Idropulsori vs filo interdentale: cosa funziona meglio?

L’eterna domanda: idropulsore o filo interdentale? Quale garantisce una pulizia più profonda e una migliore salute orale? Entrambi promettono di rimuovere placca e residui di cibo, ma quale strumento è veramente più efficace e comodo da usare? In questo articolo, analizzeremo pro e contro di idropulsori e filo interdentale, considerando diversi fattori come efficacia, praticità e costo, per aiutarti a scegliere la soluzione migliore per le tue esigenze. Scopri quale metodo si adatta meglio al tuo stile di vita e ti aiuta a mantenere un sorriso sano e brillante.

Sai cos’è una sensazione frustrante? Avere qualcosa incastrato tra i denti. Mastichi quella mela o prendi un po’ di quell’insalata e puoi semplicemente Tatto si incastra tra i tuoi denti. Uffa.

Ma che dire di tutte le cose che ti rimangono incastrate tra i denti? non posso sentire o vedere? Se non viene eliminato quando si usa lo spazzolino e il filo interdentale, si indurisce formando la placca dentale, una pellicola appiccicosa che può portare a tutti i tipi di problemi di salute orale.

La tua salute dentale gioca un ruolo enorme nella tua salute generale e può anche avere un impatto sulla tua salute mentale. Quindi, inutile dirlo, è piuttosto importante mantenere la bocca pulita. E un idropulsore può essere un ottimo modo per migliorare le tue abitudini di igiene orale, ma è importante sapere cosa possono e cosa non possono fare.

La parodontologo Sasha Ross, DMD, spiega perché potresti voler investire in un idropulsore, come usarlo e perché dovrai continuare a utilizzare il filo interdentale tradizionale.

Cosa sono gli idropulsori e a cosa servono?

Gli idropulsori, a volte noti come irrigatori orali o idropulsori dentali, sono strumenti portatili che sparano un flusso d’acqua sui denti e sulle gengive. Questo rimuove la placca in eccesso e le particelle di cibo che lo spazzolino e il filo interdentale non hanno notato.

“Molte volte, quando usi l’idropulsore, vedrai uscire pezzi di cibo, anche dopo aver spazzolato e usato il filo interdentale”, afferma il dottor Ross.

L’idropulsore funziona meglio del filo interdentale?

Registra scratch, esegui il backup! Questa è la domanda sbagliata da porre. “L’idropulsore non sostituisce il filo interdentale”, afferma il dottor Ross, “ma può essere utilizzato in aggiunta ad esso.”

Ciò significa che se scegli di utilizzare un idropulsore, questo non dovrebbe sostituire il filo interdentale tradizionale. Perché? Perché usare il filo interdentale con lo spago può raggiungere tutte le superfici dei denti, anche tra i denti e sotto il bordo gengivale, dove gli idropulsori non sempre riescono ad arrivare.

L’American Dental Association (ADA) raccomanda di usare il filo interdentale almeno una volta al giorno per aiutare a rimuovere la placca e prevenire malattie gengivali e carie. Ma puoi pensare a un idropulsore come a un bonus per la tua bocca.

“Le persone che possono trarre maggiori benefici dall’aggiunta di un idropulsore alla loro routine sono quelle che hanno impianti dentali, ponti tra i denti o molti spazi tra i denti”, osserva il dottor Ross.

Vantaggi degli idropulsori

Aggiungere un idropulsore alle tue abitudini quotidiane di spazzolamento e uso del filo interdentale può aiutarti a mantenere le cose più pulite. “Ho notato enormi miglioramenti nella salute parodontale dei pazienti dopo che hanno iniziato a usare l’idropulsore”, afferma il dottor Ross.

Spiega cosa possono fare questi pratici strumenti per la tua salute orale:

• Rimuovere placca e detriti: Meno sostanza ti rimane in bocca, meglio è, giusto? Gli idropulsori possono rimuovere le sostanze che lo spazzolino e il filo interdentale perdono, aiutando in definitiva a prevenire le malattie gengivali e la carie.
• Migliora la salute delle gengive: Il getto d’acqua pulsante dell’idropulsore è efficace e allo stesso tempo delicato sulle gengive. E se hai le gengive sensibili, può effettivamente aiutarti a renderle un po’ più forti. “L’uso di un idropulsore può aiutare a ridurre la quantità di sanguinamento e a stringere il tessuto gengivale”, afferma il dottor Ross.
• Colpisci punti difficili da raggiungere: Se hai dei ponti o altri lavori dentistici, o se i tuoi denti hanno degli spazi tra loro, l’uso di un idropulsore può aiutarti a pulire quei punti altrimenti difficili.
• Affrontare l’alitosi: Rimuovere la placca e i detriti dalla bocca aiuta a mantenere l’alito fresco. E alcuni idropulsori hanno agenti antimicrobici integrati che aiutano a uccidere i batteri.

Come usare l’idropulsore

Usare un idropulsore è piuttosto semplice, una volta che ne hai preso la mano, ma all’inizio può sembrare un po’ strano e tutta quell’acqua può diventare un po’ disordinata. Il dottor Ross spiega:

1. Prepara l’idropulsore: Innanzitutto, riempi il dispositivo con acqua calda (l’acqua del lavandino del bagno va bene) e scegli l’impostazione della pressione desiderata. “Scegli la punta che meglio si adatta alle tue esigenze”, consiglia il dottor Ross. “Ad esempio, esiste un consiglio ortodontico per i pazienti che portano l’apparecchio”.
2. Mettiti al lavoro: Metti l’ugello in bocca e indirizza il getto d’acqua negli spazi tra i denti e lungo le gengive. “Basta appoggiare la testa sul lavandino, accenderlo e far scorrere l’acqua lungo il bordo gengivale”, spiega il dottor Ross. Assicurati di colpire ogni dente con il getto d’acqua.
3. Previeni i disordini: Per evitare che l’acqua arrivi ovunque, assicurati di rimanere sopra il lavandino con la bocca aperta. “Lascia semplicemente che l’acqua cada nel lavandino mentre procedi”, dice.

È importante seguire le istruzioni del produttore per l’utilizzo dell’idropulsore, poiché un uso errato può causare irritazioni alle gengive. Ed è sempre una buona idea parlare con un dentista prima di usare l’idropulsore, soprattutto se hai problemi di salute dentale.

Un promemoria sulle gengive sane

Se le gengive sanguinano quando usi il filo interdentale, in realtà è un segno che devi usarlo più spesso. “Se non l’hai mai fatto prima o non lo fai spesso, il sanguinamento è dovuto al fatto che le gengive sono infiammate”, afferma il dottor Ross.

Il sanguinamento è un segno di malattia parodontale precoce, che è reversibile con il trattamento, se viene diagnosticata nelle sue fasi iniziali. Rivolgiti al tuo dentista per una pulizia professionale e per chiederti come puoi prenderti cura al meglio della tua bocca per guarire i denti e le gengive ed evitare che la malattia parodontale progredisca.

Per saperne di più su questo argomento dal Dr. Ross, ascolta l’episodio del podcast Health Essentials, “Mantenere la bocca sana”. Nuovi episodi del podcast Health Essentials vengono pubblicati ogni mercoledì.

In conclusione, sia l’idropulsore che il filo interdentale contribuiscono efficacemente all’igiene orale, rimuovendo placca e residui di cibo. La scelta migliore dipende dalle esigenze individuali. Il filo interdentale è più economico e accessibile, ideale per la pulizia tra denti stretti. L’idropulsore è più comodo per chi porta apparecchi o impianti, ma richiede un investimento iniziale maggiore. L’ideale sarebbe integrare entrambi nella propria routine per una pulizia ottimale, consultando il proprio dentista per un consiglio personalizzato.