Cos’è la pubertà per le ragazze?

La pubertà per le ragazze è un momento di trasformazione fisica e emotiva che segna il passaggio dall’infanzia all’età adulta. Durante questo periodo, le ragazze sperimentano cambiamenti nell’aspetto fisico, come la crescita dei seni e l’inizio del ciclo mestruale, così come nell’umore e nel comportamento. È un momento di grande confusione e curiosità, ma anche di scoperta e crescita personale. La pubertà è un passaggio fondamentale nella vita di ogni ragazza, che porta con sé nuove sfide e opportunità di crescita.

Crescere è già abbastanza stressante per i bambini. Quando arriva la pubertà, può aggiungere ulteriore stress e confusione sotto forma di cambiamenti fisici ed emotivi inaspettati (e forse indesiderati).

“Tutti i bambini attraversano cambiamenti emotivi durante la pubertà”, afferma la pediatra Veronica Issac, MD. “Alcuni sono colpiti più di altri poiché gli estrogeni e il progesterone circolano attraverso i loro corpi.”

Cos’è la pubertà?

La pubertà è la fase della vita che funge da transizione dall’infanzia all’età adulta. Il corpo di tuo figlio inizia a svilupparsi e cambiare a causa delle fluttuazioni ormonali. In questo contesto, subiranno anche i cambiamenti fisici necessari per raggiungere la maturità sessuale ed essere in grado di riprodursi.

Le ragazze e quelle assegnate come femmine alla nascita (AFAB) generalmente iniziano e terminano la pubertà circa un anno prima rispetto ai ragazzi e a quelle assegnate come maschi alla nascita (AMAB). In genere, le ragazze iniziano la pubertà tra gli 8 e i 13 anni.

Tuttavia, il dottor Issac nota che le ragazze nere e ispaniche tendono a iniziare la pubertà prima delle ragazze bianche, all’età di 7 anni e mezzo invece di 8.

Le pressioni sociali e scolastiche, se combinate con i cambiamenti ormonali e corporei, possono far sì che tuo figlio inizi a comportarsi in modo diverso. Sono comuni malumore, scoppi emotivi e conflitti con genitori o fratelli. Dovresti condividere qualsiasi problema comportamentale con il tuo medico.

Le 5 fasi della pubertà

Sebbene i tempi della pubertà differiscano per ogni bambino, il dottor Isaac afferma che i cambiamenti fisici avvengono sempre nello stesso ordine.

“I medici utilizzeranno uno strumento chiamato Tanner Staging per monitorare i progressi”, afferma.

Nelle ragazze, ecco come appaiono le cinque fasi della pubertà:

Fase 1

Questa è una fase prepuberale e non si sono verificati cambiamenti.

Fase 2

Tra gli 8 e i 13 anni, le ragazze in genere sperimentano quanto segue:

• I loro seni iniziano a germogliare e la loro areola (l’area pigmentata attorno al capezzolo) inizia ad allargarsi.
• Sviluppano una piccola quantità di peli genitali.
• In questa fase, sperimentano uno scatto di crescita di circa 2 3/4 pollici all’anno.

Fase 3

Quando le ragazze attraversano questa fase, in genere tra i 9 e i 14 anni:

• I loro seni continuano a germogliare.
• I peli pubici e ascellari iniziano a crescere. Aspettatevi che i peli genitali diventino più ruvidi e di un colore più scuro e inizino a coprire una parte maggiore dei loro genitali.
• Sperimentano uno scatto di crescita di oltre 3 pollici all’anno.
• Anche tuo figlio potrebbe sviluppare l’acne poiché la sua pelle diventa più grassa.

Fase 4

Quando le ragazze attraversano questa fase, di solito tra i 10 e i 15 anni:

• I loro seni continuano a crescere e i loro capezzoli iniziano a sporgere.
• La quantità di peli sul corpo che hanno raggiunge i livelli degli adulti.
• In altezza, possono continuare a crescere al ritmo di circa 2 3/4 pollici all’anno.
• Potrebbero continuare ad avere problemi con l’acne.
• Cominciano ad avere le mestruazioni o ad avere il ciclo. Le mestruazioni iniziano in genere intorno ai 12 anni, o di solito intorno alla stessa età in cui sono iniziate le mestruazioni delle loro madri. Tuttavia, le ragazze che non hanno grasso corporeo o che hanno disturbi alimentari possono iniziare ad avere le mestruazioni più tardi.

Fase 5

Lo sviluppo tipicamente termina in questa fase, poiché ciò rappresenta il raggiungimento dell’età adulta fisica. La maggior parte raggiunge il picco di altezza entro i 16 anni.

A che età finisce la pubertà?

La pubertà termina in genere da due a cinque anni dopo il suo inizio. Sebbene alcuni studi abbiano dimostrato che i bambini che iniziano la pubertà prima impiegano più tempo a raggiungere la maturità, l’esperienza di ciascun bambino è diversa.

Cos’è la pubertà ritardata?

Se tuo figlio inizia la pubertà molto tardi o non sembra progredire attraverso la pubertà, vale la pena parlarne con il medico. “Potrebbe essere solo una fioritura tardiva, soprattutto se sua madre lo era”, osserva il dottor Issac.

Tuttavia, è possibile che abbiano problemi ormonali o ghiandolari. Se il medico sospetta un problema di fondo, potrebbe indirizzare il bambino a uno specialista per i test.

Pubertà precoce

Alcune ragazze sperimentano la cosiddetta pubertà precoce (o precoce). I segni di ciò includono:

• Mostrare segni di pubertà prima dell’ottavo compleanno.
• Cambiamenti nel loro corpo che progrediscono molto rapidamente.
• Cambiamenti del corpo che si verificano in modo anomalo, come l’inizio del ciclo mestruale prima dello sviluppo del seno.

Se ciò accade, parla con il medico di tuo figlio. Il dottor Issac afferma che semplici test possono aiutare a determinare la causa della pubertà precoce. Quelli comuni includono:

• La ghiandola pituitaria, che dà il via alla pubertà, potrebbe aver “attivato” gli ormoni troppo presto.
• Il tuo bambino potrebbe essere stato esposto agli estrogeni attraverso qualcosa come una crema agli estrogeni.
• Potrebbero avere un tumore sulla ghiandola surrenale o altrove.

Se temi che tuo figlio non stia vivendo la pubertà nel modo tipico, parla con il medico. Potrebbero scegliere di aspettare e monitorare i progressi di tuo figlio o indirizzarlo a un altro medico per gli esami. Se necessario, un endocrinologo può prescrivere farmaci (come un bloccante della pubertà) per arrestare la pubertà fino al momento opportuno.

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In conclusione, la pubertà per le ragazze è un periodo di cambiamenti fisici, psicologici ed emotivi che segna il passaggio dall’infanzia all’adolescenza. Durante questo periodo, le ragazze sperimentano la comparsa dei primi segni di maturazione sessuale, come lo sviluppo del seno e la comparsa del ciclo mestruale. Questo periodo può essere emotivamente intenso e confuso, ma è anche un momento di scoperta e crescita personale. È importante che le ragazze siano supportate e guidate durante questa fase della loro vita per affrontare i cambiamenti in modo sano e positivo.