Diabete e ictus: cause, sintomi, trattamento e prevenzione

Il diabete, malattia cronica sempre più diffusa, rappresenta un fattore di rischio significativo per l’ictus. Questo legame silenzioso merita attenzione: capire le cause comuni, riconoscere i sintomi spesso subdoli e adottare misure preventive efficaci può fare la differenza. Esploreremo in dettaglio come il diabete aumenta il rischio di ictus, come individuarne i segnali e, soprattutto, come proteggere la propria salute attraverso un’efficace gestione del diabete e uno stile di vita sano.

Il diabete aumenta la probabilità di avere un ictus, che può danneggiare il tessuto cerebrale e causare disabilità o persino la morte. Per prevenire l’ictus, le persone con diabete dovrebbero tenere sotto controllo la glicemia, la pressione sanguigna, il colesterolo e il peso. Tu e i tuoi cari dovreste conoscere i segnali dell’ictus in modo da poter ottenere rapidamente assistenza medica.

Panoramica

Cos’è un ictus?

Un ictus si verifica quando un vaso sanguigno nel cervello si blocca o scoppia. Un ictus interrompe il flusso di sangue e ossigeno al cervello, il che può danneggiare il tessuto cerebrale e portare a:

• Difficoltà a parlare o a comprendere il discorso.
• Perdita di memoria.
• Intorpidimento o paralisi (incapacità di muoversi).
• Dolore.
• Problemi nella gestione o nell’espressione delle emozioni, oppure depressione.
• Difficoltà a pensare, prestare attenzione, imparare o esprimere giudizi.
• A volte la morte.

Qual è il rischio di ictus nel diabete?

Gli adulti con diabete hanno 1,5 volte più probabilità di avere un ictus rispetto alle persone che non hanno il diabete. E hanno quasi il doppio delle probabilità di morire di malattie cardiache o ictus rispetto alle persone senza diabete.

Sintomi e cause

In che modo il diabete causa l’ictus?

Il diabete impedisce al tuo corpo di elaborare correttamente il cibo. Il tuo corpo non riesce a produrre insulina o non riesce a usarla correttamente, il che causa l’accumulo di glucosio (zucchero) nel sangue.

Nel tempo, livelli elevati di glucosio possono danneggiare i vasi sanguigni del corpo, aumentando il rischio di ictus.

Molti adulti affetti da diabete presentano anche altri problemi di salute che possono portare all’ictus:

• Peso corporeo in eccesso (l’intervallo ottimale per l’indice di massa corporea, o BMI, è compreso tra 18,5 e 24,9).
• Cardiopatia.
• Ipertensione.
• Colesterolo alto.

Quali sono i sintomi dell’ictus correlato al diabete?

I sintomi dell’ictus correlato al diabete sono gli stessi di qualsiasi ictus:

• Hai difficoltà a parlare?
• Vertigini, problemi di equilibrio o difficoltà a camminare.
• Mal di testa forte e improvviso.
• Confusione improvvisa.
• Problemi di vista o visione doppia.
• Debolezza o intorpidimento di un lato del corpo (ad esempio, un lato del viso, un braccio o una gamba).

Un ictus è un’emergenza medica. Rivolgiti immediatamente a un medico se riscontri uno qualsiasi dei sintomi.

Diagnosi e test

Come viene diagnosticato l’ictus?

Se pensi di aver avuto un ictus, un operatore sanitario probabilmente:

• Verifica se riesci a muovere i muscoli del viso, delle braccia e delle gambe.
• Per verificare se stai pensando in modo chiaro, poniti delle domande semplici o chiedi di descrivere un’immagine o un oggetto.
• Richiedi esami per acquisire immagini del tuo cervello, come una TAC o una risonanza magnetica.
• Utilizzare altri esami per esaminare il cuore (elettrocardiogramma) o i vasi sanguigni (ecografia o arteriogramma).

Gestione e trattamento

Come si cura un ictus correlato al diabete?

Se un ictus o un rischio di ictus vengono identificati precocemente, alcuni trattamenti possono aiutare, come:

• Farmaci per rompere i coaguli di sangue.
• Intervento chirurgico per posizionare uno stent in un vaso sanguigno per aprirlo e aumentare il flusso sanguigno (stent carotideo).
• Intervento chirurgico per rimuovere il grasso che ostruisce le arterie (endarterectomia carotidea).

Se hai avuto un ictus e ne hai avuto conseguenze a lungo termine, la riabilitazione può includere:

• Terapia occupazionale per reimparare a svolgere importanti attività quotidiane, come scrivere e vestirsi.
• Fisioterapia per recuperare forza e funzionalità nelle braccia e nelle gambe.
• Consulenza psicologica per affrontare eventuali problemi di salute mentale causati da un ictus.
• Logopedia per imparare a parlare meglio se un ictus ha compromesso la parola.

Prevenzione

Come posso ridurre il rischio di ictus dovuto al diabete?

Se soffri di diabete, alcuni cambiamenti nello stile di vita possono aiutarti a ridurre il rischio di ictus:

• Controlla spesso i livelli di glucosio nel sangue e adotta misure per mantenerli entro un intervallo sano (inferiore a 140 mg/dL).
• Controlla regolarmente la pressione sanguigna e segnala eventuali problemi al tuo team sanitario.
• Seguire una dieta nutriente ed equilibrata per abbassare il colesterolo e mantenere un peso sano.
• Fare regolarmente attività fisica.
• Dormire a sufficienza per mantenersi in salute ed energici.
• Mantieni tutti i tuoi appuntamenti medici.
• Limitare il sale nella dieta aiuta a regolare la pressione sanguigna.
• Mantieni un peso sano e perdi il grasso addominale.
• Smettere di fumare e/o di usare prodotti a base di tabacco.
• Assumere tutti i farmaci esattamente come prescritto.

Prospettive / Prognosi

Quali sono le prospettive per le persone colpite da un ictus correlato al diabete?

La prognosi dopo un ictus varia molto da persona a persona. A seconda del tipo di ictus e dei suoi effetti, il recupero può richiedere settimane o anni. Alcune persone hanno ictus minori e non subiscono alcun effetto. Altri hanno ictus gravi e disabilità permanenti.

Allo stesso modo, alcune persone potrebbero essere in grado di tornare a casa rapidamente dopo il trattamento per l’ictus. Ma altri potrebbero aver bisogno di tempo in ospedale o in una struttura di assistenza a lungo termine (riabilitazione, chiamata anche rehab).

Vivere con

Quando dovrei chiamare il 911?

Se soffri di diabete, tu e i tuoi cari dovreste essere consapevoli dei segnali di un ictus. Rivolgiti subito al medico se riscontri:

• Hai difficoltà a parlare?
• Vertigini, problemi di equilibrio o difficoltà a camminare.
• Mal di testa forte e improvviso.
• Confusione improvvisa.
• Problemi di vista o visione doppia.
• Debolezza o intorpidimento di un lato del corpo (ad esempio, un lato del viso, un braccio o una gamba).

Le persone con diabete hanno una maggiore probabilità di avere un ictus, che può causare gravi problemi di salute e disabilità. Ma puoi ridurre il rischio di ictus se monitori e regoli la glicemia, la pressione sanguigna, il colesterolo e il peso. Parla con il tuo medico del tuo rischio di ictus e dei modi per prevenirlo.

In conclusione, il diabete aumenta significativamente il rischio di ictus. Entrambi condividono fattori di rischio modificabili come l’ipertensione, l’obesità e il fumo. Riconoscere i sintomi dell’ictus, come debolezza improvvisa e difficoltà nel linguaggio, è cruciale per un intervento tempestivo. Una gestione efficace del diabete, uno stile di vita sano e l’aderenza alla terapia prescritta sono fondamentali per la prevenzione sia del diabete che dell’ictus, promuovendo una salute cardiovascolare ottimale.