Dolore riferito: cos’è, cause, trattamento e aree comuni

Il dolore riferito è un fenomeno comune ma spesso sottovalutato, che si manifesta in una parte del corpo diversa da quella in cui ha origine. Le cause possono essere molteplici, come problemi muscolari, articolari o nervosi. Il trattamento varia a seconda della causa sottostante, ma solitamente coinvolge terapie fisiche, farmaci e interventi chirurgici. Le aree comuni in cui il dolore riferito si manifesta includono spalle, schiena, braccia e gambe. È importante consultare un medico per una corretta diagnosi e un adeguato trattamento.

Panoramica

Il dolore riferito si verifica quando hai un problema in una zona del corpo ma senti il ​​dolore in un’altra zona.

Cos’è il dolore riferito?

Il dolore riferito è quando senti dolore in una parte del tuo corpo, ma la vera fonte di quel dolore proviene da qualche altra parte. Un esempio comune (e innocuo) è il congelamento del cervello. Il freddo estremo ti tocca la bocca e la gola, ma ne senti gli effetti nella testa.

A volte, il dolore riferito indica gravi condizioni di salute di base. È importante sapere perché accade e cosa dovresti cercare.

Come si sente il dolore riferito?

Esistono diversi tipi di dolore riferito. Potresti avere dolore che è:

• Affilato.
• Noioso.
• Radiante.
• Accoltellamento.
• Bruciando.
• Formicolio.
• Costante.
• Fluttuante.

Molte persone descrivono il dolore riferito come una pressione in espansione. Man mano che la sensazione di dolore si diffonde, può essere più difficile individuare una zona particolare.

Come posso capire se il dolore che provo è un dolore riferito?

Non è sempre facile distinguere tra dolore tipico e dolore riferito. Ma se sviluppi dolore in un’area in cui non hai subito lesioni, dovresti chiamare un operatore sanitario. Ad esempio, è normale sviluppare dolore alla spalla dopo aver tirato un muscolo della spalla. Ma se avverti un dolore improvviso alla spalla senza una ragione apparente, probabilmente si tratta di dolore riferito. Forse il dolore proviene davvero dalla pancia e il tuo corpo sta cercando di dirti qualcosa.

Se soffri di dolore alla schiena o alle spalle e hai anche difficoltà a respirare, vertigini o dolore al petto senza lesioni in quelle aree, parla immediatamente con un operatore sanitario. Il dolore in queste aree potrebbe essere sintomo di un infarto o di un’altra condizione cardiaca.

Cause possibili

Quali sono le cause del dolore riferito?

C’è una connessione tra ogni nervo del tuo corpo. Ecco perché si verifica il dolore riferito. Quando incontri determinati stimoli, il tuo sistema nervoso invia segnali al tuo cervello. A sua volta, il tuo cervello invia segnali di allarme al tuo corpo che dicono: “Pericolo! Dolore!”

Ma a volte i tuoi nervi sono come fili incrociati. Anche se lo stimolo doloroso colpisce un’area del corpo, il cervello potrebbe invece inviare segnali di dolore a un’altra area.

Quali sono le aree più comuni di dolore riferito?

Ci sono alcune aree del tuo corpo che sono più inclini al dolore riferito. In effetti, queste reazioni sono così comuni che gli operatori sanitari spesso le considerano sintomi di condizioni di salute in altre parti del corpo.

Alcuni degli esempi più comuni di dolore riferito includono:

• Mal di schiena riferito. Il dolore alla parte superiore della schiena, soprattutto tra le scapole (segno di Kehr), potrebbe significare che hai una rottura della milza. Il mal di schiena o il dolore al fianco possono indicare problemi al colon o ai reni. Altri tipi di dolore alla parte superiore della schiena potrebbero significare che soffri di patologie che colpiscono l’addome, come calcoli biliari o pancreatite.
• Dolore alla spalla riferito. Se soffri di dolore alla spalla, potrebbe significare un problema ai polmoni, al fegato o un infarto.
• Dolore al braccio riferito. Il dolore al braccio potrebbe indicare una delle numerose condizioni di salute, tra cui angina, fuoco di Sant’Antonio, fibromialgia e infarto.
• Dolore ai denti e alla mascella riferito. La nevralgia del trigemino provoca comunemente dolore riferito ai denti e alle mascelle. Anche il dolore ai denti e alla mascella sono possibili sintomi di un infarto.

Questi sono solo alcuni esempi. Il dolore riferito può verificarsi in qualsiasi area del corpo e potrebbe indicare un’ampia gamma di condizioni di salute. Per scoprire cosa sta cercando di dirti il ​​tuo dolore, fissa un appuntamento con un operatore sanitario.

Cura e trattamento

In che modo gli operatori sanitari diagnosticano il dolore riferito?

Il tuo medico inizierà con un esame fisico. Faranno anche domande sui sintomi del dolore. Le domande che potrebbero porre includono:

• Quando è iniziato il tuo dolore?
• Da quanto tempo soffri?
• Dove senti il ​​dolore?
• Il dolore è costante? Oppure va e viene?
• Hai avuto incidenti o infortuni in passato?

Per confermare una diagnosi o escludere determinate condizioni di salute, il medico può consigliare ulteriori test. Questi test possono includere:

• Analisi del sangue.
• Raggi X.
• Ultrasuoni.
• Scansioni TC (tomografia computerizzata).
• MRI (risonanza magnetica).

In che modo gli operatori sanitari trattano il dolore riferito?

Per trattare il dolore riferito, è necessario trattare la condizione sottostante. Se ti rivolgi alla zona dolorante invece che a quella lesa, probabilmente non otterrai risultati.

Il trattamento dipende interamente da eventuali condizioni di salute di base. Ad esempio, se la fibromialgia provoca dolore al braccio riferito, un operatore sanitario tratterà la fibromialgia. Questo dovrebbe risolvere il dolore al braccio.

Se continui ad avvertire dolore anche dopo aver trattato la condizione di base, il tuo medico potrebbe consigliarti modi per alleviare il tuo disagio. I possibili trattamenti del dolore riferito includono:

• Antidolorifici.
• Agopuntura.
• TENS (stimolazione nervosa elettrica transcutanea).

Rimedi casalinghi per il dolore riferito

Esistono modi per lenire il dolore e ridurre l’infiammazione a casa. Ma prima di provare queste tecniche, assicurati di parlare con un operatore sanitario. Dovranno escludere eventuali problemi di salute gravi come un infarto o danni agli organi.

I rimedi casalinghi per il dolore includono:

• Applicazione di calore e ghiaccio sulle aree interessate.
• Fare un bagno ai sali Epsom per alleviare i dolori muscolari e la tensione.
• Riposarsi molto.

Quando chiamare il medico

Quando dovrei consultare il mio medico?

Se provi un dolore che non puoi spiegare, dovresti parlare immediatamente con un operatore sanitario. Il dolore riferito è il modo in cui il tuo corpo chiede aiuto.

Dovresti chiamare il 911 o recarti al pronto soccorso più vicino se hai sintomi di infarto come dolore alla spalla, al braccio, ai denti o alla mascella.

Ulteriori domande comuni

Il dolore riferito è diverso dal dolore fantasma?

Sebbene il dolore riferito e il dolore fantasma siano simili, sono due sintomi diversi. Il dolore fantasma è quando senti dolore in una parte mancante del tuo corpo. (Il dolore dell’arto fantasma è l’esempio più comune.) Il dolore riferito coinvolge due parti del corpo esistenti.

Può creare confusione quando proviamo dolore riferito. Quando una parte illesa del nostro corpo inizia a far male, non sempre ha senso. Ma il dolore riferito potrebbe significare che hai qualcos’altro da fare. Se di recente hai sviluppato dolore e non sai perché, fissa un appuntamento con un operatore sanitario. Possono aiutare a determinare se hai un’altra condizione di salute che necessita di cure.

Risorse

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In conclusione, il dolore riferito è un sintomo comune che può essere causato da diverse condizioni come tensione muscolare, lesioni o problemi articolari. Il trattamento può includere terapie fisiche, farmaci antidolorifici o interventi chirurgici, a seconda della causa sottostante. Le aree comuni in cui si manifesta il dolore riferito includono spalle, collo, schiena e articolazioni. È importante consultare un medico per una corretta valutazione e pianificare un adeguato piano di trattamento per alleviare e gestire il dolore riferito in modo efficace.