La fibromialgia è reale?

La fibromialgia è una malattia cronica e invalidante che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, eppure molte persone continuano a dubitarne. Tuttavia, la realtà è che la fibromialgia è una condizione reale, caratterizzata da dolori diffusi, affaticamento cronico e altri sintomi invalidanti. È importante smettere di negare l’esistenza di questa malattia e invece cercare di capirla e supportare coloro che ne soffrono. Solo così possiamo migliorare la qualità della vita di coloro che combattono quotidianamente contro questa sfida. La fibromialgia non è una semplice invenzione, ma una realtà che va affrontata con empatia e comprensione.

D: La fibromialgia è reale?

R: La fibromialgia è una delle cause più comuni di dolore cronico e colpisce circa 4 milioni di americani. È anche uno dei più fraintesi.

Il mito più comune è che la fibromialgia sia “tutto nella tua testa”. Le persone che soffrono di fibromialgia hanno paura che le persone intorno a loro non credano che si tratti di una vera malattia e hanno paura di essere etichettate come pigre. L’istruzione contribuisce notevolmente ad aiutare le persone affette da fibromialgia e i loro cari a comprendere e affrontare questa malattia debilitante.

Spesso i familiari e gli amici non capiscono cosa sta attraversando un paziente o cosa significa la diagnosi. È facile per le persone capire che il recupero da un intervento chirurgico o da una frattura è doloroso. Tuttavia, è più difficile comprendere il dolore generalizzato e l’affaticamento della fibromialgia. Per aiutare a combattere i dubbi di familiari o amici, armati dei fatti sulla tua condizione e condividili con loro.

Nella maggior parte dei casi, la fibromialgia non risponde alle cure puramente mediche o alle cure puramente psichiatriche. La fibromialgia può creare un circolo vizioso di sintomi come ansia, depressione e disturbi del sonno. Il cervello viene quindi messo in modalità stress e ciò innesca dolorabilità, dolore, affaticamento e difficoltà cognitive che aumentano ulteriormente lo stress e l’ansia.

Se soffri di fibromialgia, prendi il controllo del tuo trattamento gestendo lo stress, facendo esercizio fisico, gestendo il tuo peso e partecipando alla tua comunità. È fondamentale affrontare i fattori di stress e il modo in cui rispondi allo stress.

L’American Fibromyalgia Syndrome Association consiglia di iniziare con un lieve esercizio fisico a brevi intervalli (ad esempio cinque minuti alla volta) per mantenere i muscoli in forma senza sovraccaricarli. Spesso è necessario un approccio multidisciplinare con la terapia fisica, la psicologia del dolore e persino la medicina del sonno. Infine, vivi il più possibile una vita normale. Le persone che lavorano, fanno volontariato o fanno qualcosa che dia loro un senso di realizzazione fanno molto meglio.

—Reumatologa Carmen Gota, MD

In conclusione, la fibromialgia è una condizione reale e cronica che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Nonostante la mancanza di prove diagnostiche definitive, i sintomi fisici e mentali che i pazienti affrontano sono tangibili e impattanti sulla loro qualità di vita. È importante riconoscere e supportare coloro che soffrono di fibromialgia, fornendo loro l’empatia e il sostegno necessario per affrontare le sfide quotidiane. Solo attraverso una maggiore consapevolezza e comprensione possiamo combattere l’opinione diffusa che questa malattia non sia reale.