Quando è il momento giusto per provare ad avere un altro bambino?

Avere un altro figlio è una decisione profondamente personale, un delicato equilibrio tra desiderio e responsabilità. Non esiste un momento “giusto” universalmente valido, ma un intreccio di fattori da considerare. Stabilità emotiva e di coppia, risorse economiche, età e salute dei genitori, spazio tra i fratelli: sono solo alcune delle variabili in gioco. Ascoltate voi stessi, il vostro partner e il ritmo della vostra famiglia. Questo viaggio introspettivo vi guiderà verso la risposta più autentica per voi.

Hai finalmente superato i mesi insonni da neonato (per lo più). Almeno non ti senti così privato del sonno da farti venire in mente il pensiero: “È il momento giusto per iniziare a fare progetti per (un altro) fratello o sorella?”

Prima di affrettare le cose, considera questo. La dottoressa Salena Zanotti, ostetrica e ginecologica, afferma che la ricerca mostra che un tempo troppo breve tra una gravidanza e l’altra è associato a maggiori rischi sia per la mamma che per il bambino.

“La ricerca ha dimostrato che è necessario dare al proprio corpo almeno 12-18 mesi per riprendersi tra una gravidanza e l’altra”, afferma il dottor Zanotti. Molti studi hanno dimostrato che se non si concede almeno quel tempo, aumenta il rischio di travaglio pretermine con la gravidanza successiva. Può anche esserci un aumento del rischio di problemi di crescita nel bambino e un aumento dei rischi anche per la mamma.

Cosa mostra la scienza sul distanziamento dei bambini

Uno studio recente che ha esaminato 148.544 gravidanze ha rilevato un aumento del rischio di morte o di malattie gravi nelle mamme che hanno avuto gravidanze a meno di un anno di distanza.

Anche i rischi per i loro bambini erano più elevati, compreso il parto pretermine spontaneo e le complicazioni prima e dopo la nascita.

Le donne hanno bisogno di concedere al proprio corpo il tempo di riprendersi dopo lo stress della gravidanza e del parto, afferma la Dott.ssa Zanotti. Inoltre, l’allattamento al seno impoverisce anche il corpo di una donna di nutrienti, soprattutto quando allatta per il primo anno di vita del bambino raccomandato.

Quindi, quanto tempo dovresti aspettare?

Idealmente, le donne che hanno avuto un parto sano e senza complicazioni dovrebbero attendere almeno 12 mesi prima di rimanere nuovamente incinte, afferma la Dott.ssa Zanotti.

Tuttavia, nota che le donne che hanno avuto un taglio cesareo dovrebbero aspettare più a lungo.

Le donne che hanno avuto un taglio cesareo hanno una cicatrice sull’utero e quella cicatrice deve davvero guarire. Raccomandiamo a queste donne di attendere almeno 18 mesi tra una gravidanza e l’altra perché può esserci un rischio maggiore di quella che chiamiamo rottura uterina, ovvero quella cicatrice che si apre, il che è devastante.

I rischi sia per la mamma che per il bambino sono maggiori nelle gravidanze che avvengono meno di sei mesi dopo il parto precedente. Ecco perché la dottoressa Zanotti afferma che è importante che le neo mamme parlino della contraccezione con il proprio medico e abbiano un piano in atto per prevenire gravidanze indesiderate.

In definitiva, non esiste un momento “giusto” universalmente valido per un secondo figlio. La decisione dipende da un’intricata rete di fattori personali, relazionali ed economici. È fondamentale che entrambi i genitori siano emotivamente pronti, che la coppia sia solida e che le risorse siano sufficienti per garantire a entrambi i bambini un ambiente sereno e stimolante. Ascoltarsi, dialogare apertamente e valutare realisticamente la propria situazione sono le chiavi per fare una scelta consapevole e responsabile, ricordando che la serenità familiare è il bene più prezioso.