Sfatare i miti comuni sugli assorbenti interni

Gli assorbenti interni sono spesso circondati da miti e pregiudizi che possono spaventare molte donne nell’utilizzarli. È importante sfatare queste false credenze e informarsi correttamente sui benefici e sulla sicurezza di questo metodo di assorbimento mestruale. In questo articolo esploreremo e smonteremo i più comuni miti sugli assorbenti interni, fornendo chiarezza e tranquillità alle donne che desiderano utilizzarli ma sono ancora incerte. Scopriamo insieme la verità dietro questi falsi convincimenti e godiamoci la libertà e comodità che gli assorbenti interni possono offrire durante il ciclo mestruale.

Cercare di scoprire la verità sull’uso degli assorbenti interni può essere come giocare a un brutto gioco al telefono: ognuno ti dice qualcosa di leggermente diverso e l’informazione sembra cambiare man mano che viene tramandata e ripetuta.

Per ottenere risposte vere e basate sulla scienza, è meglio consultare un operatore sanitario. La specialista in salute delle donne Sara Youngblood, CNP, risponde alle tue domande più urgenti sull’uso dei tamponi e chiarisce alcune idee sbagliate comuni che potresti aver sentito.

Perché c’è confusione sull’uso degli assorbenti?

Ci sono molte ragioni per cui potresti non essere sicuro dei tamponi.

Non ti sono mai stati insegnati su di loro. Se non avessi familiari che usavano gli assorbenti interni o se non avessi avuto voglia di chiedere informazioni su di essi, potresti non aver imparato molto sugli assorbenti interni. “Se nella tua famiglia non ci sono persone che possano discutere con te, c’è un ostacolo nell’ottenere la conoscenza adeguata su come usarli”, afferma Youngblood.

Non sei sicuro del tuo corpo. “Non tutti sono a proprio agio con l’anatomia della vagina e potresti non essere sicuro di inserirvi qualcosa, soprattutto se non hai avuto rapporti sessuali”, osserva Youngblood.

Non ti senti a tuo agio a parlarne. Il termine “parti intime” si estende al modo in cui molte persone sentono le conversazioni relative al sistema riproduttivo. Ad esempio, forse i tuoi genitori non permettevano domande sugli assorbenti o ti hanno insegnato informazioni errate al riguardo per interrompere le conversazioni, ad esempio dicendo che gli assorbenti ti toglierebbero la verginità (non è vero!).

Mito n. 1: gli assorbenti interni fanno male o sono scomodi

Se gli assorbenti fossero scomodi da indossare, nessuno lo farebbe! “I tamponi sicuramente non dovrebbero far male, anche se potresti avvertire un po’ di disagio iniziale quando ne metti uno per la prima volta”, dice Youngblood.

Una volta inserito correttamente un assorbente, però, non dovresti riuscire a sentirlo. Se non ti sembra giusto una volta che è dentro di te, potrebbero accadere alcune cose:

• E’ nell’angolazione sbagliata. Il problema più comune è che hai inserito il tampone con un’angolazione che non si allinea con la curva naturale del canale vaginale. “Toglilo e sostituiscilo, oppure alzati e fai un giro per vedere se si adatta da solo”, suggerisce Youngblood.
• Non è completamente dentro. Una volta rimosso l’applicatore dell’assorbente, non tirare il cordino dell’assorbente. Ciò può spostare il tampone fuori posto e in una posizione scomoda.
• Indossi il tipo sbagliato. Se il flusso è leggero ma usi un assorbente di grandi dimensioni, sostituiscilo con un assorbente leggero o normale, che dovrebbe essere più comodo.
• L’applicatore è ancora dentro di te. Se sei nuovo nell’uso degli assorbenti interni, potresti non renderti conto che il tubo di plastica o di cartone, noto come applicatore, non dovrebbe rimanere all’interno del tuo corpo.
• Hai un altro problema di salute. In rari casi, potresti avere una condizione, come un imene settato o un imene microperforato, che ti impedisce di poter utilizzare comodamente gli assorbenti.

“La maggior parte delle persone non dovrebbe sentire alcun dolore residuo una volta inserito il tampone”, afferma Youngblood.

Mito n.2: i tamponi dilatano la vagina

Questo è totalmente falso. L’uso degli assorbenti interni non ti farà “sciogliere” né farà allungare o cambiare forma la tua vagina. Una volta rimosso l’assorbente, la tua vagina ritorna alla sua forma e dimensione abituali.

“L’anatomia naturale della vagina è molto elastica”, spiega Youngblood. “Pensaci: un bambino intero può attraversarlo e, comparativamente, la testa di un bambino e un assorbente interno hanno dimensioni molto diverse!”

Mito n.3: gli assorbenti interni ti rompono l’imene

Questo mito è in realtà legato a un altro mito: che il tuo imene si lacera la prima volta che fai sesso. E in realtà nessuna di queste cose è necessariamente vera.

L’imene è una membrana tissutale che copre parte dell’apertura vaginale. È flessibile ed elastico, ma col tempo perde la sua elasticità a causa del movimento quotidiano, dello sport, del sesso e, sì, dell’uso degli assorbenti interni.

Alla fine, l’imene di tutti si assottiglia e si lacera. Ma tranne nei casi di trauma vaginale, nessuna singola azione, come fare sesso o usare un assorbente interno, potrà rompere definitivamente il tuo imene.

“L’uso dei soli assorbenti non causerà la rottura dell’imene”, dice Youngblood, “ma è naturale che alla fine si strappi, e non è qualcosa di cui preoccuparsi o preoccuparsi.”

Mito n.4: non sei vergine se usi gli assorbenti interni

Questa visione, perpetuata da alcune culture e comunità religiose, è imprecisa e falsa. Gli assorbenti vengono utilizzati solo per il controllo del ciclo mestruale e non hanno alcuna relazione con la tua sessualità o la tua verginità.

“L’uso di un assorbente non ti toglie la verginità”, rassicura Youngblood. “La verginità è legata al rapporto sessuale.”

Mito n. 5: gli assorbenti interni peggiorano i crampi

Alcune persone giurano che gli assorbenti interni peggiorino i loro crampi mestruali, ma non ci sono prove a riguardo. I crampi sono causati dalle contrazioni dell’utero e gli assorbenti interni non riescono mai ad arrivare così lontano nel tuo corpo. Rimangono nella tua vagina, che non ha alcun ruolo nei crampi mestruali.

“I crampi si verificano quando il tuo corpo rilascia sostanze chimiche chiamate prostaglandine, che innescano la costrizione dei muscoli dell’utero”, spiega Youngblood. “È allora che il tuo utero rilascia il rivestimento e hai il ciclo mestruale.” (Le prostaglandine possono anche contribuire alle feci mestruali e alle scoregge particolarmente maleodoranti.)

Mito n.6: Se usi gli assorbenti interni, ti verrà la sindrome da shock tossico

OK, il punto è questo: sì, puoi contrarre la sindrome da shock tossico (TSS), una condizione rara ma pericolosa per la vita, dai tamponi. Se li stai usando correttamente, però, è probabile che lo siano molto Basso.

Gli studi dimostrano che lasciare lo stesso assorbente per troppo tempo è il modo più probabile per contrarre questa condizione, che provoca l’ingresso di tossine nel flusso sanguigno. La TSS era comune negli anni ’80, ma da allora i produttori di assorbenti hanno apportato modifiche ai loro prodotti che hanno ridotto la probabilità che si sviluppasse. Ora, la TSS colpisce circa 1 persona su 100.000.

Per evitare la TSS, cambia regolarmente il tampone. “Consigliamo di inserire un tampone nuovo ogni quattro-sei ore e di non lasciare lo stesso per più di otto ore”, afferma Youngblood.

Mito n. 7: i tamponi causano infezioni da lieviti

Finché non li lasci dentro per un periodo di tempo superiore a quello raccomandato, non dovrebbero causare infezioni da lieviti o altri squilibri batterici nella vagina.

Mito n.8: due assorbenti sono meglio di uno

È importante inserire un solo tampone alla volta. L’uso di due tamponi può aumentare il rischio di sindrome da shock tossico E rendere più probabile che uno dei tamponi si incastri nella parte superiore del canale vaginale. (I tamponi non possono perdersi nel tuo corpo, ma loro Potere alloggiare appena fuori dalla tua portata.)

“Se sei preoccupato per un flusso mestruale abbondante, passa a un assorbente con maggiore assorbenza”, afferma Youngblood, “e se temi di saturarlo, potresti voler utilizzare un assorbente allo stesso tempo.”

Nella maggior parte dei casi, però, non dovresti immergerti in un assorbente super-plus entro un’ora o due. Se le tue mestruazioni sono così abbondanti, fissa un appuntamento per parlare con un ginecologo per discutere le possibilità.

Mito n.9: devi togliere l’assorbente per fare pipì

L’urina e il sangue mestruale escono da fori diversi, quindi puoi sicuramente fare pipì con un assorbente interno. Gli assorbenti interni entrano nell’apertura vaginale, mentre l’urina esce dall’uretra, un tubo cavo che si collega alla vescica.

L’uretra e l’apertura vaginale sono piuttosto vicine l’una all’altra, quindi il cordino dell’assorbente potrebbe bagnarsi un po’ quando fai pipì, ma non c’è nulla di cui preoccuparsi. “L’urina è molto sterile, quindi metterne un po’ sul cordino del tampone non aumenta il rischio di infezione o qualcosa del genere”, afferma Youngblood.

Puoi cogliere l’occasione per rimuovere l’assorbente e inserirne uno nuovo, se lo desideri, oppure puoi lasciarlo dentro e semplicemente asciugare il cordino quando hai finito di fare pipì.

Mito n. 10: non puoi fare la cacca con un assorbente inserito

Voi Potere andare di corpo mentre indossi un assorbente, ma potrebbe anche essere un buon momento per togliere l’assorbente e inserirne uno nuovo quando hai finito di usare il bagno.

Per cominciare, lo sforzo causato dalla defecazione può causare la fuoriuscita del tampone, parzialmente o completamente.

“A volte, la forza di spingere per un movimento intestinale può rimuovere il tampone, solo perché i canali per le feci e la vagina sono praticamente uno sopra l’altro”, spiega Youngblood.

Rischi anche la contaminazione incrociata. Mentre l’urina è sterile, le feci (cacca) sicuramente non lo sono. “Se ti vengono delle feci sul filo e poi lasci il tampone dentro di te, i batteri piangono Escherichia colipuò entrare nella vagina e causare un’infezione del tratto urinario”, avverte.

Se vuoi lasciare l’assorbente dentro quando fai la cacca, è una mossa intelligente infilare il cordino dell’assorbente nelle pieghe delle labbra per evitare di depositare materiale fecale su di esso.

Hai domande? Chiedi al tuo medico

Se hai domande sull’uso degli assorbenti interni (o qualsiasi altra cosa relativa al corpo), non esitare a chiedere al tuo medico o a un altro operatore sanitario. “Ci impegniamo a educarti e a darti la possibilità di comprendere meglio come prenderti cura di te stesso”, afferma Youngblood.

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In conclusione, sfatare i miti comuni sugli assorbenti interni è essenziale per una corretta informazione sulle mestruazioni e per promuovere la scelta consapevole di questo metodo di assorbimento. È importante ricordare che gli assorbenti interni sono sicuri, confortevoli e non interferiscono con l’attività fisica quotidiana. È fondamentale respingere false convinzioni e diffondere conoscenza accurata su questo argomento per garantire il benessere e la libertà delle donne durante il ciclo mestruale.