Legamento inguinale: cos’è e condizioni comuni

Il legamento inguinale è una struttura importante che collega l’osso dell’anca all’osso pubico, svolgendo un ruolo essenziale nel supporto della regione inguinale. Le condizioni comuni associate a questo legamento includono lo stiramento o la rottura dovuti a movimenti bruschi o sforzi eccessivi. Queste lesioni possono causare dolore, gonfiore e limitare la capacità di movimento. È importante consultare un medico se si sospetta di avere un problema al legamento inguinale, per ricevere una diagnosi accurata e un trattamento appropriato.

Panoramica

Cos’è il legamento inguinale?

Il legamento inguinale è un insieme di due bande strette nella zona inguinale del corpo (l’inguine). L’inguine è la piega dove la parte inferiore dell’addome incontra l’interno delle cosce.

Il legamento inguinale collega i muscoli obliqui dell’addome al bacino. I muscoli obliqui avvolgono i lati del corpo, dalle costole al bacino. Il bacino è la parte dello scheletro che collega il tronco (parte superiore del corpo) alle gambe (parte inferiore del corpo).

Il legamento inguinale è anche chiamato legamento inguinale, legamento di Poupart o legamento di Falloppio.

Funzione

Qual è lo scopo del legamento inguinale?

Il legamento inguinale ha diversi compiti importanti:

• Ancorare i muscoli obliqui, l’addome e il bacino.
• Fornire flessibilità ai fianchi.
• Sostenere i tessuti molli nella zona inguinale.
• Supporta i nervi e i vasi sanguigni mentre passano attraverso l’inguine fino alle gambe.

Anatomia

Dov’è il legamento inguinale??

Il legamento inguinale è nel bacino. In realtà sono due bande simmetriche. Ognuno inizia dalla spina iliaca antero-superiore (verso la parte posteriore delle ossa a forma di ala del bacino). I legamenti poi corrono dentro e giù ad angolo rispetto al tubercolo pubico, che si trova nella parte inferiore centrale del bacino, molto in profondità nell’inguine.

Nella parte inferiore del legamento inguinale si trovano l’anello inguinale e il canale inguinale. Negli uomini, il cordone spermatico passa attraverso queste strutture. Nelle donne passa il legamento rotondo dell’utero. In entrambi i sessi, i nervi e i vasi sanguigni passano attraverso il canale inguinale.

Di cosa è fatto il legamento inguinale?

Il legamento inguinale è costituito da tessuto connettivo contenente collagene, una proteina che lega insieme i tessuti. Ha anche fibre elastiche che sono alquanto elastiche.

Condizioni e disturbi

Quali condizioni possono influenzare il legamento inguinale?

A volte, parte dell’intestino o del grasso possono spingersi nella zona inguinale. Questa condizione è chiamata ernia inguinale. Un’ernia può verificarsi in qualcuno che:

• È nato con un difetto all’addome.
• Col tempo sviluppa debolezza nella parete addominale a causa dello sforzo o del sollevamento di carichi pesanti.

Quali sono i segni comuni di un’ernia inguinale?

Una persona con un’ernia inguinale sviluppa quasi sempre due sintomi:

• Nodulo o rigonfiamento nella zona inguinale.
• Dolore all’inguine, soprattutto quando si solleva, si piega, si sforza o si tossisce.

Quanto sono comuni le ernie inguinali?

Le ernie inguinali sono comuni, in particolare negli uomini di età superiore ai 40 anni. Circa il 25% degli uomini prima o poi avrà un’ernia inguinale. Solo circa il 2% delle donne sviluppa la condizione.

Quale trattamento è disponibile per l’ernia inguinale?

Se pensi di avere un’ernia inguinale, dovresti consultare un medico. Può causare seri problemi se non trattato.

Un operatore sanitario ti chiederà informazioni sui tuoi sintomi ed eseguirà un esame fisico. Possono ordinare test, come radiografie e scansioni TC, per scattare foto all’interno dell’addome e del bacino.

Un operatore sanitario può essere in grado di spingere o massaggiare un’ernia e rimettere a posto il tessuto. Ma questa correzione è solitamente temporanea. La chirurgia, chiamata erniorrafia o ernioplastica, è l’unica cura.

Cura

Come posso prevenire l’ernia inguinale?

Non tutte le ernie inguinali possono essere prevenute, ma puoi fare alcune cose per ridurre il rischio:

• Esercitati regolarmente senza sforzare troppo l’inguine. Ad esempio, aerobica, sollevamento pesi leggero e yoga.
• Mantieni forte l’addome facendo esercizi per il core, come i crunch.
• Mantieni un peso sano.

Evita alcuni tipi di esercizi che esercitano una pressione extra sulla parete addominale e sulla parte inferiore del bacino:

• Esercizio eccessivamente intenso.
• Esercizi di salto.
• Sollevamento di pesi molto pesanti.
• Squat.

Sforzarsi per fare la cacca può portare a un’ernia inguinale. Per prevenire la stitichezza e la tensione, bere molta acqua e fare attività fisica regolarmente. Puoi anche mangiare molti cibi ricchi di fibre, tra cui:

• Frutta, soprattutto bacche, mele con la buccia, arance e pere.
• Legumi, come lenticchie, fagioli neri, fagioli rossi, soia e ceci.
• Frutta a guscio, comprese mandorle, arachidi e noci pecan.
• Fiocchi di crusca e avena.
• Verdure, come carote, broccoli e piselli.
• Pane e pasta integrali invece di cibi bianchi lavorati.

Quando dovrei consultare un medico?

Un’ernia inguinale può portare a seri problemi, quindi dovresti consultare un medico se riscontri:

• Un nodulo o un rigonfiamento nella zona inguinale.
• Dolore all’inguine, soprattutto quando si solleva, si piega, si sforza o si tossisce.

Il legamento inguinale è un insieme di due fasce situate nell’inguine che collegano i muscoli obliqui dell’addome al bacino. L’ernia inguinale è un problema comune nella zona inguinale, soprattutto negli uomini di età superiore ai 40 anni. Se avverti dolore o protuberanza all’inguine, parla con un medico.

In conclusione, il legamento inguinale è una parte importante dell’anatomia umana che collega l’osso dell’anca alla parte superiore della gamba. Le condizioni comuni associate a questo legamento includono strappi, stiramenti e infiammazioni, che possono causare dolore e limitare la mobilità. È importante prestare attenzione ai sintomi e cercare cure adeguate per prevenire complicazioni. Consultare un medico qualificato è essenziale per una corretta diagnosi e un trattamento efficace. La conoscenza di questa parte del corpo è fondamentale per mantenere la salute e il benessere generale.