Sei consigli per abituarsi ai tuoi nuovi apparecchi acustici

Entrare nel mondo degli apparecchi acustici può sembrare un grande passo, ma con il giusto approccio, si rivelerà un’esperienza positiva. Questi sei consigli pratici vi guideranno attraverso il periodo di adattamento, aiutandovi a sfruttare al massimo i vostri nuovi dispositivi. Dall’inserimento graduale all’ascolto attivo, scoprirete come integrare gli apparecchi acustici nella vostra vita quotidiana, riscoprendo la ricchezza dei suoni e migliorando la comunicazione con il mondo che vi circonda. Preparatevi a un viaggio uditivo trasformativo!

L’orecchio umano è uno strumento potente. Può captare il ronzio costante di un frigorifero a poche stanze di distanza o il leggero schiocco di un ramoscello mentre cammini in mezzo al bosco. Può anche aiutarti a concentrarti su una sola voce isolando il rumore di fondo di una grande folla, di una strada trafficata o di un concerto in piena espansione. Ma se soffri di perdita dell’udito, isolare determinati suoni e concentrarti sulle tonalità giuste può diventare sempre più difficile, soprattutto con l’avanzare dell’età.

La perdita dell’udito è un fenomeno comune che può verificarsi a causa di molte situazioni. Puoi sperimentare la perdita dell’udito quando invecchi o a causa di traumi indotti dal rumore causati da un’esposizione prolungata a rumori forti come i martelli pneumatici o a causa di esperienze una tantum come spari o esplosioni.

Se hai sofferto di perdita dell’udito, potresti aver preso in considerazione l’idea di indossare apparecchi acustici per migliorare la tua esperienza quotidiana. O forse sei ancora indeciso e non sei sicuro che gli apparecchi acustici siano adatti a te. Ma sapevi che la tecnologia alla base degli apparecchi acustici è notevolmente migliorata negli ultimi anni, offrendo anche la connettività Bluetooth®?

Che tu abbia appena ricevuto il tuo primo set di apparecchi acustici o che tu sia ancora curioso, l’audiologa Katie Hahn, AuD, spiega i dettagli di ciò che devi sapere sulla tecnologia degli apparecchi acustici e fornisce suggerimenti per aiutare i principianti ad abituarsi al proprio udito aiuta più velocemente.

Come indossare gli apparecchi acustici

Il processo di scelta degli apparecchi acustici inizia con un test dell’udito. Se sono consigliati gli apparecchi acustici, il tuo audiologo ti aiuterà a determinare il tipo di apparecchio acustico che desideri e quali specifiche e programmazione funzioneranno meglio per il tuo stile di vita. Verrai quindi per una prova in cui l’audiologo programmerà i tuoi apparecchi acustici secondo i tuoi gusti e ti rimanderà a casa con la tua nuova attrezzatura.

Esistono grossomodo due tipi di adattamento per gli apparecchi acustici:

• Apparecchi acustici su misura sono fatti per adattarsi direttamente all’orecchio e sono progettati specificamente per la persona che li ordina. L’apparecchio acustico destro è solitamente contrassegnato da un indicatore rosso, mentre l’apparecchio acustico sinistro è contrassegnato da un indicatore blu. Questi hanno lo scopo di distinguerli l’uno dall’altro perché sono progettati per adattarsi specificamente a quell’orecchio e hanno una diversa gamma di programmazione in ciascuno.
• Dietro l’orecchio o ricevitore nell’orecchio Gli apparecchi acustici sono composti da due pezzi: uno che va sopra/dietro l’orecchio e l’altro che scende nel condotto uditivo.

Quando inserisci gli apparecchi acustici nell’orecchio, puoi tirare delicatamente verso il basso il lobo dell’orecchio e la parte posteriore per aiutare ad aprire e raddrizzare il condotto uditivo, che ha una leggera curva, per facilitare questo processo.

Se disponi di apparecchi acustici retroauricolari o con ricevitore nell’orecchio, dipende dalle preferenze personali: puoi inserire prima la parte dell’orecchio interno e capovolgere l’altro componente sopra l’orecchio o farlo nel modo opposto .

“È una questione di preferenza e si riduce a ciò che funziona bene per te”, afferma il dottor Hahn. “Dovresti collaborare direttamente con il tuo audiologo per esercitarti a inserire e rimuovere i tuoi apparecchi acustici finché non ti sentirai a tuo agio nel farlo, per assicurarti che siano indossati correttamente. Se non vengono inseriti correttamente, ciò può avere un impatto negativo sulle prestazioni dei tuoi apparecchi acustici.”

Come regolare il volume

Durante l’adattamento, l’audiologo programmerà il dispositivo in modo specifico per la tua perdita uditiva e regolerà il volume di conseguenza. La maggior parte degli apparecchi acustici dispone di pulsanti esterni che puoi premere per controllare il livello del volume quando ti trovi in ​​diverse situazioni.

Fortunatamente, molti apparecchi acustici ora dispongono di controlli Bluetooth aggiuntivi che ti consentono di connetterli a un’app sul telefono dove puoi regolare discretamente il volume.

“A molte persone piace usare il telefono come telecomando perché può essere difficile trovare quei piccoli pulsanti sulle orecchie”, osserva il dottor Hahn. “Se vogliono regolare il volume in una situazione di gruppo e non vogliono che le persone sappiano che stanno regolando i loro apparecchi acustici, è una caratteristica interessante da avere.”

Suggerimenti per abituarsi ai propri apparecchi acustici

Può volerci un po’ di tempo per abituarsi ai tuoi apparecchi acustici, soprattutto quando sei abituato a sentire le cose in un certo modo da così tanto tempo. Ecco alcuni suggerimenti per facilitare la transizione:

Indossa i tuoi apparecchi acustici il più spesso possibile mentre sei sveglio

Non aspettare fino alla prossima riunione di gruppo o uscita sociale per inserire i tuoi apparecchi acustici. Ti consigliamo invece di indossarli subito a casa, dal momento in cui ti svegli la mattina fino a quando vai a letto la sera, fare una doccia, andare a nuotare o tagliarsi i capelli.

“Più suoni senti nel tuo ambiente, meglio il tuo cervello si adatterà ad esso”, spiega il dottor Hahn. “Anche se si tratta solo di suoni domestici, come il ronzio del frigorifero o del campanello, o il tintinnio del microonde, il tuo cervello sta iniziando ad adattarsi a quei suoni.”

Se aspetti a indossarli finché non esci per andare al ristorante, a un concerto o a una riunione amichevole, il tuo cervello potrebbe essere sopraffatto da tutto il rumore esterno. Indossare gli apparecchi acustici negli ambienti più silenziosi di tutti i giorni ti aiuterà a sviluppare la tua tolleranza ai suoni quotidiani e consentirà al tuo cervello di adattarsi all’uso degli apparecchi acustici.

Non dovresti anticipare il feedback

In passato era normale che gli apparecchi acustici più vecchi producessero un certo feedback, ma ora non dovrebbe essere più così. I sistemi di gestione del feedback negli apparecchi acustici odierni sono notevolmente migliorati, quindi se riscontri feedback, dovresti parlare con il tuo audiologo.

“Il tuo audiologo si assicurerà che l’adattamento sia appropriato, che non ci sia cerume nelle orecchie e si assicurerà che il volume sia impostato a un livello appropriato in modo che non ci sia alcun feedback”, afferma il dottor Hahn.

Chiedi aiuto ai tuoi cari

Non devi abituarti da solo ai tuoi apparecchi acustici. La tua famiglia e i tuoi amici possono aiutarti facendo diverse cose che includono:

• Rallentando il loro discorso.
• Di fronte a te mentre parlano.
• Consente di regolare il volume della TV e dei sistemi di intrattenimento.

“Quando le persone parlano molto velocemente, sarà più difficile per te elaborare tali informazioni, soprattutto se c’è una perdita dell’udito”, afferma il dottor Hahn.

Prova a comunicare con le persone in gruppi

“Le persone spesso hanno paura di essere sopraffatte da tutto il suono e di avere difficoltà nelle situazioni di gruppo, ma la realtà è che se indossi gli apparecchi acustici, questo dovrebbe renderti le cose più facili.” in quegli ambienti di gruppo”, afferma il dottor Hahn.

“C’è un livello massimo di output e si basa sulla programmazione che stiamo facendo. Pertanto, gli apparecchi acustici cercano di adattarsi alle situazioni rumorose per ridurre parte del rumore di fondo e aiutare a concentrarsi sulle informazioni vocali.

Testando i tuoi apparecchi acustici in contesti sociali, puoi determinare quali tipi di modifiche è necessario apportare alla tua programmazione per rendere queste esperienze più facili per te. Ma non pensare di dover avere fretta: più tempo trascorri indossando gli apparecchi acustici a casa, più il tuo cervello sarà attrezzato per sentire i rumori fuori casa.

“Vogliamo che le persone rimangano in contatto e questo è uno dei motivi principali per cui le persone sono in forma con gli apparecchi acustici”, afferma il dottor Hahn. “Vuoi sperimentare quanti più ambienti possibile.”

Utilizza didascalie o sottotitoli quando guardi la TV o ascolti un audiolibro

I segnali visivi aiutano il cervello a elaborare i suoni che riceve: ecco perché è utile parlare con qualcuno faccia a faccia piuttosto che da un’altra stanza o quando è allontanato da te. La stessa idea vale quando guardi la TV o ascolti un audiolibro.

“Essere in grado di leggere mentre ascolti qualcosa aiuta a riempire gli spazi vuoti”, afferma il dottor Hahn. “Il sistema uditivo è molto complesso. Quindi, se riesci a leggere e ad ascoltare allo stesso tempo, stai creando quella connessione tra ciò che senti e ciò che vedi.

Prova a effettuare chiamate utilizzando il vivavoce o la connettività Bluetooth

In alcuni casi, puoi connettere il telefono direttamente agli apparecchi acustici tramite Bluetooth. Ciò garantisce che le tue telefonate rimangano private e ti fornisca il suono più diretto disponibile. Ma se i tuoi apparecchi acustici non sono compatibili con Bluetooth, dovresti provare a rispondere alle telefonate utilizzando l’opzione vivavoce: in questo modo puoi massimizzare la quantità di suono che senti utilizzando entrambe le orecchie e non devi preoccuparti di posizionamento scomodo del telefono sopra l’apparecchio acustico.

Quando consultare l’audiologo

Indossando i tuoi apparecchi acustici, ti ritroverai a vivere esperienze nuove ed entusiasmanti. A volte possono sorgere problemi, ma quando un problema è abbastanza importante da richiedere un appuntamento con il tuo audiologo e quando è semplicemente un problema che migliorerà nel tempo? Il dottor Hahn dice che dovresti consultare il tuo audiologo per uno qualsiasi dei seguenti:

• I tuoi apparecchi acustici causano dolore.
• I tuoi apparecchi acustici non rimangono inseriti nell’orecchio.
• I suoni arrivano ovattati o entrano ed escono.
• Gli apparecchi acustici non si caricano abbastanza a lungo e si scaricano frequentemente.

“Prendi appunti e fai sapere al tuo audiologo cosa funziona bene e cosa no, in modo da poter apportare migliori modifiche alla programmazione”, afferma il dottor Hahn.

Come fai a sapere se gli apparecchi acustici sono adatti a te?

Indipendentemente dalla causa della perdita dell’udito, ci sono forti malintesi e paure associati all’uso degli apparecchi acustici. Alcuni temono che indossare un apparecchio acustico significhi avere problemi o temono che sia un segno di vecchiaia. Altri potrebbero temere che un apparecchio acustico possa rendere le loro orecchie dipendenti dal dispositivo e, quindi, causare un ulteriore peggioramento dell’udito quando non li usano. Ma il dottor Hahn assicura che queste paure possono essere messe a tacere.

“La progressione della perdita dell’udito avviene qualunque cosa accada, ed è generalmente dovuta all’invecchiamento, alla genetica, alla storia familiare o all’esposizione al rumore”, spiega. “Indossare gli apparecchi acustici è in realtà solo uno strumento di assistenza progettato per aiutare con la perdita dell’udito che hai.”

E la perdita dell’udito si presenta in vari modi. Forse tutto comincia a sembrare un po’ più ovattato rispetto al passato. O forse hai difficoltà a concentrarti sulla voce di una singola persona mentre ti parla in un contesto di gruppo. Poiché ogni esperienza personale di perdita dell’udito è diversa, non esiste un apparecchio acustico adatto a tutti. Ogni apparecchio acustico è progettato con adattamenti diversi, programmazione diversa e opzioni uditive diverse per migliorare il tuo rapporto con l’udito.

“Ci sono così tante variabili in gioco che dico sempre alla gente che è un’esperienza davvero personale”, afferma il dottor Hahn. “Se hai dubbi sulla tua perdita dell’udito, penso che dovresti provare gli apparecchi acustici e vedere cosa possono fare per te.”

In conclusione, adattarsi ai nuovi apparecchi acustici richiede pazienza e impegno. Seguendo questi sei consigli, che includono un uso graduale, la comunicazione con l’audioprotesista e l’ascolto in ambienti diversi, si può facilitare il processo di adattamento e godere appieno dei benefici di una migliore esperienza uditiva. Ricordate che ogni persona è diversa, quindi non scoraggiatevi se ci vuole un po’ di tempo. Con la pratica e la perseveranza, i vostri apparecchi acustici diventeranno presto una parte naturale della vostra vita quotidiana, migliorandone significativamente la qualità.