Dovresti preoccuparti di lesioni minori alla testa?

Un colpo alla testa, anche se sembra lieve, può nascondere insidie. Dovresti preoccuparti? Spesso un bernoccolo o un piccolo taglio sono innocui, ma alcuni segnali meritano attenzione. Questo articolo esplora i sintomi da non sottovalutare dopo un trauma cranico, offrendo una guida pratica per riconoscere quando è necessario consultare un medico e dissipare dubbi e timori infondati. La tua salute è importante: impara a distinguere tra un semplice spavento e una situazione potenzialmente pericolosa.

Scenario uno: stai giocando a palla, vieni colpito alla testa e inizi ad avere nausea e vertigini. Uh-oh. Sai che c’è la possibilità di una commozione cerebrale, quindi vai al pronto soccorso più vicino.

Scenario due: stesso gioco, stesso orientamento, ma ti senti bene. Non c’è bisogno di preoccuparsi o di consultare un medico, giusto?

Beh, potresti voler riconsiderare. In queste domande e risposte, l’esperto di commozioni cerebrali Richard Figler, MD, discute queste lievi lesioni alla testa, chiamate colpi subconcussivi, e il loro impatto sul cervello.

D: Cos’è considerato un trauma cranico lieve?

UN: Una commozione cerebrale si verifica quando si viene colpiti alla testa abbastanza forte da causare un disturbo transitorio della funzione cerebrale o da impedire al cervello di funzionare normalmente. Si avvertono sintomi che vanno dal mal di testa, vertigini o nausea al sentirsi confusi o fuori di sé. Una commozione cerebrale “lieve” è una commozione cerebrale che non mette in pericolo la vita ma che in genere richiede l’intervento di un medico.

Quindi, se hai subito un piccolo colpo alla testa e hai avuto sintomi di commozione cerebrale, dovresti abbandonare immediatamente l’attività. Dovresti quindi farti esaminare da un medico per escludere una commozione cerebrale. (Lo considereremmo una commozione cerebrale fino a prova contraria.)

Un colpo subconcussivo è un gradino sotto una lieve commozione cerebrale. Vieni colpito alla testa ma non avverti sintomi. In questo caso, non sospetteremmo una commozione cerebrale (ma i sintomi possono manifestarsi ore dopo l’impatto, quindi monitorare attentamente). Tuttavia, questo piccolo colpo potrebbe comunque causare danni nel tempo. Saremmo ingenui se pensassimo che non ci sia una forza trasmessa al cervello da questi colpi più lievi. Semplicemente non sappiamo abbastanza di questi colpi più lievi per dire con certezza quanto siano pericolosi.

D: Gli impatti subconcussivi sono pericolosi?

UN: Sono stati condotti studi sugli accelerometri (un dispositivo che misura l’accelerazione) e sui caschi, ma i dati sono di difficile interpretazione perché:

• La forza che colpisce il casco non viene trasmessa fino al cervello, quindi è difficile da misurare completamente.
• Per gli studi che coinvolgono atleti senza sintomi, non possiamo essere sicuri che dicano la verità sull’assenza di sintomi o se il loro trauma sia degno di nota. Quindi non sappiamo quanti colpi subconcussivi saranno potenzialmente problematici in futuro.
• Non sappiamo quale effetto abbiano, se ne hanno, questi colpi sul cervello nel tempo. La letteratura non è lì per supportare una risposta definitiva.

Ho avuto situazioni in cui gli atleti, che spesso subiscono colpi alla testa, hanno subito traumi cerebrali a causa di un piccolo colpo inaspettato sulla parte posteriore della testa. Anche se i giocatori di calcio e football spesso sviluppano una forza nel collo tale da assorbire i colpi più piccoli, se ricevono un colpo per il quale non sono pronti, possono restare fuori per due o più settimane con una commozione cerebrale perché non hanno mai avuto il tempo di prepararsi per quel colpo inaspettato. .

D: Le lesioni lievi alla testa sono più pericolose per i giovani rispetto agli anziani?

UN: Mentre il cervello più giovane può guarire più velocemente, sappiamo anche che il cervello in via di sviluppo nelle persone più giovani è probabilmente più irritato dai colpi sottili alla testa. Man mano che gli atleti invecchiano, pensiamo che il cervello possa sopportare una forza un po’ maggiore.

Inoltre, i giovani potrebbero non segnalare sintomi di commozione cerebrale perché non sanno di averli. È noto che i bambini non sono in grado di spiegare cos’è il mal di testa o esattamente come si sentono. Quindi non possiamo dire con certezza che l’atleta più giovane possa sopportare questi piccoli colpi senza ripercussioni significative.

La conclusione è che dobbiamo proteggere gli atleti più giovani:

• Limitare i colpi alla testa man mano che il cervello si sviluppa (magari attraverso rigide linee guida di contrasto e applicando tecniche adeguate).
• Informali sui sintomi della commozione cerebrale.
• I bambini e i giovani adolescenti devono sapere quando dirlo a qualcuno in modo che possano uscire subito dal campo e riprendersi. La miglior cura è la prevenzione e l’educazione. Assicurati che tutti, l’atleta, i compagni di squadra, gli allenatori e i genitori siano consapevoli dei sintomi della commozione cerebrale.

D: Quando dovresti consultare il tuo medico per un trauma cranico?

UN: Dovresti recarti al pronto soccorso se manifesti sintomi gravi, come:

• Diminuzione dello stato mentale o della funzione neurologica.
• Intorpidimento o formicolio.
• Peggioramento del mal di testa.
• Perdita prolungata di coscienza.
• Vomito ripetitivo.
• Dolore al collo significativo.
• Perdita della vista.

Consulta il tuo medico in caso di colpi alla testa che causano sintomi di commozione cerebrale sia maggiori che minori. Altri sintomi minori includono:

• Vertigini.
• Sensazione di nebbia.
• Sensibilità alla luce.
• Sensibilità al rumore.
• Mal di testa.
• Pressione della testa.
• Difficoltà a concentrarsi o a ricordare.

Ma fai attenzione a tutto ciò che potrebbe far sì che qualcuno smetta di giocare e non sia in grado di continuare anche per un breve periodo. Il motto è “In caso di dubbio, lasciali fuori”. Ricorda: è più sicuro peccare per eccesso di cautela. Anche se non avverti sintomi di commozione cerebrale, chiama il medico se hai dubbi a seguito di un impatto subconcussivo.

Le visite mediche sono particolarmente importanti per gli atleti che hanno subito traumi cerebrali perché dobbiamo garantire la loro salute prima che tornino a giocare. Possiamo lavorare con loro sulla riduzione dei sintomi più velocemente di quanto potrebbero fare da soli. Offriamo anche linee guida su come:

• Gestire i sintomi.
• Ritorna a giocare in modo sicuro ed efficace.
• Ritorno in classe in modo efficace e con meno sintomi.
• Recupera completamente.

E sottolineiamo l’educazione alla commozione cerebrale. Ti aiutiamo a riconoscere i segni di una commozione cerebrale in modo da poterti mettere fuori gioco prima. Ti riprenderai più velocemente di qualcuno che rimane in gioco con sintomi di commozione cerebrale.

In conclusione, la maggior parte delle lesioni minori alla testa non richiede preoccupazione eccessiva, soprattutto se i sintomi sono lievi e transitori. Tuttavia, è fondamentale monitorare attentamente l’evoluzione della situazione. Se compaiono sintomi come vomito persistente, confusione, perdita di coscienza o peggioramento del mal di testa, è indispensabile consultare immediatamente un medico. Prudenza e osservazione sono le parole chiave per gestire correttamente un trauma cranico, anche se apparentemente lieve. La salute non va mai sottovalutata.