Ricetta: Frittelle di ricotta, un classico dolce italiano
Le frittelle di ricotta sono un dolce tradizionale italiano, perfetto per soddisfare la voglia di un dessert goloso e confortante. Con una crosta croccante e un cuore morbido e cremoso, queste frittelline delizieranno grandi e piccini.
Prepararle è facile e divertente, con pochi ingredienti genuini: ricotta fresca, uova, farina e zucchero. Un impasto semplice che sprigionerà un profumo irresistibile mentre cuoce in olio bollente.
Non solo buonissime, ma anche versatili: le frittelle di ricotta possono essere gustate calde o fredde, accompagnate da miele, marmellata o un semplice spolvero di zucchero a velo.
Lasciatevi tentare da questa ricetta, e scoprite la bontà di un classico italiano in una veste sfiziosa e irresistibile.
Questi pancake sono ricchi di proteine con una deliziosa umidità che va ben oltre un semplice mix. La parte migliore della preparazione? Tutto va in una ciotola!
Questa ricetta produce circa otto piccoli pancake: puoi preparare quattro piccoli pancake alla volta se usi una padella da 12 pollici.
ingredienti
Per i pancake
- 2 uova grandi
- 1/4 tazza di yogurt greco bianco
- 1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia
- 1 cucchiaio di zucchero
- 1/8 cucchiaino di sale
- 1/2 tazza di farina non sbiancata per tutti gli usi
- 1/2 tazza di ricotta al 2%.
Mettere da parte per la cottura
Per la copertura
- 1 tazza di frutti di bosco sciacquati interi, a fette o misti come fragole, mirtilli o lamponi
- 2 cucchiai di sciroppo d’acero puro
Indicazioni
- Mettete tutti gli ingredienti del pancake in una ciotola. Utilizzando un frullatore ad immersione o delle fruste rotanti, frullare per circa 15-20 secondi. Non esagerare.
- In una padella antiaderente, scaldare l’olio a fuoco medio.
- Cuoci ogni pancake per circa 2 o 3 minuti su ciascun lato, a seconda di quanto è calda la padella. Metti le frittelle finite su un piatto da portata mentre prepari le frittelle rimanenti.
- Per la copertura, mescolare i frutti di bosco e lo sciroppo d’acero in una ciotola adatta al microonde. Scaldare nel microonde per 30 secondi.
- Versare sui pancake o mettere da parte per il self-service.
Informazioni nutrizionali (per porzione)
Prepara due porzioni di quattro piccole frittelle ciascuna, con metà dei frutti di bosco e lo sciroppo
Calorie: 430Grassi totali: 14 gGrassi saturi: 2,5 gGrassi trans: 0 gColesterolo: 195 mgSodio: 420 mgCarboidrati totali: 58 gFibre: 3 gZucchero: 30 gProteine: 20 g
In conclusione, le frittelle di ricotta sono un dolce semplice e versatile, perfetto per ogni occasione. La morbidezza della ricotta si sposa perfettamente con la croccantezza della frittura, creando un contrasto di consistenze straordinario. La ricetta è facile da realizzare e gli ingredienti sono facilmente reperibili.
Inoltre, le frittelle di ricotta possono essere personalizzate in base ai propri gusti, aggiungendo frutta secca, spezie o aromi. Sono un’ottima idea per un dessert goloso e confortante, perfetto per la merenda o per un dopocena speciale.
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