Tripanofobia (paura degli aghi): sintomi e trattamento

La tripanofobia, o paura degli aghi, è una condizione comune che colpisce molte persone. I sintomi possono variare da lievi a gravi, e includono ansia, palpitazioni, sudorazione e vertigini. Il trattamento per questa fobia può includere terapie comportamentali e farmacologiche, oltre a tecniche di rilassamento e esposizione graduale agli aghi. È importante affrontare questa paura in modo adeguato per evitare complicazioni durante procedure mediche che richiedono l’utilizzo di aghi.

Panoramica

Cos’è la tripanofobia?

La tripanofobia (trih-PAN-o-foe-bee-uh) è la paura schiacciante ed estrema delle procedure mediche che coinvolgono gli aghi. È strettamente correlato alla fobia degli aghi, degli spilli o degli oggetti appuntiti. Ma le persone con tripanofobia temono specificamente gli aghi in ambito medico.

La fobia dell’ago è un tipo di fobia specifica. La tripanofobia intensa può interferire con la tua vita. Una grave paura può farti saltare gli appuntamenti medici necessari o farti seguire i trattamenti prescritti.

Chi potrebbe soffrire di tripanofobia?

Alcuni fattori possono aumentare il rischio di sviluppare tripanofobia. Questi includono:

• Storia di esperienze negative o traumatiche con gli aghi.
• Storia familiare di fobia dell’ago.
• Altre paure legate alla malattia o alla medicina, come l’ipocondria o la germafobia (misofobia).
• Altri disturbi d’ansia, come il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) o il disturbo d’ansia generalizzato (GAD).

Quanto è comune la tripanofobia?

La tripanofobia è più comune nei bambini. Alcune ricerche mostrano che fino a 2 bambini su 3 temono gli aghi.

Molte persone escono dalla tripanofobia, ma molti adulti hanno ancora paura degli aghi. Secondo alcuni rapporti, fino al 16% degli adulti evita di farsi vaccinare perché ha paura degli aghi. Altri studi mostrano che fino a 1 adulto su 10 soffre di fobia dell’ago.

Sintomi e cause

Quali sono le cause della tripanofobia?

Gli esperti non identificano sempre un’unica causa di tripanofobia. Diverse persone possono avere paura di aspetti specifici degli aghi o delle iniezioni. Le persone possono avere:

• Ipersensibilità al dolore (iperalgesia).
• Paura di essere trattenuti (merintofobia), che può essere innescata quando si riceve un’iniezione.
• Ricordi negativi o traumatici innescati dalla vista di un ago.
• Reazioni vasovagali (svenimento o sincope situazionale) alla vista o al tocco di un ago.

Quali sono i sintomi della tripanofobia?

Le persone con tripanofobia provano un’ansia intensa alla vista o al pensiero di una procedura che coinvolge un ago. A volte, questa ansia è così grave da essere debilitante. Può portare ad un attacco di panico (un’improvvisa ondata di ansia che provoca sintomi fisici).

La fobia dell’ago può indurre le persone a evitare o addirittura a scappare dalle cure mediche. Altri segni di tripanofobia possono includere:

• Vertigini o svenimenti (sincope).
• Battito cardiaco o palpitazioni cardiache.
• Insonnia.
• Nausea e vomito.
• Aumento temporaneo della pressione sanguigna.

Diagnosi e test

Come viene diagnosticata la tripanofobia?

Gli operatori sanitari utilizzano il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM) dell’American Psychiatric Association (APA). La fobia dell’ago è un tipo di disturbo fobico specifico, del tipo ferita da iniezione di sangue, nel DSM. Un medico può diagnosticare la tripanofobia se provi intensa paura o ansia quando vedi un ago o hai bisogno di un’iniezione.

Il tuo fornitore può porre domande per valutare la gravità della tua paura degli aghi. Il tuo fornitore potrebbe voler sapere:

• Da quanto tempo hai paura degli aghi.
• Quali sintomi avverti quando vedi un ago.
• Quanto durano i tuoi sintomi.
• Se la paura degli aghi interferisce con la tua capacità di ricevere assistenza medica.

Gestione e trattamento

Come viene trattata la tripanofobia?

Non esiste un unico modo per trattare la tripanofobia. Potrebbe essere necessario provare più strategie per ridurre i sintomi della tripanofobia. Il tuo fornitore potrebbe consigliarti:

• Desensibilizzazione implica introdurre lentamente la paura specifica nella tua vita. Un terapista potrebbe mostrarti le immagini di un ago, farti stare vicino a un ago o chiederti di tenerne uno. Nel tempo, l’obiettivo è cambiare la tua risposta fisica e mentale alla vista di un ago.
• Terapia cognitivo comportamentale (CBT), spesso chiamata terapia della parola, implica parlare della paura con un terapista. Impari nuove tecniche di coping e diversi modi di pensare agli aghi. La CBT ti aiuta ad avere un maggiore controllo sui sintomi.
• Farmaco può essere utile se avverti ancora uno stress estremo intorno agli aghi dopo aver seguito la terapia.

Come posso superare la tripanofobia?

Per molte persone, la tripanofobia non scompare mai del tutto. Potresti imparare a utilizzare strategie di coping che riducono i sintomi. Potresti:

• Evitare di guardare l’ago che si infila o di guardare l’ago stesso.
• Portare una persona di sostegno, come un coniuge, un amico o un familiare, alle visite mediche.
• Distraiti muovendo le dita dei piedi, guardando attentamente un disegno sul muro o chiacchierando con qualcuno durante l’inserzione dell’ago.
• Sdraiati prima di farti pungere da un ago, soprattutto se in passato sei svenuto o hai avuto vertigini.
• Pratica tecniche di respirazione profonda, come contare fino a quattro ad ogni inspirazione ed espirazione.
• Rilassa il muscolo nel punto in cui stai ricevendo l’iniezione per ridurre il dolore.
• Richiedi un agente anestetico, come uno spray congelante, per intorpidire la pelle prima della puntura con l’ago.
• Di’ alla persona che ti sta facendo l’iniezione o il prelievo di sangue che hai paura degli aghi.

Prevenzione

Ci sono altre condizioni che mi mettono a rischio più elevato?

Potresti avere maggiori probabilità di sviluppare la fobia dell’ago se hai un’altra diagnosi di salute mentale, come:

• Germofobia.
• Ipocondria.
• Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC).
• Disturbo da stress post-traumatico (PTSD).

Prospettive/prognosi

Ci sono effetti a lungo termine della tripanofobia?

La tripanofobia non trattata può avere gravi conseguenze. La paura potrebbe farti ritardare o rinunciare alle cure mediche necessarie.

Se soffri di una condizione di salute cronica, evitare le cure mediche può aumentare significativamente il rischio di complicazioni di salute. Nelle emergenze mediche, ritardare o evitare le cure mediche può portare anche alla morte.

Con il trattamento, molte persone possono gestire i sintomi della tripanofobia. La terapia o i farmaci possono aiutare a ridurre l’ansia abbastanza da poter ricevere cure mediche.

Vivere con

Cosa devo chiedere al mio medico?

Potresti chiedere al tuo medico:

• Qual è la causa più probabile della tripanofobia?
• Cosa posso fare per rilassarmi prima delle visite mediche?
• Quali sono i trattamenti disponibili per la tripanofobia?
• Posso superare la tripanofobia?

Ulteriori domande comuni

Come faccio a sapere se soffro di tripanofobia?

Se provi un’ansia estrema ogni volta che vedi un ago o pensi a un’iniezione, potresti soffrire di tripanofobia. Spesso, le persone con questa fobia manifestano sintomi quando sanno di dover fare un’iniezione o un prelievo di sangue. Possono avvertire vertigini, nausea o palpitazioni cardiache.

In genere, gli aghi sono l’unico fattore scatenante di questa paura. Se avverti sintomi di ansia estrema in altri momenti, i tuoi sintomi potrebbero riguardare un’altra condizione.

La tripanofobia è la paura estrema degli aghi. Nello specifico, le persone con questa fobia hanno paura di farsi iniezioni o prelievi di sangue. Sebbene la tripanofobia sia comune, può interferire in modo significativo con la tua vita. Le persone con intensa fobia dell’ago possono ritardare o evitare le cure mediche necessarie. Con il trattamento, puoi imparare a gestire i sintomi dell’ansia in modo da sperimentare meno interruzioni nella tua vita.

In conclusione, la tripanofobia è una condizione molto comune che porta ad avere paura degli aghi. I sintomi includono ansia, panico e talvolta persino svenimenti. Tuttavia, esistono diverse strategie di trattamento per affrontare questa paura, come la terapia cognitivo-comportamentale e l’utilizzo di tecniche di rilassamento. È importante rivolgersi a uno specialista per ricevere supporto e affrontare la tripanofobia in modo efficace, in modo da poter affrontare situazioni che coinvolgono aghi con maggiore tranquillità e sicurezza.