Dovresti Indossare Una Maschera A Casa?

Dovresti indossare una maschera a casa?

In questi tempi incerti, con il COVID-19 ancora in circolazione, molti si chiedono se indossare la maschera anche in casa sia una buona idea. La risposta breve è che dipende da diverse variabili: la presenza di persone vulnerabili, la circolazione del virus nella tua zona e il tuo livello di comfort.

Se vivi con persone anziane o con condizioni di salute precarie, indossare la maschera in casa potrebbe essere una precauzione utile. Allo stesso modo, se nella tua zona c’è un’alta incidenza di casi, indossare la maschera può aiutarti a proteggere te stesso e gli altri.

Ovviamente, la scelta di indossare la maschera è personale e dipende dal tuo livello di comfort. Alcune persone trovano la maschera fastidiosa, mentre altre si sentono più sicure indossandola.

La cosa più importante è essere informati sui rischi e prendere le precauzioni necessarie per proteggere te stesso e le persone intorno a te.

Da marzo ad oggi, l’hai sentito centinaia di volte: le maschere funzionano. Considerando che il coronavirus deve ancora fare le valigie e lasciare la città, dovremo continuare a sopportare gli occhiali appannati, le voci ovattate, l’acne da maschera e tutto il resto per motivi di sicurezza.

Un dato di fatto: dobbiamo indossare maschere quando siamo in pubblico. Siamo tra persone che non conosciamo, quindi ha senso. Ma che dire di quando siamo con amici e familiari in un luogo che conosciamo molto bene: le nostre case? Perché dovremmo indossare maschere mentre siamo in un luogo familiare con le persone che amiamo o con uno o due ospiti occasionali? Non è eccessivo?

Saresti sorpreso di scoprire che in realtà non lo è. Con l’aiuto dello specialista in malattie infettive Donald Dumford III, MD, MPH, spiegheremo perché dovresti indossare una maschera a casa, soprattutto con le vacanze che si avvicinano rapidamente.

Indossa una maschera intorno alle persone che non vivono con te

Sei stato di pattuglia per il lavaggio delle mani e le mascherine dall’inizio della pandemia e confidi che tutti sotto il tuo tetto si distanziano fisicamente e indossano le mascherine in pubblico. Ma non puoi essere davvero sicuro di ogni parente o riparatore che si presenta alla tua porta. Invece di indovinare o dare per scontato che stiano facendo ciò che è raccomandato, mascherati quando qualcuno che non vive con te entra in casa tua. Puoi anche chiedere gentilmente ai visitatori di indossare maschere come ulteriore precauzione.

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“Abbiamo visto molti casi di trasmissione in questo modo, sia che si tratti di una festa di compleanno o di un baby shower. Ho visto pazienti ammalarsi dopo aver invitato degli amici a cena. Pensavano che gli ospiti fossero a basso rischio, ma giorni o settimane dopo le visite hanno iniziato a manifestare sintomi. Alcuni di loro sono stati addirittura ricoverati in ospedale. Ciò dimostra semplicemente come le persone affette da COVID-19 possano iniziare a diffondere il virus giorni prima di ammalarsi”, afferma il dott. Dumford.

Per gli studenti universitari, le vacanze spesso significano viaggi a casa per soggiorni prolungati con mamma, papà e talvolta anche nonna o nonno. Per ridurre i rischi ed escludere le incognite (comprese quelle feste sotto copertura con più di poche persone), chiedi allo studente universitario nella tua vita di indossare una maschera quando torna a casa. Se non vogliono o non hanno programmato di uscire con gli amici mentre sono a casa, probabilmente è meglio farli stare altrove.

Il dottor Dumford spiega perché.

“Detesti dire a qualcuno così vicino di prendere questo tipo di precauzioni, ma sappiamo che questa ondata più recente è stata alimentata da persone lievemente sintomatiche o asintomatiche di età compresa tra 12 e 20 anni. In effetti, abbiamo visto come le contee con Le scuole Big Ten e Big 12 hanno avuto un aumento sproporzionato dei casi di COVID-19”.

Indossa una maschera a casa quando tu o qualcun altro siete malati

È un raffreddore? È il coronavirus? Se non sei sicuro, non fa male essere al sicuro e non esporre chi vive con te a qualunque cosa tu abbia. Quando sei malato, indossa una maschera finché non sei sicuro di essere a posto. Lo stesso vale per tutti gli altri nella tua casa.

“Data l’ampia variazione dei sintomi, è difficile dire se hai il Covid-19 o qualcos’altro. Se hai sintomi respiratori, è meglio autoisolarti finché non sai con cosa hai a che fare. Quando non puoi autoisolarti, indossare una maschera ridurrà il rischio per i tuoi cari”, afferma il dott. Dumford.

La ricerca mostra che le maschere funzionano a distanza ravvicinata

Se non sei convinto che le mascherine possano fare la differenza, un recente brief scientifico del CDC condivide alcuni esempi reali di come le mascherine hanno impedito la diffusione del coronavirus a distanza ravvicinata.

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In uno studio condotto su 124 famiglie di Pechino con più di un caso confermato in laboratorio di COVID-19, l’uso della maschera da parte di pazienti asintomatici e familiari ha contribuito a ridurre la trasmissione secondaria del 79%.

Un altro studio ha esaminato l’epidemia sulla USS Theodore Roosevelt, un ambiente che presentava alloggi collettivi e ambienti di lavoro ravvicinati. Quando a bordo venivano utilizzate le mascherine, il rischio di contrarre il Covid-19 si riduceva del 70%.

Se tu o una persona cara avete il COVID-19, autoisolatevi

Oltre a indossare una maschera, anche l’autoisolamento è fondamentale se tu o una persona cara avete il COVID-19. Se sei malato, stai lontano dalle altre persone in casa. Se puoi, evita le aree comuni come il bagno e la cucina. Inoltre, la disinfezione frequente è necessaria per prevenire la diffusione del coronavirus. Un’altra cosa che puoi fare è aprire una finestra per arieggiare la casa e favorire la circolazione.

Se sei una persona socievole, potrebbe essere difficile stare lontano da tutti. Ma il dottor Dumford afferma che l’autoisolamento per dieci giorni dopo l’insorgenza dei sintomi è essenziale per fermare la diffusione del coronavirus.

Chi dovrebbe indossare sempre una maschera?

Il CDC raccomanda ai bambini di età pari o superiore a 2 anni di indossare una maschera:

Negli ambienti pubblici.
Quando sei vicino a persone che non vivono nella tua famiglia.
Quando ci si prende cura di qualcuno malato di COVID-19 (a casa o in un contesto non sanitario).
Se sei malato di COVID-19 o pensi di avere il COVID-19. (Indossa una maschera quando devi stare in mezzo ad altre persone o animali, anche a casa tua.)

Le mascherine non devono essere indossate da:

Bambini di età inferiore a 2 anni.
Chiunque abbia difficoltà a respirare.
Chiunque sia incosciente, incapace o comunque incapace di rimuovere la maschera senza assistenza.

In conclusione, la decisione di indossare una maschera in casa dipende da diversi fattori, tra cui la presenza di persone vulnerabili, il numero di persone presenti e il livello di circolazione del virus nella comunità. Se si vive con una persona anziana o con problemi di salute, è consigliabile indossare una maschera all’interno dell’abitazione, soprattutto quando ci si trova nella stessa stanza. Anche in caso di presenza di più persone in casa, la maschera può aiutare a ridurre il rischio di trasmissione del virus. Tuttavia, se ci si trova soli o con persone sane e la circolazione del virus è bassa, la maschera potrebbe non essere necessaria. In ogni caso, è sempre importante seguire le raccomandazioni delle autorità sanitarie locali.