Controllare il livello di zucchero nel sangue è fondamentale per prevenire la neuropatia diabetica, una complicanza comune del diabete che colpisce il sistema nervoso periferico. Un controllo regolare del glucosio nel sangue aiuta a mantenere stabili i livelli di zucchero nel corpo, riducendo il rischio di danni ai nervi. La neuropatia diabetica può causare dolori, formicolii e perdita di sensibilità nelle mani e nei piedi, compromettendo la qualità della vita dei pazienti. È quindi essenziale monitorare attentamente la glicemia e adottare uno stile di vita sano per prevenire questa grave complicanza.
Se hai il diabete, lo sai bene: troppo zucchero non fa bene. Le persone il cui livello di zucchero nel sangue è troppo alto o difficile da controllare sono più suscettibili a malattie cardiovascolari, danni renali, problemi agli occhi e altre complicazioni, inclusi danni ai nervi (neuropatia diabetica).
“L’alto livello di zucchero nel sangue è tossico per i nervi”, afferma lo specialista in gestione del dolore Robert Bolash, MD. “Quando un nervo è danneggiato e non funziona correttamente, potresti sentire formicolio, formicolio, bruciore o dolore acuto e lancinante.”
La neuropatia diabetica inizia tipicamente nelle dita dei piedi, nei piedi o nelle caviglie e si insinua nel corpo man mano che la condizione peggiora, dice. Tuttavia, i danni ai nervi possono colpire anche le mani e i polsi, nonché il cuore, il sistema digestivo, gli organi sessuali e altro ancora.
Come evitare la neuropatia diabetica
Circa un terzo o la metà delle persone con diabete presentano qualche tipo di danno ai nervi, riferisce l’Istituto Nazionale del Diabete e delle Malattie Digestive e Renali (NIDDK).
“Chiunque abbia il diabete può subire danni ai nervi in qualsiasi momento”, spiega il dottor Bolash. “Esiste un’associazione tra livelli molto elevati di zucchero nel sangue e lo sviluppo della neuropatia diabetica, ma le due cose non sempre vanno di pari passo”.
Sfortunatamente, anche i pazienti con casi molto lievi di diabete possono essere colpiti da gravi casi di dolore ai nervi, mentre altri possono essere risparmiati. Secondo il NIDDK, i tassi più elevati di danni ai nervi si registrano tra le persone che soffrono di diabete da 25 anni o più.
Per evitare la neuropatia diabetica, il dottor Bolash consiglia: Controlla il livello di zucchero nel sangue e mantienilo il più vicino possibile ai livelli non diabetici.
Cattive notizie, buone notizie
La cattiva notizia sulla neuropatia diabetica è che è difficile invertirla. Può anche causare seri problemi, soprattutto ai piedi.
Se non avverti vesciche, piaghe o altre lesioni ai piedi e non ti prendi cura di loro tempestivamente, puoi sviluppare infezioni diffuse e difficili da trattare che, nei casi più gravi, potrebbero richiedere l’amputazione.
La buona notizia è che, sebbene non sia sempre possibile curare il danno ai nervi diabetici, spesso è possibile alleviarne i sintomi.
“Lavoriamo con specialisti di endocrinologia per aiutare i pazienti a controllare i livelli di zucchero nel sangue. Questo è fondamentale per aiutare a prevenire o ritardare ulteriori danni ai nervi”, afferma il dottor Bolash. “Quindi, per gestire qualsiasi disagio, esploriamo una gamma di trattamenti.”
Come trovare sollievo se hai già la neuropatia
Se soffri già di neuropatia, il dottor Bolash afferma che alcuni dei modi migliori per trovare sollievo includono:
- I farmaci per via orale, inclusi gli antidepressivi e gli anticonvulsivanti, possono ridurre la sensazione di dolore. (L’ibuprofene da banco di solito non è efficace per il dolore ai nervi).
- I farmaci topici possono colpire il dolore localizzato in una piccola area.
- La stimolazione nervosa è un trattamento avanzato che può fare una grande differenza e migliorare la funzionalità nei casi di dolore più grave. Questo trattamento può essere applicato sulla pelle o posizionato lungo il midollo spinale per trasformare il dolore spiacevole in qualcosa di più tollerabile. Prove recenti suggeriscono che la stimolazione del midollo spinale può essere ancora più efficace della gestione del dolore con i farmaci.
“La stimolazione non ripara i danni del diabete”, afferma il dottor Bolash. “Inganna la capacità del cervello di percepire il dolore.”
Se hai il diabete, discuti di qualsiasi dolore ai nervi con il tuo medico di base e assicurati di essere sottoposto a screening per le complicanze diabetiche.
I medici possono effettivamente diagnosticare la neuropatia prima che tu la avverta e un intervento precoce può fare una differenza sostanziale. Quanto prima viene rilevato il danno ai nervi, tanto più facile può essere trattato.
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In conclusione, è fondamentale controllare il livello di zucchero nel sangue per evitare la neuropatia diabetica. Mantenere livelli di zucchero nel sangue stabili può ridurre il rischio di danni ai nervi e prevenire complicazioni a lungo termine associate al diabete. Un monitoraggio regolare e un adeguato controllo della glicemia attraverso una dieta sana, esercizio fisico e, se necessario, terapie mediche sono cruciali per preservare la salute dei pazienti diabetici e prevenire lo sviluppo di neuropatia.
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