Domande frequenti: Covid e condizioni mediche croniche

Vivere con una condizione medica cronica durante il Covid-19: le tue domande, le nostre risposte

Avere una malattia cronica può suscitare molte domande, soprattutto durante la pandemia di Covid-19. Questa sezione di FAQ è dedicata a fornire informazioni chiare e concise su come proteggersi al meglio dal virus, gestire la propria condizione e affrontare le sfide specifiche che si possono presentare.

Questo articolo è stato originariamente pubblicato il 17 marzo 2020. È stato aggiornato il 30 giugno 2020 per riflettere le nuove informazioni su questa situazione in rapida evoluzione.

Mentre gli eventi vengono riprogrammati per l’autunno, le scuole rimangono chiuse e le comunità sono invitate a praticare il distanziamento sociale e a rispettare le ordinanze di restare a casa alla luce della pandemia di COVID-19 (coronavirus), probabilmente avrai sentito dire che queste azioni sono fondamentali per aiutare a controllare la diffusione del virus.

Ma limitare i contatti sociali non aiuta solo a proteggerti. Aiuta anche a proteggere le persone più vulnerabili a contrarre il virus in modo grave.

Chi sono queste persone particolarmente vulnerabili? Mentre il virus provoca solo lievi sintomi nella maggior parte delle persone infette, in alcune può portare a gravi malattie, tra cui polmonite e morte. Queste gravi complicazioni del COVID-19 hanno maggiori probabilità di svilupparsi nelle persone anziane, così come in coloro che hanno un sistema immunitario indebolito o sono immunodepressi, afferma lo specialista in malattie infettive Alan Taege, MD.

Quando le persone sono immunodepresse, il loro corpo ha una ridotta capacità di combattere e guarire dalle infezioni. Questo potrebbe essere dovuto a una certa condizione cronica che colpisce il sistema immunitario o a certi farmaci che stanno assumendo. Ad esempio, alcuni trattamenti contro il cancro e farmaci usati per le condizioni autoimmuni indeboliscono la risposta immunitaria di una persona, così come i farmaci che le persone assumono dopo un trapianto di organi.

Ecco cosa dovresti sapere per proteggere le popolazioni più vulnerabili.

D: Chi è maggiormente a rischio di ammalarsi gravemente di coronavirus?

UN: Il coronavirus che causa il COVID-19 è nuovo, quindi non sappiamo ancora esattamente come influisce su gruppi specifici di persone ad alto rischio. Tuttavia, coloro che si pensa siano più suscettibili alle gravi complicazioni del COVID-19 includono le persone che:

• Hanno più di 65 anni.
• Avere il cancro.
• Soffri di ipertensione.
• Soffri di una malattia polmonare.
• Soffrire di diabete.
• Soffrire di malattie cardiache.
• Soffrono di un’altra patologia che compromette il sistema immunitario.
• Stanno assumendo farmaci che sopprimono il sistema immunitario.

D: Ho più di 65 anni: perché sono più a rischio?

UN: Con l’avanzare dell’età, il nostro sistema immunitario si indebolisce naturalmente e per il nostro organismo diventa più difficile combattere le infezioni.

D: Ho una patologia che mi espone ad alto rischio. Come posso proteggermi al meglio?

UN: Sfortunatamente, non esiste ancora un vaccino che possa prevenire il COVID-19, quindi non possiamo prevenire la malattia. Ma ci sono cose che puoi fare per ridurre al minimo il rischio.

Per cominciare, è particolarmente importante che gli anziani e coloro che hanno patologie pregresse evitino di essere esposti al virus in primo luogo. Si diffonde tramite goccioline che escono dal naso e dalla bocca di una persona infetta quando tossisce o starnutisce, quindi puoi contrarre il COVID-19 stando a stretto contatto (entro 6 piedi circa) con una persona infetta che presenta questi sintomi. Potresti anche essere in grado di contrarlo toccando una superficie contaminata da goccioline infette.

Per evitare l’esposizione al virus, si raccomanda di:

• Evitare il contatto con persone malate.
• Rispettate le ordinanze di isolamento vigenti nella vostra zona ed evitate di recarvi in ​​luoghi affollati dove potreste entrare in contatto con altre persone.
• Se devi uscire per comprare cibo o medicine, evita di farlo nelle ore di punta e mantieni una distanza di 2 metri tra te e gli altri.
• Lavatevi spesso le mani usando acqua e sapone per almeno 20 secondi, soprattutto dopo essere stati in un luogo pubblico. Se non avete a disposizione acqua e sapone, pulite le mani con un disinfettante per le mani a base di alcol che contenga almeno il 60% di alcol.
• Tieni le mani lontane da occhi, naso e bocca, perché è attraverso questo che i germi entrano nel tuo corpo.
• Evita di toccare superfici molto trafficate in luoghi pubblici, come pulsanti degli ascensori, maniglie delle porte e maniglie dei carrelli della spesa. Usa un fazzoletto o la manica per coprire la mano se devi toccare queste superfici.
• Assicuratevi che gli altri membri della vostra famiglia, o chiunque siate regolarmente a stretto contatto, seguano queste stesse precauzioni. Secondo il CDC, l’infezione può diffondersi prima che qualcuno sviluppi i sintomi (se li sviluppa), quindi qualcuno potrebbe trasmettervi il virus prima ancora di sapere di essere infetto.
• Disinfetta regolarmente le superfici della tua casa, come maniglie delle porte, rubinetti e telefoni cellulari.
• Evitare il contatto ravvicinato con persone che hanno viaggiato di recente in un’area con un’elevata attività di COVID-19.
• Mantieni abitudini sane, come mangiare bene, dormire a sufficienza e gestire i livelli di stress, per mantenere il tuo sistema immunitario il più forte possibile.

Se manifesti sintomi di COVID-19 quali febbre o brividi, tosse, mancanza di respiro, difficoltà respiratorie, dolori muscolari o corporei, nuova perdita di gusto o olfatto, mal di gola, congestione o naso che cola, nausea o vomito o diarrea, chiama il tuo medico.

D: Sono immunodepresso. Dovrei comunque andare ai miei appuntamenti medici?

UN: Se non sei sicuro se dovresti rispettare l’appuntamento, chiama il tuo medico e chiedi. Alcuni appuntamenti potrebbero essere riprogrammati o gestiti virtualmente tramite una visita di telemedicina o per telefono. Se hai programmato di ricevere un trattamento o di avere un esame che non può essere gestito in questo modo, pianifica di rispettare l’appuntamento a meno che il tuo medico non ti dica diversamente. Le strutture sanitarie stanno prendendo precauzioni speciali per proteggere la salute e la sicurezza dei pazienti in questo periodo.

D: Sto assumendo farmaci immunosoppressori. Dovrei smettere di prenderli?

UN: Non smettere di prendere i farmaci senza prima aver parlato con il tuo medico. Proprio come c’è un rischio associato ad avere un sistema immunitario compromesso, c’è anche un rischio associato all’interruzione improvvisa dei farmaci e al potenziale rischio di riacutizzazione della malattia. Se hai domande o dubbi, o se ti ammali, parla con il tuo medico.

D: Dovrei indossare una mascherina?

UN: Il CDC raccomanda di indossare mascherine in tessuto in pubblico, soprattutto in luoghi in cui è difficile mantenere almeno 6 piedi di distanza tra sé e un’altra persona. Le mascherine in tessuto sono raccomandate perché ora sappiamo che gli individui con COVID-19 potrebbero avere sintomi lievi o assenti, pur continuando a diffondere il virus ad altri.

Le mascherine in tessuto raccomandate dal CDC non sono mascherine chirurgiche o respiratori N-95, che dovrebbero essere riservati agli operatori sanitari e ai soccorritori.

D: Se sono a rischio, quali altre misure dovrei adottare per prepararmi a un’epidemia di COVID-19 nella mia comunità?

UN: Considera quanto segue:

• Chiedi al tuo medico se è possibile ottenere una fornitura anticipata dei tuoi farmaci, nel caso in cui ci sia un’epidemia nella tua comunità e tu debba rimanere a casa per più di qualche settimana. Puoi anche chiedere al tuo medico o alla tua farmacia se ordinare i farmaci online e farteli spedire a casa è un’opzione.
• Tieni a portata di mano abbastanza generi alimentari e articoli per la casa in modo da poter rimanere comodamente a casa per qualche settimana, se necessario. Molti negozi di alimentari ora offrono ordini e consegne online, il che potrebbe anche aiutarti a evitare di dover uscire.
• Parla con il tuo medico per assicurarti di essere aggiornato sulle vaccinazioni consigliate, come quelle contro la polmonite e l’influenza, che possono aiutare a prevenire queste gravi malattie. Queste non ti proteggeranno dal COVID-19, ma ti proteggeranno da altre infezioni che potrebbero richiedere cure mediche.
• Stabilisci chi si prenderà cura di te se ti ammali.
• Se hai una patologia cronica e vivi da solo, chiedi a familiari, amici o vicini di casa di controllare regolarmente come stai durante un’epidemia. Chiedi loro di chiamarti o di contattarti tramite e-mail o social media.
• Prestate attenzione alle notizie locali per essere sempre aggiornati sulla circolazione del virus nella vostra comunità.

D: Cosa devo fare se vengo esposto a qualcuno che ha o potrebbe avere il COVID-19?

UN: Il CDC raccomanda di restare a casa e di separarsi dalle altre persone e dagli animali presenti in casa. Se si sviluppano potenziali sintomi di COVID-19 come febbre, tosse e mancanza di respiro, chiamare il medico, che vi dirà cosa fare dopo. Se si sviluppano sintomi gravi come difficoltà respiratorie, vertigini, forte mal di testa o dolore al petto, chiamare il 911 o recarsi al pronto soccorso.

D: Non sono ad alto rischio, ma ho una persona cara che lo è. Come posso aiutare?

R: Puoi iniziare controllando frequentemente il benessere della persona amata tramite telefono, e-mail o social media. Potresti anche considerare:

• Offrirsi di ritirare la spesa o le medicine e di portarle a casa della persona cara, in modo che non debba uscire.
• Informarsi sui farmaci che sta assumendo la persona cara e, se possibile, aiutarla a procurarsi farmaci e forniture extra.
• Se la persona cara è in ospedale o in una struttura di assistenza a lungo termine, verifica in anticipo se ci sono restrizioni sulle visite. E non farle mai visita quando sei malato.

D: Mi sento ansioso. Cosa dovrei fare?

UN: È normale sentirsi a disagio in questo periodo di incertezza. Ma ricorda che, mentre questo virus è nuovo, le malattie respiratorie non lo sono e gli operatori sanitari sono formati per gestirle. È anche importante rimanere aggiornati con le ultime notizie da fonti attendibili come il CDC, ma prenditi una pausa dalla copertura mediatica o dai social media se ti senti sopraffatto. Fai normali attività rilassanti come musica, yoga o esercizio a casa.

In conclusione, questa sezione di domande frequenti ha cercato di fare chiarezza sulle interazioni tra Covid-19 e condizioni mediche croniche. È fondamentale ricordare che le informazioni qui fornite sono a scopo puramente informativo e non sostituiscono il parere medico. Per qualsiasi dubbio o preoccupazione, consultate sempre il vostro medico curante. La prevenzione rimane cruciale, soprattutto per le persone con patologie pregresse, quindi seguite le indicazioni delle autorità sanitarie e proteggete voi stessi e gli altri.