Creste nelle unghie: orizzontali, verticali, cause e trattamento

Le creste nelle unghie sono un problema comune che può causare preoccupazione e imbarazzo. Queste solchi orizzontali o verticali possono essere causati da vari fattori come carenze nutrizionali, invecchiamento, malattie della pelle o traumi. È importante capire le cause di queste creste e trovare il giusto trattamento per ripristinare la salute delle unghie. In questo articolo esploreremo le diverse tipologie di creste nelle unghie, le loro possibili cause e i metodi efficaci per trattarle e prevenire il loro ricomparsa.

Panoramica

Cosa sono le creste nelle unghie?

Le creste sulle unghie sono linee visibili o ammaccature sulle unghie delle mani o dei piedi. Le creste possono correre verticalmente (su e giù) o orizzontalmente (attraverso) l’unghia. Le creste sulle unghie possono essere un segno di una condizione di salute o di una precedente lesione all’unghia. In alcuni casi, sono innocui.

Cause possibili

Quali sono le cause più comuni delle creste nelle unghie?

Alcune condizioni di salute e carenze nutrizionali possono causare creste, ammaccature o linee nelle unghie. Le cause comuni delle creste dei chiodi verticali, chiamate anche creste longitudinali, includono:

• Invecchiamento normale: Molte persone sviluppano creste verticali sulle unghie man mano che invecchiano. Queste linee non sono pericolose.
• Condizioni della pelle: Se hai la pelle molto secca o hai un eczema, potresti avere delle linee verticali sulle unghie.
• Malattia della tiroide: Se soffri di ipotiroidismo, potresti avere unghie spesse e fragili con creste verticali. Le tue unghie potrebbero anche sgretolarsi o rompersi facilmente. Potrebbero sembrare più arrotondati e il polpastrello potrebbe essere gonfio.

Creste orizzontali o ammaccature nelle unghie sono solitamente dovute a una condizione chiamata rughe di Beau. Queste ammaccature possono verificarsi quando qualcosa interrompe la crescita dell’unghia. Le possibili cause includono:

• Chemioterapia.
• Danni derivanti dall’uso di unghie artificiali o acriliche o dalla manicure con gel per lunghi periodi.
• Lesione all’unghia, come sbattere il dito contro una porta o far cadere qualcosa sul piede.
• Malattia vascolare periferica (PAD).
• Malattia grave con febbre alta, come COVID-19, morbillo o polmonite.

Le carenze vitaminiche o minerali possono causare creste sulle unghie?

Alcune carenze nutrizionali possono causare cambiamenti alle unghie. La carenza di zinco può causare rughe di Beau e macchie bianche sulle unghie. La carenza di ferro può causare creste ungueali verticali e koilonychia (unghie a cucchiaio). Le unghie a cucchiaio hanno una depressione al centro, come se il centro dell’unghia fosse stato scavato. Potresti riuscire a trattenere una goccia d’acqua sull’unghia.

Cura e trattamento

Come vengono trattate le creste delle unghie?

Innanzitutto, consultare un operatore sanitario per scoprire la causa sottostante. Trattare la causa può solitamente migliorare l’aspetto delle unghie e consentire la crescita di unghie sane.

Ad esempio, i farmaci per le malattie della tiroide spesso migliorano o risolvono i problemi correlati alle unghie. Assumere integratori di ferro o zinco – con la guida del tuo fornitore – può aiutare se hai una carenza. Tuttavia, ci vogliono diversi mesi perché le unghie crescano e ci vuole tempo per vedere un cambiamento nelle unghie.

Se hai le rughe di Beau dovute a una malattia precedente, queste dovrebbero gradualmente scomparire. Ma se continui a ricevere nuove battute di Beau, informa il tuo fornitore. Le rughe di Beau ripetute potrebbero essere un segno che hai una condizione che continua a interrompere la crescita delle unghie.

Cosa posso fare a casa per trattare le creste delle unghie?

Se il tuo medico ha escluso qualsiasi condizione di salute, puoi trattare le creste ungueali con cure domiciliari. Le creste potrebbero non scomparire completamente, ma puoi migliorare l’aspetto delle tue unghie se:

• Applicare quotidianamente una crema idratante sulle unghie e sulle cuticole per alleviare la pelle secca o l’eczema. Prima di coricarsi, applica una crema per la pelle sulle mani e indossa guanti di cotone sottili per dormire. Puoi anche applicare una crema sui piedi e indossare calzini di cotone. Se soffri di diabete o neuropatia, parla con il tuo medico della cura dei piedi.
• Chiedi al tuo fornitore di assumere integratori di biotina, che potrebbero aiutare con la crescita delle unghie.
• Non mangiarti le unghie e non tagliare le cuticole.
• Fai delle pause dalla manicure con gel o dall’uso di unghie artificiali o acrilici. L’uso continuato di questi trattamenti può indebolire le unghie o seccarle.
• Taglia le unghie con una forma curva e le unghie dei piedi dritte.
• Usa un tampone per unghie per levigare delicatamente la superficie delle unghie.
• Indossa guanti che proteggano le mani quando lavori con prodotti chimici come i detergenti domestici.

Come si possono prevenire le creste ungueali?

Non esiste un modo garantito per prevenire le creste delle unghie. Ma vedere il tuo fornitore come consigliato può aiutare. Informa il tuo fornitore di eventuali cambiamenti di salute, compresi i cambiamenti alle unghie. Se sviluppi creste ungueali, il tuo fornitore può collaborare con te per trattare la causa sottostante.

Quando chiamare il medico

Quando le creste ungueali dovrebbero essere trattate da un operatore sanitario?

Informa sempre il tuo fornitore se noti nuove creste o linee nelle unghie. Potresti non aver bisogno di cure, ma non lo saprai finché non scoprirai cosa sta causando le creste. Altre modifiche alle unghie da menzionare a un operatore sanitario includono:

• Modifiche alla forma delle unghie, comprese unghie bastonate o unghie a forma di cucchiaio.
• Cambiamenti di colore nelle unghie, inclusi segni bianchi, verdi, gialli o scuri.
• Ammaccature (vaiolature delle unghie).
• Rossore e gonfiore attorno a una o più unghie.

Le tue unghie forniscono informazioni importanti sulla tua salute. Se hai delle creste ungueali, non ignorarle. Parla con il tuo fornitore in modo da poter scoprire la causa e come trattarla, se necessario. Con il tempo e il trattamento, potresti vedere crescere unghie nuove e più lisce. E se le creste delle unghie non sono dovute a una condizione di salute o a una carenza, la cura delle unghie a casa può aiutare.

In conclusione, le creste nelle unghie, che possono essere orizzontali o verticali, sono spesso indicative di problemi di salute sottostanti come carenze nutrizionali, infezioni o traumi. È importante monitorare attentamente la salute delle unghie e consultare un medico se si notano cambiamenti significativi. Il trattamento delle creste nelle unghie dipende dalla causa sottostante e può includere cambiamenti nella dieta, supplementi nutrizionali o trattamenti medici specifici. Prendersi cura delle proprie unghie e prestare attenzione ai segnali che il corpo ci invia è fondamentale per mantenere la salute generale e prevenire eventuali complicazioni.