10 domande imbarazzanti da porre al medico

Affrontare un medico può intimidire, lasciandoci spesso con domande irrisolte. Ma la nostra salute è fondamentale, e nessun quesito dovrebbe essere considerato “troppo imbarazzante”. Questo articolo esplora 10 domande delicate che potreste esitare a porre, dalla sfera intima a quella digestiva, offrendo spunti per superare l’imbarazzo e ottenere le risposte di cui avete bisogno per prendervi cura di voi stessi al meglio. Un dialogo aperto con il vostro medico è il primo passo verso il benessere. Pronti a rompere il ghiaccio?

Non è sempre facile parlare di cose strane che accadono al tuo corpo. In effetti, può essere davvero scomodo ammettere che qualcosa non sembra giusto. Non vuoi che nessuno minimizzi ciò che stai vivendo ridendone o ignorandolo apertamente. E verbalizzare che qualcosa non va può essere spaventoso perché in questo modo sembra più reale.

Ma non devi affrontare le ansie per la salute da solo. Il tuo medico è lì per rispondere a qualsiasi domanda tu possa avere sul tuo corpo – sì, anche (e soprattutto!) Quelle imbarazzanti. È molto probabile che abbiano visto e sperimentato quello che stai attraversando e possano offrirti qualche intuizione. Oppure, se pensano che stia succedendo qualcosa alla tua salute, potete lavorare insieme per trovare soluzioni.

Ecco alcune domande imbarazzanti che potresti aver incontrato nella tua vita e che vale la pena rivolgere a un medico.

Il colore delle mie perdite vaginali è normale?

Il colore delle perdite vaginali può variare notevolmente e dipende da molti fattori, incluso il punto in cui ti trovi nel ciclo mestruale.

Ma le secrezioni gialle, verdi o grigie segnalano che potrebbe esserci un problema e le secrezioni dense, simili a fiocchi di latte, sono spesso il segno di un’infezione da lievito. Non fa mai male chiedere al tuo medico cosa è normale.

“Sii pronto a discutere del colore, della consistenza e dell’odore delle secrezioni, nonché dell’eventuale prurito e se sembra correlato al sesso o al ciclo mestruale”, afferma il medico ostetrico/ginecologo Oluwatosin Goje.

Devo preoccuparmi dell’odore vaginale?

In genere, se la tua vagina ha un forte odore, che potresti descrivere come “di pesce”, può essere un segno di vaginosi batterica, un’infezione vaginale molto comune. Questo si sviluppa quando l’equilibrio del pH della tua vagina diventa squilibrato. La vaginosi batterica può essere trattata con antibiotici sotto forma di pillola o gel vaginale o unguento. Puoi decidere cosa è meglio discutendo con il tuo medico. “L’istruzione è fondamentale, perché la BV può causare molto disagio emotivo e psicologico”, afferma il dottor Goje.

Sto scoreggiando molto. E’ un male?

Scoreggiare, o il rilascio di aria in eccesso attraverso il tratto intestinale, è normale e naturale. (Per alcuni bambini, anche scoreggiare lo è divertente.) Ci sono molte ragioni per cui potresti scoreggiare molto, inclusi i farmaci, la tua dieta e persino il parto. Essere eccessivamente gassosi a volte può essere un segno di apnea notturna o (raramente) di cancro al colon, quindi se le scoregge frequenti persistono e ti danno fastidio, parla con un medico.

“Se la quantità di gas ti mette a disagio, consulta il tuo GI locale [gastrointestinal] medico per la valutazione e le raccomandazioni”, afferma la gastroenterologa Christine Lee, MD. “Se ha un impatto negativo sulla tua vita, dovresti farlo controllare.”

Sto pisciando molto. Cosa è normale?

Quanto spesso dovresti fare pipì? Secondo l’urologo Petar Bajic, MD, dipende davvero da cosa bevi – ad esempio, l’alcol e la caffeina possono farti fare più pipì – da quanto bevi e anche dalle dimensioni della vescica. Alcune persone fanno pipì 10 volte al giorno; altre persone fanno pipì quattro volte al giorno. Un giorno potresti fare molta pipì; negli altri giorni, non molto.

Ma se la tua solita routine della pipì cambia molto all’improvviso, potrebbe essere un segno che sta succedendo qualcosa. Dover fare pipì di più potrebbe significare che hai un’infezione del tratto urinario, una vescica iperattiva o (più seriamente) il diabete.

Devo alzarmi la notte per fare pipì parecchio. Cosa sta succedendo?

Cattive notizie: quando invecchi, devi fare pipì più spesso, e questo include fare più pipì di notte. Ma se hai un’età compresa tra 65 e 70 anni e usi il bagno più di due volte a notte (o hai più di 70 anni e fai pipì più di tre volte a notte), è motivo di preoccupazione.

“Se urini più di 10 volte in 24 ore, potrebbe essere troppo”, afferma l’urologa Emily Slopnick, MD.

Dover urinare frequentemente può essere un segno di un problema di salute, come un problema alla prostata o il diabete.

Ma in generale, se le interruzioni del sonno stanno diventando un problema, limita l’assunzione di liquidi a due ore prima di andare a dormire e prendi eventuali diuretici nel pomeriggio. E tieni traccia di ciò che mangi e bevi, in modo da poter individuare cosa potrebbe farti fare così tanta pipì di notte.

Che aspetto e odore dovrebbe avere la mia pipì?

Quando sei sano e idratato, il colore delle tue urine dovrebbe essere tra l’incolore e il colore paglierino chiaro e miele. Quando sei disidratato, la tua urina sarà più concentrata e, quindi, di colore giallo più scuro o ambrato.

“È del tutto normale che il colore delle urine cambi leggermente di giorno in giorno”, afferma il dottor Bajic. “Ma dovrebbe rimanere entro un certo intervallo di giallo.”

Cambiamenti drastici potrebbero indicare cose innocue (ad esempio, hai recentemente mangiato determinati cibi) o problemi più seri (sangue nelle urine, una condizione del fegato). Controlla cosa sta succedendo e se sei preoccupato per i cambiamenti che vedi, chiama il dottore.

La tua pipì non dovrebbe avere odore. Ma il dottor Bajic nota che la disidratazione può dare alle urine un leggero odore, mentre i bevitori di caffè potrebbero anche notare un soffio di qualcosa di diverso.

Rilevare un odore di pipì ancora più strano potrebbe significare che c’è qualcos’altro che non va. Un odore di ammoniaca potrebbe indicare un’infezione del tratto urinario (UTI) o calcoli renali. La pipì che ha un odore dolce o fruttato potrebbe essere un segno di diabete o iperglicemia (alto livello di zucchero nel sangue).

Ho problemi a fare pipì. Che cosa significa?

Non preoccuparti: è abbastanza comune che gli uomini e le persone assegnate al sesso maschile alla nascita abbiano problemi a fare pipì, soprattutto quando invecchiano oltre i 50 anni. Ciò è spesso dovuto a un ingrossamento della prostata. Ma essere strategici riguardo all’idratazione, fare pipì quando senti di dover andare ed evitare gli integratori sono tutte buone soluzioni. “Quando devi andare, vai”, dice l’urologo Brad Gill, MD, MS. “Non trattenerti perché la vescica non è così paziente come quando eri più giovane.”

La mia cacca è normale?

Il dottor Lee nota che non è insolito avere la cacca di un colore diverso. Ad esempio, se mangi molte verdure verdi (una buona cosa!), anche le tue feci potrebbero essere verdastre. Tuttavia, la cacca verde potrebbe anche segnalare un effetto collaterale di alcuni farmaci che modificano la flora batterica dell’intestino – o cose come la sindrome dell’intestino irritabile, un parassita o persino un’infezione batterica o virale.

Inoltre, le feci di qualsiasi colore tranne il marrone – in altre parole, una tonalità rossastra, grigiastra, giallastra o nerastra – potrebbero segnalare che sta succedendo qualcosa di non eccezionale nel tuo corpo. In questi casi è sicuramente opportuna una visita dal medico.

Il dottor Lee spiega anche che la cacca può anche avere forme diverse. Idealmente, dovrebbe essere simile a un tronco con crepe sulla superficie. Tuttavia, una diarrea acquosa o soffice potrebbe significare che sei malato, hai un’intossicazione alimentare o qualche altro problema digestivo o intestinale. Se soffri di diarrea persistente, consulta sicuramente un medico.

Perché i miei piedi puzzano?

I piedi puzzolenti non sono mai piacevoli. Ma ci sono buone probabilità che se sei un atleta o fai attività fisica regolarmente, a volte avrai i piedi puzzolenti.

“I piedi odorano di aceto quando sudano troppo e l’umidità interagisce con i batteri sulla pelle”, spiega la podologo Joy Rowland, DPM. “I batteri effettivamente mangiano il tuo sudore e questo crea un sottoprodotto acido che odora di aceto.”

Ma puoi anche avere i piedi puzzolenti se soffri di una condizione di salute che potrebbe farti sudare eccessivamente, come il diabete, il morbo di Parkinson o una condizione della tiroide, o l’iperidrosi, un disturbo della pelle. Lavare i piedi ogni giorno, indossare calzini traspiranti e cambiare spesso le scarpe è di aiuto, anche se se nulla tiene a bada gli odori, potrebbe essere necessario parlare con un operatore sanitario.

Di notte realizzo i miei sogni. Cosa sta succedendo?

Quando raggiungi la fase REM, il periodo del sonno in cui sogni di più, il tuo corpo è paralizzato. Ciò ti protegge dal mettere in atto i tuoi sogni e potenzialmente ferire te stesso o il tuo partner.

Ma se soffri di disturbo comportamentale del sonno REM (RBD), i tuoi muscoli non sono paralizzati, il che significa che potresti parlare nel sonno o scatenarti fisicamente senza nemmeno saperlo. “Poiché un interruttore nel tronco cerebrale o nel cervello non ti immobilizza più, i tuoi muscoli sono liberi di eseguire le azioni nei tuoi sogni”, afferma la specialista del sonno e neurologa Marri Horvat, MD, MS.

Ciò non solo potrebbe causare stress alla tua relazione, ma l’RBD è anche collegato allo sviluppo di alcuni disturbi neurodegenerativi.

Per mitigare questi effetti, potresti assumere farmaci per curare l’RBD o riorganizzare la tua camera da letto pensando alla sicurezza. Una conversazione con un medico può aiutare a determinare la migliore linea d’azione.

In conclusione, affrontare domande imbarazzanti con il proprio medico è fondamentale per una cura efficace. Superare la timidezza e comunicare apertamente, anche su argomenti intimi o delicati, permette una diagnosi accurata e un trattamento personalizzato. Ricordate, il medico è lì per aiutarvi e nessun quesito legato alla vostra salute dovrebbe essere considerato tabù. La vostra salute è la priorità, e un dialogo sincero con il medico è il primo passo per preservarla. Non abbiate paura di chiedere, la chiarezza è essenziale per il vostro benessere.