Bruciore agli occhi: 11 cause e rimedi casalinghi da provare

Il bruciore agli occhi è un fastidioso sintomo che può essere causato da diverse condizioni, tra cui esposizione a sostanze irritanti, stanchezza visiva, allergie, oculare secco e molto altro. In questo articolo, esploreremo 11 cause comuni di bruciore agli occhi e suggeriremo rimedi casalinghi efficaci per alleviare il disagio. Scopri cosa puoi fare per ridurre il bruciore e ripristinare il benessere dei tuoi occhi in modo naturale e semplice.

Panoramica

Cosa sono gli occhi che bruciano?

“Occhi che bruciano” è un termine che descrive una sensazione di bruciore o pizzicore in uno o entrambi gli occhi. Questo sintomo può essere doloroso e intralciare la vita quotidiana, rendendo difficile lavorare e guidare.

Di solito, il bruciore agli occhi è una reazione all’irritazione o alla mancanza di lubrificazione degli occhi (lacrime). Potrebbe manifestarsi all’improvviso e scomparire rapidamente oppure può durare settimane o mesi.

Cause possibili

Cosa causa il bruciore agli occhi?

Le cause del bruciore agli occhi includono:

1. Allergie: Se soffri di rinite allergica (raffreddore da fieno) o altre allergie, i tuoi occhi potrebbero bruciare quando sei vicino a muffe, pollini o altri allergeni. Anche toccare un allergene come polvere o peli di animali domestici e poi toccarsi gli occhi può causare bruciore agli occhi.
2. Blefarite: La blefarite è l’infiammazione o l’irritazione dei bordi delle palpebre. Se soffri di blefarite, potresti notare altri sintomi insieme al bruciore agli occhi, come la formazione di croste attorno agli occhi o le palpebre rosse e gonfie.
3. Occhio secco: L’occhio secco è una condizione che si verifica quando i tuoi occhi non producono abbastanza lacrime o le lacrime evaporano troppo rapidamente. Senza un’adeguata lubrificazione, i tuoi occhi potrebbero bruciare, pizzicare, prudere o sembrare sabbiosi.
4. Irritanti: I tuoi occhi potrebbero essere sensibili a determinate sostanze chimiche presenti nei prodotti di uso quotidiano. La presenza di queste cose può causare irritazione e sensazioni di bruciore. Le sostanze irritanti per gli occhi più comuni includono cloro, fumo di sigaretta, fragranze o conservanti presenti in prodotti personali come il trucco, i detergenti per il viso e i detergenti per la casa.
5. Bassa umidità: L’aria secca interna può seccare i capelli e la pelle e può fare lo stesso con gli occhi. Se noti che i tuoi occhi bruciano di più quando sei in un ambiente riscaldato, la colpa potrebbe essere l’aria. La secchezza oculare stagionale non equivale ad avere una condizione cronica di secchezza oculare. Se la colpa è dell’aria secca interna, i tuoi occhi si sentono bene quando ti trovi in ​​un ambiente più umido. Con una condizione di secchezza oculare, il bruciore e la secchezza ti colpiscono continuamente.
6. Rosacea oculare: La rosacea oculare provoca l’infiammazione degli occhi e della pelle attorno ad essi. Questa condizione può causare bruciore agli occhi, gonfiore, arrossamento e secrezioni croccanti.
7. Fotocheratite: La fotocheratite è una scottatura oculare. Ciò può accadere dopo che gli occhi sono stati esposti ai raggi ultravioletti (UV) del sole o dei lettini abbronzanti. Puoi anche contrarre la fotocheratite da alcuni tipi di laser, lampade e macchine edili.
8. Occhio rosa (congiuntivite): Questa condizione degli occhi provoca l’infiammazione della congiuntiva, che copre la superficie dell’occhio e l’interno della palpebra. Allergeni, virus o batteri possono innescare questa condizione. Se hai gli occhi rosa, potresti anche avere delle croste sulle palpebre o sulle ciglia, una sensazione di granulometria e arrossamento.
9. Pterigio: Lo pterigio è una crescita eccessiva del tessuto sulla superficie dell’occhio. Nelle fasi iniziali può provocare bruciore, secchezza e sensazione di sabbia. Nelle fasi successive, potresti sviluppare una lesione (crescita) sull’occhio.
10. Herpes zoster: L’herpes zoster è un’infezione causata dal virus varicella-zoster (varicella) che può causare un’eruzione cutanea dolorosa o vesciche sulla pelle. Se l’herpes zoster si diffonde a uno o entrambi gli occhi, puoi sviluppare i sintomi dell’occhio rosa, tra cui bruciore, formazione di croste e arrossamento.
11. Sindrome di Sjogren: La sindrome di Sjögren diminuisce la produzione di umidità da parte del corpo, comprese le lacrime. Senza abbastanza lacrime, i tuoi occhi non ricevono la lubrificazione di cui hanno bisogno, quindi bruciano o sembrano sabbiosi.

Cura e trattamento

In che modo i medici trattano il bruciore agli occhi?

Il trattamento per il bruciore agli occhi dipende da cosa li causa. Per determinare la causa, un fornitore può:

• Chiediti quali sono i tuoi sintomi e quando sono iniziati.
• Discuti la tua storia familiare per conoscere le condizioni mediche che potrebbero verificarsi nella tua famiglia.
• Esegui un esame oculistico e un esame fisico.

Poiché le allergie o la sindrome dell’occhio secco sono la causa più comune di bruciore agli occhi, il medico potrebbe suggerire test allergologici. Se i trattamenti domiciliari non funzionano, contatta il tuo medico.

Quali rimedi casalinghi possono aiutare con il bruciore agli occhi?

Se il bruciore agli occhi non è causato da una condizione di salute che necessita di cure, spesso puoi ottenere sollievo a casa. I rimedi includono:

• Antistaminici (medicinali allergici): Il trattamento delle allergie può aiutare a migliorare i sintomi dell’occhio rosa allergico o delle allergie oculari. Gli antistaminici sono disponibili in pillole che aiutano ad alleviare una varietà di sintomi allergici o in colliri che trattano solo le allergie oculari.
• Shampoo per bambini: Allevia le croste causate dalla blefarite pulendo delicatamente le palpebre con una miscela di acqua e shampoo per bambini. Sciacquare abbondantemente e asciugare delicatamente con un asciugamano pulito.
• Lacrime: Usa gocce lubrificanti da banco o lacrime artificiali per combattere la secchezza. Leggi gli ingredienti o cerca opzioni senza conservanti se hai allergie a determinati conservanti.
• Lavaggio oculare: Usa l’acqua calda del rubinetto per eliminare polline, polvere o sostanze irritanti dagli occhi. Oppure puoi acquistare un kit per il lavaggio degli occhi, che di solito viene fornito con una coppetta e una soluzione salina sterile (acqua salata).
• Impacchi caldi o freddi: Applicare un panno pulito e umido per 5-10 minuti per alleviare gli occhi rosa, la fotocheratite o la blefarite.

Come posso evitare che bruciore agli occhi?

Non è sempre possibile prevenire il bruciore agli occhi. Ad esempio, è difficile evitare tutti gli allergeni e i virus. Ma puoi ridurre al minimo il rischio di bruciore agli occhi se:

• Evitare i fattori scatenanti dell’allergia: Se possibile, stai lontano da cose che disturbano le tue allergie. Tieni le finestre chiuse durante le stagioni ad alto contenuto di pollini o nelle giornate ventose. Usa i filtri dell’aria in casa per ridurre gli allergeni nell’aria.
• Sii gentile: Evita di strofinarti gli occhi, perché potresti irritarli o diffondere germi e allergeni agli occhi.
• Vai senza profumo: Utilizzare prodotti personali e detergenti per la casa senza fragranze o vapori forti.
• Tenere fuori l’acqua per nuotare: Indossa gli occhialini quando nuoti per evitare irritazioni agli occhi. Dopo il nuoto, fai la doccia e lavati il ​​viso.
• Praticare una buona igiene delle mani: Lavarsi le mani prima di toccarsi gli occhi o il viso, dopo aver usato il bagno e prima di mangiare.
• Prevenire i danni del sole: Indossa occhiali da sole o occhiali sportivi con protezione UV al 100% quando sei fuori durante il giorno.
• Proteggere dai detriti: Indossare occhiali di sicurezza o un’adeguata protezione per gli occhi quando si lavora con strumenti e attrezzature edili.
• Ferma i germi degli occhi rosa: Non condividere oggetti personali con altri, come colliri, trucchi e asciugamani.

Quando chiamare il medico

Quando dovrei consultare un operatore sanitario per il bruciore agli occhi?

È importante trovare la causa del bruciore agli occhi perché potrebbe essere necessario un trattamento medico. Rivolgiti a un operatore sanitario se ti pizzicano o bruciano gli occhi e non sai perché. Dovresti contattarne uno anche se avverti qualsiasi tipo di dolore agli occhi con:

• Febbre.
• Mal di testa.
• Perdita della vista.
• Eruzione cutanea sul viso o sul corpo.
• Sensibilità alla luce.

Usiamo i nostri occhi ogni giorno, quindi anche un lieve bruciore può avere un grande effetto sulla tua vita. Se i tuoi occhi pizzicano o fanno male, è segno che hanno bisogno di cure extra. Sebbene di solito non sia grave, non ignorare questo sintomo. Il bruciore agli occhi può essere un sintomo di una malattia che necessita di cure mediche.

Puoi provare i rimedi casalinghi per il lieve bruciore agli occhi dovuto ad allergie, secchezza o occhi rosa allergici. Ma se i tuoi occhi non si sentono meglio entro un giorno o due, contatta il tuo fornitore. Insieme potrete discutere i modi per ottenere sollievo e trattare eventuali condizioni mediche sottostanti.

In conclusione, il bruciore agli occhi può essere causato da diversi fattori come l’affaticamento, l’esposizione a sostanze irritanti o allergeni. Tuttavia, esistono alcuni rimedi casalinghi che possono aiutare ad alleviare il disagio, come l’utilizzo di compresse fredde, l’assunzione di integratori di omega-3 o l’applicazione di acque floreali. È importante consultare sempre un medico o uno specialista per identificare la causa del bruciore agli occhi e ricevere una diagnosi accurata. Inoltre, è fondamentale adottare buone abitudini igieniche e proteggere gli occhi dagli agenti esterni per prevenire eventuali fastidi.