Speroni ossei (osteofiti): cause, sintomi, diagnosi e trattamento

Gli speroni ossei, conosciuti anche come osteofiti, sono crescite ossee anormali che si formano sulle ossa a causa dell’usura e dell’infiammazione delle articolazioni. I sintomi includono dolore, rigidità e gonfiore nell’area colpita. La diagnosi avviene tramite esami fisici e radiografie. Il trattamento varia a seconda della gravità del caso e può includere terapie fisiche, farmaci antidolorifici e in casi estremi, interventi chirurgici per rimuovere gli osteofiti. È importante consultare un medico per una corretta valutazione e gestione del problema.

Panoramica

Cos’è uno sperone osseo?

Uno sperone osseo, chiamato anche osteofita, è una massa ossea liscia che cresce da un osso. Gli speroni ossei si sviluppano nel corso di lunghi periodi di tempo, solitamente vicino alle articolazioni (dove due o più ossa si incontrano).

Chi riceve gli speroni ossei?

Gli speroni ossei sono più comuni nelle persone di età pari o superiore a 60 anni, ma anche i più giovani possono contrarli. Le persone con osteoartrite (OA) hanno molte più probabilità di sviluppare speroni ossei. L’OA è una forma comune di artrite da “usura” che si verifica quando la cartilagine, che protegge le ossa, si consuma.

Dove possono crescere gli speroni ossei?

Sebbene possano svilupparsi da qualsiasi osso, gli osteofiti sono particolarmente comuni in:

• Piede, in particolare il tallone (sperone calcaneare o sperone calcaneare), l’alluce e la caviglia.
• Mano o dito.
• Anca.
• Ginocchio.
• Collo.
• Spalla.
• Colonna vertebrale.

Sintomi e cause

Cosa causa gli speroni ossei?

Il danno articolare da OA è la principale causa di speroni ossei. L’OA è una rottura della cartilagine, il tessuto solido e flessibile che ammortizza le ossa e consente alle articolazioni di muoversi più facilmente. L’OA si sviluppa con l’avanzare dell’età o dopo un danno (come un infortunio sportivo).

Mentre il corpo cerca di riparare la cartilagine, crea nuovo materiale osseo. Queste nuove escrescenze ossee sono osteofiti.

La spondilite anchilosante può anche causare speroni ossei. Questa rara artrite provoca infiammazione della colonna vertebrale. Nel corso del tempo, la spondilite anchilosante fonde o collega le piccole ossa della colonna vertebrale (vertebre). Il corpo risponde formando osteofiti spinali.

Quali sono i sintomi degli speroni ossei?

Alcune persone hanno speroni ossei e non lo sanno nemmeno. Gli speroni iniziano a creare sintomi quando:

• Fai pressione sui nervi vicini.
• Limitare il movimento.
• Strofinare contro altre ossa o tessuti.

Quando ciò accade, potresti sentire alcuni:

• Aree nodose o irregolari, soprattutto nelle dita delle mani o dei piedi.
• Intorpidimento e debolezza, soprattutto alle gambe se la colonna vertebrale ha speroni.
• Dolore vicino all’articolazione interessata, come dolore al tallone.
• Gamma di movimento ridotta (quanto lontano si muove l’articolazione).
• Rigidità.
• Tendinite (gonfiore di un tendine vicino).
• Lacerazioni del tendine (come una lesione della cuffia dei rotatori nella spalla).

Diagnosi e test

Come vengono diagnosticati gli speroni ossei?

Senza sintomi, potresti scoprire accidentalmente uno sperone osseo durante una radiografia o un altro test per una condizione diversa.

Se segnali dolore, rigidità e perdita di movimento al tuo medico, lui o lei:

• Chiediti di descrivere i tuoi sintomi.
• Chiedi informazioni sulla tua storia medica e sulla storia medica della famiglia.
• Chiediti di valutare il tuo disagio.
• Esegui un esame fisico.
• Metti alla prova la gamma di movimento e la forza della tua articolazione.
• Ordina test di imaging, come i raggi X per cercare artrite e speroni o scansioni TC o risonanza magnetica per identificare legamenti o tendini danneggiati.

Gestione e trattamento

Quando dovrei parlare con il mio medico?

Se hai speroni ossei senza sintomi, non hai bisogno di cure. Informa il tuo medico se sviluppi dolori articolari, rigidità, movimento limitato o intorpidimento.

Come vengono trattati gli speroni ossei?

Alcuni rimedi casalinghi e cambiamenti nello stile di vita aiutano ad alleviare i sintomi degli osteofiti:

• Ghiaccio per ridurre il gonfiore.
• Antidolorifici da banco, come il paracetamolo o i FANS come l’ibuprofene.
• Riposo.
• Scarpe di supporto o inserti per scarpe.
• Perdita di peso per ridurre lo stress articolare e osseo.

Se questi metodi non sono sufficienti, il tuo medico può prescrivere:

• Fisioterapia: Esercizi e allungamenti possono ridurre il dolore, migliorare la gamma di movimento e rafforzare i muscoli attorno alle articolazioni.
• Farmaci antidolorifici da prescrizione: Se gli antidolorifici da banco non forniscono sollievo, il medico può prescrivere un’opzione più forte o un’iniezione di cortisone.
• Chirurgia: Se i sintomi persistono dopo un anno di trattamento, l’intervento chirurgico può rimuovere gli speroni ossei.

Prevenzione

Come posso ridurre il rischio di speroni ossei?

Non esiste un modo certo per prevenire gli speroni ossei. Ma puoi ridurre le possibilità di svilupparli seguendo uno stile di vita sano:

• Sii fisicamente in forma.
• Segui una dieta equilibrata e nutriente.
• Mantenere un peso sano per ridurre lo stress aggiuntivo su ossa e articolazioni.
• Mantenere una buona postura ed ergonomia (posizionamento corretto alla scrivania).
• Prevenire gli infortuni articolari facendo stretching e utilizzando tecniche di esercizio sicure. Non esagerare.
• Indossa scarpe comode e di supporto.

Prospettive/prognosi

Quanto durano gli speroni ossei?

Gli speroni ossei non scompaiono a meno che non si sottoponga a un intervento chirurgico per rimuoverli.

Gli speroni ossei ricrescono?

Sebbene gli speroni ossei di solito non ricrescano dopo l’intervento chirurgico, potrebbero svilupparsi altri in altre parti del corpo.

Vivere con

Cosa posso fare per il dolore e la rigidità dovuti agli speroni ossei?

Puoi alleviare il dolore e la rigidità causati dagli speroni ossei con riposo, ghiaccio e farmaci da banco. Anche scarpe adatte e la perdita di peso riducono lo stress articolare. Se i sintomi diventano gravi o ingestibili, chiama il tuo medico.

Dovrei evitare l’attività?

Anche con gli speroni ossei, cerca di rimanere attivo e in salute. Evita attività e movimenti che fanno male. Scegli attività a basso impatto, come camminare invece di correre.

Quando ti alleni, adotta misure per ridurre al minimo i danni articolari: assicurati di avere buone calzature, concentrati su tecniche adeguate e fai sempre riscaldamento e stretching.

Gli speroni ossei possono non causare alcun sintomo o influenzare drasticamente la vita di tutti i giorni. I rimedi casalinghi e le scelte di stile di vita possono aiutarti a ritardare o alleviare i sintomi. Se non riesci a controllare il dolore o altri sintomi da solo, chiedi al tuo medico informazioni su strategie aggiuntive.

In conclusione, gli speroni ossei (osteofiti) sono escrescenze ossee che si formano nelle articolazioni a causa dell’usura e dell’infiammazione. I sintomi includono dolore, rigidità e limitazione dei movimenti. La diagnosi avviene tramite esami radiologici e l’esame fisico. Il trattamento può comprendere terapie farmacologiche per controllare il dolore, fisioterapia per migliorare la mobilità e in casi gravi, interventi chirurgici per rimuovere gli osteofiti. È importante consultare un medico per una valutazione accurata e un piano di trattamento personalizzato.