Travaglio prodromico (falso travaglio): cause, sintomi e durata

Il travaglio prodromico, comunemente noto come falso travaglio, è spesso un fenomeno che confonde ed preoccupa le future mamme. Le cause di questo sintomo possono essere varie, come movimenti bruschi del bambino, stanchezza e ansia. I sintomi possono includere contrazioni irregolari e dolori tipo mestruale. Nonostante possa essere spiacevole, il falso travaglio è considerato parte del processo naturale di preparazione per il parto e di solito dura fino a 24 ore. È importante consultare sempre un medico per confermare la diagnosi e per garantire la tranquillità della mamma e del nascituro.

Panoramica

Cos’è il travaglio prodromico?

Il travaglio prodromico è un tipo di falsa contrazione del travaglio che si verifica durante la gravidanza. Queste contrazioni vengono spesso confuse con il travaglio vero e proprio e possono verificarsi nelle settimane precedenti la data di scadenza del bambino. “Prodromal” deriva da una parola greca che significa “precursore”. Il travaglio prodromico è spesso la cosa più vicina al travaglio attivo che puoi sperimentare. È il modo in cui il tuo corpo ti prepara per la realtà.

Il travaglio prodromico può essere doloroso, arrivare ogni cinque minuti e durare 60 secondi ciascuno. Questo è molto simile alle contrazioni del travaglio attivo. Tuttavia, il travaglio prodromico non avanza mai oltre questo punto. Ciò non significa che il travaglio sia in arrivo o che la cervice abbia iniziato a dilatarsi (aprirsi) o a cancellarsi (sottile).

Può essere frustrante e confuso sperimentare false contrazioni del travaglio. Sapere come individuare il travaglio prodromico potrebbe aiutarti ad alleviare le tue preoccupazioni.

Qual è la differenza tra il travaglio prodromico e le contrazioni di Braxton Hicks?

Il travaglio prodromico è simile in molti modi alle contrazioni di Braxton Hicks. Sono entrambi tipi di contrazioni false o di pratica che possono verificarsi settimane o mesi prima dell’inizio del travaglio vero e proprio. Entrambe le contrazioni si avvertono nella parte anteriore dell’addome. Né Braxton Hicks né il travaglio prodromico sono abbastanza forti da provocare l’inizio del travaglio attivo e non sono accompagnati da altri segni di travaglio (come la rottura delle acque o uno spettacolo sanguinoso).

Questo grafico può aiutarti a determinare se stai riscontrando Braxton Hicks o travaglio prodromico:

Domande da porre a Braxton Hicks Travaglio prodromicoDomande da porre

Cos’è più doloroso?	Le contrazioni sono più deboli e meno dolorose.	Le contrazioni sono generalmente più forti o più dolorose.
Quanto dura ogni contrazione?	Imprevedibile.	Durano costantemente circa 60 secondi ciascuno.
Quanto tempo tra ogni contrazione?	Le contrazioni sono irregolari e non si avvicinano mai tra loro.	Le contrazioni sono più costanti (tra cinque e dieci minuti l’una dall’altra). Non si avvicinano mai.
Quando iniziano in gravidanza?	Potrebbe iniziare già nel secondo trimestre.	Di solito non inizia fino al terzo trimestre o quando sei vicino al termine.
Le contrazioni cambiano quando ti muovi?	Vanno via quando cammini o cambi posizione.	Non solitamente.
Cos’è più doloroso?
Braxton Hicks
Le contrazioni sono più deboli e meno dolorose.
Travaglio prodromico
Le contrazioni sono generalmente più forti o più dolorose.
Quanto dura ogni contrazione?
Braxton Hicks
Imprevedibile.
Travaglio prodromico
Durano costantemente circa 60 secondi ciascuno.
Quanto tempo tra ogni contrazione?
Braxton Hicks
Le contrazioni sono irregolari e non si avvicinano mai tra loro.
Travaglio prodromico
Le contrazioni sono più costanti (tra cinque e dieci minuti l’una dall’altra). Non si avvicinano mai.
Quando iniziano in gravidanza?
Braxton Hicks
Potrebbe iniziare già nel secondo trimestre.
Travaglio prodromico
Di solito non inizia fino al terzo trimestre o quando sei vicino al termine.
Le contrazioni cambiano quando ti muovi?
Braxton Hicks
Vanno via quando cammini o cambi posizione.
Travaglio prodromico
Non solitamente.

Cause possibili

Quali sono le cause del travaglio prodromico?

Nessuno è del tutto sicuro di cosa causi il travaglio prodromico, ma gli operatori sanitari sanno che le false contrazioni del travaglio possono aiutare i muscoli e i legamenti uterini a prepararsi per il travaglio vero e proprio. Non ci sono prove che il travaglio prodromico causi l’inizio del travaglio o contribuisca a una dilatazione o cancellazione più rapida.

Alcune possibili cause del travaglio prodromico sono:

• Il tuo bambino si sta muovendo nella posizione per il parto. Ciò è particolarmente vero se il tuo bambino è podalico.
• Ansia o stress.
• Fattori fisici come una pelvi irregolare o un’anomalia uterina.
• Avere tre o più gravidanze passate.

Il travaglio prodromico è del tutto normale e non causa alcun danno al bambino. Se non sei sicuro che quello che senti sia un vero travaglio, il tuo medico può aiutarti. Potrebbero chiederti di cronometrare le contrazioni o di descrivere il tuo dolore. Altre volte ti chiederanno di entrare per poter controllare la tua cervice. Se non ci sono segni di dilatazione, probabilmente senti un falso travaglio.

Quali sono i segni del travaglio prodromico?

Può essere difficile individuare il travaglio prodromico perché è simile al travaglio reale e alle contrazioni di Braxton Hicks. I segni del travaglio prodromico includono:

• Stringimento o indurimento nella parte anteriore dell’addome.
• Dolore o crampi che non si intensificano con il passare del tempo.
• Contrazioni che durano fino a un minuto ogni volta.
• Contrazioni che si verificano a distanza di cinque minuti l’una dall’altra, ma non si avvicinano mai di così.

Un controllo cervicale è l’unico modo per confermare il travaglio prodromico. Se non sei dilatato o la tua dilatazione non è cambiata dall’ultimo controllo, probabilmente stai vivendo dolori del travaglio prodromici.

Come si sente il travaglio prodromico?

Il dolore che senti durante il travaglio prodromico è simile al dolore che potresti provare durante le prime fasi del travaglio. Alcuni lo descrivono come un dolore intenso o una tensione nella parte anteriore della pancia. Questo dolore dura circa un minuto e può verificarsi anche ogni cinque minuti.

Come faccio a sapere se si tratta di travaglio prodromico o travaglio attivo?

Il travaglio prodromico può sembrare molto simile al travaglio attivo. Entrambe le contrazioni sono dolorose e possono verificarsi anche a distanza di cinque minuti l’una dall’altra. Tuttavia, invece di avvicinarsi gradualmente e diventare ancora più doloroso, il travaglio prodromico si interrompe. Durante il travaglio attivo, le contrazioni sono più lunghe, più forti e più ravvicinate. Conversare o camminare diventa difficile (o impossibile) durante una contrazione del travaglio attiva.

Probabilmente sei in travaglio attivo se le contrazioni si verificano a meno di cinque minuti di distanza l’una dall’altra, durano più di un minuto ciascuna e questo accade per più di un’ora di fila.

Il travaglio attivo è talvolta accompagnato da altri segni di travaglio, come la rottura delle acque, la perdita del tappo del muco o uno spettacolo sanguinoso.

Cura e trattamento

Il travaglio prodromico può portare al travaglio reale?

Conduce al lavoro reale solo perché avviene prima del lavoro reale. Non provoca l’inizio del travaglio. È il modo in cui il tuo corpo si prepara al travaglio e al parto attivi.

Quanto dura il travaglio prodromico?

Non esiste un tempo prestabilito per la durata del travaglio prodromico. Il travaglio varia da persona a persona e da gravidanza a gravidanza. Per la maggior parte delle persone, il travaglio prodromico inizia quando si è vicini al termine del parto (37 settimane). Un episodio di travaglio prodromico può durare fino a diversi giorni alla volta.

Come posso sentirmi meglio durante il travaglio prodromico?

Essere in un costante stato di pre-travaglio può essere faticoso e deludente. Ecco alcune cose che puoi fare a casa per far fronte ai dolori del travaglio prodromico:

• Bevi tanta acqua.
• Assicurati di mangiare abbastanza. Piccoli spuntini possono aiutare.
• Guarda un film o la TV e ascolta la musica.
• Fai una doccia o un bagno caldo.
• Alternare la camminata al riposo.
• Prova lo yoga, la respirazione profonda o la meditazione.

Quando chiamare il medico

Quando dovrei chiamare il mio medico?

Chiama il tuo medico se non sei sicuro che le contrazioni del travaglio prodromico siano vero travaglio. Il falso travaglio può essere spaventoso se non sai cosa aspettarti. Il tuo medico può rassicurarti che ciò che senti è normale e non è motivo di preoccupazione.

Generalmente è ora di andare in ospedale quando:

• Hai contrazioni che diventano più forti a intervalli sempre più brevi.
• Hai un mal di schiena che non scompare.
• Non sei in grado di parlare o camminare durante le contrazioni.
• Ti si rompono le acque (ti sentirai come un rivolo o uno zampillo di liquido amniotico).
• Hai uno spettacolo sanguinoso o perdi il tappo del muco.

È importante notare che il travaglio è diverso per tutti. Se non sei sicuro, è meglio andare sul sicuro e chiamare il tuo medico.

Se le tue contrazioni sono accompagnate da sangue rosso vivo o sanguinamento vaginale, chiama immediatamente il tuo medico.

Ulteriori domande comuni

Possono rompersi le acque durante il travaglio prodromico?

Non solitamente. Se ti si rompono le acque, probabilmente sei in travaglio o stai per esserlo. Tuttavia, questo non è sempre il caso. La rottura prematura delle membrane può essere causata da infezioni, problemi con la placenta o altre complicazioni della gravidanza. È sempre una buona idea chiamare il tuo medico se ti si rompono le acque.

Come posso accelerare il travaglio prodromico?

Non è possibile accelerare il travaglio prodromico o trasformarlo in travaglio vero e proprio. Il travaglio prodromico di solito scompare da solo senza passare al travaglio attivo. Il tuo bambino potrebbe non essere ancora pronto per incontrarti, e va bene. La cosa migliore che puoi fare è tenere un registro delle tue contrazioni. Questo ti dice se le tue contrazioni durano più a lungo o si avvicinano.

Le contrazioni prodromiche del travaglio possono essere frustranti quando sei vicina all’incontro con il tuo bambino. Provoca contrazioni dolorose che possono durare diversi giorni alla volta. Sapere come affrontare il travaglio prodromico può aiutarti a rimanere positivo. Il lato positivo è che il travaglio prodromico ti aiuta a prepararti per le contrazioni attive del travaglio che portano alla nascita del tuo bambino.

Chiama il tuo medico se non sei sicuro del tipo di contrazioni che senti. Possono aiutarti a capire se quello che senti è un travaglio attivo o se sei venuto nel loro ufficio per un controllo cervicale.

In conclusione, il travaglio prodromico può essere causato da una serie di fattori, come lo stress, l’ansia o la stanchezza. I sintomi possono variare da donna a donna, ma includono contrazioni irregolari e dolore nella parte bassa della schiena. La durata di questo falso travaglio può durare da poche ore a diversi giorni. È importante consultare il proprio medico per confermare se si tratta effettivamente di travaglio prodromico o di un vero travaglio in corso.