Colostro: cos’è, vantaggi e cosa aspettarsi

Il colostro è il primo latte prodotto dalle mammelle della madre dopo il parto, ricco di anticorpi e sostanze nutrienti essenziali per il neonato. I vantaggi del colostro sono numerosi, inclusi la protezione dallo sviluppo di malattie, il sostegno al sistema immunitario e la promozione della corretta crescita e sviluppo. Chiunque abbia un neonato può aspettarsi di ricevere un beneficio immenso da questo prezioso liquido. In questo articolo esploreremo la natura e i benefici del colostro, così come quello che si può aspettare dal suo consumo.

Panoramica

Cos’è il colostro?

Il colostro (kuh-loss-trum) è il primo latte che il tuo corpo produce durante la gravidanza. Si forma nelle ghiandole mammarie (seno) e svolge un ruolo importante nella costruzione del sistema immunitario del bambino. Se hai intenzione di allattare al seno (allattamento o allattamento al seno), sarà il primo latte che il tuo bambino riceverà dal tuo seno. Se non vuoi allattare o se il tuo bambino ha difficoltà ad allattare, puoi spremere manualmente il colostro. È ricco di proteine, vitamine, minerali e immunoglobuline (anticorpi) che aiutano a costruire il sistema immunitario del tuo bambino. Viene spesso chiamato “oro liquido” per il suo colore ricco e dorato e i suoi preziosi benefici.

Di cosa è fatto il colostro?

Il colostro è ricco di proteine ​​e povero di grassi e zuccheri. È pieno di globuli bianchi che producono anticorpi. Questi anticorpi rafforzano il sistema immunitario del tuo bambino, proteggendolo dalle infezioni. Il colostro è altamente concentrato e ricco di nutrienti anche in piccole dosi, quindi la pancia del tuo bambino non ha bisogno di molto per raccogliere i suoi benefici.

Che tipo di nutrienti sono contenuti nel colostro?

Il colostro è ricco di sostanze nutritive che proteggono e nutrono il tuo bambino come qualsiasi altra cosa. È composto da cose come:

• Immunoglobulina A (un anticorpo).
• Lattoferrina (una proteina che aiuta a prevenire le infezioni).
• Leucociti (globuli bianchi).
• Fattore di crescita epidermico (una proteina che stimola la crescita cellulare).

Prende il colore dai carotenoidi (un antiossidante) e dalla vitamina A. La vitamina A svolge un ruolo vitale per la vista, la pelle e il sistema immunitario del tuo bambino. Il colostro è ricco di magnesio, che sostiene il cuore e le ossa del tuo bambino, e di rame e zinco, che supportano anche il sistema immunitario.

Qual è la differenza tra colostro e latte materno?

Il colostro è il primo latte ricco di sostanze nutritive prodotto dal seno durante la gravidanza. Passa al latte materno di transizione pochi giorni dopo la nascita del bambino. Tuttavia, piccole quantità di colostro rimangono nel latte materno per diverse settimane.

Esistono differenze distinte tra colostro e latte materno:

• Il colostro è pieno di immunoglobine per rafforzare il sistema immunitario del tuo bambino e proteggerlo dalle malattie.
• Il colostro contiene il doppio delle proteine.
• Il colostro contiene quattro volte più zinco.
• Il colostro è povero di grassi e zuccheri, quindi è più facile da digerire.
• Il colostro è più denso e più giallo.

Quali sono le fasi del latte materno?

Esistono tre diverse fasi del latte materno: colostro, latte di transizione e latte maturo.

• Colostro: Il tuo primo latte che dura dai due ai quattro giorni dopo la nascita.
• Latte di transizione: Inizia circa quattro giorni dopo la nascita e dura circa due settimane.
• Latte maturo: Latte che dura da circa 14 giorni dopo la nascita fino al termine della produzione di latte.

Quando il colostro si trasforma in latte?

Dopo circa tre o quattro giorni, il colostro si trasformerà in latte di transizione. Questo viene spesso definito come il latte di qualcuno che “entra”. Il tuo seno si sentirà sodo, tenero e pieno. Significa che la tua produzione di latte è aumentata. A questo punto lo stomaco del tuo bambino si sarà espanso e potrà bere più latte ad ogni poppata. Una volta che la produzione di latte è stata stabilita e il tuo corpo si è stabilizzato, il latte di transizione si trasforma in latte maturo.

Cosa fa sì che il colostro si trasformi in latte materno?

Gli ormoni della gravidanza creati dalla placenta aiutano a creare il colostro. L’ormone progesterone diminuisce in modo significativo quando la placenta si separa dall’utero (dopo la nascita del bambino). Questo calo di progesterone stimola il seno a produrre latte.

Funzione

Qual è lo scopo del colostro?

La funzione del tuo seno, o delle ghiandole mammarie, è produrre latte per nutrire il tuo bambino. Il colostro è più del primo latte che il tuo bambino consuma dopo la nascita. È altamente concentrato di sostanze nutritive e anticorpi per combattere le infezioni e proteggere il tuo bambino. Fornisce un’immunità potente e unica che solo lui può fornire. Poiché il tuo bambino ha bisogno solo di un po’ di colostro, questo lo aiuta anche a imparare a succhiare, deglutire e respirare durante l’allattamento.

Quali sono i benefici del colostro?

Il colostro rafforza il sistema immunitario del tuo bambino e fornisce nutrimento concentrato. Alcuni dei benefici del colostro sono:

• Aiuta a rafforzare il sistema immunitario del tuo bambino.
• Aiuta a stabilire un intestino sano rivestendo l’intestino. Ciò aiuta a impedire l’assorbimento dei batteri nocivi.
• Offre la nutrizione ideale per un neonato.
• Ha un effetto lassativo che aiuta il tuo bambino a eliminare il meconio (la prima cacca del tuo bambino) e riduce il rischio di ittero.
• Facile da digerire.
• Aiuta a prevenire un basso livello di zucchero nel sangue nei bambini a termine.

Perché il colostro fa bene ai neonati?

Il colostro contiene tutti i nutrienti di cui il tuo bambino ha bisogno nei primi giorni di vita. È anche ricco di sostanze nutritive e vitamine per rafforzare il sistema immunitario del tuo bambino.

Il flusso del colostro dai capezzoli è lento, quindi il tuo bambino può imparare ad allattare al seno (infermiera). Imparare ad allattare al seno richiede pratica e richiede che il tuo neonato non solo impari a succhiare e deglutire ma anche a respirare allo stesso tempo.

La perdita di colostro significa che il travaglio è vicino?

La fuoriuscita di colostro dal seno non significa che il travaglio sia in arrivo. La perdita di colostro è normale e alcune persone se ne accorgono già nel secondo trimestre. Alcuni non notano alcun segno di perdita di colostro mentre altri vedono il colostro essiccato sui capezzoli. Se stai perdendo colostro, puoi indossare coppette assorbilatte usa e getta o lavabili.

Puoi estrarre il colostro se sei incinta?

Il colostro può essere spremuto intorno alla 37a settimana di gravidanza ed è benefico per alcune persone. L’uso delle mani per comprimere il seno secondo uno schema ritmico in modo da far fuoriuscire il latte si chiama spremitura manuale. Estrarre il colostro prima della nascita del bambino comporta alcuni rischi come contrazioni o travaglio prematuro. Può essere utile per le persone a rischio di parto prematuro, scarsa produzione di latte o quando sono presenti determinate condizioni di salute.

Parla con il tuo medico prima di rimuovere il colostro dal seno. Se stai perdendo colostro, potrebbe essere sicuro raccoglierlo e conservarlo per quando nascerà il tuo bambino.

Puoi estrarre il colostro?

È difficile estrarre il colostro con un tiralatte a causa della sua consistenza densa. La maggior parte delle persone consiglia e preferisce usare le mani per estrarre il colostro. L’estrazione manuale del colostro solitamente produce più colostro di una pompa.

Anatomia

Che aspetto ha il colostro?

Il colostro è spesso di colore giallo o arancione intenso e intenso, quasi come il tuorlo di un uovo. Questo perché contiene alti livelli di beta carotene. A volte può apparire bianco, limpido o cremoso. Ha una consistenza più densa del latte materno (o del latte vaccino), ma la densità varia da persona a persona. Il colostro è spesso appiccicoso e può contenere deboli tracce di sangue (questo è normale).

Come faccio a sapere che sto producendo il colostro?

Il tuo corpo inizia a produrre colostro tra la 12a e la 18a settimana di gravidanza. La maggior parte delle persone produrrà da un cucchiaio a un grammo di colostro entro le prime 24 ore dal parto. Questo aumenta lentamente fino a quando il latte di transizione arriva intorno al terzo o quarto giorno. Nella maggior parte dei casi, non saprai se stai producendo colostro, tuttavia è molto raro che non riesca a produrlo. Saprai se il tuo bambino assume il colostro se mantiene il peso e bagna i pannolini.

Per quanto tempo hai il colostro?

Il tuo corpo produce colostro fino a circa cinque giorni dopo la nascita del bambino. In questo periodo passa al latte di transizione, per poi passare nuovamente al latte maturo dopo circa 14 giorni. Tracce di colostro sono presenti nel latte materno fino a sei settimane.

Condizioni e disturbi

Cosa succede se non produci colostro?

La maggior parte delle persone produrrà del colostro: non produrlo è raro. È normale avere la sensazione che dal seno non esca nulla e preoccuparsi che il bambino non ne abbia abbastanza. Il tuo bambino ha bisogno solo di pochi cucchiaini di colostro per riempire il suo piccolo stomaco.

Cura

Come si conserva il colostro pompato?

Se tu e il tuo medico decidete che è sicuro spremere e conservare il colostro, ci sono alcune regole da seguire. Innanzitutto, dovresti assicurarti che il colostro sia conservato in un contenitore o una siringa sterile. Si può conservare in frigorifero per circa due o tre giorni. Dopo tre giorni deve essere spostato nel congelatore. Il colostro può essere conservato nel congelatore per almeno tre mesi.

Ulteriori domande comuni

Di quanto colostro ha bisogno un neonato?

La pancia del tuo neonato ha le dimensioni di una biglia. Hanno bisogno solo di circa un grammo di colostro al giorno. Ciò equivale a circa un cucchiaino per ogni poppata (puoi aspettarti di nutrire il tuo neonato da otto a dieci volte nei primi giorni). La quantità di colostro (e poi di latte di transizione) di cui il tuo bambino ha bisogno aumenta lentamente ogni giorno man mano che il suo stomaco si espande. Man mano che il tuo corpo passa alla produzione regolare di latte materno, la produzione di latte aumenterà per soddisfare le loro esigenze.

Ho bisogno di integrare?

No, non dovresti aver bisogno di integratori. Un po’ di colostro aiuta molto a saziare il tuo bambino. Consulta il tuo medico per assicurarti che il tuo bambino stia ingrassando. Se il tuo bambino bagna i pannolini e sembra abbastanza felice, l’integrazione di solito non è necessaria.

Va bene spremere il colostro?

Sì, di solito va bene spremere il colostro una volta raggiunta la gravidanza a termine (37 settimane). Rivolgiti al tuo medico se desideri farlo prima della nascita del tuo bambino. Se desideri spremere manualmente il colostro per il tuo neonato, segui questi passaggi:

• Coppa il seno con la mano a forma di “C”. Quattro dita dovrebbero trovarsi sotto il seno e il pollice sopra il capezzolo.
• Usa il pollice e l’indice per spremere delicatamente l’areola e il capezzolo.
• Ripeti più volte e seguendo uno schema. Applicare una pressione decisa ma non far scorrere le dita. Se il colostro non esce, prova a spostare le dita in un altro punto.
• Il colostro dovrebbe fuoriuscire lentamente in pochi minuti. È denso ed esce a gocce.
• Puoi ripeterlo alcune volte al giorno.

Tieni presente che spremere il colostro prima della nascita del bambino comporta dei rischi. Alcune persone possono andare in travaglio prematuro o iniziare ad avere contrazioni. Parla con il tuo medico prima di estrarre il colostro.

Il colostro è il primo latte prodotto dal tuo seno. È ricco di sostanze nutritive e ricco di anticorpi e antiossidanti. Iniziare ad allattare al seno può essere difficile e di solito richiede assistenza, quindi non vergognarti di chiedere aiuto al tuo medico. Allattare al seno precocemente e spesso è il modo migliore per assicurarsi che il tuo bambino ottenga i numerosi benefici del colostro. Anche la spremitura manuale del colostro e l’alimentazione del bambino con una siringa sono un’opzione. Chiedi aiuto al tuo team sanitario se desideri nutrire il tuo bambino con il colostro.

In conclusione, il colostro è il primo latte prodotto dalle mammelle della madre dopo il parto e offre numerosi vantaggi per il neonato. Ricco di proteine, anticorpi e nutrienti essenziali, il colostro aiuta a proteggere il bambino dalle infezioni e a promuovere una corretta crescita e sviluppo. Ci si può aspettare che il colostro continui a essere presente per i primi giorni dopo la nascita del bambino, prima di essere gradualmente sostituito dal latte materno più maturo. È importante che i genitori siano consapevoli dell’importanza di far assumere al neonato il colostro nelle prime ore e giorni della vita.