Test della glicemia (zucchero): livelli e cosa significano

Il test della glicemia è un esame fondamentale per monitorare i livelli di zucchero nel sangue e valutare il rischio di diabete. Conoscere i propri numeri è essenziale per mantenere una buona salute e prevenire complicanze future. Ma cosa significano veramente questi valori? Scopriamo insieme come interpretare i risultati e quali sono gli eventuali fattori che possono influenzarli. La conoscenza è potere quando si tratta di salute, e il test della glicemia è il primo passo per prendersi cura di sé stessi in maniera consapevole.

Panoramica

Cos’è il test della glicemia (zucchero)?

Un test della glicemia è un esame del sangue che esegue principalmente lo screening del diabete misurando il livello di glucosio (zucchero) nel sangue.

Esistono due tipi principali di test della glicemia:

• Test della glicemia capillare: un operatore sanitario raccoglie una goccia di sangue, solitamente da una puntura del polpastrello. Questi test coinvolgono una striscia reattiva e un glucometro (glucometro), che mostrano il livello di zucchero nel sangue in pochi secondi.
• Test della glicemia venosa (plasma).: Un prelievo preleva un campione di sangue da una vena (puntura venosa). Questi test del glucosio fanno solitamente parte di un pannello sanguigno, come un pannello metabolico di base. Il fornitore invierà i campioni a un laboratorio. Lì, uno scienziato di laboratorio medico preparerà i tuoi campioni ed eseguirà il test su macchine note come analizzatori.

I test della glicemia venosa sono generalmente più accurati dei test della glicemia capillare.

Gli operatori sanitari spesso prescrivono test della glicemia a digiuno per lo screening del diabete. Poiché il consumo di cibo influisce sulla glicemia, i test della glicemia a digiuno mostrano un quadro più accurato della glicemia basale.

Esiste anche un test della glicemia a domicilio (utilizzando un glucometro) per le persone che soffrono di diabete. Le persone con diabete di tipo 1 hanno soprattutto bisogno di monitorare il livello di zucchero nel sangue più volte al giorno per gestire efficacemente la condizione. I dispositivi per il monitoraggio continuo del glucosio (CGM) sono un’altra opzione per questo.

Cos’è la glicemia (zucchero)?

Il glucosio (zucchero) proviene principalmente dai carboidrati presenti negli alimenti e nelle bevande che consumi. È la principale fonte di energia del tuo corpo. Il tuo sangue trasporta il glucosio a tutte le cellule del tuo corpo per utilizzarlo come energia.

Diversi processi corporei aiutano a mantenere la glicemia entro un intervallo sano. L’insulina, un ormone prodotto dal pancreas, è il contributo più significativo al mantenimento di un livello sano di zucchero nel sangue.

Se hai livelli elevati di glucosio nel sangue (iperglicemia), di solito indica diabete. Il diabete si sviluppa quando il pancreas non produce insulina o ne produce abbastanza oppure il corpo non risponde adeguatamente agli effetti dell’insulina.

Quando avrei bisogno di un test della glicemia?

Ci sono tre ragioni principali per cui potrebbe essere necessario un test della glicemia (zucchero):

• Il tuo medico potrebbe aver ordinato esami del sangue di routine chiamati pannello metabolico di base (BMP) o pannello metabolico completo (CMP), che includono entrambi un esame del glucosio nel sangue.
• Potresti avere sintomi di zucchero nel sangue alto o basso, che potrebbero indicare diabete o un’altra condizione.
• Se prendi un farmaco a lungo termine che influisce sui livelli di zucchero nel sangue, come i corticosteroidi, potresti aver bisogno di esami del sangue di routine per monitorare i livelli.

L’uso più comune del test della glicemia è lo screening del diabete di tipo 2 (T2D), che è una condizione comune. Alcune persone sono a rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Se hai fattori di rischio, il tuo medico probabilmente ti consiglierà uno screening regolare, indipendentemente dalla tua età. L’American Diabetes Association raccomanda uno screening regolare a chiunque abbia 35 anni o più.

Il tuo medico ordinerà anche un test della glicemia se hai sintomi di zucchero nel sangue alto (iperglicemia) o basso zucchero nel sangue (ipoglicemia).

I sintomi del diabete e della glicemia alta includono:

• Sensazione di molta sete (polidipsia).
• Minzione frequente (poliuria).
• Fatica.
• Sensazione di molta fame (polifagia).
• Perdita di peso inspiegabile.
• Visione offuscata.
• Lenta guarigione di tagli o piaghe.

Se tu o tuo figlio avete questi sintomi oltre a vomito, respiro affannoso e/o confusione, recatevi al pronto soccorso più vicino il prima possibile. Potresti avere chetoacidosi correlata al diabete, che è una condizione pericolosa per la vita.

I sintomi di un basso livello di zucchero nel sangue includono:

• Tremore o tremore.
• Sudorazione e brividi.
• Vertigini o stordimento.
• Frequenza cardiaca più veloce.
• Fame intensa.
• Ansia o irritabilità.

È necessario consumare carboidrati (zucchero) per trattare l’ipoglicemia, come una banana o un succo di mela. L’ipoglicemia grave può essere pericolosa per la vita.

Chi esegue il test della glicemia?

Molti operatori sanitari, come gli infermieri, possono eseguire un test della glicemia capillare (puntura sul dito). Questi test coinvolgono un glucometro e una striscia reattiva, che mostrano il risultato della glicemia in pochi secondi.

I prelievi eseguono tipicamente test della glicemia venosa. Inviano i campioni a un laboratorio per i test.

Dettagli della prova

Come mi preparo per un test della glicemia?

Se il tuo medico ti ha ordinato un test della glicemia a digiuno, non dovrai mangiare né bere nulla tranne acqua (digiuno) per 8-10 ore prima del test.

Se il test della glicemia fa parte di un pannello metabolico di base o completo, potrebbe anche essere necessario digiunare per diverse ore prima del prelievo di sangue. In ogni caso, il tuo medico ti farà sapere se è necessario seguire eventuali istruzioni particolari.

Cosa posso aspettarmi durante un test della glicemia?

Puoi aspettarti quanto segue durante un test del glucosio venoso o un prelievo di sangue:

• Ti siederai su una sedia e un prelievo controllerà le tue braccia per individuare una vena facilmente accessibile. Questo di solito è nella parte interna del braccio, dall’altra parte del gomito.
• Una volta individuata una vena, puliranno e disinfetteranno l’area.
• Quindi inseriranno un piccolo ago nella vena per prelevare un campione di sangue. Questo potrebbe sembrare un piccolo pizzicotto.
• Dopo aver inserito l’ago, una piccola quantità di sangue si raccoglierà in una provetta.
• Una volta che avranno abbastanza sangue da analizzare, rimuoveranno l’ago e terranno un batuffolo di cotone o una garza sul sito per fermare l’emorragia.
• Alla fine, metteranno una benda sul sito e avrai finito.

Durante un test della glicemia capillare (puntura sul dito) è possibile aspettarsi quanto segue:

• Un operatore sanitario ti chiederà quale dito desideri che utilizzino.
• Disinfetteranno il polpastrello con un tampone imbevuto di alcol e lo pungeranno con un piccolo ago chiamato lancetta, che di solito è contenuto in un piccolo dispositivo di plastica.
• Ti stringeranno il polpastrello per formare una goccia di sangue.
• Appoggeranno il dito/la goccia di sangue contro una striscia reattiva inserita in un glucometro.
• Dopo che avranno abbastanza sangue per il test, ti daranno un batuffolo di cotone o una garza da tenere contro la punta del dito per fermare l’emorragia.
• Il glucometro mostrerà il livello di glucosio nel sangue in pochi secondi.

Quali sono i rischi di un test della glicemia?

Gli esami del sangue sono una parte molto comune ed essenziale dei test e degli screening medici. Il rischio di sottoporsi a entrambi i tipi di test del glucosio nel sangue è minimo. Potresti avvertire una leggera dolorabilità o un livido nel punto del prelievo di sangue o della puntura sul dito, ma questo di solito si risolve rapidamente.

Risultati e follow-up

Cosa significano i risultati di un test della glicemia?

I referti degli esami del sangue, compresi i referti dei test della glicemia, solitamente forniscono le seguenti informazioni:

• Il nome dell’esame del sangue o ciò che è stato misurato nel sangue.
• Il numero o la misura del risultato dell’esame del sangue.
• L’intervallo di misurazione normale per quel test.
• Informazioni che indicano se il risultato è normale o anomalo, alto o basso.

Qual è il livello normale di glucosio in un esame del sangue?

Un livello di glucosio nel sangue a digiuno sano (normale) per una persona senza diabete è compreso tra 70 e 99 mg/dL (tra 3,9 e 5,5 mmol/L). Anche valori compresi tra 50 e 70 mg/dL (da 2,8 a 3,9 mmol/L) per le persone senza diabete possono essere “normali”.

Cosa significa un livello elevato di glucosio nel sangue?

Se il livello di glucosio nel sangue a digiuno è compreso tra 100 e 125 mg/dL (tra 5,6 e 6,9 ​​mmol/L), di solito significa che hai il prediabete. Le persone con prediabete hanno fino al 50% di probabilità di sviluppare il diabete di tipo 2 nei prossimi 5-10 anni. Ma puoi adottare misure per prevenire lo sviluppo del diabete di tipo 2.

Se il livello di glucosio nel sangue a digiuno è pari o superiore a 126 mg/dl (7,0 mmol/L) in più di un test, di solito significa che hai il diabete.

In entrambi questi casi, il tuo medico probabilmente ordinerà un test dell’emoglobina glicata (A1c) prima di diagnosticarti un prediabete o un diabete. Un A1c mostra la glicemia media nel corso di alcuni mesi.

Esistono diversi tipi di diabete. Le forme più comuni sono:

• Diabete di tipo 2 (T2D): Il T2D si verifica quando il pancreas non produce abbastanza insulina o il corpo non utilizza bene l’insulina (resistenza all’insulina), con conseguente aumento dei livelli di glucosio nel sangue. Questo è il tipo più comune di diabete.
• Diabete di tipo 1 (T1D): Il T1D è una malattia autoimmune in cui il sistema immunitario attacca le cellule produttrici di insulina nel pancreas per ragioni sconosciute. Il tuo pancreas non può più produrre insulina. Al momento della diagnosi, le persone con diabete di tipo 1 hanno solitamente una glicemia molto elevata (200 mg/dl o 11,1 mmol/l o superiore).
• Diabete gestazionale: Questa condizione può svilupparsi nelle donne in gravidanza e di solito compare durante la metà della gravidanza, tra le 24 e le 28 settimane. L’alto livello di zucchero nel sangue (diabete) scompare una volta terminata la gravidanza. Le donne incinte vengono sottoposte a screening per il diabete gestazionale con un test di stimolazione del glucosio e/o un test di tolleranza al glucosio.

Altre cause di alti livelli di glucosio

Altre cause di alti livelli di glucosio includono:

• Problemi con le ghiandole surrenali, come la sindrome di Cushing.
• Problemi con il pancreas, come la pancreatite.
• Ipertiroidismo.
• Vivere uno stress significativo, ad esempio a causa di un intervento chirurgico o di un trauma.
• Alcuni farmaci, in particolare i corticosteroidi.

Cosa significa un basso livello di glucosio nel sangue?

Un risultato di zucchero nel sangue pari o inferiore a 70 mg/dl è generalmente considerato basso.

Episodi di ipoglicemia (ipoglicemia) sono comuni nelle persone con diabete di tipo 1 e nelle persone con diabete di tipo 2 che assumono determinati farmaci. Sono molto meno comuni nelle persone che non hanno il diabete.

Se non hai il diabete, bassi livelli di glucosio nel sangue possono essere un segno di:

• Malattia del fegato.
• Nefropatia.
• Ipotiroidismo.
• Morbo di Addison (insufficienza surrenalica).
• Disturbo da uso di alcol (AUD).
• Insulinoma (un tumore raro).

Queste condizioni in genere causano frequenti episodi di ipoglicemia. Un singolo risultato basso del test della glicemia di solito non è motivo di preoccupazione nelle persone che non hanno il diabete.

Dovrei preoccuparmi se i miei risultati glicemici sono alti o bassi?

Se il risultato dell’esame del glucosio nel sangue rivela che hai livelli di glucosio alti o bassi, non significa necessariamente che hai una condizione medica. Altri fattori, come alcuni farmaci e il mancato digiuno, possono influenzare i livelli. Potrebbe anche essersi verificato un errore nella raccolta, nel trasporto o nell’elaborazione del test.

Gli operatori sanitari si affidano a più di un singolo test della glicemia per diagnosticare il diabete o un’altra condizione. In ogni caso, il tuo fornitore interpreterà attentamente i tuoi risultati e li discuterà con te.

Quando dovrei conoscere i risultati di un test della glicemia?

Nella maggior parte dei casi, i risultati del test della glicemia venosa dovrebbero essere forniti entro 1 o 2 giorni.

I test della glicemia capillare mostrano i risultati in pochi secondi tramite il glucometro.

Quando dovrei chiamare il mio medico?

Se avverti sintomi preoccupanti di ipoglicemia o iperglicemia, contatta il tuo medico il prima possibile.

Vedere un risultato anomalo del test può essere stressante. Tieni presente che avere un livello di glucosio alto o basso non significa necessariamente che hai una condizione medica e necessiti di cure. Circa 1 persona sana su 20 avrà risultati al di fuori del range normale. Il tuo medico ti farà sapere se è necessario sottoporsi a ulteriori test per determinare la causa del livello anomalo. Non aver paura di porre domande al tuo fornitore. Sono disponibili per aiutarti.

In conclusione, il test della glicemia è un importante strumento di monitoraggio della salute che aiuta a valutare i livelli di zucchero nel sangue. Questi valori sono cruciali per la diagnosi e il controllo di malattie come il diabete. È fondamentale comprendere cosa significano questi livelli e agire di conseguenza per mantenere una buona salute. È importante consultare un medico o un professionista sanitario per interpretare correttamente i risultati del test e adottare eventuali misure correttive. La consapevolezza dei nostri livelli di zucchero nel sangue è essenziale per prevenire complicazioni e mantenere uno stile di vita sano.