Qual è il tuo nervo ulnare?

Il nervo ulnare è un nervo importante che si estende lungo il braccio fino all’avambraccio e alla mano, svolgendo un ruolo fondamentale nella sensibilità e nel movimento delle dita. La compressione o lesione di questo nervo può causare formicolio, debolezza o dolore nella mano e nel polso. È essenziale comprendere l’importanza del nervo ulnare per garantire la salute e il benessere della mano e dell’avambraccio. Scopriamo insieme di più su questo fondamentale nervo e le sue funzioni nel nostro corpo.

Panoramica

Cos’è il nervo ulnare?

Il nervo ulnare ti aiuta a muovere l’avambraccio, la mano e alcune dita. L’avambraccio si estende dal gomito alla mano. Il nervo ulnare invia anche informazioni sensoriali come tatto, temperatura e dolore al cervello.

L’intrappolamento del nervo ulnare si verifica quando c’è pressione sul nervo ulnare. Può causare dolore e debolezza alle mani e alle dita.

Funzione

Qual è lo scopo del nervo ulnare?

Il nervo ulnare controlla quasi tutti i piccoli muscoli della mano. Sebbene il nervo ulnare inizi dall’ascella, non svolge alcuna funzione finché non entra nell’avambraccio.

Essendo un nervo motore (di movimento), il nervo ulnare stimola i muscoli dell’avambraccio, della mano e delle dita in modo da poter:

• Piega e raddrizza il mignolo e l’anulare.
• Afferrare e trattenere gli oggetti.
• Esegui attività motorie complesse come scrivere con una penna, abbottonare una camicia o girare le pagine di una rivista.

Come nervo sensoriale, il nervo ulnare dà sensibilità a:

• Mignolo.
• Lato dell’anulare più vicino al mignolo.
• Palmo e dorso della mano sul lato del mignolo.

Anatomia

Dov’è il nervo ulnare?

Il nervo ulnare è uno dei cinque rami nervosi del plesso brachiale. Questo fascio nervoso invia informazioni sensoriali e ti aiuta a muovere spalle, braccia e mani.

Il plesso brachiale inizia come radici nervose nella colonna cervicale del collo. I nervi poi vanno dietro la clavicola (clavicola), attraverso l’ascella (ascella) e lungo il braccio.

Le persone hanno un nervo ulnare sinistro e destro, uno per servire ciascun braccio. Il nervo ulnare inizia dal plesso brachiale sotto l’ascella e:

• Si collega alla vertebra cervicale C8 e alla vertebra toracica T1 (la metà del plesso brachiale).
• Corre lungo la parte anteriore del braccio vicino alle arterie ascellare e brachiale.
• Viaggia attraverso il tunnel cubitale, un’apertura tissutale situata sotto una protuberanza ossea nel gomito (epicondilo mediale). Questa zona è conosciuta come l’osso divertente.
• Va sotto i muscoli all’interno dell’avambraccio, correndo lungo il nervo mediano e l’ulna (l’osso lungo dell’avambraccio).
• Si divide in rami nervosi più piccoli.
• Entra nel palmo dal lato del mignolo attraverso un’apertura chiamata canale di Guyon (tunnel ulnare) che contiene anche l’arteria ulnare.

Quali sono i rami del nervo ulnare?

I rami del nervo ulnare includono:

• Ramo muscolare: Controlla il movimento nella parte anteriore dell’avambraccio.
• Ramo cutaneo dorsale: Invia informazioni sensoriali tra il cervello e il dorso medio della mano, il mignolo e l’anulare.
• Ramo cutaneo palmare: Invia informazioni sensoriali da e verso la parte centrale del palmo, del mignolo e dell’anulare.

Quali sono gli altri nervi del braccio?

I nervi motori e sensoriali del braccio fanno parte del sistema nervoso periferico. Questo sistema invia messaggi al cervello dagli arti superiori, inferiori e da alcuni organi.

Altri quattro nervi aiutano anche i movimenti e le sensazioni del braccio:

• Nervo ascellare.
• Nervo mediano.
• Nervo muscolocutaneo.
• Nervo radiale.

Condizioni e disturbi

Quali condizioni e disturbi colpiscono il nervo ulnare?

L’intrappolamento del nervo ulnare è il problema più comune del nervo ulnare. La pressione sul nervo ulnare nel gomito o nel polso provoca schiacciamento del nervo, dolore ai nervi (neuropatico) e neuropatia (danno ai nervi).

L’intrappolamento del nervo ulnare è un tipo di sindrome da compressione nervosa. I tipi includono:

• Sindrome del tunnel cubitale: La pressione prolungata colpisce il nervo ulnare all’interno del tunnel cubitale del gomito.
• Sindrome del tunnel ulnare (sindrome del canale di Guyon): La pressione sul nervo ulnare all’interno del canale di Guyon nel polso provoca sintomi simili alla sindrome del tunnel carpale (un nervo mediano schiacciato nel polso).

Alcune persone sperimentano una lussazione del nervo ulnare. Il nervo ulnare si allunga e scivola fuori posto, spesso dopo una lesione traumatica. Potresti sentire o sentire uno schiocco nel gomito. E potresti provare un’intensa sensazione di spilli e aghi nelle dita e nella mano.

Qual è il legame tra il nervo ulnare e l’osso divertente?

Il nervo ulnare corre sotto il primo strato di pelle vicino al gomito. Quando sbatti il ​​gomito contro una superficie dura, potresti pizzicare temporaneamente il nervo ulnare. L’impatto provoca un formicolio o una sensazione di bruciore simile a uno shock noto come “colpire l’osso divertente”.

Chi è a rischio di problemi al nervo ulnare?

Le persone che esercitano molta pressione ripetuta sui gomiti e sui polsi, o che eseguono movimenti ripetitivi di flessione del gomito e del polso, hanno maggiori probabilità di sviluppare problemi al nervo ulnare. I problemi ulnari colpiscono comunemente:

• Giocatori di baseball, golfisti e tennisti.
• Ciclisti.
• Muratori.
• Persone che fumano.
• Dattilografi, scrittori e altri che utilizzano pesantemente la tastiera.
• Sollevatori di pesi.

Quali sono le cause dei problemi al nervo ulnare?

Oltre alle lesioni da uso eccessivo, altre cause di problemi al nervo ulnare includono:

• Incidenti e traumi.
• Artrite.
• Ossa rotte e speroni ossei.
• Complicazioni derivanti da interventi chirurgici per il trattamento di fratture del tunnel carpale o della spalla.
• Diabete.
• Gomito lussato.
• Pressione da ingessature o stecche o utilizzo di stampelle.
• Dormire con i gomiti piegati.
• Tumori o cisti, comprese le cisti gangliari.

Quali sono i segni di problemi al nervo ulnare?

I segni di un nervo ulnare schiacciato includono:

• Curvatura del mignolo e dell’anulare (come un artiglio).
• Dolore al gomito o dolore al polso.
• Debolezza della mano che influisce sulla capacità di afferrare oggetti o eseguire attività come scrivere o digitare.
• Perdita muscolare nella mano e nelle dita colpite (un sintomo raro).
• Intorpidimento o formicolio al mignolo e all’anulare.

Cura

Come posso proteggere i miei nervi ulnari?

Questi passaggi possono mantenere sano il tuo sistema nervoso:

• Assicurati di dormire abbastanza.
• Trova modi sani per affrontare lo stress, come scrivere un diario o meditare.
• Chiedi aiuto per smettere di fumare. La nicotina e il tabacco rallentano il flusso sanguigno che mantiene i nervi sani.
• Mantenere un peso sano attraverso l’esercizio fisico e una dieta nutriente.
• Prendi medicinali e apporta cambiamenti allo stile di vita per gestire condizioni che danneggiano i nervi, come il diabete e l’ipertensione.

Ulteriori domande comuni

Quando dovrei parlare con un medico?

Dovresti chiamare il tuo medico se riscontri:

• Curvatura verso l’interno dell’anello o del mignolo.
• Perdita della forza di presa o incapacità di afferrare gli oggetti.
• Dolore, intorpidimento o sensazione di formicolio al gomito, al polso, al mignolo o all’anulare.
• Problemi nell’eseguire compiti come abbottonare una camicia o scrivere.

I nervi ulnari ti aiutano ad afferrare oggetti e a svolgere attività quotidiane. Aiutano anche parti della mano e alcune dita a provare sensazioni. La pressione sul nervo ulnare può portare all’intrappolamento del nervo ulnare nel gomito (sindrome del tunnel cubitale) o nel polso (sindrome del canale di Guyon). La sensazione di formicolio quando sbatti il ​​gomito su una superficie dura – colpendo l’osso divertente – è una risposta del nervo ulnare.

In conclusione, il nervo ulnare è un importante nervo del sistema nervoso periferico che fornisce sensazione e controllo motorio a diverse parti del braccio e della mano. Le lesioni o compressioni di questo nervo possono causare sintomi come formicolio, debolezza e dolore nella regione interessata. È essenziale prestare attenzione ai segnali del corpo e cercare assistenza medica se si sospetta un problema al nervo ulnare. Con il giusto trattamento e la riabilitazione, è possibile migliorare la condizione e tornare a un normale funzionamento della mano e del braccio.