Il dolore al polso ulnare è un fastidio comune che può limitare notevolmente le nostre attività quotidiane. Questo tipo di dolore può essere causato da sforzi e movimenti ripetitivi, traumi o patologie specifiche come l’artrite. È importante non sottovalutare questo sintomo e consultare un medico per una corretta diagnosi e un trattamento adeguato. Solo così possiamo tornare a vivere senza limitazioni e godere appieno della nostra vita.
Panoramica

Cos’è il dolore al polso ulnare?
Il dolore al polso ulnare si verifica sulla parte esterna (lato mignolo) del polso. L’ulna è l’osso del braccio che termina al polso su questo lato.
Quali sono i segni e i sintomi di un problema medico del polso ulnare?
Il dolore al polso ulnare, a riposo o in movimento, è un segno comune di molte lesioni e condizioni mediche diverse. Segni e sintomi comuni del dolore al polso ulnare includono:
- Dolore sul lato del mignolo del polso
- Rumore di schiocco o clic nel polso associato a dolore acuto durante il movimento
- Perdita di forza nella mano quando si afferra con forza, associata a dolore
- Perdita di movimento del polso soprattutto con rotazione dell’avambraccio e con movimento laterale del polso verso il mignolo (deviazione ulnare)
Cause possibili
Quali sono le possibili cause del dolore al polso ulnare?
Molte lesioni e condizioni mediche diverse possono causare dolore alla parte esterna del polso. Loro includono:
- Artrite. Infiammazione (gonfiore) e rigidità dell’articolazione del polso. Ciò può includere l’artrosi (usura della cartilagine delle ossa nell’articolazione del polso), l’artrite infiammatoria, come l’artrite reumatoide, o l’artrite dovuta a depositi di cristalli nell’articolazione dovuti alla gotta o alla pseudo-gotta.
- Fratture. Rottura delle ossa del polso o della mano o risultato finale di vecchie fratture che coinvolgono lo stiloide ulnare, l’uncino dell’osso uncinato o il pisiforme.
- Lesioni o compressioni nervose. Danno o pressione sui nervi del polso o della parte superiore del braccio o del collo, con conseguente irritazione del nervo ulnare.
- Uso eccessivo. Tendini e legamenti danneggiati a causa di movimenti ripetuti della mano e del braccio o lesioni.
- Lesione del complesso fibrocartilagineo triangolare (TFCC). Lacerazioni o sfilacciamenti nei tessuti che collegano l’ulna ad altre parti del polso, spesso dovuti a una caduta sul polso o a lesioni multiple da torsione ripetitiva. Ciò può anche derivare da una differenza di sviluppo nella lunghezza dell’ulna rispetto al radio adiacente nell’avambraccio.
- Sindrome da compressione ulnare. Usura della cartilagine e dei legamenti, causata dalla pressione eccessiva quando l’ulna è più lunga dell’altro osso dell’avambraccio.
- Crescite. Masse che includono cisti gangliari (tumori non cancerosi).
- Trombosi dell’arteria ulnare. Coagulo di sangue nell’arteria ulnare.
- La malattia di Kienbock. Perdita di afflusso di sangue che porta alla morte dell’osso semilunare sul lato ulnare del polso.
- Infezione. Da una precedente lesione penetrante o da una condizione sottostante che ha ridotto la resistenza allo sviluppo di un’infezione.
Cura e trattamento
Come viene diagnosticato il dolore al polso ulnare?
I medici diagnosticano il dolore al polso ulnare in base all’anamnesi medica e ai risultati di un esame fisico. Alcune delle domande che il medico potrebbe porre includono:
- Hai qualche condizione medica che potrebbe contribuire al dolore al polso, come gotta, diabete o precedenti di infezioni?
- Hai avuto precedenti infortuni al polso?
- Il dolore al polso si è manifestato all’improvviso oppure è presente da un lungo periodo di tempo (giorni, settimane o più)?
- Si è verificato un evento specifico che ha provocato direttamente il dolore al polso?
- Quanto è grave il dolore?
- Il tuo lavoro o i tuoi hobby richiedono movimenti ripetitivi del polso?
Il medico sentirà il polso e l’area circostante e prenderà nota di eventuali gonfiori, arrossamenti, masse, cicatrici, dolorabilità e qualsiasi altro segno di deformità. Lui o lei eseguirà anche diversi test sul movimento del polso per verificare l’ampiezza di movimento, la forza e la fonte del dolore per aiutare a fare la diagnosi.
Verranno inoltre ordinati test di imaging. I test di imaging possono includere:
- Raggi X per mostrare la relazione tra le ossa del braccio e del polso per identificare fratture, artriti, deformità, segni di infezione o tumori.
- Tomografia computerizzata (CT)per rivelare fratture sottili, guarigione delle fratture, allineamento anomalo delle ossa, valutare eventuali rotture dei legamenti, controllare la presenza di ostruzioni nel flusso sanguigno delle arterie.
- Risonanza magnetica (MRI) per verificare la presenza di escrescenze anomale e lesioni dei tessuti molli (tendini, legamenti, vasi sanguigni, nervi).
- Ultrasuoni per identificare corpi estranei nella zona del polso, rotture di tendini, tendiniti, nervi compressi, controllare il flusso sanguigno, valutare escrescenze anomale.
- Artrografia del polso utilizza un fluido radiopaco iniettato nell’articolazione per migliorare la visione delle strutture articolari prima di eseguire molti degli studi di imaging di cui sopra.
Come viene gestito o trattato il dolore al polso ulnare?
Il trattamento per il dolore al polso ulnare dipende dalla causa. I trattamenti standard per alleviare il dolore includono:
- Assunzione di farmaci antinfiammatori, come naprossene o ibuprofene o nuovi farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), o iniezioni di steroidi per alleviare il dolore
- Modificare la posizione della mano durante i movimenti ripetitivi (regolazione ergonomica)
- Fisioterapia (esercizi per mobilizzare, rafforzare tendini e legamenti del polso)
- Ingessatura o steccatura per far riposare il polso
- Intervento chirurgico per rimuovere una crescita o altra causa di compressione nervosa, riparare rotture di tendini o legamenti, riparare fratture o trattare l’artrite mediante chirurgia aperta o artroscopica, comprese forme di sostituzione articolare
Quando chiamare il medico
Quando dovrei chiamare il medico?
Rivolgiti al tuo medico se soffri di dolore al polso ulnare che interferisce con il lavoro o altre attività quotidiane, o è abbastanza grave da compromettere il movimento e la funzione, ti sveglia dal sonno o è associato a gonfiore, arrossamento e drenaggio di liquidi significativi.
In conclusione, il dolore al polso ulnare può essere causato da diverse patologie e condizioni, tra cui trauma, tendinite, artrite o sindrome del tunnel carpale. È importante consultare un medico per una valutazione accurata e un piano di trattamento adeguato. Il riposo, il ghiaccio, la terapia fisica e alcuni farmaci possono aiutare a ridurre il dolore e migliorare la funzionalità del polso. Seguire le indicazioni del medico e adottare misure preventive può contribuire a prevenire il ripetersi del dolore e a mantenere il benessere della mano e del polso.

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