Lordosi (ondeggiamento): tipi, cause e sintomi

La lordosi, conosciuta anche come “ondeggiamento”, è una condizione in cui la curvatura della colonna vertebrale verso l’interno nella zona lombare è eccessiva. Può essere di diversi tipi, con cause e sintomi variabili. In questa trattazione, esamineremo i diversi tipi di lordosi, le loro cause e i sintomi associati, fornendo informazioni approfondite per una comprensione completa di questa condizione.

Cos’è la lordosi (ondeggiamento)?

La lordosi è la definizione medica della curvatura in avanti della colonna vertebrale nel collo o nella parte bassa della schiena.

La colonna cervicale (il nome medico per la parte della colonna vertebrale nel collo) e la colonna lombare (la parte bassa della schiena) sono naturalmente curvate leggermente in avanti, verso la parte anteriore del corpo. Questa lordosi naturale ti aiuta a mantenere la postura e ad assorbire gli shock quando ti muovi.

Tutto ciò che fa curvare quelle aree della colonna vertebrale più del dovuto è chiamato curva lordotica.

La lordosi si sviluppa se la colonna vertebrale si curva troppo e spinge la postura fuori dal suo solito allineamento. Potresti vedere una lordosi che colpisce la colonna lombare chiamata swayback. Ricorda, la lordosi è normale nella colonna cervicale e lombare. Nella colonna cervicale, una curva di 30-40 gradi è normale. Nella colonna lombare è tipica una curva da 40 a 60 gradi.

Il tuo medico potrebbe consigliarti esercizi di stretching e stretching per aiutarti a migliorare la postura, ma la maggior parte delle persone con lordosi non ha bisogno di alcun trattamento. I bambini con lordosi di solito ne guariscono.

Lordosi vs scoliosi e cifosi

Lordosi, scoliosi e cifosi sono tutte condizioni che influenzano la curva della colonna vertebrale. La differenza tra tutti è quale parte della colonna vertebrale è interessata e in quale direzione la fanno curvare.

La lordosi è un aumento della curva verso la parte anteriore del corpo che fa naturalmente parte della colonna cervicale e lombare.

La scoliosi fa curvare e ruotare lateralmente la colonna vertebrale. È più comune nei bambini e negli adolescenti.

La cifosi fa sì che la colonna vertebrale toracica (la parte superiore della schiena tra il collo e la parte inferiore delle costole) si curvi all’indietro, allontanandosi dalla parte anteriore del corpo più di quanto dovrebbe naturalmente. Fa sì che le persone abbiano le spalle curve.

Chi colpisce la lordosi?

La lordosi può colpire chiunque.

Alcuni gruppi hanno maggiori probabilità di sviluppare lordosi, tra cui:

• Adulti di età superiore ai 50 anni.
• Bambini che attraversano fasi di crescita.
• Persone incinte.

In che modo questa condizione influisce sul mio corpo?

La lordosi cambia la tua postura. Il modo in cui influisce sul tuo corpo dipende da dove lo hai.

• Lordosi cervicale: Spinge il collo più in avanti di quanto dovrebbe essere o di solito è. In casi molto rari, ciò può influire sulla capacità di usare il collo e la gola, incluso parlare o deglutire.
• Lordosi lombare (ondeggiamento): Spinge i fianchi e il bacino più in avanti di quanto dovrebbero essere. Questo può farti stare in piedi con lo stomaco spinto in avanti e il sedere sporgente dietro di te. Se ti sdrai sulla schiena, ci sarà più spazio sotto la schiena del solito. Rari casi gravi di swayback possono interferire con la tua capacità di controllare la vescica o l’intestino.

Se la curva della colonna vertebrale è abbastanza grave, potrebbe rendere difficile (o impossibile) muovere il collo o la schiena.

In conclusione, la lordosi è una condizione caratterizzata da un’eccessiva curvatura della colonna vertebrale nella regione lombare. Può essere causata da vari fattori, tra cui postura scorretta, obesità, gravidanza e malattie neuromuscolari. I sintomi della lordosi possono includere dolore lombare, rigidità, stanchezza e intorpidimento o formicolio alle gambe. Esistono diversi tipi di lordosi, come la lordosi fisiologica, la lordosi posturale e la lordosi patologica. Il trattamento della lordosi dipende dalla causa sottostante e può includere esercizi di rafforzamento, fisioterapia e, in alcuni casi, intervento chirurgico.