Protezione solare per capelli: come funziona e perché ne hai bisogno

I capelli, come la pelle, soffrono l’esposizione al sole. Raggi UV, salsedine e cloro possono indebolirli, rendendoli secchi, sfibrati e spenti. Una protezione solare per capelli non è un semplice capriccio, ma un’esigenza per preservarne la bellezza e la salute. Scopri come funzionano questi prodotti, quali benefici offrono e perché integrarli nella tua routine estiva, proteggendo il tuo colore e la struttura capillare dai danni del sole. Non lasciare che l’estate rovini la tua chioma!

Sappiamo tutti quanto sia importante applicare (e riapplicare!) la protezione solare durante le calde e lunghe giornate estive per prevenire danni alla pelle. Ma sapevi che il sole può danneggiare anche i tuoi capelli?

“I danni del sole possono presentarsi sotto forma di scolorimento, ciocche secche e fragili, punte rotte o doppie, diradamento e crespo”, afferma la dermatologa Wilma Bergfeld, MD.

In effetti, i danni del sole possono verificarsi sulla maggior parte dei tipi di capelli, ma esistono modi per proteggere le ciocche e il cuoio capelluto. Il dottor Bergfeld spiega come si verificano i danni del sole sui capelli e come proteggerli nel migliore dei modi durante il tempo al sole.

Come può il sole danneggiare i tuoi capelli?

Potresti non pensare che i tuoi capelli siano soggetti a scottature solari. Potresti anche aver pensato che possa essere una buona cosa: chi non ama le ciocche baciate dal sole dopo un viaggio di vacanza?

Ma i danni del sole ai capelli sono reali. “Se i tuoi capelli sono esposti a lungo al sole, i raggi UVA e UVB possono danneggiare la copertura esterna della ciocca di capelli, chiamata cuticola”, afferma il dottor Bergfeld.

Ecco come il sole può danneggiare i tuoi capelli.

Può rendere i capelli secchi, fragili e crespi

Proprio come l’uso eccessivo dell’asciugacapelli (a seconda del tipo di capelli) può causare danni significativi ai capelli, così possono farlo anche i raggi del sole. Se noti che i tuoi capelli iniziano a sembrare più secchi, crespi o fragili (quasi come se fossero paglia), potrebbe essere un segno che sono danneggiati. Il calore e la secchezza prolungati possono anche causare più rotture e doppie punte nei capelli nel tempo.

Puoi riconoscere i capelli danneggiati dal sole dalla sensazione che hanno e da come reagiscono alla normale routine di styling. “I capelli danneggiati hanno un aspetto secco, sono ingestibili e non reggono il ricciolo o lo stile”, afferma il Dr. Bergfeld. “Anche i capelli danneggiati di solito si asciugano rapidamente.”

Può cambiare il colore dei capelli e portare a un ingrigimento precoce

Potresti aver notato che, a seconda del tipo di capelli, una vacanza tropicale potrebbe farti tornare a casa con ciocche leggermente più leggere. Anche senza il trattamento del colore, i tuoi capelli possono cambiare colore a causa del sole. Ma questo è un altro segno che i tuoi capelli stanno subendo il colpo del calore del sole.

“I raggi del sole agiscono in modo molto simile alla candeggina sui capelli”, spiega il dottor Bergfeld. “La candeggina reagisce con la melanina presente nei capelli e rimuove il colore con una reazione chimica irreversibile. La candeggina danneggia anche la cuticola e le proteine ​​dei capelli, chiamate cheratina.

E mentre è normale per molti di noi iniziare a vedere i capelli grigi quando invecchiamo, i danni estesi dovuti al calore del sole possono effettivamente accelerare questo processo.

Alcuni tipi di capelli sono più vulnerabili?

Mentre qualsiasi tipo di capello è soggetto a danni, i tuoi capelli possono esserlo particolarmente vulnerabile ai danni del sole se è fine o di colore chiaro.

“I capelli più fini e più chiari non hanno lo spessore o il pigmento che può proteggerli dai raggi del sole, mentre i capelli più scuri e ruvidi di solito sono più grassi e il loro spessore, il colore più scuro e la copertura oleosa aiutano a proteggerli”, afferma il dottor Bergfeld. “I tuoi capelli sono anche più fragili e più inclini ai danni del sole se hai i capelli sottili, piatti o strettamente arrotolati.”

Ferri da stiro o bigodini caldi, acqua clorata nelle piscine o schiarire i capelli possono renderli più vulnerabili allo stress estivo del caldo e del sole. Tutti questi possono danneggiare la proteina dei capelli, la cheratina. La proteina danneggiata consente quindi al sole e al calore di penetrare più facilmente nei capelli e il risultato è una ciocca di capelli più fragile.

La protezione solare per capelli è un buon modo per prevenire danni ai capelli?

La buona notizia è che puoi prendere delle precauzioni per proteggere i tuoi capelli dal caldo sole estivo. Come sottolinea il dottor Bergfeld, puoi utilizzare un prodotto SPF (fattore di protezione solare) adatto a proteggere i capelli dai raggi dannosi.

Come funziona?

La protezione solare per capelli agisce formando una barriera protettiva sulla superficie dei capelli che aiuta a proteggerli dai dannosi raggi ultravioletti (UV) del sole. Gli ingredienti attivi nei prodotti per la protezione solare dei capelli includono tipicamente filtri UV come avobenzone, ottinoxato e ossido di zinco, che funzionano assorbendo o riflettendo le radiazioni UV.

Ma è importante notare che la protezione solare per i capelli funziona in modo diverso dalla protezione solare per la pelle. Poiché i nostri capelli sono tecnicamente costituiti da cellule morte della pelle, non hanno la stessa reazione ai danni del sole della nostra pelle: arrossamento visibile, dolore bruciante, desquamazione, ecc. Richiede un diverso tipo di approccio.

Invece, la protezione solare per capelli si concentra sulla protezione della cuticola (l’area esterna della ciocca di capelli) creando un cuscinetto tra essa e i raggi del sole. Tieni presente: la protezione solare per capelli non funziona per prevenire danni cellulari come fanno i normali prodotti SPF.

Posso usare la protezione solare per capelli sul cuoio capelluto?

Anche se il desiderio di proteggere i capelli dal sole può derivare principalmente dal desiderio di mantenerli lucenti e pettinabili, è importante notare che il nostro cuoio capelluto richiede una protezione più forte dal sole.

Un cuoio capelluto scottato dal sole sembra raro, ma la parte superiore della testa è una delle aree del corpo più soggette a scottature. Inoltre, potrebbe essere l’ultima zona a cui pensi durante il giorno, quindi è importante mantenerla protetta. Poiché l’area del cuoio capelluto fa parte della pelle, ti consigliamo di applicare un normale prodotto SPF (una lozione o uno spray va bene) che previene effettivamente i danni cellulari causati dai raggi UV.

Se applichi comunque una crema solare spray per capelli, puoi applicarla anche sul cuoio capelluto: non farà alcun danno. Ma non vuoi dipendere esclusivamente dalla protezione solare per capelli per proteggere il cuoio capelluto. Esistono spray o balsami specifici che puoi acquistare in grado di proteggere il cuoio capelluto ma lasciare i capelli meno gessosi o grassi. Puoi anche provare una protezione solare minerale o in polvere.

Come applicare la protezione solare sui capelli

La protezione solare per capelli viene solitamente fornita in un flacone spray che puoi applicare dopo lo styling o dopo aver spazzolato i capelli. È facile da applicare e può essere utilizzato in modo simile allo spray per lo styling o alla lacca per capelli.

Ecco come applicare la crema solare sui capelli prima di esporsi al sole:

1. Inizia con i capelli puliti e asciutti. Puoi applicare la crema solare sui capelli prima o dopo averli pettinati.
2. Agitare bene il flacone prima dell’uso per assicurarsi che il prodotto sia ben miscelato.
3. Tieni la bottiglia a circa quindici centimetri dai capelli e spruzzala uniformemente sui capelli. Concentrati più tempo sulla parte superiore della testa (dove i capelli si dividono in una parte). È qui che i tuoi capelli sono maggiormente esposti alla luce solare diretta.
4. Usa le dita o un pettine per distribuire il prodotto su tutti i capelli, coprendo tutte le aree.
5. Lascia asciugare completamente la crema solare per capelli prima di uscire.

Altri modi per proteggere i tuoi capelli

Che tu usi o meno la protezione solare per capelli, coprire la testa durante le giornate calde e soleggiate è la migliore linea di difesa contro i raggi del sole.

Puoi anche proteggere i tuoi capelli dai danni del sole:

• Avvolgere una sciarpa intorno ai capelli, indossare un cappello a tesa larga o usare un ombrello.
• Uscire presto o tardi la giornata, proprio come faresti per proteggere la tua pelle.
• Se nuoti in una piscina contenente cloro, indossa una cuffia o raccogli i capelli in uno chignon alto per mantenerli asciutti. Se ti bagni i capelli, assicurati di sciacquare l’acqua della piscina, che contiene sostanze chimiche come il cloro, con acqua pulita.

L’estate è la stagione preferita da molti e c’è molto di cui divertirsi. Non lasciare che i raggi del sole rovinino il tuo divertimento. La prossima volta che esci al sole, non dimenticare di proteggere anche i capelli. Soprattutto se i tuoi capelli hanno subito precedenti danni dovuti al calore e allo styling, l’aggiunta di un ulteriore livello di protezione tramite la protezione solare può aiutare a prevenire ulteriori rotture.

In conclusione, la protezione solare per capelli è fondamentale per preservare la salute e la bellezza della nostra chioma. L’esposizione al sole, infatti, può danneggiare la struttura capillare, rendendo i capelli secchi, sfibrati e spenti. Utilizzare prodotti specifici con filtri UV aiuta a prevenire questi danni, mantenendo il colore vibrante e la texture morbida. Investire in una buona protezione solare per capelli è un gesto di cura essenziale, soprattutto durante i mesi estivi, per sfoggiare una chioma sana e luminosa.