Come trovare la scarpa (e la vestibilità) migliore per il tuo bambino

Trovare la scarpa perfetta per un bambino in crescita può sembrare un’impresa, ma è fondamentale per il suo corretto sviluppo. Piedini delicati e ossa in formazione richiedono calzature che offrano supporto, comfort e la giusta vestibilità. Questa guida vi accompagnerà nella scelta della scarpa ideale, esplorando diversi modelli, materiali e consigli pratici per valutare la misura corretta, evitando scarpe troppo strette o troppo larghe che potrebbero compromettere la postura e il benessere del vostro piccolo. Seguiteci per scoprire come garantire ai vostri bambini passi sicuri e comodi.

Quando vai a fare shopping per i tuoi figli, sei sopraffatto dalla scelta delle scarpe? La tentazione di optare per il paio più adorabile è forte, ma la scelta della scarpa migliore per il tuo bambino o bambina dipende più dalla vestibilità e dalla funzionalità che dalla moda. Fare lo sforzo per mettersi in forma ora aiuta a sviluppare piedi sani per tutta la vita.

“Il piede di un bambino può continuare a crescere fino a circa 18 anni”, afferma il chirurgo del piede e della caviglia Nicole Nicolosi, DPM. “Ecco perché la corretta vestibilità e funzionalità delle scarpe sono così vitali per la salute e lo sviluppo del piede di tuo figlio.”

A breve termine, le scarpe che non si adattano correttamente possono creare dolore ai piedi del tuo piccolo, insieme a calli, duroni, unghie incarnite o vesciche.

A lungo termine, possono svilupparsi problemi più seri come deformità dei piedi e delle dita dei piedi. Se tuo figlio indossa scarpe inadeguate durante gli anni dello sviluppo, soprattutto prima dei 5 anni, può anche portare ad altri problemi a lungo termine con la postura o la deambulazione, o può anche causare mal di schiena più avanti nella vita.

In effetti, molti problemi ai piedi in età adulta iniziano con scarpe inadeguate o esperienze con i piedi inadeguate durante l’infanzia, afferma il dottor Nicolosi.

Offre cinque suggerimenti per aiutarti a ottenere la coppia migliore:

1. Misura i piedi di tuo figlio

Fai misurare i piedi di tuo figlio in un negozio di scarpe invece di provare a farlo da solo a casa. Un commesso del negozio avrà la migliore attrezzatura per trovare la lunghezza e la larghezza corrette per i piedi di tuo figlio.

Suggerimento aggiuntivo: È meglio far stare il tuo bambino in piedi e mettere un po’ di peso su ciascun piede, in modo da allungarlo per una misurazione più accurata.

2. Non comprare troppo grande

Uno dei problemi più comuni riscontrati dal dottor Nicolosi è che i genitori acquistano scarpe troppo grandi per i loro figli. Ciò è particolarmente preoccupante per i neonati e i bambini piccoli che stanno appena imparando a camminare e spesso traballano in piedi, dice.

“I genitori spesso acquistano scarpe più grandi pensando che i loro figli le indosseranno e che dureranno più a lungo”, afferma. “Ma la realtà è che le scarpe di mezza o intera taglia troppo grandi lasciano il bambino vulnerabile a inciampi e cadute che potrebbero causare lesioni.”

3. Controlla sempre le dita dei piedi

Una larghezza e una profondità adeguate nella parte anteriore della scarpa, o nella punta, aiutano a prevenire il sovraffollamento o una maggiore pressione sulle dita dei piedi. Assicurati che tuo figlio possa muovere facilmente la parte anteriore del piede nelle scarpe e muovere liberamente le dita dei piedi, senza scivolare o schiacciare le dita.

Lasciare tra 1 e 2 centimetri (o circa la larghezza di un pollice) dal dito più lungo alla parte anteriore della scarpa. Più di 3 cm sono troppi; meno di 1 cm è troppo piccolo, dice il dottor Nicolosi.

4. La funzionalità batte lo stile: cerca il supporto

I bambini di solito sono energici e amano gli sport e altre attività fisiche, quindi è meglio scegliere scarpe da ginnastica a punta chiusa con supporto per l’arco plantare, afferma il dottor Nicolosi.

Le suole in gomma sono ottime anche per i bambini perché hanno una maggiore resistenza allo scivolamento e aiutano a ridurre il rischio di cadute. Le suole rigide consentono un supporto migliore, mentre una scarpa che puoi piegare liberamente avanti e indietro (suola morbida) offre pochissimo supporto e controllo del movimento del piede, dice.

L’American Orthopaedic Foot and Ankle Society suggerisce anche di acquistare scarpe realizzate con materiali traspiranti come pelle, tela o rete. I piedi dei bambini tendono a sudare più dei piedi degli adulti. Questi materiali possono aiutare con il flusso d’aria.

5. Se la scarpa non si adatta, sostituirla

Se tuo figlio è in fase di crescita, potrebbe essere necessario controllare e sostituire le scarpe ogni tre o quattro mesi, afferma il dott. Nicolosi.

I piedi dei bambini spesso crescono di circa la metà in questo lasso di tempo e hanno bisogno di molto spazio per consentire ai piedi di crescere correttamente, dice.

Prenditi il ​​tempo necessario per misurare e adattare correttamente le scarpe e scegli stili che offrano un buon supporto e farai partire i tuoi figli con il piede giusto per tutta la vita.

In definitiva, trovare la scarpa perfetta per un bambino richiede attenzione e pazienza. Osservando i suoi piedi, scegliendo materiali di qualità, privilegiando la flessibilità e la giusta misura, e aggiornando regolarmente le calzature, garantiamo il corretto sviluppo del piede e il comfort del bambino. Ricordiamoci che ogni piede è unico, quindi l’ascolto dei suoi bisogni è fondamentale. Una scarpa adatta favorisce una crescita sana e felice, permettendo al bambino di esplorare il mondo con sicurezza e serenità.