I rimedi casalinghi per l’acne cistica funzionano?

Gli rimedi casalinghi per l’acne cistica sono un argomento molto discusso. Molti sostengono che alcuni trattamenti naturali possano essere efficaci nel ridurre l’infiammazione e migliorare la pelle. Tuttavia, c’è anche chi mette in dubbio la loro efficacia. In questo articolo esamineremo se i rimedi fatti in casa per l’acne cistica funzionano davvero e cosa si può fare per ridurre i fastidiosi brufoli.

Se sei un tipo che scoppia i brufoli da poltrona, ovvero ami guardare i video di estrazione su YouTube, hai visto punti neri, brufoli, comedoni solari, lipomi e molto probabilmente acne cistica.

L’acne cistica si sviluppa in profondità nella pelle e può causare grumi grandi, rossi e dolorosi. Può essere difficile gestirlo da soli. E mentre le persone possono essere tentate di eseguire interventi chirurgici allo specchio del bagno, cercare di estrarre l’acne cistica porterà solo a cicatrici, infiammazioni e ancora più irritazioni.

Esistono rimedi casalinghi per l’acne cistica che funzionano e cosa si può fare per prevenire questa condizione della pelle? Il dermatologo Jonathan Braue, MD, spiega cos’è l’acne cistica ormonale e valuta se alcuni rimedi casalinghi sono efficaci.

Quali sono le cause dell’acne cistica?

“L’acne è multipatogena, nel senso che non ha solo a che fare con la maturazione della nostra pelle e del follicolo pilifero, ma ha anche una componente ormonale”, afferma il dottor Braue.

Gli ormoni possono influenzare la cheratinizzazione, che è il processo mediante il quale la pelle produce una proteina chiamata cheratina e quindi elimina la pelle morta. La cheratinizzazione riguarda anche la quantità di sebo prodotto. Il sebo è una sostanza cerosa che aiuta a idratare e proteggere la pelle. È prodotto dalle ghiandole sebacee.

“Ciò che si verifica, per ragioni genetiche e ambientali, è una cheratinizzazione atipica nel rivestimento del follicolo pilifero. Quando i follicoli piliferi si intasano, le ghiandole sebacee producono ancora più sebo. I follicoli ostruiti sono l’ambiente ideale per infiammazioni, batteri e acne. E quando si verifica una crescita eccessiva di quei batteri in un ambiente già anormale e infiammatorio, l’infiammazione diventa sempre maggiore. Nella vera acne cistica, l’infiammazione è del tutto fuori controllo”.

Perché non dovresti provare a curare l’acne cistica da solo

Invece di prendere la strada della farmacia per combattere l’acne cistica, il dottor Braue suggerisce vivamente di iniziare con un dermatologo. I prodotti da banco possono funzionare se combinati con un piano di trattamento completo, ma dice che un dermatologo può intervenire prima che si manifestino cicatrici o problemi di pigmentazione della pelle.

“Se soffri di vera acne cistica, rivolgiti a un buon dermatologo e non scherzare con i prodotti da banco. Ora, ci sono alcune soluzioni da banco che consiglio ai pazienti in aggiunta ai loro piani di trattamento, ma il problema nel scherzare con l’acne cistica è che può portare a cicatrici e dispigmentazione per la maggior parte del tempo.”

Il dottor Braue aggiunge che questo è abbastanza comune con la pelle di colore. Le persone con più melanina nella pelle tendono a manifestare maggiore iperpigmentazione o scolorimento a causa dell’infiammazione associata all’acne cistica.

L’acne cistica potrebbe essere un segno di altre condizioni di salute

Un altro motivo per cui il Dr. Braue consiglia di consultare prima un dermatologo o anche il proprio medico: l’acne cistica potrebbe essere un segno che sta succedendo qualcos’altro.

“È importante farsi visitare da un dermatologo o, per lo meno, dal medico di base che può indirizzarti opportunamente a un dermatologo. A volte, le persone che presentano un’infiammazione significativa possono avere un’altra condizione di base. Ad esempio, non è raro vedere donne più giovani o adolescenti che soffrono della sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) e dell’acne cistica. Se stai cercando di curare l’acne cistica con soluzioni da banco, non prenderai in considerazione il fatto che potrebbe esserci un problema con il tuo ciclo mestruale o un problema che potrebbe portare a un disturbo metabolico.

Il cibo o altre cose possono causare l’acne cistica?

Secondo il dottor Braue, gli alimenti spesso associati all’acne non sono stati scientificamente collegati all’acne cistica.

“Lo zucchero, il cioccolato e il fast food hanno sempre una cattiva reputazione, ma non ho visto nessun dato scientifico valido che li colleghi all’acne cistica. Quindi, non posso dire che se mangi fast food tre volte a settimana o mangi troppa cioccolata, la tua acne peggiorerà molto. Non ci sono prove sufficienti che questi alimenti siano cause dirette”.

Tuttavia, se noti che l’acne si manifesta quando mangi determinati alimenti, il tuo medico o il tuo dermatologo potrebbero incoraggiarti a evitarli.

L’unica cosa che il dottor Braue ha notato è una connessione tra l’acne e il latte scremato.

“Dai dati disponibili in nostro possesso sembra esserci un legame tra la gravità dell’acne e il consumo di latte scremato. Chiedo sempre ai pazienti se bevono molto latte scremato o se assumono proteine ​​del siero di latte. Se lo sono, consiglio loro di trovare un’alternativa”.

I rimedi casalinghi per l’acne cistica sono efficaci?

Dal ghiaccio alle maschere all’aspirina, Internet sembra avere molte idee su come curare l’acne cistica a casa. Il dottor Braue interviene su alcuni suggerimenti popolari.

Il ghiaccio può dare sollievo all’acne cistica?

“Se hai una zona della pelle più dolorante, il ghiaccio non è mai una cattiva idea. Incoraggio i pazienti a usare il ghiaccio sulla pelle per una serie di motivi: dal prurito al dolore, fino a una lesione dolorosa dell’acne. Se decidi di applicare il ghiaccio sulla pelle, non metterlo direttamente sopra perché potresti bruciare la pelle. Avvolgi prima l’impacco di ghiaccio in un panno o anche in un tovagliolo di carta più spesso. Glassare delicatamente per 10 minuti circa non è una cattiva idea. Se provoca più dolore o l’area inizia a diventare insensibile, fermati immediatamente.

Le maschere all’aspirina fanno bene all’acne cistica?

“Questo mi preoccupa perché incoraggia le persone a tritare l’aspirina per creare una maschera per il viso e potrebbero ritrovarsi con una concentrazione più elevata in un’area rispetto a un’altra. Usiamo l’acido salicilico, che è in qualche modo cugino dell’acido acetilsalicilico (aspirina) per curare l’acne, ma è una percentuale bassa. Sicuramente non schiaccerei una bottiglia di aspirina e me la metterei in faccia.

L’aceto funziona per l’acne cistica?

“Non è qualcosa che in genere consiglierei per l’acne cistica. Raccomando l’ammollo di aceto diluito per alcuni tipi di infezioni agli arti inferiori perché l’aceto ha potenzialmente alcune proprietà antibatteriche. Rispetto alla maschera all’aspirina, consiglierei quasi a un paziente di provarla, soprattutto se l’aceto è diluito. Ma non è qualcosa che suggerirei a un paziente di provare subito perché potrebbe potenzialmente essere molto seccante o irritante.

L’olio dell’albero del tè può aiutare l’acne cistica?

“Se soffri di acne lieve, ci sono dati disponibili che dimostrano che l’olio dell’albero del tè può essere utile. Con l’acne cistica, quando qualcuno cerca di trattarla “naturalmente”, dico sempre che solo perché qualcosa è naturale non significa che sia necessariamente un bene per te. Con l’olio dell’albero del tè, alcune persone sono allergiche al limonene, un composto che si trova in esso. Questa allergia può causare dermatite da contatto oltre all’acne. Quindi, ancora una volta, se qualcuno ha una vera acne cistica, deve prima consultare un dermatologo o il suo medico.

Come un dermatologo potrebbe trattare l’acne cistica

Poiché siamo tutti diversi, non esiste una soluzione valida per tutti per l’acne cistica. Quando parli con un dermatologo, potete lavorare insieme per sviluppare un piano di trattamento che funzioni per te.

Il dottor Braue afferma che l’isotretinoina (un tempo denominata Accutane) è ancora ampiamente utilizzata per gestire l’acne cistica e studi recenti suggeriscono che non esiste un legame diretto tra essa e un aumento della depressione. Se si sceglie di seguire questa strada, di solito consiglia semplicemente di pulire la pelle con qualcosa di molto delicato e non con un lavaggio contro l’acne.

Altre opzioni di trattamento potrebbero includere antibiotici, tretinoina (Retin-A®) o tazarotene (Tazorac®).

Cercare di estrarre l’acne cistica a casa non farà altro che peggiorare la situazione

Il dottor Braue lo ha sottolineato diverse volte, quindi vale la pena ripeterlo: non scherzare con l’acne cistica. Non importa se hai guardato ore di video sull’estrazione dei brufoli. Se hai bisogno di drenare un’area, affida il compito a un professionista.

“Pizzicare o schiacciare l’acne cistica può portare alla formazione di cicatrici e ciò può portare alla dispigmentazione. Inoltre, quando lo fai, non tutto viene fuori e finisci per diffondere parte dell’infiammazione attorno alla quale non è neanche l’ideale. Se stai pensando di drenare una ciste dell’acne a casa, sicuramente non lo incoraggio.

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In conclusione, i rimedi casalinghi per l’acne cistica possono essere efficaci per alleviare i sintomi e ridurre l’infiammazione. Tuttavia, è importante consultare sempre un dermatologo per una valutazione accurata e un piano di trattamento personalizzato. Utilizzare rimedi naturali in combinazione con trattamenti medici può massimizzare i risultati e migliorare la salute della pelle a lungo termine. L’importante è essere costanti e pazienti nel seguire le cure consigliate per ottenere i migliori risultati possibili.