Tremori intensi dopo la nascita del tuo bambino? Hai i brividi postpartum

Sei una neo-mamma che sta affrontando tremori intensi e brividi postpartum dopo la nascita del tuo bambino? Non preoccuparti, non sei sola. E’ molto comune che le donne sperimentino queste sensazioni dopo il parto. Ma è importante capire cosa sta causando questi sintomi e come affrontarli. In questo articolo esploreremo le cause dei tremori postpartum e ti forniremo consigli utili su come gestirli in modo efficace. Sii gentile con te stessa e ricorda che la tua salute e il tuo benessere sono importanti per te e per il tuo bambino. Basta un piccolo passo alla volta per superare questa fase.

Medici, ostetriche e corsi preparto ti aiutano a prepararti per qualsiasi cosa possa accadere durante il travaglio e il parto.

Ma dopo? Alcuni disagi postpartum potrebbero sorprenderti.

Ad esempio, se stai per provare a schiacciare un pisolino ma all’improvviso i tuoi denti iniziano a battere e ti vengono i brividi incontrollabili, non spaventarti! La dottoressa Rebecca Russell, ostetrica e ginecologica, afferma che molte donne non sono consapevoli che ciò potrebbe accadere subito dopo il parto, ma è normale.

Qui spiega cosa devi sapere sui brividi postpartum.

Perché succede?

La causa dei brividi postpartum non è del tutto nota, ma potrebbe riguardare la perdita di liquidi o di calore e i cambiamenti ormonali nel corpo dopo il parto, afferma il dottor Russell.

Non importa se hai avuto un taglio cesareo o un parto vaginale. E anche se di solito si verifica entro un paio d’ore dal parto, può verificarsi anche verso la fine del travaglio.

Puoi anche avere brividi dopo il parto anche se la stanza in cui ti trovi è perfettamente calda.

Cosa dovresti fare?

“Di solito ti verranno fornite coperte extra in ospedale per avvolgerti”, dice il dottor Russell. “La cosa più importante è non cercare di controllare i brividi.”

Ciò è particolarmente vero se hai avuto un taglio cesareo. Sforzarsi per fermare i brividi può causare la lacerazione dell’incisione. Cerca solo di rilassarti il ​​più possibile e di affrontarlo.

“Non è piacevole, ma passa”, dice. “È raro che duri più di un’ora dopo il parto.”

C’è un motivo per preoccuparsi?

Il dottor Russell descrive la sensazione di brividi postpartum come brividi, non veri brividi.

Se senti brividi simili a quelli che hai con l’influenza (un dolore che puoi quasi sentire nelle ossa), potresti avere la febbre e ciò potrebbe indicare un’infezione.

Ma se i tuoi denti battono e ti senti come se fossi appena uscito con un clima sotto zero senza cappotto, di solito è un segno di brividi postpartum.

In ogni caso, dovresti informare il tuo medico o un infermiere in modo che possano assicurarsi che non hai la febbre.

Anche con i migliori piani di nascita, può accadere l’inaspettato, dice il dottor Russell.

“La maggior parte delle donne non ha sentito parlare di brividi postpartum, quindi sapere che è una possibilità dà loro una cosa in meno di cui preoccuparsi se dovesse accadere”, dice.

Ricorda solo che non durano a lungo. E non significano che ci sia qualcosa che non va in te o nel tuo bambino.

E, a proposito del neonato, non c’è alcuna garanzia che farai quel pisolino.

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In conclusione, se stai vivendo tremori intensi dopo la nascita del tuo bambino e hai i brividi postpartum, è importante parlare con il tuo medico per valutare la situazione e ricevere il supporto necessario. Questi sintomi potrebbero essere dovuti a una varietà di cause, ma è fondamentale affrontarli con serietà per garantire il benessere tuo e del tuo bambino. Non esitare a chiedere aiuto e a cercare risposte per affrontare in modo adeguato questa fase delicata della tua vita da neo-genitore.