Vivere con una sacca per colostomia: cosa aspettarsi

Affrontare una colostomia può sembrare inizialmente un percorso difficile, ma comprendere cosa aspettarsi può fare la differenza. Vivere con una sacca per colostomia richiede un adattamento, ma non significa rinunciare alla propria vita. In questa guida, esploreremo le sfide e le soluzioni pratiche per gestire la quotidianità con una colostomia, dalla cura della stomia all’alimentazione, offrendo consigli utili per vivere una vita piena e attiva, senza limitazioni. Scopriremo come, con il giusto supporto e le informazioni corrette, la colostomia può integrarsi serenamente nella propria esistenza.

Avere una colostomia è una decisione importante, non solo perché è un intervento chirurgico importante, ma anche perché porterà alcuni cambiamenti nella tua vita, incluso il fatto di avere una sacca per stomia dopo l’intervento.

Per molte persone, avere una borsa o un marsupio attaccato al corpo rappresenta un enorme adattamento emotivo. All’inizio potrebbe sembrare strano o addirittura spaventoso. Queste sono sensazioni del tutto normali, rassicura il chirurgo colorettale Joseph Trunzo, MD. Ma è importante sapere che puoi comunque essere attivo, indossare abiti alla moda e vivere una vita felice e piena con una sacca per stomia.

Un argomento scomodo

Alcune persone hanno bisogno solo temporaneamente di sacche per stomia (note anche come ileostomia, colostomia o sacche per stomia), di solito da tre a nove mesi durante il recupero da un intervento chirurgico intestinale. Ma se soffri di una condizione come il morbo di Crohn o la colite ulcerosa, o convivi con le conseguenze chirurgiche a volte imperfette del cancro del colon-retto, ciò potrebbe rendere le sacche per stomia una parte permanente della tua vita.

Se ti senti riluttante a parlare della tua borsa con la tua famiglia o i tuoi amici, non sei il solo. Sapevi che circa 1 persona su 500 subisce un intervento di stomia ad un certo punto della propria vita? Questo è molto di persone. Allora perché le sacche per stomia sembrano così insolite?

“Questo argomento non riceve molta attenzione perché è molto privato e alcune persone non vogliono parlare di cacca, feci o gas”, osserva il dottor Trunzo. Quando le persone parlano di questi argomenti, spesso lo fanno in modo scherzoso o beffardo.

Ma questo non significa che dovresti vergognarti del tuo corpo O la tua borsa. Hai il diritto di aspettarti rispetto. E se qualcuno dice qualcosa di offensivo, abile o oltrepassa un limite, dovresti sentirti libero di correggerlo.

“Avere bisogno di una sacca per stomia non ti rende meno prezioso”, sottolinea il dottor Trunzo. “Hai bisogno e meriti di goderti la vita.”

Per essere chiari: sei sotto NO hai l’obbligo di dire a qualcuno della tua sacca per stomia se non vuoi e puoi tenerla nascosta abbastanza facilmente nella maggior parte delle situazioni.

Potrebbe essere utile lasciarlo qualcuno conoscere al lavoro o a scuola per assicurarti di avere tutte le sistemazioni di cui hai bisogno, come un posto dove conservare le tue provviste. E lasciare che amici o familiari siano coinvolti potrebbe rafforzare il tuo sistema di supporto. Tuttavia, la decisione spetta a te.

Cosa aspettarti quando acquisti una sacca per stomia

Chiunque stia considerando una colostomia dovrebbe consultare un chirurgo colorettale esperto e certificato per sottoporsi all’intervento chirurgico di cui ha bisogno ed essere preparato per una borsa.

“Hai bisogno delle cure adeguate da parte di uno specialista per eseguire l’intervento nel modo giusto in modo che possano ottenere una migliore qualità della vita”, spiega il dottor Trunzo. “È molto importante essere nelle mani giuste perché è molto faticoso richiedere procedure aggiuntive.”

Una volta terminata la procedura, dovrai considerare molti cambiamenti. La maggior parte andrà in meglio: dopo tutto, nessuno compra una sacca per stomia per il gusto di farlo. E molte persone notano un cambiamento nella loro salute generale entro pochi giorni dall’intervento chirurgico.

Naturalmente, ciò non significa che alcuni aspetti della vita con una sacca per stomia non ti deluderanno, soprattutto nei primi giorni, quando stai ancora cercando di capire come prenderti cura adeguatamente della tua stomia. Ecco alcuni cambiamenti fisici ed emotivi che puoi aspettarti.

Le borse significano più libertà personale

Cominciamo con la buona notizia: le sacche per stomia possono garantirti libertà personali che prima non avevi.

Svuotare la borsa può diventare un’operazione programmata, il che significa molte meno emergenze e incidenti di quelli che probabilmente hai vissuto prima della stomia. Finché hai le scorte a portata di mano (per ogni evenienza), puoi iniziare a uscire qualche settimana dopo l’intervento e fare alcune delle cose che ti sei perso prima.

“La borsa ti dà il controllo completo della tua vita”, afferma il dottor Trunzo.

Mettersi a proprio agio con il proprio aspetto

Al giorno d’oggi, borse e marsupi sono molto discreti. E ci sono un sacco di aziende là fuori che producono abbigliamento adatto alle stomie, inclusa la lingerie sexy. Ma ciò non significa che non ci vorrà un po’ di tempo per abituarsi al leggero cambiamento nel tuo aspetto.

Compromessi e curve di apprendimento

Come nel caso della maggior parte delle principali procedure mediche, avere una stomia comporta sfide e compromessi. La curva di apprendimento della sacca per stomia potrebbe essere più ripida di quanto vorresti all’inizio. All’inizio potresti avere problemi con perdite o irritazioni. Potrebbe essere necessario modificare la dieta per prevenire la formazione di gas. I tuoi farmaci dovranno probabilmente cambiare per garantire che vengano assorbiti correttamente. A volte ci vuole un po’ di tempo per sentirsi di nuovo a proprio agio con l’intimità fisica.

Ciascuno di questi problemi è affrontabile. E le limitazioni e gli inconvenienti che derivano da un intervento di stomia sono spesso temporanei o sufficientemente lievi da superare i benefici per la salute derivanti dalla stomia.

L’esercizio fisico è un buon esempio di un luogo in cui potrebbero essere necessari alcuni piccoli aggiustamenti per sfruttare appieno la libertà che deriva dall’uso di una borsa.

Gli sport a pieno contatto con alto rischio di lesioni, come il wrestling, il rugby o il football americano, possono danneggiare la stomia. A meno che la tua stomia non sia invertita, probabilmente rimarrai bloccato sugli spalti a guardare quegli sport. Ma una volta che sarai completamente guarito dalla procedura, sarai in grado di svolgere attività fisiche a basso o nessun contatto, come sollevamento pesi, ciclismo e persino nuoto. Hai letto bene: puoi nuotare con una sacca per stomia.

A seconda delle attività che scegli di svolgere, potresti dover indossare una cintura speciale, solo per garantire che la borsa rimanga al suo posto. Ma le cinture sono facili da trovare e da usare. Per quanto doloroso possa essere lasciarsi alle spalle i giorni del roller derby, è un compromesso che vale la pena fare per avere la possibilità di superare il dolore della malattia infiammatoria intestinale o sopravvivere al cancro del colon-retto.

Utilizzo della sacca per stomia a lungo termine per i pazienti giovani

Mentre adattarsi alla vita con una sacca per stomia è difficile per chiunque, la necessità di averne una può essere più difficile per i giovani. Questo perché è più probabile che subiscano atti di bullismo, hanno la pressione aggiuntiva di crescere e devono confrontarsi con loro ed è più probabile che partecipino ad attività che potrebbero rendere visibile la borsa.

“C’è una realtà diversa per qualcuno che vivrà con una borsa per tre o cinque anni rispetto a 60 o 80 anni”, riconosce il dottor Trunzo. “L’impatto sulla popolazione pediatrica è significativo. All’improvviso praticare sport o andare in spiaggia può essere difficile da gestire. Alcune persone sono ignoranti: vedono un elettrodomestico e non una persona”.

Se sei il genitore di un bambino o di un giovane adulto con una sacca per stomia, è importante assicurarti che ricevano un adeguato supporto per la salute mentale, soprattutto durante periodi già stressanti come la pubertà.

Proteggi la tua pace

Ottenere una borsa è un evento che cambia la vita, ma non deve essere un Cattivo modifica. Per molte persone, gli interventi di stomia significano Di più libertà e Di più divertente, niente di meno. Ma ciò non cambia il fatto che stai attraversando una grande transizione. E anche positivo i cambiamenti possono mettere a dura prova la tua salute mentale.

Per questo motivo, il dottor Trunzo consiglia di chiedere aiuto. Esistono molti gruppi di supporto – alcuni di persona, altri online – per le persone con sacche per stomia. Se vivi negli Stati Uniti, la United Ostomy Associations of America (UOAA) dispone di un servizio di ricerca di gruppi di supporto per iniziare.

Se i gruppi di supporto non fanno per te (o anche se lo sono), è importante sapere che esistono anche specialisti di salute mentale che si concentrano specificamente sull’elaborazione dei traumi medici. Non capita a tutti, ma alcune persone sperimentano il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) a seguito di un grave evento medico. Il supporto per la salute mentale può ridurre il rischio o diminuire l’impatto del disturbo da stress post-traumatico.

Sarebbe una bugia dire che una stomia è una procedura semplice o che adattarsi alla vita con una sacca per stomia non è un grosso problema. È. Ma se hai brave persone intorno a te, una solida rete di supporto e un team di operatori sanitari al tuo fianco, non starai solo bene. Tornerai meglio di prima.

Vivere con una sacca per colostomia richiede un adattamento, ma non significa la fine di una vita piena e attiva. Dopo il periodo iniziale di recupero, è possibile tornare alla maggior parte delle attività quotidiane, incluso lavoro, viaggi e hobby. Imparare a gestire la sacca diventa presto routine e le nuove tecnologie la rendono sempre più discreta e confortevole. È fondamentale il supporto medico e psicologico per affrontare la nuova condizione con serenità e fiducia, ricordando che ci sono risorse e professionisti pronti ad aiutare in ogni fase del percorso. La vita con una colostomia può essere diversa, ma non per forza meno appagante.