Ricetta: Fagioli Rosa Stile Caraibico Con Platani

Benvenuti alla ricetta dei Fagioli Rosa Stile Caraibico Con Platani! Questo piatto esotico vi porterà direttamente in un viaggio culinario verso le meraviglie dei sapori caraibici. I fagioli rosa, arricchiti con spezie e aromi tipici della regione, si uniscono al dolce sapore dei platani per creare un’esplosione di gusto in ogni boccone. Preparare questa ricetta vi farà sentire come se steste camminando su una spiaggia tropicale, circondati dal calore e dai profumi dell’isola. Pronti a deliziare il vostro palato con una vera festa di sapori? Seguite passo dopo passo questa ricetta e lasciatevi trasportare nelle calde acque dei Caraibi. Buon appetito!

Prova questa ricetta per portare un po’ del colore e del gusto caraibico al tuo prossimo barbecue. È un ottimo pranzo leggero o un contorno per un picnic o una cena.

ingredienti

500 g di fagioli rosa 10 tazze d’acqua 2 platani medi, tritati finemente 1 pomodoro grande, tritato finemente 1 peperoncino rosso piccolo, tritato finemente 1 cipolla bianca media, tritata finemente 3 spicchi d’aglio, tritati finemente 1 cucchiaino di sale

Indicazioni

1. Sciacquare e raccogliere i fagioli. Metti i fagioli in una pentola capiente e aggiungi 10 tazze d’acqua. Metti la pentola nel frigorifero e lascia i fagioli in ammollo per tutta la notte.
2. Cuocere i fagioli fino a renderli morbidi. Aggiungere altra acqua, se necessario, mentre i fagioli cuociono.
3. Aggiungere platani, pomodoro, pepe, cipolla, aglio e sale. Continuare la cottura a fuoco basso fino a quando i platani saranno morbidi.

Informazioni nutrizionali

Fa 4 porzioni.

Porzione: ½ tazza

Calorie: 140Grassi totali: 0gGrassi saturi: 0gGrassi trans: 0gColesterolo: 0mgSodio: 150mgCarboidrati totali: 26gFibre: 5gZuccheri: 5gProteine: 7gPotassio: 495 mg

Ricetta per gentile concessione dei dietisti del team sanitario per le malattie digestive

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In conclusione, la ricetta dei Fagioli Rosa Stile Caraibico con Platani è un piatto delizioso e ricco di sapori tipici della cucina caraibica. La combinazione dei fagioli rosa con i platani crea un piatto unico e genuino, perfetto da gustare in compagnia e per sperimentare nuovi gusti. La semplicità degli ingredienti e la facilità nella preparazione rendono questa ricetta una scelta ideale per chi desidera portare un tocco di esotismo in tavola. Provala e lasciati conquistare dai profumi e dai sapori intensi di questa pietanza tradizionale.