono il loro bambino con un parto cesareo pianificato o non pianificato (cesareo). Invece di spingere il bambino fuori attraverso la vagina, un operatore sanitario esegue un taglio nella pancia e nell’utero per rimuovere il bambino.

Qual è la terza fase del travaglio?

La terza fase del travaglio è la più breve. Di solito non dura più di 20 minuti. Spingi fuori la placenta (placenta), che è l’organo che si sviluppa nell’utero durante la gravidanza. Fornisce al tuo bambino ossigeno e sostanze nutritive e rimuove i rifiuti dal sangue del tuo bambino.

Durante la terza fase del travaglio:

• Le contrazioni ricominciano circa 5-30 minuti dopo la nascita. Queste contrazioni aiutano la placenta a separarsi dall’utero. Non sono così dolorosi come nelle fasi precedenti.
• Potrebbe essere necessario spingere, oppure il tuo medico premerà sulla tua pancia per spostare in avanti la placenta.
• Potresti avere un forte sanguinamento vaginale per un breve periodo durante o dopo il parto della placenta.
• Alcune donne avvertono brividi o si sentono febbricitanti. Informa il tuo medico se manifesti questi sintomi.

Se hai un taglio cesareo, il tuo fornitore rimuove la placenta quando rimuove il bambino dall’utero.

Esiste una quarta fase del travaglio?

Alcuni esperti considerano le due o tre ore successive al parto come la quarta fase del travaglio. Questo è il momento in cui i genitori possono iniziare a legare con il loro nuovo bambino. Anche il tuo utero si rilassa e gli operatori sanitari ti monitorano per eventuali sanguinamenti anomali.

Cause possibili

Cosa ti fa entrare in travaglio?

Gli esperti ritengono che quando il bambino è pronto per la nascita, rilascia una piccola quantità di una sostanza che attiva gli ormoni per avviare il processo del travaglio. Per la maggior parte delle persone, ciò avviene naturalmente tra la 37a e la 42a settimana di gravidanza.

In alcuni casi, un operatore sanitario indurrà il travaglio. Ciò significa che prendi una medicina che fa entrare il tuo corpo in travaglio. L’induzione del travaglio potrebbe essere necessaria se:

• Hai condizioni di salute, come il diabete o la pressione alta, che potrebbero influire sulla tua salute o su quella del tuo bambino.
• Il tuo bambino sta crescendo troppo lentamente.
• Il tuo bambino è in ritardo (ancora nell’utero dopo 42 settimane).
• Ti si sono rotte le acque ma il travaglio non è iniziato.

Cura e trattamento

Come viene gestita ogni fase del travaglio?

Ogni fase del travaglio e del parto sarà diversa per ogni persona. Esistono alcune tecniche che puoi utilizzare per sentirti più a tuo agio durante il travaglio. Il tuo medico può anche fornire trattamenti per proteggere te e il tuo bambino durante il travaglio e il parto.

Come viene gestita la prima fase del travaglio?

Durante la prima fase del travaglio, cerca di rimanere rilassata. Potresti sentirti meglio se:

• Fai degli allungamenti delicati.
• Pratica la respirazione profonda.
• Fai un bagno caldo (non bollente).
• Andate in giro.

All’ospedale:

• Non spingere finché il tuo medico non ti dice di farlo.
• Bevi acqua, ma non mangiare cibi solidi.
• Vai in bagno per urinare (fare pipì) tutte le volte che ne hai bisogno.
• Muoviti e cambia posizione.
• Se fa parte del tuo piano di nascita, prendi gli antidolorifici forniti dal tuo medico.
• Se non riesci a tollerare il dolore, chiedi l’anestesia epidurale. La maggior parte delle persone riceve questa anestesia, che gli operatori iniettano nella parte inferiore della colonna vertebrale, in modo da intorpidire la parte inferiore del corpo.

Come viene gestita la seconda fase del travaglio?

Durante la seconda fase del travaglio:

• Puoi cambiare posizione se ti senti a disagio o se è difficile spingere. Prova ad accovacciarti, sederti o inginocchiarti.
• Il tuo medico può eseguire un’episiotomia. Si tratta di una piccola incisione (taglio) all’apertura della vagina per dare al bambino più spazio per uscire dall’utero.

Come viene gestita la terza fase del travaglio?

Durante la terza fase del travaglio:

• Il tuo medico si assicura di consegnare tutta la placenta. I prodotti del concepimento conservati possono causare seri problemi di salute.
• Potresti ricevere medicinali se hai troppo sanguinamento vaginale.
• Se hai subito un’episiotomia, il tuo medico la ripara una volta che la placenta è stata rimossa.

Quando chiamare il medico

Quando dovrei contattare il mio medico per il travaglio?

Una volta che le contrazioni avvengono ogni cinque minuti per almeno un’ora, chiama il tuo medico o il reparto travaglio dell’ospedale. Se ti si rompono le acque, indipendentemente dal fatto che noti o meno contrazioni, chiama il tuo medico o il reparto travaglio dell’ospedale. Anche se è all’inizio della prima fase del travaglio, o pensi di avere le contrazioni di Braxton Hicks, fai sapere al tuo team di assistenza cosa sta succedendo.

Ottieni subito aiuto se riscontri:

• Dolore al petto.
• Vertigini o svenimenti (sincope).
• Grave nausea e vomito.
• Mancanza di respiro (dispnea).
• Gonfiore (edema) alle gambe, alle braccia o al viso.
• Forte sanguinamento.
• Diminuzione significativa dei movimenti del bambino.

Tutte le persone sperimentano le tre fasi del travaglio in modo diverso. Sapere cosa aspettarsi durante ogni fase può aiutarti a mantenere la calma. Elaborare un piano di nascita dettagliato con il tuo medico è un ottimo modo per prepararti al travaglio e al parto. Considera la possibilità di avere un partner designato per il parto che offra supporto e incoraggiamento durante il processo. Il tuo partner potrebbe essere un coniuge, un amico, un familiare o una doula.

In conclusione, durante le fasi del travaglio e del parto è normale aspettarsi una serie di sintomi e cambiamenti fisici. È importante essere preparati e informati su ciò che ci si potrebbe aspettare durante questo momento così importante. È fondamentale avere un buon supporto medico e familiare per affrontare con serenità questa fase. Ricordate che ogni travaglio è unico e non c’è un modo giusto o sbagliato per affrontarlo. Conoscere le fasi del travaglio e cosa aspettarsi può aiutare a ridurre l’ansia e a vivere questa esperienza in modo più consapevole e positivo.