Alternative ai lubrificanti: cosa usare e cosa evitare

Se sei alla ricerca di alternative ai tradizionali lubrificanti, sei nel posto giusto. In questo articolo esploreremo cosa usare e cosa evitare per garantire la migliore lubrificazione possibile. Dalle opzioni naturali ai prodotti sintetici, ci sono molte alternative disponibili sul mercato. Scopriremo insieme quali sono le migliori soluzioni per mantenere in perfetto stato di funzionamento i tuoi macchinari e attrezzature. Non perdere l’occasione di scoprire le migliori alternative ai lubrificanti tradizionali.

Ci sono alcuni motivi per cui potresti voler inserire un po’ più di dettaglio nella tua diapositiva, laggiù. Forse ti stai avvicinando alla menopausa e le cose sono più secche di prima. O forse vuoi semplicemente provare qualcosa di nuovo e diverso con il tuo partner.

Forse ti starai chiedendo quali opzioni di lubrificante vadano oltre i soliti marchi di farmacia. Alcuni sostituti del lubrificante sono decisamente migliori per le tue parti sexy rispetto ad altri. E potresti essere sorpreso da quali fanno il taglio.

Puoi usare la lozione come lubrificante? Probabilmente non è l’idea migliore. Anche il miele come lubrificante, anche se può sembrare “naturale”, non è la strada da percorrere. La ginecologa Talia Crawford, MD, spiega perché e risponde alla domanda: “Cosa posso usare al posto del lubrificante?”

Tipi di lubrificanti

Le persone usano lubrificanti durante il sesso per molte ragioni, afferma il dottor Crawford. Potrebbe essere per divertimento, per alleviare la secchezza vaginale durante la menopausa o per rendere più confortevole il sesso anale. Oppure potresti voler utilizzare un lubrificante innovativo per aumentare la sensazione.

I lubrificanti tipici che trovi nelle farmacie rientrano in tre categorie:

• A base di olio lubrificanti tendono ad essere i più duraturi. Ma non usarli con preservativi in ​​lattice o dighe dentali perché gli oli distruggono il lattice, rendendo più probabile la rottura del preservativo.
• Lubrificanti a base siliconica durano più a lungo dei lubrificanti a base d’acqua e sono sicuri per tutti i tipi di preservativi.
• Lubrificanti a base d’acqua sono spesso i meno irritanti. Ma si seccano più velocemente degli altri tipi.

Ma cosa succede se desideri un lubrificante naturale o preferisci usare qualcosa che hai già in casa? “Hai alcune buone opzioni, ma ci sono anche alcune cose che vuoi assolutamente evitare”, afferma il dottor Crawford.

Cosa puoi usare al posto del lubrificante?

Quando è il momento sexy, non limitarti a cercare ciò che è vicino. Il lubrificante sbagliato può causare irritazione, bruciore e persino un’infezione. Le migliori alternative ai lubrificanti non ti irriteranno né avranno un impatto negativo sulla salute vaginale.

Ecco alcune scelte sicure:

Oli che puoi usare come lubrificante

Diversi oli naturali sono lubrificanti sessuali accettabili. Il Dr. Crawford consiglia oli (preferibilmente biologici) come:

• Olio di cocco.
• Olio di semi di canapa.
• Olio di semi d’uva
• Olio extravergine d’oliva.
• Olio vegetale.
• Olio di semi di girasole.

Approva anche l’olio di vitamina E come lubrificante.

Gli oli consigliati dal Dr. Crawford in genere non causano irritazione vaginale né portano a infezioni. E per chiunque desideri un lubrificante naturale, questi oli sono buone opzioni.

Tuttavia, non usare lubrificanti a base di olio se usi un preservativo in lattice o una diga dentale. Gli oli distruggono il lattice, il che, ancora una volta, può causare lacerazioni del preservativo o della diga dentale.

Lubrificanti naturali a base d’acqua

Se non ti piace l’olio d’oliva come lubrificante o preferisci qualcosa a base d’acqua, il Dr. Crawford ha alcuni suggerimenti.

Innanzitutto, cerca un lubrificante a base d’acqua che contenga aloe e vitamina E.

Quindi, controlla per assicurarti che non contenga clorexidina gluconato, nonoxynol-9 (o altri spermicidi) o glicole propilenico. Suggerisce anche di evitare lubrificanti profumati o profumati, nonché lubrificanti che affermano di avere proprietà riscaldanti, rinfrescanti o formicolio: è improbabile che gli ingredienti coinvolti siano naturali.

Puoi anche usare il gel puro di aloe vera. Ma probabilmente scoprirai che l’aloe si secca troppo rapidamente o non fornisce abbastanza scorrevolezza.

Alternative ai lubrificanti da evitare

Il Dr. Crawford sconsiglia l’uso di alcuni prodotti e sostanze comuni per i lubrificanti, soprattutto durante il sesso vaginale.

Ecco le sostanze che dice di evitare come lubrificanti sessuali:

Sostanze di origine animale

Stai lontano da burro, albumi, olio di pesce e yogurt. Le proteine ​​animali possono distruggere i batteri sani e portare a irritazioni e infezioni vaginali.

Prodotti per la pulizia

Shampoo e saponi per le mani hanno un pH basico. Il pH della vagina è naturalmente acido. Questa mancata corrispondenza può causare bruciore vaginale e, talvolta, infezioni.

Creme e lozioni

Gli idratanti per la pelle spesso contengono fragranze e altri ingredienti irritanti. Inoltre, tendono a seccarsi troppo rapidamente se provi a usarli come lubrificante.

Saliva

I batteri nella tua bocca differiscono da quelli nella tua vagina. L’introduzione di batteri nella bocca laggiù può causare un’infezione.

Sostanze zuccherine

Stai lontano dai dolcificanti come l’agave, il miele o lo sciroppo. Gli zuccheri possono modificare l’ambiente vaginale, creando un rischio di infezione. Possono anche accumularsi e causare graffi.

Oli sintetici

L’olio per bambini e la vaselina (Vaselina®) possono irritare i tessuti delicati, soprattutto nella vagina.

Evita questi ingredienti nei lubrificanti acquistati in negozio

Se usi lubrificanti acquistati in negozio, controlla il retro del tubo o della scatola. Diversi ingredienti comuni dei lubrificanti possono provocare bruciori e irritazioni indesiderate.

Il Dr. Crawford consiglia di evitare questi ingredienti nei tuoi lubrificanti:

• Clorexidina gluconato: Questa sostanza chimica è usata come conservante ma può causare bruciore e irritazione in alcune persone.
• Fragranze: Questi profumi sono quasi sempre realizzati con sostanze chimiche sintetiche che possono causare irritazione.
• Glicerina: Questo ingrediente aiuta a mantenere il lubrificante scivoloso, ma può portare a un’infezione da lievito.
• Glicole propilenico: Questa sostanza chimica rende i lubrificanti umidi, ma alcune persone ne sono sensibili.
• Spermicidi: Le sostanze chimiche presenti negli spermicidi sono spesso irritanti e possono uccidere i batteri buoni presenti nella vagina. Ma gli spermicidi possono essere necessari per il controllo delle nascite, a seconda del metodo contraccettivo utilizzato.

Il Dr. Crawford mette anche in guardia contro l’uso di lubrificanti che affermano di essere “rinfrescanti” o “formicolianti”. Gli ingredienti che producono queste sensazioni possono aumentare la sensibilità durante il sesso ma possono anche irritare le zone delicate.

Va bene giocare con diversi tipi di lubrificanti. Stai lontano dall’elenco degli ingredienti da evitare. Oltre a ciò, divertiti!

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In conclusione, l’utilizzo di alternative ai tradizionali lubrificanti può essere una scelta consapevole per chi desidera evitare sostanze chimiche dannose per l’ambiente e la salute. È importante valutare attentamente cosa utilizzare e cosa evitare, optando per soluzioni naturali e biodegradabili. Inoltre, è fondamentale prestare attenzione alle etichette e scegliere prodotti certificati e di qualità. L’adozione di lubrificanti alternativi può contribuire a ridurre l’impatto ambientale e favorire uno stile di vita più sano e sostenibile.