Archivio Autore: sfomcsys

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Lo stretching 90/90, una posizione apparentemente semplice, cela un potenziale incredibile per la mobilità dell’anca. [...]

Perché il latte crudo non è sicuro da bere

Il latte crudo, non pastorizzato, conserva un fascino legato a tradizioni antiche, ma nasconde insidie [...]

I migliori trucchi per convincere tuo figlio a prendere le medicine

Somministrare medicine ai bambini può trasformarsi in una battaglia quotidiana. Tra pianti, rifiuti e stratagemmi, [...]

Prova la respirazione con cinque dita per un rilassamento profondo

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Scolpire addominali d’acciaio è un obiettivo ambito, ma spesso i classici crunch non bastano. L’allenamento [...]

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Vitamina D e cancro al seno: sono collegati?

Il legame tra vitamina D e cancro al seno è un argomento di crescente interesse [...]

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In che modo la solitudine influisce sulla tua salute

La solitudine, un’esperienza umana universale, può profondamente influire sulla nostra salute, ben oltre la semplice [...]