Perdita di capelli post-partum: cause, trattamento e cosa aspettarsi

La perdita di capelli dopo il parto è un’esperienza comune che può causare preoccupazione alle neomamme. Questo fenomeno, noto come telogen effluvium, è solitamente temporaneo e legato ai cambiamenti ormonali post-gravidanza. In questo articolo, esploreremo le cause della perdita di capelli post-partum, i possibili trattamenti e cosa aspettarsi durante questa fase, fornendo informazioni chiare e rassicuranti alle donne che stanno vivendo questo cambiamento.

La perdita di capelli post-partum è una condizione comune che si verifica circa tre mesi dopo il parto e può durare fino a sei mesi. È una parte normale della gravidanza ed è solo temporanea. Per la maggior parte delle persone, i capelli ricresceranno fino alla loro pienezza originale.

Panoramica

Cos’è la caduta dei capelli post-partum?

La perdita di capelli postpartum è la caduta eccessiva di capelli qualche mese dopo il parto. È causata da cambiamenti ormonali che si verificano durante e dopo la gravidanza.

Come crescono i capelli?

I capelli crescono da piccoli pori nella pelle del cuoio capelluto chiamati follicoli. I capelli crescono e cadono continuamente. Questo ciclo di crescita dei capelli ha tre fasi che si ripetono per tutta la vita:

• Fase anagen è la fase di crescita attiva dei capelli. Può durare dai due ai sei anni. La maggior parte dei tuoi capelli (dall’85% al ​​90%) si trova in questa fase in un dato momento.
• Fase catagen è una breve fase di transizione in cui i follicoli piliferi si restringono.
• Fase telogen è una fase di riposo che dura circa tre mesi. Dopo, il follicolo rilascia il pelo e il pelo cade.

Un altro nome per la caduta dei capelli post-partum è telogen effluvium.

Come avviene la caduta dei capelli dopo il parto?

Gli ormoni della gravidanza fanno sì che molti capelli in fase di crescita (anagen) entrino improvvisamente nella fase di riposo (telogen). Pochi mesi dopo, perdi quei capelli.

Di solito hai da 80.000 a 120.000 capelli sul cuoio capelluto e ne perdi fino a 100 al giorno. Nella perdita di capelli post-partum, ne perdi più di 100 al giorno.

Quanto dura la caduta dei capelli dopo il parto?

Sebbene possa essere angosciante perdere i capelli, la perdita di capelli post-partum è solo temporanea. La caduta dovrebbe durare meno di sei mesi. I tuoi capelli dovrebbero riacquistare la loro pienezza quando il tuo bambino compirà un anno.

Quanto è comune la caduta dei capelli dopo il parto?

È un tipo di perdita di capelli molto comune nelle donne e nelle persone assegnate al genere femminile alla nascita. La maggior parte delle persone nota una certa perdita di capelli dopo il parto.

Sintomi e cause

Quali sono i segnali della caduta dei capelli post-partum?

Il segno principale è vedere più capelli sciolti del solito sulla spazzola, sul cuscino o sul pavimento della doccia. Potresti anche notare più capelli sciolti attaccati ai vestiti.

Quali sono le cause della caduta dei capelli dopo il parto?

I cambiamenti nell’ormone estrogeno durante e dopo la gravidanza causano la perdita di capelli postpartum. Nell’ultimo trimestre di gravidanza, i livelli di estrogeno aumentano. Ciò impedisce la tipica caduta dei capelli. Potresti notare che i tuoi capelli sono folti e folti durante questo periodo.

Dopo il parto, i livelli di estrogeni calano. Ciò fa sì che un gran numero di capelli entri nella fase di riposo della crescita dei capelli. Dopo alcuni mesi, questi capelli iniziano a cadere.

Diagnosi e test

Come viene diagnosticata la caduta dei capelli post-partum?

Il tuo medico stabilirà se soffri di questa condizione in base alle tue osservazioni di aumentata perdita di capelli e di una gravidanza recente.

Gestione e trattamento

Come si cura la caduta dei capelli post-partum?

Non esiste una cura per la caduta dei capelli post-partum, ma questi accorgimenti possono aiutare a far sì che i capelli diventino più folti e a prevenire ulteriori perdite e danni:

• Scegli uno shampoo e un balsamo che diano volume. Shampoo volumizzanti e balsami più leggeri possono dare corpo ai tuoi capelli. Potresti dover sperimentare per trovare i prodotti che funzionano meglio per il tuo tipo di capelli.
• Tratta i tuoi capelli con cura. Sii delicato quando lavi e pettini i capelli. Usa impostazioni di calore più basse su asciugacapelli e piastre per lo styling per evitare danni. Evita code di cavallo e trecce strette che possono aggiungere tensione ai capelli e portare a una maggiore caduta di capelli.
• Prova un’acconciatura diversa. I tagli più corti possono dare ai tuoi capelli un aspetto più pieno. Sono anche più facili da curare, il che può essere utile quando hai un neonato.

Assicurati anche di assumere i nutrienti di cui hai bisogno per la crescita dei capelli con una dieta sana. Parla con il tuo medico di vitamine per integrare la tua dieta.

La caduta dei capelli può avere ripercussioni sul mio bambino?

La caduta dei capelli post-partum è una conseguenza normale della gravidanza e del parto e non avrà ripercussioni sul bambino.

Ma i capelli che cadono possono avvolgersi attorno alle dita delle mani, dei piedi o ad altre parti del corpo del tuo bambino. Questo raro evento è chiamato laccio emostatico per capelli e può causare dolore e interrompere l’afflusso di sangue. Se te ne accorgi, dovrai srotolare i capelli, tagliarli con attenzione o chiamare il medico del tuo bambino.

Prevenzione

Come posso prevenire la caduta dei capelli dopo il parto?

Non c’è niente che tu possa fare per prevenire la caduta dei capelli post-partum. Ma potrebbe essere utile saperlo in anticipo, così non sarai sorpresa se dovesse succedere.

Prospettive / Prognosi

I miei capelli ricresceranno dopo la caduta post-partum?

Sì. La caduta dei capelli dopo il parto non è permanente. I nuovi capelli ricominceranno a crescere non appena quelli vecchi cadranno.

Alcune persone potrebbero notare che i loro capelli sono più sottili rispetto a prima della gravidanza.

Vivere con

Quando dovrei consultare il mio medico?

Parla con il tuo medico se continui a perdere capelli per più di sei mesi. Potresti avere un’altra condizione che causa la perdita di capelli, come carenza di ferro o malattia della tiroide.

Adattarsi all’arrivo di un neonato può essere stressante. La caduta dei capelli post-partum può causare ulteriore stress e ansia. Ma la caduta dei capelli dopo il parto è normale e molto comune. E anche se non puoi prevenirla, i prodotti per capelli e l’acconciatura giusti possono aiutarti mentre aspetti che i tuoi capelli ricrescano. Entro il primo compleanno del tuo bambino, i tuoi capelli dovrebbero essere di nuovo folti.

In conclusione, la perdita di capelli post-partum è un fenomeno naturale e temporaneo che non deve destare preoccupazione. Comprendere le cause ormonali e fisiologiche alla base di questo cambiamento può aiutare le neomamme ad affrontare il problema con serenità. Adottare una dieta equilibrata, gestire lo stress e utilizzare prodotti delicati per la cura dei capelli può favorire la ricrescita. Se la caduta persiste oltre i 12 mesi o si notano altri sintomi anomali, è consigliabile consultare un medico per escludere eventuali cause sottostanti.