Articolazioni nel corpo umano: anatomia, tipi e funzioni

Le articolazioni sono elementi essenziali del nostro corpo umano, permettendo movimento, flessibilità e sostegno strutturale. Queste strutture complesse collegano le ossa tra loro e permettono una vasta gamma di movimenti, da semplici piegamenti alle azioni più complesse. Esistono diversi tipi di articolazioni che svolgono diverse funzioni, come le articolazioni sinoviali che sono ricoperte di cartilagine e circondate da una capsula articolare che produce il liquido sinoviale. Comprendere l’anatomia, i tipi e le funzioni delle articolazioni nel nostro corpo è fondamentale per mantenere la salute e la mobilità.

Panoramica

Cosa sono le articolazioni?

Un’articolazione è qualsiasi punto del corpo in cui due ossa si incontrano. Fanno parte del tuo sistema scheletrico. Potresti vedere le articolazioni chiamate articolazioni.

Ci sono centinaia di articolazioni in tutto il corpo e molti modi in cui gli operatori sanitari le raggruppano insieme (classificazione). Le articolazioni vengono solitamente classificate in base a:

• La loro funzione: Come si muovono.
• La loro composizione: Di cosa sono fatti (istologicamente).

Le articolazioni sostengono il tuo corpo dalla testa ai piedi. Che si tratti di un’articolazione di cui sei a conoscenza (come la caviglia) o di alcune di cui forse non hai mai sentito parlare (come le articolazioni che tengono insieme il tuo cranio), tutte le tue articolazioni ti aiutano a usare il tuo corpo ogni giorno.

Funzione

Cosa fanno le articolazioni?

Le articolazioni sostengono il tuo corpo. Ti aiutano a sederti, alzarti e muoverti.

Alcuni giunti forniscono supporto strutturale. Altri ti lasciano muovere. A seconda di quanto si muove un’articolazione, rientra in una delle tre categorie:

• Sinartrosi: Articolazioni che non si muovono affatto. Questi giunti forniscono supporto strutturale.
• Anfiartrosi: Articolazioni con movimento limitato che ti danno un mix di stabilità e movimento.
• Diartrosi: Queste sono articolazioni che puoi muovere liberamente nella maggior parte delle direzioni. Queste articolazioni consentono la maggior parte dei movimenti.

Anatomia

Di cosa sono fatte le articolazioni?

Le articolazioni sono costituite da ossa e tessuti connettivi che le tengono insieme, tra cui:

• Cartilagine.
• Tendini.
• Legamenti.
• Nervi.

Gli operatori sanitari classificano le articolazioni in tre categorie a seconda della quantità di tessuto connettivo che contengono:

• Giunti fibrosi.
• Articolazioni cartilaginee.
• Articolazioni sinoviali.

Cosa sono le articolazioni fibrose?

Le articolazioni fibrose non sono molto flessibili. Alcuni di loro non si muovono affatto. Il loro nome riflette il materiale di cui sono fatti: uno spesso tessuto connettivo strettamente intrecciato come una fibra. Le articolazioni fibrose di solito contengono molto collagene.

Esistono tre tipi di articolazioni fibrose, tra cui:

• Suture: Le articolazioni che tengono insieme le placche del cranio.
• Gomphose: Articolazioni che mantengono i denti in posizione nelle ossa della mascella (mandibole).
• Sindesmosi: Articolazioni che tengono insieme due ossa strettamente correlate. Un’articolazione di sindesmosi mantiene la tibia (stinco) collegata al perone (osso del polpaccio).

Cosa sono le articolazioni cartilaginee?

Le articolazioni cartilaginee sono ammortizzate da uno strato di cartilagine che unisce insieme le ossa. La maggior parte delle articolazioni cartilaginee ha un certo movimento, ma non si muove lontano o in molte direzioni.

Le articolazioni in cui le costole incontrano lo sterno (sterno) sono cartilaginee. L’articolazione della sinfisi pubica che unisce le ossa pelviche sinistra e destra è un’altra articolazione cartilaginea.

Cosa sono le articolazioni sinoviali?

Le articolazioni sinoviali hanno la massima libertà di movimento. Sono costituiti da una cavità in un osso nella quale si inserisce un altro osso. La cartilagine ialina scivolosa copre le estremità delle ossa che compongono un’articolazione sinoviale. Una membrana sinoviale – una sacca piena di liquido che lubrifica e protegge l’articolazione – riveste lo spazio tra le ossa. Questa ammortizzazione extra aiuta le articolazioni sinoviali a muoversi con il minor attrito possibile.

Esistono sei tipi di articolazioni sinoviali:

• Giunti cerniera: Giunti che si aprono e si chiudono in una direzione. Le ginocchia e i gomiti sono articolazioni a cerniera.
• Giunti sferici: In un’articolazione sferica, l’estremità arrotondata di un osso si inserisce in una rientranza di un altro osso. Possono ruotare e girare in quasi tutte le direzioni. Le spalle e i fianchi sono articolazioni sferiche.
• Articolazioni condiloidee: Le articolazioni condiloidee sono costituite da due ossa di forma ovale che si incastrano. Sono simili ai giunti sferici, tranne che non possono ruotare in un cerchio completo (360 gradi). Il polso e le articolazioni in cui le dita dei piedi incontrano il resto del piede sono articolazioni condiloidee.
• Giunti a perno: I giunti cardanici ruotano sul posto senza spostarsi dalla loro posizione originale. Un’articolazione a perno nel collo consente alla testa di spostarsi da un lato all’altro.
• Giunti planari: Le articolazioni planari si formano quando due ossa prevalentemente piatte si uniscono. Si muovono facendo scorrere un pezzo di osso sull’altro senza ruotare. Le ossa carpali che uniscono il polso all’avambraccio e le articolazioni tra le vertebre della colonna vertebrale sono articolazioni planari.
• Giunti a sella: Le articolazioni della sella si formano quando due ossa curve si incontrano. Immagina due ossa a forma di U che si incastrano nello spazio curvo tra loro. I giunti della sella possono muoversi in qualsiasi direzione, ma non possono torcersi o ruotare. L’articolazione in cui il pollice si unisce alla mano è un’articolazione a sella.

Condizioni e disturbi

Quali sono le condizioni comuni che colpiscono le articolazioni?

Le articolazioni possono essere colpite da qualsiasi cosa che danneggi le ossa o il tessuto connettivo, tra cui:

• Artrite.
• Osteoartrite.
• Borsite.
• Tendinite.
• Osteoporosi.

Le persone con malattie autoimmuni spesso manifestano sintomi alle articolazioni. Alcuni dei più comuni includono:

• Artrite reumatoide.
• Artrite psoriasica.
• Lupus.
• Sindrome di Sjogren.

Le articolazioni possono anche essere danneggiate da traumi come cadute e incidenti stradali. Le lesioni che colpiscono le articolazioni includono:

• Lesioni sportive.
• Fratture ossee.
• Dislocazioni.
• Distorsioni.

Quali sono i sintomi più comuni che colpiscono le articolazioni?

I sintomi che avrai dipenderanno dalla condizione o dalla lesione che stai riscontrando. Molti problemi articolari causano sintomi come:

• Dolore (soprattutto quando si muove un’articolazione).
• Infiammazione (gonfiore).
• Scolorimento o arrossamento attorno a un’articolazione.
• Una sensazione di calore o calore.
• Una sensazione stridente.
• Un rumore o una sensazione di schiocco.

Quali test vengono eseguiti sulle articolazioni?

I test di cui avrai bisogno dipendono dai sintomi che stai riscontrando. Visita un operatore sanitario non appena noti cambiamenti o nuovo dolore in una delle tue articolazioni. Alcuni dei test più comuni utilizzati dai fornitori per diagnosticare problemi articolari includono:

• Raggi X.
• Ultrasuoni.
• Aspirazione congiunta.
• Scansioni TC.
• risonanza magnetica.

Cura

Come posso prendermi cura delle mie articolazioni?

Il modo migliore per prendersi cura delle proprie articolazioni è mantenere una buona salute generale, tra cui:

• Seguire una dieta salutare per te.
• Fare esercizio e muoversi. Il corpo e i bisogni di ognuno sono diversi. Ciclismo, allenamento per la forza, nuoto, cardio a basso impatto o acquagym sono tutte ottime opzioni. Il tipo di esercizio più adatto a te dipende dalla salute delle tue articolazioni e dal tuo livello di forma fisica. Parla con il tuo fornitore di quale tipo di attività fisica è la migliore per te e le tue articolazioni.
• Indossare dispositivi di protezione adeguati per qualsiasi attività, sport o lavoro che si sta svolgendo.
• Visitare un operatore sanitario per controlli regolari e non appena si notano cambiamenti nelle articolazioni.
• Indossa sempre la cintura di sicurezza.

Ulteriori domande comuni

Quante articolazioni ci sono nel corpo umano?

Gli esperti spesso non sono d’accordo su quante articolazioni ci siano esattamente nel corpo umano. La maggior parte degli esperti definisce un’articolazione come qualsiasi punto in cui due ossa si incontrano. Altri definiscono le articolazioni in modo diverso, dicendo che le articolazioni dovrebbero essere considerate solo i luoghi in cui due ossa si incontrano e si muovono.

A seconda della definizione utilizzata, gli adulti hanno circa 350 articolazioni.

Usi le articolazioni ogni volta che fai qualsiasi cosa, dal sederti dopo una lunga giornata allo scorrere questo articolo sul tuo telefono. Sono i dadi e i bulloni che aiutano il tuo corpo a mantenere la sua forma ed eseguire qualsiasi movimento di cui hai bisogno.

Poiché sono così vitali per la tua routine quotidiana, qualsiasi problema alle articolazioni può essere un dolore enorme (a volte letteralmente). Visita un operatore sanitario se avverti nuovo dolore o altri sintomi alle articolazioni.

In conclusione, le articolazioni sono fondamentali per il corretto funzionamento del corpo umano. Esse permettono movimento e flessibilità, consentendo alle ossa di unirsi e di interagire tra loro. Esistono diversi tipi di articolazioni, ognuna con specifiche caratteristiche e funzioni. È importante comprendere l’anatomia delle articolazioni per garantire una corretta mobilità e prevenire eventuali problemi legati all’apparato locomotore. Mantenere le articolazioni in salute con l’esercizio fisico, una dieta equilibrata e un corretto riposo è essenziale per una buona qualità di vita.