Salute dentale dei bambini: prendersi cura dei loro denti

La salute dentale dei bambini è fondamentale per un sorriso sano e brillante a lungo termine. Fin dalla prima eruzione, prendersi cura dei loro dentini è un atto d’amore che previene futuri problemi. Una corretta igiene orale, un’alimentazione equilibrata e visite regolari dal dentista sono le chiavi per proteggere i loro sorrisi. Ignorare questi aspetti può portare a carie, dolore e complicazioni future. Scopriamo insieme come accompagnare i nostri piccoli in un percorso di salute orale sereno e felice.

Se c’è costantemente bava dal mento del tuo bambino e all’improvviso vuole mettere tutto in bocca, è un buon segno che probabilmente il primo dentino del tuo bambino sta arrivando.

Sebbene tu possa concentrarti sull’alleviare il dolore gengivale del tuo bambino e mantenerlo il più confortevole possibile durante la dentizione, è anche importante iniziare a pensare a prendersi cura di quelle piccole perle.

Ecco perché: se un bambino ha i denti, quei denti possono subire carie e carie. E i bambini con carie nei denti da latte hanno maggiori probabilità di contrarre la carie nei denti permanenti. Quindi, è importante iniziare presto la routine delle cure dentistiche dei tuoi figli, afferma la dentista Anne Clemons, DMD.

Come lo fai? Il dottor Clemons ha alcuni suggerimenti sulla salute dentale dei bambini e su come prendersi cura dei denti di tuo figlio.

Come prendersi cura dei denti da latte

È importante sapere che uno dei motivi per cui alcuni bambini sono più inclini a sviluppare la carie è a causa di un batterio chiamato Streptococco mutans. È il principale colpevole della carie perché si nutre di zucchero e crea acido che dissolve lo smalto protettivo dei denti.

Quando si tratta di igiene orale neonatale, i bambini non nascono con questo batterio, ma gli studi hanno dimostrato che possono acquisirlo precocemente attraverso la saliva dei genitori o di chi si prende cura di loro.

“Se stai baciando un bambino sulle labbra o condividendo un cucchiaio o usando la bocca per pulire il suo ciuccio, ciò può far sì che il bambino acquisisca Streptococco mutans”, spiega il dottor Clemons.

E più batteri che causano carie si trovano nella bocca dell’adulto, più batteri che causano carie ne contrarrà il bambino.

“Quando si tratta di cure dentistiche pediatriche, incoraggiamo i genitori o qualsiasi altro adulto a non usare la bocca per pulire un ciuccio o condividere posate o spazzolino da denti”, afferma il dottor Clemons.

Anche le abitudini alimentari possono contribuire alla salute dei denti del bambino. I bambini che si addormentano con un biberon pieno di latte o succo in bocca, o con un ciuccio imbevuto di miele o zucchero, possono essere a rischio di carie da biberon. Ciò accade quando lo zucchero si accumula intorno ai denti mentre dormono e si nutrono Streptococco mutans batteri, con conseguente decomposizione.

Quindi, cosa dovresti fare per l’igiene orale del bambino? Una volta che spunta il primo dentino del bambino, è ora di iniziare a spazzolarlo. Usa uno spazzolino piccolo e morbido con una piccola macchia di dentifricio sopra – l’American Dental Association (ADA) consiglia una cucchiaiata delle dimensioni di un chicco di riso fino all’età di 3 anni – e spazzola delicatamente tutto intorno ai denti.

I bambini dovrebbero anche iniziare a visitare il dentista entro il loro primo compleanno o sei mesi dopo l’eruzione del primo dente.

Come prendersi cura dei denti dei bambini

Fino a quando il tuo bambino non avrà sviluppato la capacità di lavarsi i denti, sarai tu a dover guidare la carica.

Per i bambini piccoli, il dottor Clemons consiglia di sedersi a gambe incrociate e di far sdraiare il bambino in grembo guardandoti. Questo ti dà un buon accesso alla parte posteriore dei denti.

Se il tuo bambino non collabora, dargli qualcosa con cui giocare o da guardare può essere una buona distrazione.

A questo punto, dovresti lavarti i denti due volte al giorno e rimuovere il dentifricio in eccesso con un pezzo di garza finché il bambino non impara a sputare.

Una volta che il tuo bambino avrà imparato a sputare, potrai iniziare a mettere una cucchiaiata di dentifricio leggermente più grande, grande quanto un pisello, sullo spazzolino. I bambini dai 3 anni in su dovrebbero spazzolare i denti due volte al giorno per due minuti ogni volta.

Dovresti continuare a supervisionare la routine dentale di tuo figlio fino all’età di 8 anni. Prima di quell’età, potrebbe non avere la destrezza manuale necessaria per raggiungere tutte le aree della bocca.

Se tuo figlio continua a succhiarsi il pollice oltre i 3 anni, l’American Academy of Pediatric Dentistry consiglia di parlarne con il tuo dentista pediatrico, poiché potrebbe portare a denti storti o problemi di morso.

L’ADA raccomanda inoltre di sostituire lo spazzolino ogni tre o quattro mesi e di effettuare visite regolari dal dentista.

Sviluppare buone abitudini di igiene orale non appena germoglia il primo dentino può aiutare a mantenere il tuo bambino libero dalla carie, preparare il terreno per un sorriso sano per tutta la vita e sottolineare l’importanza delle cure dentistiche di tuo figlio.

Prevenzione della carie

Curioso di sapere come fermare la carie? Il Dr. Clemons raccomanda quanto segue per prevenire la carie e i denti marci nei bambini:

Non dimenticare di usare il filo interdentale

Dovresti iniziare a usare il filo interdentale sui denti di tuo figlio non appena ci sono due denti uno accanto all’altro. Passare delicatamente il filo interdentale tra i denti una volta al giorno. Di solito i bambini possono iniziare a usare il filo interdentale da soli intorno ai 10 anni.

“Non appena i denti sono in contatto tra loro – di solito sono i molari nella parte posteriore, e per la maggior parte dei bambini compaiono intorno ai 3-4 anni – il genitore deve usare attivamente il filo interdentale sui denti dei propri figli,” Dott. Afferma Clemons.

Considera la dieta e l’alimentazione di tuo figlio

Quando si tratta di ciò che mangia tuo figlio, vuoi limitare la quantità di caramelle, cibi zuccherati e snack che mangia tuo figlio. Gli alimenti zuccherati e appiccicosi attirano i batteri che, ancora una volta, possono causare carie. Dovresti anche evitare di dare a tuo figlio bevande zuccherate come le normali bibite gassate. Le bibite gassate contengono grandi quantità di zucchero, che può anche causare carie.

Nel complesso, è fondamentale aiutare tuo figlio a sviluppare buone abitudini alimentari. Scegli una varietà di cibi sani per i pasti in famiglia. Assicurati di includere buone fonti di calcio come latte, broccoli e yogurt. E assicurati di lavare i denti di tuo figlio dopo ogni pasto.

Vuoi anche essere sicuro di lavare i denti di tuo figlio dopo avergli dato la medicina. I medicinali come gli sciroppi per la tosse contengono zucchero, che induce la bocca a produrre acidi. Questi acidi possono corrodere lo strato protettivo superiore del dente.

Usa il fluoro

Il fluoro protegge i denti di tuo figlio e usarlo precocemente fornirà una protezione aggiuntiva per lo sviluppo dei denti. Il fluoro aiuta a rafforzare lo smalto dei denti in modo che siano in grado di resistere alla carie.

Il fluoro non è dannoso per la salute dei bambini, ma quando i denti in via di sviluppo ne assumono troppo, possono assumere un aspetto bianco gessoso noto come fluorosi dentale.

Scopri se l’acqua del tuo rubinetto contiene fluoro chiamando l’autorità idrica locale. Se l’acqua del tuo rubinetto non contiene fluoro, chiedi al tuo medico se un supplemento di gocce di fluoro sarebbe appropriato per tuo figlio.

Ricorda che man mano che tuo figlio cresce, è fondamentale che visiti regolarmente il suo dentista. Il tuo bambino dovrebbe sottoporsi alla prima visita dal dentista in qualsiasi momento da quando spunta il primo dente, ma non oltre il primo anno di età. Sottoporsi a controlli dentistici regolari aiuterà a prevenire problemi dentali.

“È importante che sia l’igiene orale a casa che le visite regolari dal dentista diventino una parte normale e di routine della vita del bambino”, incoraggia il dottor Clemons. “Questo può aiutarli ad adottare abitudini sane per tutta la vita e iniziare a costruire un rapporto confortevole con il loro dentista e una familiarità con le cure dentistiche fin dall’inizio.”

In conclusione, la salute dentale dei bambini è fondamentale per il loro benessere presente e futuro. Insegnare fin da piccoli una corretta igiene orale, con spazzolamento e filo interdentale regolari, visite periodiche dal dentista e un’alimentazione equilibrata, previene carie e altri problemi, garantendo un sorriso sano e splendente. Prendersi cura dei denti dei bambini è un investimento per la loro salute a lungo termine, contribuendo a una crescita serena e senza disagi. Un impegno costante da parte dei genitori e degli educatori è la chiave per raggiungere questo obiettivo.