Perdita dei capelli: cause, trattamenti e opzioni di prevenzione

La perdita dei capelli è un problema comune che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, causando spesso stress emotivo e ansia. Questo articolo esamina le cause della perdita dei capelli, dai fattori genetici agli squilibri ormonali e alle condizioni mediche sottostanti. Inoltre, esploreremo una varietà di trattamenti disponibili, dai farmaci ai rimedi naturali e alle procedure chirurgiche, per aiutare a gestire e affrontare la caduta dei capelli. Infine, discuteremo misure preventive per mantenere una chioma sana e forte, promuovendo la crescita dei capelli e prevenendo la caduta prematura.

È normale perdere un po’ di capelli ogni giorno come parte del normale ciclo di crescita dei capelli. Per la maggior parte delle persone, i capelli persi ricrescono e si mantiene una chioma folta. Ma malattie, cambiamenti ormonali, stress, invecchiamento e condizioni ereditarie possono interferire con il ciclo di crescita dei capelli. Cadono più capelli, ma non sempre ricrescono nuovi fili.

Panoramica

Cos’è la caduta dei capelli?

La maggior parte delle persone sane perde fino a 100 ciocche di capelli al giorno. Come parte del ciclo di crescita dei tuoi capelli, nuove ciocche crescono e prendono il posto di quelle che perdi.

Quando inizi a perdere più ciocche, e ne ricrescono meno o nessuna, la condizione è considerata alopecia (perdita di capelli). Esistono diversi tipi di perdita di capelli e può colpire adulti di qualsiasi genere e persino bambini. Potresti perdere capelli solo sulla testa o anche sul corpo.

Quali sono i tipi di perdita di capelli?

Alcuni tipi di perdita di capelli sono permanenti, mentre altri sono temporanei. I tipi più comuni di perdita di capelli includono:

• Alopecia androgenetica: Questo tipo di calvizie ereditaria può colpire chiunque (calvizie maschile o perdita di capelli nelle donne).
• Alopecia areata: L’alopecia areata è una malattia autoimmune che provoca la caduta dei capelli dalla testa e dal corpo.
• Effluvio telogen: Questo tipo di perdita di capelli comporta una rapida caduta dei capelli in un breve lasso di tempo. In genere avviene qualche mese dopo che il tuo corpo ha attraversato qualcosa di stressante fisicamente o emotivamente. Può anche derivare da improvvisi cambiamenti ormonali.
• Effluvio anagen: Questa rapida caduta dei capelli è causata da alcuni trattamenti medici, come la chemioterapia.

Quanto è comune la caduta dei capelli?

La calvizie (alopecia androgenetica) è il tipo più comune di perdita di capelli. Colpisce circa 80 milioni di individui negli Stati Uniti

La perdita di capelli è uno degli effetti collaterali più comuni della chemioterapia. L’alopecia areata colpisce fino a 6,8 milioni di persone negli Stati Uniti

Sintomi e cause

Quali sono le cause della caduta dei capelli?

La perdita dei capelli ha molte possibili cause. Le più comuni includono:

• Perdita di capelli ereditaria dovuta alla genetica (geni ereditati dai genitori).
• Infezioni fungine sul cuoio capelluto.
• Acconciature che tirano i capelli strettamente (come trecce, extension o code di cavallo strette).
• Prodotti per capelli che possono essere danneggiati dai trattamenti (inclusi permanenti e decolorazioni).
• Cambiamenti ormonali (come gravidanza, parto o menopausa).
• Trattamento medico (come chemioterapia e determinati farmaci).
• Carenze nutrizionali (in particolare carenza di ferro o proteine).
• Eventi stressanti (come un intervento chirurgico o la perdita di una persona cara).
• Malattia della tiroide.

Quali sono i sintomi della caduta dei capelli?

Le persone sperimentano la perdita di capelli in modi diversi, a seconda del tipo di perdita di capelli e della causa. I sintomi comuni includono:

• Arretramento dell’attaccatura dei capelli (tipico della calvizie maschile).
• Diradamento dei capelli su tutta la testa (tipico della calvizie femminile).
• Perdita di piccole chiazze di capelli sul cuoio capelluto.
• Perdita di capelli sul cuoio capelluto e sul corpo.

Quali sono le complicazioni della caduta dei capelli?

Perdere i capelli, che sia una perdita temporanea o permanente, può essere emotivamente difficile per molte persone. Alcuni tipi di perdita di capelli possono alla fine portare alla calvizie.

Se perdi molti capelli, è importante proteggere il cuoio capelluto. Indossa un cappello, una sciarpa o un altro copricapo quando sei al sole e applica la protezione solare ogni giorno. L’esposizione al sole aumenta il rischio di cancro alla pelle.

Diagnosi e test

Come viene diagnosticata la caduta dei capelli?

In alcuni casi, la causa della perdita di capelli è ovvia, ad esempio se stai perdendo capelli durante la chemioterapia. Altre volte, il tuo medico dovrà fare un po’ di lavoro investigativo per capire cosa sta causando la tua perdita di capelli.

Per determinare la diagnosi corretta, il medico può:

• Chiedi informazioni sulla tua storia familiare, ad esempio se qualche parente ha sofferto di perdita di capelli e a quale età.
• Esamina la tua storia clinica.
• Ordinare esami del sangue per misurare la funzionalità della tiroide e i livelli di ferro.
• Esamina il cuoio capelluto per individuare eventuali segni di infezione.
• Eseguire una biopsia del cuoio capelluto per verificare la presenza di malattie della pelle.

Gestione e trattamento

Come si cura la caduta dei capelli?

Se la tua perdita di capelli è dovuta a farmaci, squilibri ormonali, malattie della tiroide o dieta, il tuo medico si occuperà della causa. Correggere il problema di fondo è spesso tutto ciò che serve per aiutare a fermare la perdita di capelli.

La maggior parte dei trattamenti per la perdita dei capelli sono pensati per aiutare con l’alopecia androgenetica (perdita di capelli di tipo maschile e femminile). Questi trattamenti includono:

• Farmaco: I farmaci da banco che applichi al cuoio capelluto (come minoxidil o Rogaine®) sono solitamente il primo ciclo di trattamento per i capelli radi. Un farmaco orale da prescrizione (finasteride o Propecia®) è approvato solo per gli uomini con calvizie androgenetica.
• Trapianto di capelli: Durante un trapianto di capelli, il tuo fornitore rimuove con attenzione ciocche di capelli da un’area del cuoio capelluto in cui i capelli sono più spessi. Il fornitore quindi trapianta quelle ciocche, inserendole nel cuoio capelluto dove i capelli sono più sottili.
• Plasma ricco di piastrine (PRP): Dopo aver prelevato il sangue, il tuo fornitore separa il plasma. Quindi inietta questo plasma ricco di piastrine nel cuoio capelluto. Il trattamento PRP può aiutare a rallentare la caduta dei capelli e a favorire la crescita di nuovi capelli.

Prevenzione

Come posso prevenire la caduta dei capelli?

Non puoi prevenire tutti i tipi di perdita di capelli, ma puoi adottare misure per aiutare a mantenere i tuoi capelli sani e ridurre al minimo la perdita. Per aiutare a prevenire la perdita di capelli:

• Seguire una dieta sana che comprenda sufficienti calorie, proteine ​​e ferro.
• Trova modi per affrontare lo stress.
• Gestire le malattie della tiroide o altre condizioni mediche che potrebbero causare la caduta dei capelli.
• Evita acconciature che tirano troppo i capelli.
• Durante la chemioterapia, prova a usare una cuffia refrigerante.

Prospettive / Prognosi

Qual è la prognosi (prospettive) per le persone affette da perdita di capelli?

La perdita di capelli a volte può essere il segno di una malattia latente. Ma la perdita di capelli in sé non comporta alcun rischio medico.

A seconda di cosa causa la perdita di capelli, potrebbe essere temporanea o permanente. I trattamenti possono aiutare le persone con determinati tipi di perdita di capelli. Per condizioni come l’alopecia areata che possono colpire sia i bambini che gli adulti, i gruppi possono fornire supporto emotivo e persino aiutarti ad acquistare parrucche o a trovare altri modi per affrontarla.

Vivere con

Quando dovrei chiamare il medico?

Dovresti contattare il tuo medico se riscontri:

• Bruciore, prurito o irritazione al cuoio capelluto.
• Perdita di pelo eccessiva ogni giorno.
• Perdita di peli sul corpo e sul cuoio capelluto.
• Perdita improvvisa di grandi quantità di capelli.

Quali domande dovrei porre al mio medico?

Potresti chiedere al tuo medico:

• Cosa sta causando la mia caduta di capelli?
• Devo modificare qualcuno dei miei farmaci attuali?
• Quali sono i trattamenti migliori per il mio tipo di perdita di capelli?
• Sono un buon candidato per il trapianto di capelli?
• Esiste un trattamento che mi aiuti a far ricrescere i capelli?

La perdita di capelli per qualsiasi causa può essere emotivamente impegnativa. Parla con il tuo medico curante di cosa potrebbe causare la tua perdita di capelli. In molti casi, esistono trattamenti efficaci che possono rallentare la caduta dei capelli e aiutare a stimolare la crescita di nuovi capelli. E molte persone trovano modi per prosperare e sentirsi bene, non importa quanti — o quanto pochi — capelli abbiano.

In conclusione, la perdita dei capelli è un problema comune che può avere molteplici cause, molte delle quali trattabili. Individuare la causa scatenante è fondamentale per intervenire con la terapia più adatta, che spazia da farmaci a interventi chirurgici. Adottare uno stile di vita sano, con un’alimentazione equilibrata e una corretta gestione dello stress, può contribuire a prevenire la caduta dei capelli e a mantenere una chioma sana e forte. In caso di dubbi o preoccupazioni, è sempre consigliabile rivolgersi ad un medico specialista per una diagnosi precisa e un trattamento personalizzato.