Relaxina: ormone, produzione in gravidanza e funzione

La relaxina è un ormone fondamentale durante la gravidanza, prodotto principalmente dalla placenta e dall’utero. Questo ormone svolge diverse funzioni nel corpo femminile, agendo sulle articolazioni, i muscoli e i legamenti per favorire la flessibilità e l’adattamento durante la gestazione. Inoltre, la relaxina ha anche un ruolo importante nell’indurre il parto, aiutando a preparare il corpo della madre per il travaglio. La sua produzione aumenta gradualmente durante la gravidanza, raggiungendo il picco alla fine del periodo gestazionale. Questo ormone, quindi, svolge un ruolo cruciale nel mantenere il benessere e la salute della donna incinta.

Panoramica

Cos’è il relax?

La relaxina è un ormone con un ruolo significativo nel sistema riproduttivo, soprattutto durante la gravidanza. Il suo compito principale è “rilassare” i legamenti e i muscoli e renderli più flessibili. Il tuo corpo produce relax durante il ciclo mestruale. Il suo scopo è quello di:

• Rilassa l’utero.
• Prepara il rivestimento uterino per l’impianto (quando l’embrione si attacca all’utero).
• Prevenire le contrazioni.

Se il concepimento non avviene durante il ciclo mestruale, la rilassatezza diminuisce fino al ciclo mestruale successivo. Tuttavia, i livelli di relaxina rimangono elevati se avviene il concepimento e continuano ad aumentare durante il primo trimestre (le prime 12 settimane) di gravidanza. Durante la gravidanza, la relaxina aiuta il corpo ad allungarsi per accogliere il feto in crescita.

Funzione

Cosa fa l’ormone relaxina?

Le tue ovaie si rilassano prima di rimanere incinta. Sorge nella seconda metà del ciclo mestruale. Inoltre, prepara il rivestimento dell’utero in modo che, in caso di fecondazione, l’impianto abbia più successo. Le proprietà rilassanti della relaxina aiutano anche a prevenire le contrazioni uterine (irrigidimento dei muscoli uterini) durante la gravidanza.

I livelli di relaxina continuano ad aumentare se sei incinta. Questo perché anche la placenta inizierà a produrre relaxina. La placenta è un organo che fornisce cibo, sostanze nutritive e ossigeno al feto durante la gravidanza. I livelli di relaxina raggiungono il picco intorno alla 12a-14a settimana di gravidanza.

Man mano che il feto cresce nel tuo utero, la relaxina aiuta il tuo corpo ad allungarsi. È utile durante il parto quando il bacino ha bisogno di rilassarsi per consentire al bambino di scendere nel canale del parto. Relaxin aiuta anche a preparare la cervice al travaglio e al parto.

Quali sono le funzioni della relaxina durante la gravidanza?

Relaxin svolge un ruolo unico nel rilassare i muscoli, i legamenti e le articolazioni durante la gravidanza. Alcune delle funzioni della relaxina durante la gravidanza includono:

• Aiutare a preparare il rivestimento dell’utero per l’impianto.
• Aiutare a far crescere la placenta in caso di impianto.
• Prevenire le contrazioni precoci e il travaglio pretermine rilassando i muscoli uterini.
• Rilassare i legamenti in modo che l’utero possa espandersi per accogliere la gravidanza.
• Rendere i muscoli addominali più flessibili.
• Rilassamento dei vasi sanguigni per far fronte all’aumento del volume del sangue durante la gravidanza.
• Aiutare a rilassare il bacino prima del parto.
• Aiutare la cervice ad ammorbidirsi ed espandersi prima del parto.

In che modo il relaxin influisce su altre parti del corpo?

Alcuni studi hanno dimostrato che la relaxina può aiutare a trattare le cicatrici o quando i tessuti si induriscono. Potrebbe significare che la relaxina può aiutare il tessuto cicatrizzato in altri organi come il cuore o i polmoni. La relaxina può anche aiutare con l’infiammazione e può aiutare a guarire le lesioni. Potrebbe avere un effetto sulla pressione sanguigna. Gli studi dimostrano che aiuta a rilassare i vasi sanguigni e aiuta a far crescere nuovi vasi sanguigni.

Quando iniziare a fare relaxin durante la gravidanza?

Fai relax prima della gravidanza. È nel tuo corpo a livelli bassi fino all’ovulazione, quando inizia ad aumentare. La produzione di relaxina aumenta se rimani incinta e raggiunge il suo picco intorno alla fine del primo trimestre. Successivamente, diminuirà per il resto della gravidanza prima di aumentare un’ultima volta poco prima del parto. I ricercatori ritengono che l’ultima ondata aiuti a rilassare il bacino e ad allargare la cervice.

Anatomia

Da dove viene il relax?

Le ovaie secernono relax durante la seconda metà del ciclo mestruale. Se rimani incinta durante questo ciclo, anche la placenta inizia a secernere relaxina.

Nessuno è sicuro di cosa induca il tuo corpo a rilasciare relax. Può controllare il proprio rilascio o dipendere da altri ormoni come l’ormone luteinizzante (LH) o la gonadotropina corionica umana (HCG) per il suo rilascio. LH e HCG sono secreti dalla ghiandola pituitaria e svolgono un ruolo fondamentale nel concepimento e nello sviluppo della placenta.

Come ci si sente a rilassarsi?

Non puoi rilassarti e di solito non provoca dolore. Alcune persone credono che il suo effetto rilassante causi problemi gastrointestinali perché impedisce all’intestino di contrarsi come di solito. Ciò può causare stitichezza, gonfiore o indigestione in alcune donne incinte.

La relaxina può anche indebolire il pavimento pelvico, il che può avere un effetto sul controllo della vescica. Può anche influenzare negativamente la postura perché la schiena e il bacino sono più sciolti.

Relaxin ti rende più flessibile durante la gravidanza, il che è ottimo per il feto in crescita e per il parto. Sfortunatamente, questo può renderti più suscettibile a infortuni e distorsioni. Fai particolare attenzione durante la gravidanza poiché sei un po’ più instabile in piedi. È una buona idea attenersi a esercizi delicati ed evitare sollevamenti pesanti.

In cosa aiuta il relax?

Relaxin svolge molti ruoli nel tuo corpo a partire dalla metà del ciclo mestruale. Durante le prime settimane di gravidanza favorisce l’impianto dell’embrione nella parete uterina e favorisce la crescita della placenta. Aiuta a sciogliere i muscoli e le articolazioni, previene le contrazioni precoci e aiuta a facilitare il flusso sanguigno da e verso la placenta.

I livelli di relaxina diminuiscono dopo il primo trimestre, ma l’ormone rimane nel corpo per il resto della gravidanza e diversi mesi dopo. Relaxin scioglie i muscoli, le articolazioni e i legamenti del bacino per facilitare il travaglio e il processo del parto. Può anche aiutare la cervice ad ammorbidirsi e ad aprirsi prima del parto.

Tra la pancia che cresce e l’effetto rilassante del relax, è comune sentirsi instabili. Quindi fai molta attenzione con l’esercizio e scegli movimenti delicati per evitare di allungare eccessivamente o abusare dei muscoli.

Condizioni e disturbi

Puoi rilassarti troppo o troppo poco?

Sì, è possibile avere un rilassamento alto o basso. Non sono state condotte molte ricerche sugli effetti di troppo poco o troppo relax. Alcuni studi dimostrano che un alto livello di relaxina può causare la rottura prematura delle membrane, portando a un travaglio prematuro. Bassi livelli di relaxina possono causare la sclerodermia, ma non c’è ancora abbastanza ricerca. La sclerodermia è una condizione in cui la pelle si ispessisce e si indurisce.

L’ormone relaxina causa problemi di salute?

Non è stato dimostrato che il relaxin causi alcun problema di salute. Esistono prove che le persone con endometriosi possono avere bassi livelli di relaxina. Altri studi hanno dimostrato che la relaxina può causare forti emorragie durante il periodo mestruale di una persona. Sono necessarie ulteriori ricerche per confermare uno di questi studi.

Cura

Il relaxin può causare dolori articolari?

La maggior parte delle persone non nota gli effetti del relax; tuttavia, la relaxina può causare dolore pelvico in alcune persone durante la gravidanza. Questo è il dolore alla cintura pelvica correlato alla gravidanza (PGP). Può causare dolore quando si salgono le scale, si scende dall’auto, si cambia posizione a letto o si sta in piedi su una gamba sola.

Le persone con PGP provano dolore:

• Nella parte anteriore dell’osso pubico (a livello dell’anca).
• Attraverso uno o entrambi i lati della parte bassa della schiena.
• Nel perineo (area tra la vagina e l’ano).
• Nell’interno delle cosce.

Relaxin provoca l’allentamento della maggior parte dei muscoli e dei legamenti attorno al bacino, alla schiena e all’addome. Questo può farti sentire debole o instabile. Alcune persone ritengono che indossare una fascia addominale durante la gravidanza offra ulteriore supporto e aiuti con la postura.

Per quanto tempo ti rilassi nel corpo dopo il parto?

Il livello di relaxina nel corpo diminuisce dopo la nascita ma rimane a un livello ridotto per diversi mesi. Alcune fonti affermano che possono essere necessari fino a 12 mesi affinché i livelli di relaxina ritornino ai livelli pre-gravidanza. Ciò significa che dovresti continuare a essere cauto con l’esercizio perché i tuoi legamenti e le tue articolazioni saranno ancora sciolti. Potresti avvertire gli effetti di relaxin anche più a lungo se stai allattando al seno (allattamento al seno).

La relaxina svolge un ruolo speciale nel tuo corpo, soprattutto durante la gravidanza. Aiuta a rilassare e sciogliere articolazioni, muscoli e legamenti. Aiuta il tuo corpo ad espandersi durante la gravidanza e rende il parto un po’ più semplice. La maggior parte delle persone non avverte gli effetti collaterali del relax; tuttavia, può causare dolore e renderti più incline agli infortuni. Parla con il tuo medico se avverti dolore pelvico durante la gravidanza in modo che possa essere sicuro che non ci sia nulla di cui preoccuparsi.

In conclusione, la relaxina è un ormone prodotto durante la gravidanza che svolge importanti funzioni nel corpo della donna. Questo ormone ha il compito di rilassare i muscoli e i legamenti al fine di facilitare il processo del parto. Inoltre, la relaxina aiuta a preparare il corpo della madre per l’espansione dell’utero durante la crescita del feto. La sua produzione è un processo naturale e fondamentale per il benessere della donna incinta e del suo bambino.