Tipi di paradenti e come proteggono i denti

Esistono diversi tipi di paradenti progettati per proteggere i denti durante attività sportive ad alto impatto o per prevenire il digrignamento notturno dei denti. Dal paradenti termoformato al paradenti personalizzato, tutti sono progettati per adattarsi alla forma unica dei denti di ogni individuo. Questi dispositivi protettivi sono essenziali per prevenire lesioni ai denti, gengive e mascella durante attività fisiche intense. Proteggere i denti con un paradenti adeguato non solo garantisce una migliore salute dentale, ma anche una maggiore sicurezza durante l’attività sportiva.

Panoramica

Cos’è un paradenti?

I paradenti sono apparecchi dentali che coprono i denti. I dentisti li consigliano per una serie di motivi e ne esistono di molti tipi diversi. Sia i bambini che gli adulti possono trarre beneficio dai paradenti.

La maggior parte dei paradenti si adatta ai denti superiori. In alcuni casi, il tuo dentista potrebbe consigliarti un paradenti anche per i denti inferiori.

Cosa fa un paradenti?

I dentisti consigliano i paradenti per molte ragioni diverse. Potresti averne bisogno se:

• Digrignare o stringere i denti (bruxismo).
• Pratica sport di contatto come calcio, basket, hockey, calcio o boxe.
• Partecipare ad attività ad alto rischio di caduta, come ginnastica, ciclismo o pattinaggio sul ghiaccio.
• Russare.
• Soffri di apnea ostruttiva notturna.
• Hai un disturbo dell’ATM.

Esistono diversi tipi di paradenti?

Esistono tre tipi principali di paradenti. Possiamo classificarli in base allo scopo:

1. Paradenti per lo sport. Questi proteggono i denti dagli infortuni legati allo sport. Se pratichi sport come boxe, lotta, calcio, basket, hockey o football, i paradenti possono ridurre notevolmente il rischio di denti scheggiati e avulsi (eliminati).
2. Paradenti per digrignare i denti. Questi apparecchi aiutano a proteggere i denti dagli effetti del digrignamento e del serraggio. Possono anche ridurre gli effetti dei disturbi dell’ATM. Puoi indossare questo tipo di paradenti a qualsiasi ora, notte e giorno. Ma poiché la maggior parte delle persone digrigna o stringe i denti durante il sonno, è normale indossarli di notte. (Alcune persone si riferiscono a questi apparecchi come guardie notturne.)
3. Boccagli per russamento e apnea notturna. Le persone con russamento cronico o apnea ostruttiva del sonno possono trarre beneficio da un paradenti personalizzato. Questo tipo di apparecchio sposta e riposiziona la mascella per aprire le vie respiratorie durante il sonno.

Inoltre, i paradenti possono essere acquistati in negozio o realizzati su misura:

• Acquistato in negozio: Esistono due tipi principali di paradenti acquistati in negozio. Stock (che indossi così com’è, appena tolto dalla scatola) e bollito (che puoi personalizzare leggermente a casa). I paradenti acquistati in negozio sono più economici, ma non sono efficaci quanto i paradenti realizzati su misura per la protezione contro il digrignamento dei denti o gli infortuni legati allo sport. Inoltre, non sono adatti per il trattamento dell’apnea notturna.
• Fatto su misura: Un dentista crea questo tipo di paradenti per adattarlo esattamente alla tua anatomia dentale. Poiché sono progettati per adattarsi ai tuoi denti, tendono ad essere più comodi dei paradenti acquistati in negozio. I paradenti su misura offrono una protezione efficace contro il bruxismo e i traumi legati allo sport. Costituiscono anche una prima linea di difesa comune nel trattamento dell’apnea notturna. Puoi indossarli con o senza una macchina CPAP. (I paradenti su misura sono generalmente più costosi, ma durano più a lungo rispetto ai paradenti acquistati in negozio.)

Dettagli della procedura

Cosa succede se ho bisogno di un paradenti personalizzato?

Se hai bisogno di un paradenti personalizzato, un dentista prenderà le impronte dentali. (Utilizzeranno uno stucco dentale o una bacchetta digitale portatile per questo passaggio.) Successivamente, invieranno le tue impronte a un laboratorio odontotecnico, dove un tecnico realizzerà un paradenti che si adatta all’anatomia dei tuoi denti. In alcuni casi, questo processo può richiedere fino a due settimane.

Quanto spesso dovresti indossare un paradenti?

Dipende dal motivo per cui hai bisogno di un paradenti. Se ne hai bisogno per proteggere i denti durante gli sport di contatto, allora dovresti indossarlo durante tutti gli allenamenti e le partite. Tuttavia, se hai bisogno di un paradenti per trattare il digrignamento dei denti, il russamento o l’apnea notturna, probabilmente dovrai indossarlo ogni notte mentre dormi. Chiedi al tuo medico se non sei sicuro di quanto spesso dovresti indossare il paradenti.

Rischi/benefici

Quali sono i vantaggi di indossare un paradenti?

Indossare un paradenti durante gli sport di contatto e le attività atletiche può aiutarti a evitare:

• Denti scheggiati.
• Denti rotti.
• Danni alla polpa dei denti.
• Lesioni dei tessuti molli delle gengive, delle labbra e dell’interno delle guance.

Indossare un paradenti mentre dormi può aiutare a ridurre il rischio di:

• Usura dovuta al serraggio o al digrignamento dei denti.
• Russare.
• Dolore alla mascella, mal di testa, dolore facciale e altri sintomi del disturbo dell’ATM.
• Apnea notturna e complicazioni correlate, tra cui ipertensione e affaticamento diurno.

Ci sono effetti collaterali nell’indossare un paradenti?

Potrebbe volerci del tempo per abituarsi al paradenti. Se ne acquisti uno che non si adatta perfettamente, può causare dolore ai denti, alle gengive o alla mascella.

In generale, i paradenti su misura sono più comodi di quelli acquistati in negozio. Indipendentemente dal tipo di paradenti che hai, il tuo dentista può controllarlo e apportare le modifiche necessarie.

Recupero e prospettive

Quanto durano i paradenti?

A seconda della frequenza con cui indossi l’apparecchio, un paradenti su misura può durare diversi anni con la cura adeguata. Tuttavia, alcune persone potrebbero scoprire di aver bisogno di sostituire il paradenti più spesso. Assicurati di portare con te il paradenti ai controlli dentistici in modo che il tuo dentista possa ispezionarlo per individuare eventuali crepe o altri segni di usura.

I paradenti acquistati in negozio non sono così durevoli. Potrebbe essere necessario sostituirli alcune volte all’anno. I bambini e gli adolescenti potrebbero dover sostituire i paradenti più spesso man mano che i loro denti e la bocca crescono.

Come mi prendo cura di un paradenti?

I paradenti raccolgono i batteri dalla bocca. Assicurati di pulire accuratamente i denti prima di indossare un paradenti. Ecco alcuni suggerimenti su come pulire il paradenti:

• Non esporre il paradenti a calore estremo, come luce solare diretta o acqua calda. Il calore può deformarlo e cambiarne forma.
• Conserva il paradenti in una custodia di plastica robusta e ventilata quando non lo usi o quando viaggi per fare sport e attività.
• Sciacquare il paradenti in acqua fredda e utilizzare uno spazzolino e acqua saponata per pulirlo dopo ogni utilizzo. Lascialo asciugare all’aria.
• Conserva il paradenti fuori dalla portata di cani e altri animali domestici.

Quando chiamare il medico

Quando dovrei chiamare il mio medico?

Se pratichi sport di contatto, chiedi consiglio al tuo dentista. Dovresti anche contattare il tuo medico se hai:

• Usura dovuta al digrignamento dei denti.
• Sintomi del disturbo dell’ATM, come dolore alla mandibola, mal di testa cronico o dolore facciale.
• Sintomi di apnea ostruttiva notturna, come stanchezza diurna, mal di testa, irritabilità o mancanza d’aria durante il sonno.

dettagli aggiuntivi

Posso indossare un paradenti se ho l’apparecchio ortodontico o gli impianti dentali?

SÌ. Oltre a proteggere i denti, un paradenti può proteggere apparecchi ortodontici, impianti dentali e altri restauri dentali (come corone e ponti) da eventuali danni. I paradenti personalizzati funzionano meglio. Si adattano alla forma unica di apparecchi ortodontici o impianti.

L’assicurazione copre il costo dei paradenti?

Alcuni assicuratori sanitari dentali coprono parte o tutto il costo dei paradenti personalizzati. Le polizze di assicurazione sanitaria variano, quindi dovresti verificare con il tuo fornitore. Puoi anche vedere se il tuo studio dentistico ha un piano di pagamento. È possibile utilizzare i fondi del conto di risparmio sanitario per pagare paradenti personalizzati e acquistati in negozio.

I paradenti proteggono i denti da lesioni quando fai sport, vai in bicicletta o svolgi altre attività in movimento. Puoi acquistare i paradenti nei negozi o procurartene uno su misura da un dentista. Il tuo dentista potrebbe consigliarti di indossare un paradenti mentre dormi per impedirti di digrignare i denti o migliorare i sintomi dell’apnea notturna. Esistono diversi tipi di paradenti. Il tuo dentista potrà suggerirti quello più adatto a te.

In conclusione, i paradenti sono dispositivi essenziali per proteggere i denti durante attività sportive o di contatto. Esistono diversi tipi di paradenti disponibili sul mercato, ognuno con caratteristiche e livelli di protezione specifici. Indipendentemente dal tipo scelto, è fondamentale indossare un paradenti per prevenire lesioni ai denti, alle gengive e alla mascella. Investire in un paradenti di qualità può aiutare a preservare la salute dentale a lungo termine e ridurre il rischio di danni durante l’attività fisica. È importante consultare un dentista per scegliere il paradenti più adatto alle proprie esigenze e assicurarsi di indossarlo correttamente per una protezione ottimale.